职业生涯规划课件1.职业生涯规划概论

1、职业生涯规划概论职业生涯规划概论大学生就业问题突出大学生就业问题突出 毕业生人数剧增：毕业生人数剧增： 2001 年年 115万万 2002 年年 145万万 2003 年年 212万万 2004 年年 280万万 2005 年年 338万万 2006 年年 413万万 2007 年年 495万万 2008 年年 559万万 2009 年年 611万万 2010年年 630万万 20072007年按年按70%70%初次就业率计算，有初次就业率计算，有148148万人无法实现当期就业。万人无法实现当期就业。 1 1、中国处于劳动年龄人口增长高峰期、中国处于劳动年龄人口增长高峰期 20072007

2、20102010年，每年进入劳动年龄年，每年进入劳动年龄18001800万人万人2 2、农业劳力超过需要，向第二、三产业转移、农业劳力超过需要，向第二、三产业转移 1.51.5亿农村富余劳动力亿农村富余劳动力（第一产业拒绝就业；第二产业负就业；第三产业难就业）（第一产业拒绝就业；第二产业负就业；第三产业难就业）3 3、gdpgdp增长创造就业岗位减少增长创造就业岗位减少 gdpgdp增长增长1 1个百分点，个百分点， 过去创造过去创造146146万个岗位，现在创造万个岗位，现在创造7272万个岗位万个岗位。社会就业形势严峻社会就业形势严峻图：经济结构变化与就业图：经济结构变化与就业职业生涯规划

3、的作用引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；使你树立明确的职业发展目标与职业理想；引导你评估个人目标与现实之间的差距；引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。总体课程目标总体课程目标 明晰职业生涯的基本概念明晰职业生涯的基本概念 学习职业生涯规划与决策的方法学习职业生涯规划与决策的方法 了解就业权益保护的内容了解就业权益保护的内容 提高求职技能及核心能力提高求职技能及核

4、心能力 1. 职业生涯规划概论职业生涯规划概论 2. 目标制定与大学规划目标制定与大学规划 3. 职业生涯规划的步骤与方法职业生涯规划的步骤与方法 4. 自我认知自我认知(一一) 5. 自我认知自我认知(二二) 6. 职业认知职业认知 7. 职业发展决策与行动职业发展决策与行动 8. 创业认知创业认知课程安排（本学期）课程安排（本学期）课程结构课程结构6 6评评估估与与修修正正2 2、职业知识、职业知识6 6评评估估与与修修正正1 1、自我知识、自我知识3 3、决、决 策策4 4、确定目标、确定目标5 5、规划与行动、规划与行动职业性格、职职业性格、职业兴趣、职业业兴趣、职业价值观、职业价值观

5、、职业能力等等能力等等 行业行业 职业职业 企业企业 典型人物典型人物 环境制度环境制度 道德法规道德法规 授课方式：课程讲授与实践授课方式：课程讲授与实践就业及课程相关信息就业及课程相关信息天津大学就业指导中心网站天津大学就业指导中心网站 http:/http:/天大求实天大求实bbsbbs就业指导中心版、找工作版、招聘信息版、就业指导中心版、找工作版、招聘信息版、公务员版、职业导航协会版及工作生活版公务员版、职业导航协会版及工作生活版就业及课程相关信息就业及课程相关信息天津大学就业指导中心天津大学就业指导中心办公地点：大学生活动中心一层办公地点：大学生活动中心一层联系电话：联系电话：022

6、-27405214022-27405214、2740108127401081传真电话：传真电话：022-27401054022-27401054网址：网址： http:/http:/ 爬楼梯的小故事爬楼梯的小故事身边的例子2008级女生甲：求职道路不顺 个人求职目标不明确 个人经历欠缺丰富充实2008级女生乙：入学之初有退学想法 现在在写毕业论文“谢谢王老师的关心！我考的选调生成绩已经出来了，遗憾没有进入考察范围，现在忙着准备实验和毕业论文，打算把自己试验和论文做好，所以没有找其他工作。打算等到顺利毕业，拿到硕士毕业证和学位证后，直接回家找工作或再考选调生。” 如果只让你用一句话来描述一个人的

7、身份，如果只让你用一句话来描述一个人的身份，通常的句式是什么？通常的句式是什么？比如：比如：毛泽东是：毛泽东是：袁隆平是：袁隆平是：比尔盖茨是：比尔盖茨是：章子怡是：章子怡是：李兴钢是：李兴钢是：职位（职位（professional position）：是和分配给个人的一系：是和分配给个人的一系列具体任务直接相关的。列具体任务直接相关的。工作（工作（job）：经过体能或心智上的努力，以产生某事或者：经过体能或心智上的努力，以产生某事或者某种结果，是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业某种结果，是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域。领域。职业（职业（occupation）：是一系列

8、有内在联系的工作的总称，：是一系列有内在联系的工作的总称，也可以理解为不同专业领域中一系列相似的服务或彼此相关也可以理解为不同专业领域中一系列相似的服务或彼此相关工作的集合，也代表着一种身份。工作的集合，也代表着一种身份。工作、职业、事业的关系工作、职业、事业的关系从时间上看：从时间上看： 工作没有限制；工作没有限制； 职业则是连续的、稳定的；职业则是连续的、稳定的； 事业不仅是连续的、稳定的，而且个人事业不仅是连续的、稳定的，而且个人把其从事的事业当作生命中的一部分。把其从事的事业当作生命中的一部分。从一定意义上说，逐层递增，没有工作谈从一定意义上说，逐层递增，没有工作谈不上职业，没有职业，

9、谈不上事业。不上职业，没有职业，谈不上事业。 第一，职业生涯是个体的行为经历，而非群体或者组织的行为经历。 职业生涯的基本含义职业生涯的基本含义 第二，职业生涯实质是指一个人一生中的工作任职经历或历程。 第三，职业生涯是个时间概念，意指职业生涯期。 第四，职业生涯是个寓意着具体职业内容的发展概念，动态概念。职业生涯职业生涯/事业（事业（career）：个人通过从事工作所创造出的一个有目的、延续一定时间的生活模式，是值得个人投入一生心力，以获得最大人生价值的生涯目标。 职业生涯可以分为职业生涯可以分为外职业生涯外职业生涯和和内职业生涯内职业生涯。 职业生涯的分类职业生涯的分类 外职业生涯是指从事

10、职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化工程。如职务目标，销售部经理、运营总监；经济目标，30岁前赚取二十万，40岁之前赚取一百万。外职业生涯的构成因素通常是由别人给予的，也容易外职业生涯的构成因素通常是由别人给予的，也容易 被别人收回。外职业生涯因素的取得往往与自己的付出被别人收回。外职业生涯因素的取得往往与自己的付出不符，尤其是职业生涯初期。有的人一生疲于追求外职不符，尤其是职业生涯初期。有的人一生疲于追求外职业生涯的成功，但内心极为痛苦，因为他们往往不了解，业生涯的成功，但内心极为痛苦，因为他们往往不了解，外职业生涯发展是以内职业生涯发展为基

11、础的。外职业生涯发展是以内职业生涯发展为基础的。职业生涯的分类职业生涯的分类内职业生涯是指从事一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、能力、内心感受等因素的组合及其变化工程。比如，工作成果目标，销售经理用一年时间建立公司的营销网络管理体制；心理素质目标，经受得住挫折，能做到临危不惧、宠辱不惊。内职业生涯各项因素的取得，可以通过别人的帮助而实内职业生涯各项因素的取得，可以通过别人的帮助而实现，但主要还是由自己努力追求而得以实现。与外职业现，但主要还是由自己努力追求而得以实现。与外职业生涯构成因素不同，内职业生涯的各构成因素内容一旦生涯构成因素不同，内职业生涯的各构成因素内容一旦取得，别人便不能收

12、回或剥夺。取得，别人便不能收回或剥夺。内、外职业生涯的关系u内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯的发展会带动外职业生涯的发展。u外职业生涯的发展，也可以促进内职业生涯的发展。u内职业生涯的发展是以外职业生涯的发展或成果来展示的u内职业生涯的匮乏一定会影响外职业生涯，它是以外职业生涯的停滞或失败来呈现的。内、外职业生涯是交替超前（1）内职业生涯超前 超前恰当时很舒心 超前较多时很烦心 超前太多时会变心（2）外职业生涯超前 超前恰当时有动力 超前较多时有压力 超前太多时有毁灭力（3）最适合的状况 只有根深蒂固才能枝繁叶茂找对职业生涯发展的关注点找到一份好工作找到一份好工作 = = 职

13、业生涯？职业生涯？ 1、工作目标：找到合适的工作vs人才的成长、事业和生活的全覆盖 2、教育内容：偏重于形势政策、择业技巧、行业知识vs价值观、方法、技巧、规划、职业实践等综合内容 3、时间覆盖：毕业阶段vs大学全程、人生全程 4、关注内容：一份工作vs职业、家庭、休闲等请问你在进行职业规划的时候会考虑以下哪个请问你在进行职业规划的时候会考虑以下哪个因素？因素？（a）先就业再择业（）先就业再择业（b）没有太多考虑）没有太多考虑（c）兼顾兴趣）兼顾兴趣/爱好和未来的空间爱好和未来的空间 （d）其他）其他职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因

14、素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划。对大学生而言，职业生涯规划就是指根据自己的特点，结合社会需求，为自己设计最适合的职业和职业发展道路。职业生涯规划的基本含义职业生涯规划的基本含义职业生涯规划的分类职业生涯规划的分类l 按照时间长短，职业生涯规划可以分为人生规划、长期规划、中按照时间长短，职业生涯规划可以分为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划。期规划与短期规划。人生规划人生规划4040年左右，设定整个人生年左右，设定整个人生的发展目标的发展目标 如规划成为一个有数亿资产的公司如规划成为一个有数亿资

15、产的公司董事董事长期规划长期规划5-105-10年的规划，主要设定年的规划，主要设定较长远的目标较长远的目标 如规划如规划3030岁时成为一家中型公司的岁时成为一家中型公司的部门经理，规划部门经理，规划4040岁时成为一家大岁时成为一家大型公司的副总经理。型公司的副总经理。中期规划中期规划一般为一般为3-53-5年内的目标与年内的目标与任务。任务。 如规划到不同业务部门作经理，规如规划到不同业务部门作经理，规划从大型公司部门经理到小公司作划从大型公司部门经理到小公司作总经理等。总经理等。短期规划短期规划3 3年内的规划，主要是确年内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完定近期目标，规划近期完成

16、的任务。成的任务。 如对专业知识的学习，掌握哪些业如对专业知识的学习，掌握哪些业务知识等。务知识等。游戏：生活馅饼图游戏：生活馅饼图同学一同学一同学二同学二思考：1、你对自己目前使用时间的情形满意吗？2.在你的理想中，应该怎样使用时间？再画一个圆圈代表你理想的生活馅饼。3.能采取什么行动，以改变你目前的生活馅饼，使它更接近你理想中的生活馅饼？评价方式评价方式评价者评价者评价内容评价内容评价标准评价标准自我评价自我评价本本 人人自己的才能是否充分施展；自己的才能是否充分施展；是否对自己在企业发展、社会进步中做的贡献满意；是否对自己在企业发展、社会进步中做的贡献满意；是否对自己职称、职务、工资待遇

17、的变化满意；是否对自己职称、职务、工资待遇的变化满意；是否对处理职业生涯发展与其他人生活动的关系的结是否对处理职业生涯发展与其他人生活动的关系的结果果满意。满意。根据个人的价值根据个人的价值观念及个人知识观念及个人知识能力水平能力水平家庭评价家庭评价父母父母配偶配偶子女子女是否能够理解；是否能够理解；是否能够给予支持和帮助。是否能够给予支持和帮助。根据家庭文化根据家庭文化企业评价企业评价上级上级平级平级下级下级是否有下级、平级同事的赞赏；是否有下级、平级同事的赞赏；是否有上级的肯定和表彰；是否有上级的肯定和表彰；是否有职称、职务的提升或职务责、权、利范围的扩是否有职称、职务的提升或职务责、权、

18、利范围的扩大大是否有工资待遇的提高。是否有工资待遇的提高。根据企业管理体根据企业管理体系、企业文化及系、企业文化及企业总体经营结企业总体经营结果果社会评价社会评价* *社会舆论社会舆论社会组织社会组织是否有社会舆论的支持和好评；是否有社会舆论的支持和好评；是否有社会组织的承认和奖励。是否有社会组织的承认和奖励。根据社会文明程根据社会文明程度、社会历史进度、社会历史进程程注：注：* *社会评价往往有滞后性，成为社会评价往往有滞后性，成为“历史的判定历史的判定”。 职业生涯固然重要，但不是人生的全部。人生当职业生涯固然重要，但不是人生的全部。人生当中有许多角色要扮演，除了职业角色，还有家庭中有许多

19、角色要扮演，除了职业角色，还有家庭角色、朋友角色等。尽管人在社会生命周期中有角色、朋友角色等。尽管人在社会生命周期中有多种选择甚至逆向选择的可能性，但我们作为子多种选择甚至逆向选择的可能性，但我们作为子女、父母的角色是不可逆的。我们能放弃一项职女、父母的角色是不可逆的。我们能放弃一项职业，却不能放弃这些家庭中的角色，相反，我们业，却不能放弃这些家庭中的角色，相反，我们要设法扮演好这些角色。要设法扮演好这些角色。课后思考：1、职业生涯的含义2、职业生涯规划的意义 职业生涯规划概论职业生涯规划概论n三年前三年前, ,我担心找不我担心找不到工作到工作, ,我保研了我保研了; ;三三年后的今天年后的今

20、天, ,我担心找我担心找不到工作不到工作, ,又直博了。又直博了。我不知道几年后我会我不知道几年后我会不会为自己六年前的不会为自己六年前的选择而感到后悔选择而感到后悔毕业时，想什么毕业时，想什么什么决定了你的未来v 火箭发射器直径是火箭发射器直径是4 4英尺英尺8.28.2英寸？英寸？v 火车这么宽火车这么宽v 铁轨这么宽铁轨这么宽v 古代车辙这么宽古代车辙这么宽v 两匹马屁股就这么宽两匹马屁股就这么宽v 十年后的你十年后的你v 五年后的你五年后的你v 三年后的你三年后的你v 二年后的你二年后的你v 一年后的你一年后的你v 今天的你今天的你路径依赖路径依赖 人们过去做出的选择决定了他们现在人们

21、过去做出的选择决定了他们现在及未来可能的选择及未来可能的选择 大学的专业选择大学的专业选择毕业的职业选择毕业的职业选择第一份职业第一份职业 机会成本机会成本生涯规划的意义 （1）当个人的改变是来自其内在动机时，才能有最好的改革。）当个人的改变是来自其内在动机时，才能有最好的改革。 （2）当一个人的目标具体而不含糊时，才能有最好的改变。）当一个人的目标具体而不含糊时，才能有最好的改变。 （3）当个体知道自己朝一个自己喜爱的方向进行改变时，）当个体知道自己朝一个自己喜爱的方向进行改变时，会有一种满足感。会有一种满足感。 （4）适时且渐进的改变，才是最好的改变。）适时且渐进的改变，才是最好的改变。

22、生涯包括着学习、发展、知觉、角色认知、探索、教育、工作、敬业等内涵。生涯规划则是个人从内在、外在找到自我学习、生活工作上的平衡点，选择一种生活方式，把学习、工作与生活理想结合在一起。 孔子的“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”可以说是生涯规划的典范。生涯规划的意义职业生涯规划概论职业生涯规划概论人生需求是有规律的，实现人生价值是人的高层次需求。人生需求是有规律的，实现人生价值是人的高层次需求。 人的需求由低级层次向高级层次推进人的需求由低级层次向高级层次推进生理需求（饮食与性）生理需求（饮食与性）安全需求（生命安全与生安全需求（生命安全与生活保障）活保障）友爱

23、和归属的需求（受到接纳、关怀与友爱和归属的需求（受到接纳、关怀与爱）爱）受尊敬的需求（受到认可和赞扬）受尊敬的需求（受到认可和赞扬）自我自我实现的需求（实现个人潜能和创造力）。实现的需求（实现个人潜能和创造力）。 五种需要象阶梯一样从低到高，逐层递升，但也有例外。 一般，某一层次的需要相对满足，就会向高一层次发展。 五种需要可分为两级，其中生理需要、安全需要和社交需要都属于低一级需要，可以通过外部条件满足；而尊重需要和自我实现需要是高级需要，需要通过内部因素满足，而且一个人对尊重和自我实现的需要是无止境的。 马斯洛和其他的行为心理学家都认为，一个国家多数人的需要层次结构，是同这个国家的经济发展

24、水平、科技发展水平、文化和人民受教育程度直接相关的。 一个人要想充分发挥自己的能力，实现自己的梦想，并得到企业和社会的承认，就一定要努力工作，为企业、为社会做出贡献。个人的成功、个人的自我实现，是在满足他人的需求后，社会环境对他的回报，这是一个客观规律。职业生涯规划概论职业生涯规划概论人生交响乐的主旋律：人生交响乐的主旋律： 工作、职业、事业 情感、婚姻、家庭 个人身心发展与自我成长一个人的价值一个人的价值 , , 应当看他贡献什么应当看他贡献什么 , , 而不而不应当看他取得什么应当看他取得什么 。 爱因斯坦爱因斯坦 人生价值在社会关系中确定人生价值在社会关系中确定 人生总是社会的人生，人生

25、受各种各样的社会关系制约。人生的价值和意义，不是由个人评估，而是由社会关系衡量的。个人主观上，也许能够按人生意愿去演化自己的人生历程，但客观上，个人的这些人生意愿多大程度能够遂愿，不是个人一厢情愿，受社会关系诸多因素制约。 人生价值由三部分组成人生价值由三部分组成 社会价值、自我价值、人格价值人生价值的实现人生价值的实现 实现人生价值就是实现社会价值、自我价值和人格价值的统一，缺少任何一环都不是完整的人生价值。 人的社会价值是个人对社会需求的满足。一个人对社会贡献越大，其人生价值就越高，即人生价值大小是由人对社会贡献多少所决定的。 重视“自我价值”和人的“人格价值”。自我价值是个人对自身需求的

26、满足。人格价值是指社会对个人需求的满足，特指作为人的权利、地位和尊严，人格价值人人平等。 在市场经济的现实生活中，一个人对社会的贡献越大，提高自我价值、获得人格价值的机会就越多。一个人的物质生活需求是有限的，而精神生活享受是无限的。只有立足于高层次需求，将自我实现与社会需要结合起来，才能创造人生的最大价值。 人的主观能动性在人生价值的创造中不可或人的主观能动性在人生价值的创造中不可或缺的作用，没有人的积极拼搏，进取有为精神，缺的作用，没有人的积极拼搏，进取有为精神，就不能获得有价值和有意义的人生。就不能获得有价值和有意义的人生。人的价值是由自己决定的。人的价值是由自己决定的。 - 卢梭卢梭课程

27、介绍、职业生涯规划与影响职业规划的要求课程介绍、职业生涯规划与影响职业规划的要求*的生命线的生命线 生命线只有一条，而且它在时时刻刻地在你毫无觉生命线只有一条，而且它在时时刻刻地在你毫无觉察的时候，静悄悄地行进着。你在生命线上的圆点伴随察的时候，静悄悄地行进着。你在生命线上的圆点伴随着你的跳动心脏律动，不停地上下跃动着奔向人生的终着你的跳动心脏律动，不停地上下跃动着奔向人生的终点。别总盯着树上最丰盈的果子，专心致志地做好你最点。别总盯着树上最丰盈的果子，专心致志地做好你最感兴趣的那件事。感兴趣的那件事。 课程介绍、职业生涯规划与影响职业规划的要求课程介绍、职业生涯规划与影响职业规划的要求生涯彩虹图 第一个阶段第一个阶段 ( (成长阶段成长阶段) ) 第二个阶段第二个阶段 ( (探索阶段探索阶段) ) 第三个阶段第三个阶段 ( (建立阶段建立阶段) ) 第四个阶段（维持阶段）第四个阶段（维持阶段） 最后一个阶段（衰退阶段）最后一个阶段（衰退阶段） 这些阶段之间可能有交叉，并不存在严格的界限。同时，这些阶段之间可能有交叉，并不存在严格的界限。同时，在人生的不同时期，都可以由这五个阶段构