20XX-20XX学年度第二学期女足训练总结

1、20XX-20XX 学年度第二学期女足训练总结 崔文良 转眼间，又一个学期过去了，本学期我服从学校的安排， 从 排球队调到足球队负责女足的训练工作。项目不同，队员 也不 同，同时面对的任务又很艰巨一一参加省级足球比赛， 我一时间 感到压力不是一点点的大，而是非常艰巨，但是我 没有退缩，在 大家的帮助下顺利完成了女子足球队的各项工 作，并取得了一定 的成绩，没有辜负领导的期望。下面就将 训练工作总结如下： 一接受任务 开学初，我还在准备女排的训练安排，第一周都在和队 员一 起进行各种练习，周五训练的时候领导叫我过去才告诉 我要去接 管女足的消息，瞬间无语，丝毫准备都没有怎么去 面对学生。第 二周

2、我就按要求过去接手女足训练： 16 个初一 学生，清一色的小队员，只会简单得传球、带球，个别队员 连射门 都不会。很是头疼，但也没有办法，反正自己水平也 不是很高，就 跟学生一起从头练起： 球性练习、运球、绕杆、 脚内侧传球、踮 球等等基本功的练习， 学生也都不是很熟练 所以我们就这样过了一 个星期。第三周文件就下来了，学校 要求组织队伍参加省中学生比 赛，我一听说彻底无语了，心 想就这样怎么去比赛？但是学校要求 的我又不好说什么，经 过一番思考之后就向其他队伍借队员来组织参赛队伍，就这 样经过各个训练队教练的大力支持，我们选出了 15 名经过 训练的其他队员，再加上本来就有的小队员，我们的女

3、子足 球队 参赛大名单定下来了。 二赛前训练 尽管参赛队员确定了，但是队员们的足球能力水平却是 真的 不怎么样，基本上都是从头开始，只是身体素质不普通 学生好一 点而已，所以我们的训练还是从基础开始，只有一 个月的时间留 给我们，我们都感到压力很大。但是我们并没 有被压力压倒，而 是从压力看到了动力，每个队员训练都很 积极、很刻苦，我们的 训练也是从基本的脚弓传球开始，至 U 大脚传球、头顶球，以及 配合等技战术学习。我们刚刚组队 一个星期就收到了来自儋州第 五中学的挑战，尽管心里没底 我们也只能硬着头皮应战！ 因为事先学生没有进行过大场比赛，缺乏场上意识和跑 位意 识，所以一上大场每个队员都

4、不知道该怎么踢，加上对 方队员也 是第一次，于是场上就出现了多名队员追着球跑的 情况，下半场 还好，大家都知道该怎么踢了，所以场面上就 好了一些，但最后 还是因为实力有限加上守门员没有任何经 验，所以我们这次友谊 赛以失败告终。 经过这场友谊赛，让全体队员知道我们自己的实力到底 如 何，也让我们知道了我们的差距有多大，学生们也在我的 引导下 知道该做什么了，每天的训练更加卖力，脚法越来越 熟练，相互 配合也变得有默契了，每天都能看到学生们在进 步。后面距离比 赛还有一个月时间了我们就开始了集训，每 天早晚都进行训练， 早晨进行踢球和停球，以及配合的练习， 下午时间长一些就进行 球性练习和小场地

5、比赛，提高学生的 比赛跑位意识。这期间还要 感谢李波老师和程建新老师、李 方老师的帮助，让我们队员的水 平提高很快。 三出征、凯旋 经过一个月的训练，队员们在我们各位教练的指点下也 都取 得了很大的进步，就在我们还没有准备充分的时候，时 间到了该 出发了。我和程老师带领全体队员来到比赛场地准 备参赛，报到 时看到其他代表队都人高马大，身体强壮的我 们的队员却是那么 的单薄，心里更加没底，只好在赛前动员 会上给队员宽心，不提 要求只要打出我们的实际水平就行， 队员们也都表示一定尽力发 挥个人水平。第一场比赛对阵定 安，我们经过全体队员的努力最 后以 6:0 大比分获胜，一下 子学生们的气势就高涨

6、起来了， 经过一天的修整我们迎来了 第二场 和海口四中比赛，学生们更是拚尽全力最后一 1:1 打 平，而第三场小组赛对阵海师附中，我们就拼得更加辛苦， 但功夫 不负有心人，我们最后 1:0 获胜，以小组第一出线， 对阵儋州第五中学，因为友谊赛是输给他们，队员们心里就 有了阴 影，加上后卫的失误以及教练的调整不够及时，我们 输掉了比赛，再次对阵海师附中争夺第三名，连续作战加上 天气 炎热，双方都很很辛苦，在 90 分钟里打成平手，进入 点球大战，最终因经验不足以一球之差名列第四，完成了本 次比 赛的征程。 四总结经验，继续努力 回来后我们认真总结比赛经验，对学生进行教育动员， 争取 更多的队员能领会训练的意义，能更加认真地去训练提 高，但是 我们的比赛队员回来后都回到各自的队伍进行训 练，我们就剩下 T初一队员。 我们经过总结重新制定了训练计划，按部就班的组织队 员每 天下午进行训练，逐步加强学生的球性和技战术水平， 学生们也 能每天按时来参加爱训练，每周平均还会组织一到 两次小场地的 比赛。 五寄予希望，来年再战 经过这半年的训练学习，全体队员已经能自觉地参与训 练并 积极的完成学习任务，大家都能齐心协力的为了球队的 发展而努 力，同时也发