三年级第二学期3投掷单元教案

1、三年级第二学期体育课教案3投掷体验力量单元教学计划单元学习目标运动参与：愿意参加投掷与游戏的活动运动技能：了解单手投掷多种方法，能做出原地正面的挥臂过肩投掷动作，知道与投掷相关的动作术语身体健康：知道在安全的环境中进行投掷与游戏活动，提高力量素质心理健康：努力展现自我，体验活动中的快乐社会适应：能观察同伴进步或成功时的情绪表现单元学习内容投掷：各种姿势单手投掷轻物；单手抛打纸球；两脚前后站立投掷沙包和垒球游戏：超级表演秀；抛打纸球对抗赛；打龙尾；投沙包；看谁投得远学时学习目标学习内容教学建议反馈与调整1（1）体会单手投掷的多种方法（2）知道在安全的环境中进行投掷与游戏活动，提高投掷能力投掷：各

2、种姿势单手投掷轻物游戏：超级表演秀（1）明确安全事项（2）展示各种“耍球”的动作（3）游戏的练习与比赛2（1）能做出抛打纸球的动作（2）能在游戏中使用，并享受对抗的乐趣投掷：单手抛打纸球游戏：抛打纸球对抗赛（1）模仿练习（2）尝试做出不同方式的抛打（3）游戏练习与比赛3（1）能做出两脚前后站立投掷沙包的动作（2）体验到投掷与游戏活动时的快乐感受投掷：两脚前后站立投掷沙包游戏：打龙尾（1）示范投掷沙包的方法（2）体会比较正误动作（3）分组进行游戏练习与比赛4（1）在两脚前后站立投掷沙包的练习中，体验转体挥臂动作（2）在活动中努力展示自我投掷：两脚前后站立投掷轻物 游戏：投沙包（1）徒手模仿快速挥

3、臂的投掷动作（2）不同形式的练习与比赛（3）对创设游戏规则进行评议5（1）学会垒球正确的握法（2）能观察同伴进步或成功时的情绪表现，并会与他(她)交流投掷：两脚前后站立投掷垒球游戏：看谁投得远（1）学会握垒球的方法（2）分组听信号练习与比赛（3）评议同伴进步或成功时的情绪表现6教师根据教学情况自行安排单元学习评价体能知识与技能学习态度情意表现和合作精神投掷体验力量单元第1学时周次 7 课次 14 2010年4月8日 学习目的1、基本掌握两脚前后站立侧向投掷的动作方法。2、乐于参加投掷与游戏的活动。学习内容1、投掷：两脚前后站立投掷垒球。2、游戏：看谁投得远。教学重点掌握两脚前后站立侧向投掷的动

4、作方法教学难点出手的角度顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习： 稍息、立正、向前看齐、向前看。2、徒手操。组织：同上队列四路纵队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四路纵队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1448拍7分钟小基本部分一、投掷：两脚前后站立侧向投掷垒球组织：四列横队1、组织准备活动后，巡视并提示握球的正确方法。2、先示范、讲解转体挥臂投掷动作，后做不转体

5、挥臂投掷动作，进行对比，讲解异同之处，强调转体挥臂动作的要领及特点。3、组织徒手做蹬地、转体模仿动作然后。开始可按分解动作练习，然后再将动作连贯起来练习，提示动作要连贯协调。4、指导学生分组练习。5、教师小结。1、认真做好准备活动，复习正确握球方法，相互检查提醒。2、观察教师的两各示范，比较转体挥臂与不转体。3、在集体、分散徒手模仿练习，反复体会蹬地、转髋、挺胸的连贯动作。练习中先分解动作，然后再将动作连贯起来，体会连贯协调，互相观摩，互相学习，互相纠正。4、分组听信号投掷垒球，自测自评，体会持球投3次3组16分钟中顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏： 看谁投得远组织：四

6、路纵队1、请学生协助示范游戏的方法和规则。2、组织学生分组掷远比赛。3、根据学情，采用弧形或梯形投掷线，水平等级线，由学生自主选择投掷点的方法进行比赛，提高“弱势”学生的参与热情，增加游戏的趣味性。4、评价小结，表扬学生通过努力，能在自己选择的级别体验游戏快乐。掷的动作感觉，注意互相观摩，学习他人的好方法。1、观察了解游戏的方法与规则。2、分组进行分层掷远比赛。3、每轮比赛后，根据自己的能力，调整自己的站位，达到优秀时，下一轮退到最远投掷点；不及格时，下一轮到最近点投；及格和良好，不调整。4、听老师评价，确定下次投掷自己的努力目标，体验游戏的快乐。1次4/5次14分钟中结束部分一、放松；二、小

7、结；三、下课组织：四路纵队1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小课后小结投掷体验力量单元第2学时周次 8 课次 15 2010年4月12日 学习目的1、能做出快速有力的挥臂动作。2、知道不按规则进行投掷活动可能导致身体受到伤害，提高。学习内容1、投掷：侧向投掷垒球。2、游戏：对墙投反弹球比远。教学重点掌握两脚前后站立侧向投掷的动作方法教学难点出手的角度顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习： 稍息、立正、向前看齐、向前看。2、徒手操。组织：同上

8、队列四路纵队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四路纵队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1448拍7分钟小基本部分一、投掷：侧向投垒球组织：四列横队1、组织学生进行专项准备活动和徒手的蹬地转体、快速有力挥臂的模仿动作。2、安排分组对墙或对地用轻物练习鞭打“动作”提高轻物的出手速度。3、巡视评价与指导。4、组织“对地掷球比高”的练习5、组织“对地掷球比高”的比赛。提示：向前上方墙面投，使球反弹过头顶。6、教师小结。1、分组模仿练习，体会蹬地转体、快速有力挥臂的连贯动作。2、自由结成“友

9、伴群体”，练习“鞭打”动作，体验快速有力的挥臂动作。3、分组听信号对地投掷垒球，听信号统一投掷和捡球，注意安全。4、分组听信号对地掷球比高比赛。5、参与小结。3次3组16分钟中顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏： 对墙投反弹比远组织：四列横队1、讲解、示范，使学生明确游戏的规则与方法。2、组织学生进行游戏练习。提示向前上方墙面投，使球反弹过头顶。3、组织学生进行游戏比赛。4、游戏中加强安全教育，提示：不按规则进行体育活动可能导致身体受到伤害。引导学生学会自我保护。5、与学生共同小结，引导学生说出，快速有力的挥臂能提高投掷的远度。1、听讲解、看示范，明确游戏的规则与方法。2

10、、组织进行游戏练习。注意挥臂动作快速有力和投掷方向。3、组织进行游戏比赛。4、游戏中注意安全，学会躲让反弹球的自我保护方法，知道不按规则进行体育活动可能导致身体受到伤害。5、与教师共同小结出快速有力的挥臂能提高投掷的远度。1次4/5次14分钟中结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：四路纵队1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小课后小结对墙投反弹球比远游戏方法：在距离墙边23米的场地上画一条投掷线，投掷线后面标明远度得分距离线。把学生分成人数相等的若干组，各组第一人在投掷线后站立，每人手里拿一只垒球，每组一个裁判员，其余同学站在两侧安全地带观看等待。裁判员发

11、令后，各组第一人站在投掷线后对前上方墙面用力投掷，裁判员根据球反弹后的落点评分。各组第二去捡球、投球依次进行，最后累计组内所有同学的得分，分数高的组获胜。投掷体验力量单元第3学时周次 8 课次 16 2010年4月14日 学习目的1、改进投掷的连贯动作，提高方向感。2、能观察到同伴退步或失败时的情绪表现并及时给予帮助与鼓励。学习内容1、投掷：侧向投掷垒球。2、游戏：投击目标。教学重点掌握两脚前后站立侧向投掷的动作方法教学难点出手的角度与准确性顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练

12、习： 稍息、立正、向前看齐、向前看。2、徒手操。组织：同上队列四路纵队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四路纵队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1448拍7分钟小基本部分一、投掷：侧向投垒球组织：四列横队1、结合上节课学习情况，进一步让学生清楚挥臂速度、力量与投掷远度的关系。2、组织专项准备活动和蹬地转体、快速挥臂的徒手模仿练习，加强快速发力的意念。3、指导学生先分组、后个人进行投球展示，引导学生注意投球的方向。4、教师小结。1、在教师引导下，明年挥臂速度、力量与投掷远度的关系。2

13、、分组自由徒手练习，进一步体验快速有力挥臂动作和快速发力的本体感受。3、分组听信号练习投掷垒球，进一步体会投掷动作连贯的要领和出手方向。4、进行展示性练习，注意听教师的点评，改进自己的投球的方向。5、参与小结。3次3组16分钟中顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏： 投击目标组织：四列横队1、讲解游戏方法、规则和安全注意事项。2、组织学生进行游戏练习。3、组织学生进行游戏比赛。4、游戏中，引导学生根据自己的能力选择站位，注意观察到同伴退步或失败时的情绪表现。5、组织学生进行交流，引导学生学会关注他人的心理感受。1、听讲解，明确游戏要求。2、按规则分组组织进行游戏练习。注意挥

14、臂动作快速有力和投掷方向。3、组织进行游戏比赛。4、游戏中，会选择适合自己能力的站位，观察同伴进步或成功时的情绪表现。5、与同伴进行交流，告诉他自己的观察感受。1次4/5次14分钟中结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：四路纵队1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小课后小结投击目标游戏方法：根据学生人数在场地画几个椭圆型，在圆心中间并排摆两张课桌，桌上放一个胶圈，圈内放一只大篮球或大纸球，各组同学根据自己的能力选择站在椭圆线外，手拿轻物准备游戏。裁判发令后，线外同学依次用手中轻物对准大球投击，将球打下者得分，投掷完后听裁判员信号捡球。几轮游戏后，进行统计，

15、得分多的人为胜。投掷体验力量单元第4学时周次 9 课次 17 2010年4月19日 学习目的1、改进持球掷出的角度和速度。2、能他人合作，保障投掷与游戏安全。学习内容1、投掷：侧向投掷垒球。2、游戏：投远比赛。教学重点掌握两脚前后站立侧向投掷的动作方法教学难点出手的角度及用力方向。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习： 稍息、立正、向前看齐、向前看。2、徒手操。组织：同上队列四路纵队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1

16、、学生站四路纵队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1448拍7分钟小基本部分一、投掷：侧向投垒球组织：四列横队1、组织专项准备活动2、分散徒手练习侧对墙的蹬地转体、挥臂过肩的连贯动作。3、安排学生分组练习投过远处高23米的横绳，提示学生注意高度与远度的关系。4、组织分组展示，适时进行点评鼓励。5、要求学生与小组内友伴进行合作，互相观察、互相纠正，进一步理解掌握动作要领。6、教师小结。1、进行专项准备活动。2、通过对墙摸拟投掷练习，体会投掷动作的连贯性。3、分组听信号掷球过横绳练习，着重体会掷出的高度与远度的关系。4、分组展示，根据教师的点评改进自己的

17、投掷动作。5、与小组内友伴进行合作练习，互相观察、互相纠正，进一步掌握动作要领。6、参与小结。3次3组16分钟中顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏： 投远比赛组织：四列横队1、讲解游戏规则与方法。2、按能力性别分组，组织学生进行游戏练习。3、组织学生进行游戏比赛。4、游戏的场地要画好投掷区，与远度标志线，以便学生对照，为考核作准备，同时严格执行投、捡球的信号规定。5、引导学生：在游戏中，如何保障游戏的安全。1、听讲解，明确游戏要求。2、按能力与性别分组组织进行游戏练习。3、组织进行游戏比赛。4、游戏中与友伴合作，对照投掷区内远度标志线，自我评价，为考核作准备。5、说一说，

18、自己在投掷中与他人合作，相互保障投掷与游戏安全的方法。1次4/5次14分钟中结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：四路纵队1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小课后小结投掷体验力量单元第5学时周次 9 课次 18 2010年4月21日 学习目的1、能用侧向投掷的方法，动作连贯地投出垒球。2、努力展示自己的投掷能力。学习内容投掷：投掷垒球（考核）。教学重点能用侧向投掷的方法，动作连贯地投出垒球教学难点投出好的成绩顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习： 稍息、