《心理咨技术与应用》实验指导书

1、心理咨询技术与应用实验指导书孙志富编著巢湖学院教育系心理咨询技术与应用教学大纲及实验指导书一、总学时学分：共一学分28学时。上课时间是11周到17周，每周4课时。班级：10应用心理学1-2班二、本课程设置目的： 强化学生对相关理论的理解和掌握，提升学生对此专业课程的实际操作能力，为学生将来从事心理咨询与治疗工作，以及在社会上开展心理咨询与治疗活动，提供锻炼、成长的机会。三、实验原理及课程简介 心理咨询技术与应用是应用心理学专业的重要操作技能课，是在心理咨询与治疗专业理论课的基础上，将理论应用于实际的演练操作课程。本课一心理咨询与治疗理论为基础，突出实际操作技能性质，注重指导学生对理论的理解及应

2、用，并且使每个学生能参与实际训练，为学生将来从事心理咨询与治疗工作，以及在社会上开展心理咨询与治疗活动提供实训机会，为培养学生的实际操作能力打下初步的基础。四、实验基本要求 1、本大纲以心理咨询与治疗理论课内容为基础，并有所不同，这要求学生在实验操作之前必须熟悉所用理论。2、要求学生自行准备实际操作所需案例，并熟悉之，以能在角色扮演过程中能表现到位3、本大纲包括了本课程的主要基础内容，共有8个实验项目，其中7个为必做项目，1个为选作项目。选作项目可作课余练习项目。五、实验报告与考核办法每次实验后需要以小组为单位交一份实验报告。六、主要仪器设备及材料配置 心理测量与咨询实验室、咨询演示光盘，电脑

3、等。七、实验指导书及主要参考书1、心理咨询的理论与操作 张小乔主编 樊富珉 岳晓东副主编 中国人民大学出版社2、心理咨询师的问诊策略 美s.cormier. b.cormier著 张建新译 中国轻工业出版社3、学校心理干预的技术与应用 岑国桢 李正云等编著 广西教育出版社4、团体咨询的理论与实践 杰拉尔德-克瑞著 上海社会科学院出版社 5、心理咨询理论与实务江光荣 高等教育出版社八、实验项目一览表序号实验名称目的要求、内容提要每组人数实验时数实验类型必做选做1建立有效的咨询关系通过一对一的咨询程序排演，让学生学习建立良好咨询关系所需要的共情，积极关注和真诚。24综合必做2认识防御机制通过小组角

4、色扮演使同学们加深对防卫机制的了解。64综合必做3聆听反应训练通过一对一的实际操练来学习四种基本的聆听反应。24综合必做4求助者问题概念化的basic-id法通过basic-id法学会将求助者模糊不清的陈述转变为明确而对特定问题的陈述。24综合必做5通过认知重建治疗一般性行为焦虑（上）通过实际操作，让学生明确认知重建法的基本步骤和方法。24综合必做6通过认知重建治疗一般性行为焦虑（下）通过实际操作，让学生明确认知重建法的基本步骤和方法。24综合必做7画人（与画树）测验通过实际操作画人（与画树）测验，让学生明确此测验的基本步骤和分析方法。24综合必做8呼吸练习与瑜伽通过本项目，使同学们对身体与心

5、理的密切关系有所体验并掌握一定的呼吸方法和瑜伽动作208综合选做实验一 建立有效的咨询关系一、 实验理论及背景治疗关系的质量是其他治疗行为的基础。罗杰斯的以来访者中心疗法提出了促进治疗关系建立的条件：共情，无条件积极关注和真诚一致。如果咨询者表现出这些条件，而又被求助者知觉到的话，那就会极有利于建立治疗关系。共情是从求助者的角度而不是咨询者自己的参照坐标去理解求助者的能力。是尝试与求助者一起思考，而不是代替他思考的过程。举例一个求助者说：“我已经尝试和父亲和谐相处，但那没用，他对我太苛刻了。”你的共情反应应该是：“你试图与父亲相处而又不成功这件事情让你很沮丧。”真诚意味着真我，没有虚假和做作。

6、真诚需要咨询师向提供支持性的非言语行为，不过分强调自己的角色，权威或地位，咨询者的言语情感动作行为相一致，开放和自我流露。积极关注意味着把求助者看作是一个有价值和尊严的人，予以赞扬和尊重。这需要咨询师表现出愿意与求助者一起工作，理解并十分关注他们的问题，非批判性的态度。二、 实验目的：通过一对一的咨询程序排演，让学生学习建立良好咨询关系所需要的共情，积极关注和真诚。三、 实验方法1、 先学习建立有效咨询关系的理论。2、 分成2人一组的小组。3、 每位成员自行选择或查找一个案例，扮演其中的来访者。4、5、6、 .每个小组的成员分别扮演来访者和咨询师，然后互换进行。7、 总结整个咨询过程，写成实验

7、报告。8、 咨询表现自我评估表（也可以彼此评估，按4点量表评分）项目内容评分共情1、 你用言语反应表明理解求助者的意愿了吗？2、 你反映了求助者的隐含的信息了吗？3、 你顾及到求助者的情感了吗？4、 你讨论了对于求助者来说重要的事了吗？5、 咨询者与求助者非言语信息保持一致了吗？6、 咨询者用言语反应来验证求助者的经历了吗？真诚1、 你避免过分强调自己的角色职位和地位了吗？2、 你在言语，非言语，情感，动作上都表现出和谐一致了吗？3、 你的反映是自然的吗？4、 你自然的以恰当的水平自我流露，或与求助者共享相似的情感体验了吗？积极关注1、 你在会谈中表现出有关承诺和愿意的行为了吗？2、 你是在没

8、有判断和评价的情况下对求助者做出言语和非言语的反应吗？3、 你是通过支持性的非言语行为和言语反应来向求助者传递亲切的吗？四、 讨论问题1、 在扮演来访者时，咨询师给你的感受是什么？2、 在扮演咨询师时，你觉得在建立咨访关系时自己需要改进的地方是什么？实验二 认识防御机制一、 实验理论背景我们都有防御性的行为，这些行为会隐藏我们的真实情感，让自己来远离威胁和尴尬。防御性行为反应能够创造一个原始的安全的立足点，而在事实上会约束人们有效，公开沟通的能力。咨询师要深刻的认识自己和来访者的防御机制，是进行咨询进程的重要要素。这个实验是设计来向同学们介绍八种防御机制及其行为表现。这八种防御机制是：贬低：夸

9、大自己或他人的负面特征。曲解：重新构造外在世界以符合自己内心的需要。理想化：夸大自己或他人的正面特征。消极侵犯：对他人表达一种间接的非武力的侵犯情绪。发泄：把自己的错误归咎于他人。理智化：对自己的行为给出一个自我安慰自我服务的，但却不正确的解释。反向形成：对自己真是行为，思想，情绪加以掩饰，代之以相反的行为，思想，情绪。压抑：约束自己，让自己不要去想或者注意哪些干扰性的想法，感觉或经验。二、 实验目的：加深同学们对防御机制的了解，并且学会辨认一些典型的防御反应。三、 实验方法1、 事先认真学习防御机制的理论，以及八种防御机制的概念和行为表现。2、 每组6人，每人选择一个防御机制，赋予一个角色来

10、扮演，不让其他人知道。3、 小组内每人进行表演，其他成员猜测表演者所用的防御机制是什么。（或者每个小组排练一个情景剧，由其他小组猜里面都用到了哪些防御机制）。4、 根据要求写实验报告四、 讨论问题1、 你自己本人常用的防御机制有哪些？通常如何表现？2、 哪些情境能特别引起你的防御性反应？3、 打开防御之门，你会有什么感受（对你的交流和沟通会有怎样的影响）？实验三 聆听反应训练一、 实验背景交流是双向的，包括听和说。聆听是说话的另一面，会聆听不亚于会说话，有时还更困难。好的聆听是一门艺术。本实验的目的在于帮助学生获得传递信息的四种言语聆听反应：澄清，释义，情感反应，归纳总结。掌握好它们将成为更好

11、的聆听者，除此之外还训练向求助者进行求助和奉献，即倾听的意识。澄清是在求助者发出模棱两可的信息后向求助者提出问题的反应。它开始于“你的意思是”或“你是说”这样的问句，然后重复求助者先前的信息。目的是求助者更详细的叙述；检查你听到的求助者的信息的准确性；释义含糊混淆的信息。释义是对求助者所说的内容反应，是对求助者信息内容的再解释。目的在于帮助求助者注意自己的信息内容；当过早关注情感或自我否定时应突出求助者信息的内容。反映是对求助者的情感反应，对求助者的信息情感部分再解释。目的是鼓励求助者更强烈的感受；帮助求助者意识到支配自己的情感；帮助求助者认识和管理情绪；帮助求助者在情绪中准确识别。归纳总结是

12、用两句或更多的释义或情感反应浓缩求助者的信息。目的在于把求助者的多个元素连接在一起；确定一个共同的主题或模式；打断多余的陈述；回顾整个过程。 澄清的步骤：1、确认求助者的言语和非言语信息；2、确认任何需要检查的含糊或混淆信心；3、确定恰当的开始语。释义与情感反应：1、求助者故事的主要事实；2、求助者对自己故事的感受，注意求助者提供的信息中的情绪词汇，注意观察求助者的非言语行为。归纳总结：总结分为不同的种类，1、将求助者信息中多个元素相联系的归纳总结；2、识别主题的总结；3、调节咨询节奏的总结；4、回顾咨询疗效的总结。二、 实验目的本实验的目的在于帮助学生获得传递信息的四种言语聆听反应：澄清，释

13、义，情感反应，归纳总结。掌握好它们将成为更好的聆听者，除此之外还训练向求助者进行求助和奉献，即倾听的意识。三、 实验步骤1、 实验前认真学习聆听反应理论内容以及预先准备案例。2、 分成每2人一组的小组。轮流扮演来访者和咨询师的角色。3、 在整个咨询过程中有意识的完成上述四种反应。并注意自己和对方的反应方式。4、 完成实验报告。5、 表一 咨询后评估表序号澄清反应释义反应情感反应归纳总结反应效度评分123表二 行为观察记录表观察的行为类型 求助者的主要词汇和非言语行为1、含混模棱两可的信息2、主要内容（情景，事件，思想，人物）4、 使用的情感词汇5、 非言语行为暗示的情感6、 模式与主题7、 观

14、察者印象与评估四、 讨论问题1、 聆听反应的四项内容对你而言，哪项最难？为什么？2、 聆听中有哪些妨碍因素？实验四 求助者问题概念化的basic-id法一、 实验理论背景看下面这些陈述：“我竟然不能同母亲平静的谈话，多激烈的争吵。”“自从我出车祸并换工作后，健康好像就离开我了。”“我好像再也做不好任何事了，我总是情绪低落。”这些求助者的陈述的一个共同点是含混不清。咨询师需要使用某些与问题评估有关的特殊技巧以便把这些模糊不清的陈述转变为明确而对特定问题的表述。basic-id法是用来评估求助者问题的概念框架。b是行为，包括各种简单和复杂的心理运动和活动，如发笑、说话、书写、吃东西、吸烟和性行为等

15、。在大多数诊断中，咨询师根据求助者的自我报告来推断他做了什么和没做什么，要特别注意那些过度或缺失的行为。a是情感，包括感觉或报告出来的情绪情感。应注意某种情感是否存在，以及有没有隐藏或者扭曲的情感。s是感觉，包括我中感觉的加工过程：视觉，动觉，听觉，嗅觉和味觉。如有时求助者的主诉是感觉不适，如胃痉挛和头晕。i是表象，包括各种能对人的生活产生影响的心理图像。如一位丈夫反复不断的被“他妻子另有所爱”的想法困扰（显然没有任何事实根据），因为他的头脑里总是出现妻子与别人偷情的画面。c是认知，包括人们的思想和观念，特别是不合理不合逻辑的观念。有三种常见危害较大的观念：1、应当论常将不合理的要求强加于自身和他人。2 、完美主义不仅期望自己完美而且期望他人毫无差错。3、外部归因求助者常说自己是外部环境和他人的牺牲品，因而对所发生的事情不能控制，故而也没有责任。i是人际关系，即人的“社会兴趣”，主要包括求助者如何表达和接受他人的感情，以及他们的行为和对别人的反应。可通过自陈报告，角色扮演，求助者与咨询师的关系中发现。d是药物，是需要评估的重要的非心理方面。主要包括整体外貌：衣着，皮肤，话语流畅性，心理运动障碍等。躯体生理主诉和已经确诊的疾病。一般健康状况和幸福感：身体健美，参加锻炼，饮食与营养，职业兴趣和爱好，闲暇时