(完整版)篮球社团计划及教案

1、姜堰区第二实验小学三水校区篮球社团学期活动计划及教案（20162017学年第一学期）社团名称篮球社团社（团）长活动地点篮球场辅导教师黄正祥主要活 动内容篮球个人基本技术活动目标1、 通过学习，使更多的学生对篮球运动感兴趣并能积极的参与到篮球活动 中来。2、通过学习，能够初步学会篮球中传运投的基本方法，知道简单的多人之 间的战术配合。3、增强体能，提高身体协调性，在战术配合中感受到集体合作的乐趣。预期展示 成果在区级比赛中获得好名次活动具体安排1学习原地的基本姿态运球的方 法13学习低手上篮的基本方法2学习行进间咼运球的方法14学习三步上篮的基本方法3练习咼运球和低运球的转换15观看完整比赛录像

2、4学习急停急起的运球方法16教学比赛5学习变向运球的基本方法17教学比赛6观看教学录像18学期结束总结7学习双手胸前传球的基本方法8学习双手传反弹球的基本方法9学习单手肩上传球的方法10介绍三人快攻的跑动路线11学习传切的简单配合12学习掩护的简单配合篮球社团活动教案第 1 课时学习内容：学习原地的基本姿态运球的方法 学习目标：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习原地的基本姿态运球的方法，了解运球对篮球的重要性。3. 提高身体的协调性，在练习中体会篮球运动的快乐。 学习程序：准备部分（15 分钟）1点名2. 排队列3.介绍新学期社团活动的目的和训练的要求。对不能按时参加

3、和训练 的学生要把名字报给班主任。4. 简单介绍篮球的起源和发展，让才参加社团的学生对篮球有个初步 的认识。5. 慢跑两圈热身操基本部分（45-50 分钟）1学习运球手型2. 学习原地的基本姿态运球的方法3. 介绍简单的防守滑步动作结束部分（5-10 分钟）1.放松运动2. 小结本课学习情况3. 介绍下节课学习的内容4收拾器材第 2 课时学习内容：学习行进间高运球的方法学习目标：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2 学习行进间高运球的方法，了解运球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，在练习中体会篮球运动的快乐。 学习程序：准备部分（15 分钟）1点名2慢跑两圈3.热身操4专项

4、准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑 基本部分（45-50 分钟）1.复习原地的基本姿态运球的方法2学习行进间高运球的方法3.练习防守侧滑步动作 结束部分（5-10 分钟）1.放松运动2. 小结本课学习情况3. 介绍下节课学习的内容4收拾器材第 3 课时 学习内容：练习高运球和低运球的转换 学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2.练习高运球和低运球的转换，了解运球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（ 15分钟） 1.点名2. 慢跑两圈3. 热身操4. 专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（

5、45-50分钟） 1.复习原地的基本姿态运球的方法2.复习行进间高运球的方法3. 练习高运球和低运球的转换 结束部分（ 5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 4 课时 学习内容：学习急停急起的运球方法 学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习急停急起的运球方法，知道运球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（ 15分钟） 1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（ 45-50分钟） 1.复习原地的基本姿态运球的

6、方法2.练习高运球和低运球的转换3. 学习急停急起的运球方法 结束部分（ 5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 5 课时学习内容：学习变向运球的基本方法学习目标：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习变向运球的基本方法，知道运球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序： 准备部分（ 15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3.热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（ 45-50分钟） 1.复习原地的基本姿态运球的方法2.复习急停急起的运球方法3. 学习变向运球的

7、基本方法 要求：在熟练控球基础上能够迅速变化运球方向，加速摆脱对手。 结束部分（ 5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 6 课时学习内容：观看教学录像学习目标： 通过观看教学录像，培养对篮球在对抗中运用技术摆脱对手的意识。学习程序：1点名2 介绍篮球比赛中的简单规则3观看比赛录像4谈谈感想，交流讨论第 7 课时 学习内容：学习双手胸前传球的基本方法 学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习双手胸前传球的基本方法，知道传球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（ 15分钟

8、） 1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（ 45-50分钟） 1.复习原地的基本姿态运球的方法2.复习急停急起的运球方法 3学习双手胸前传球的基本方法结束部分（ 5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 8 课时 学习内容：学习双手传反弹球的基本方法 学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习双手传反弹球的基本方法，知道传球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（ 15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3.热身操4

9、专. 项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（ 45-50 分钟） 1. 复习双手传反弹球的基本方法 2、学习双手传反弹球的基本方法3、介绍在比赛中的运用4、组织小型比赛 结束部分（ 5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 9 课时 学习内容：学习单手肩上传球的方法 学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习单手肩上传球的方法，知道传球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。 学习程序：准备部分（ 15 分钟）1.点名2. 慢跑两圈3.热身操4 专. 项准备活动 小步跑

10、 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（ 45-50 分钟） 1. 复习双手传反弹球的基本方法 2、学习学习单手肩上传球的方法3、介绍在比赛中的运用 结束部分（ 5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 10 课时学习内容：介绍三人快攻的跑动路线学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 介绍三人快攻的跑动路线，培养配合意识。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能学习程序：准备部分（ 15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3.热身操4 专. 项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（ 45-5

11、0 分钟） 1、复习多种传球的基本方法 2、介绍三人快攻的跑动路线（三人绕 8 字跑） 3、组织学生分组练习4、组织小型比赛 结束部分（ 5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 11 课时 学习内容：学习传切的简单配合 学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习传切的简单配合，培养配合意识。 3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。 学习程序：准备部分（ 15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（ 45-50分钟） 1、复习多种传球的基

12、本方法 2、复习三人快攻的跑动路线（三人绕 8 字跑） 3、学习一传一切的简单配合4、组织学生分组练习 结束部分（ 5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况 3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 12 课时 学习内容：学习掩护的简单配合 学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习掩护的简单配合，知道掩护的含义，培养配合意识。 3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（ 15 分钟） 1.点名2. 慢跑两圈3.热身操4 专. 项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（ 45-50 分钟） 1、复习多种传球的基本方法2、复习三人快攻的跑动路线（三人绕 8 字跑）3、学习一传一切的简单配合4、学习学习掩护的简单配合结束部分（ 5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 13 课时 学习内容：学习低手上篮的基本方法 学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习低手上篮的基本方法。3.提高身体的协调