礼仪中的站姿坐姿 面试中的站姿和坐姿礼仪 范文

1、礼仪中的站姿坐姿 面试中的站姿和坐姿礼仪 面试时站姿和坐姿是非常重要的，时刻体现着自己的形象和气质礼仪修养。下面是办公室欧阳老师给大家搜集整理的面试中的站姿和坐姿礼仪文章内容。希望可以帮助到大家!面试中的站姿和坐姿礼仪1.正确的就座坐姿是什么? 就座后，坐姿应端正，但不僵硬，上身轻靠椅背。不要用手托腮或双臂肘放在桌上。 2.说说什么是正确的站姿? 站立时身形应当正直，两肩相平，双臂自然下垂于身体两侧，双腿立直，脚跟相靠，两脚尖张开约60度，如果叉得太开是不雅观的。 3.面试时的坐姿该如何? 答：不要紧贴着椅背坐，不要坐满，坐下后身体要略向前倾。一般以坐满椅子的三分之二为宜。这既可以让你腾出精力

2、轻松应对考官的提问，也不至让你过于放松 补妆：如果需要补口红、粉底，应该到盥洗室或无人的地方，不能当着他人尤其是在饭桌、商谈场所这些场合公开补妆。 理衣：衣服有小褶皱或沾染上灰尘，可在独自相处时清理衣服，顺手抚去灰尘或轻抹平小皱。但如果被污染的面积较大，则必须到盥洗室整理。如果是内衣吊带滑落，则不能在公共场合就从衣服外面调整内衣。 落座：应用手把裙子向前拢一下再坐下，坐稳后身子一般只占座位的三分之二，两膝两脚都要并拢。下车：从车内出来，应该先打开车门，把脚以45度角从车门伸出，稳稳地踏住之后，再逐渐把身体的重心移上去。这样做既稳重得体，又让人产生无限遐想。千万不要一打开车门就先探出头来，那样子

3、好像是被司机扔出来一样。 站姿：标准的站立姿势要求挺胸收腹，两肩平齐，双臂自然下垂。双腿靠拢，脚尖张开约60度，或双脚与肩同宽。站累时，脚可后撤半步，但上体仍须保持垂直，身体重心在两腿正中，精神饱满，表情自然。 行姿：行走时，步态应该自然轻松，目视前方，身体挺直，双肩自然下垂，两臂摆动协调，膝关节与脚尖正对前进方向。行走的步子大小适中，自然稳健，节奏与着地的重力一致。多人一起行走时，不要排成横队，不要勾肩搭背。遇急事可加快步伐，但不可慌张奔跑。面试中的着装礼仪1、男士面试时，衣着怎样才得体? 春、秋、冬季，男士面试最好穿正式的西装。夏天要穿长袖衬衫，系领带，不要穿短袖衬衫或休闲衬衫。 2、男士

4、面试时，西装的色调如何? 西装的色调要用给人稳重感觉的深素色为主，如藏青色、蓝色、黑色、深灰色等。 3、男士面试时，配套的衬衫颜色? 配套的衬衫最容易的选择是白色。 4、男士面试时，领带的材质? 领带应选用丝质的。 5、男士面试时，领带上图案怎样得体? 领带上图案可以根据自己的爱好选择，最好是单色的，它能够和各种西装和衬衫相配。单色为底，印有规则重复出现的小圆点的领带，格调高雅，也可以用。斜条纹的领带能表现出精明。 6、男士面试时，领带在胸前的长度为多少? 领带在胸前的长度以达到皮带扣为好。 7、男士面试时，领带夹的位置? 领带夹应夹在衬衫第三和第四个扣子中间的位置。 8、男士面试时，袜子和皮

5、鞋应选用的颜色? 深色的袜子、黑色的皮鞋。 9、男士面试时，皮带的颜色? 皮带要和西装相配，一般选用黑色。 10、男士面试时，着装三一律原则是什么? 男士着装三一律原则：皮鞋、皮带、皮包颜色一致，一般为黑色。 11、女士面试时，服装的色彩如何选择? 色彩要表现出青春、典雅的格调。用颜色表现品位和气质。不宜穿抢眼的颜色。 12、女士面试时，服装的材质如何选择? 春秋的套装可用花呢等较厚实的面料，夏季用真丝等轻薄的面料。 13.女士面试时，衣服的质地能否太薄、太透? 衣服的质地不要太薄、太透，薄和透有不踏实不庄重的感觉。 14.女士面试时，丝袜的颜色如何选择? 以透明近似肤色的颜色最好。 15.女

6、士面试时，穿丝袜的注意事项? 要随时检查是否有脱线和破损的情况。最好带一双备用的。 16.女士面试时，穿皮鞋的注意事项? 穿式样简单、没有过多装饰的皮鞋，后跟不宜太高，颜色和套装的颜色一致。 17、求职中服装穿着的总体要求是什么? 应做到朴素、大方、整洁、美观。 18、西装的着装规范有哪些? 熨烫平整, 不卷不挽;配好衬衫，少穿内衣;衣扎裤内，不露里裤;系好领带，必穿皮鞋;巧系纽扣，少装东西。 19、男士面试时，配套的衬衫质地? 质地以30%40%的棉、60%70%的化纤为好。完全化纤质地的衬衣会显得过于单薄、透明，不够庄重，纯棉的衬衣如果熨烫不及时又会显得不够挺括，而且每次洗过之后都需要重新

7、熨烫。 20、男士面试时的三大禁忌是什么? 穿西装必须要打领带，不可无领带。西装上的标签必须拆除。穿深色西装不可配白色袜子。 21、面试时服装应注意的哪些地方? 答：应聘者的外在形象，是给主考官的第一印象。外在形象的好坏在一定程度上会影响到能否被录用。面试时，一定要注意，恰当的着装能够弥补自身条件的某些不足，树立起自己的独特气质，使你脱颖而出。 22、面试时怎样恰当着装? 答：不妨先了解他们的企业文化，了解这个单位的企业文化很重要，不同的单位有不同的文化，仔细观察一个单位就可以发现，单位里员工的服装总会比较相似，这就像一个场，在制约着单位员工的穿着打扮。如果你不知道自己面试的时候穿什么，就去观

8、察一下单位内部员工都穿什么衣服，如果有师兄师姐在那里任职就更好了，可以向前辈们取经。不管怎么样，要穿得像单位里的人，这样会让你的面试官对你有一个认同感，让他(她)从见到你的第一眼开始，就对你有一个感觉：这个人像是我们单位里的人。另外，不要背着背包去面试，可以考虑提一个公文包，公文包中再多备几份简历，并带好笔和记事本。这样，你就会既显得亲近，又不失职业风范。 23、面试时服装怎样搭配? 答：你要先从着装做起，第一印象很重要，男士西服领带，要得体，着装要求大方，整洁、要求三一定律，即上衣，裤子，包为一种颜色，还要求外观颜色不过三种，即上衣，裤子，包为一种颜色，衬衣为一种，鞋为一种。领带为搭配色，可

9、不计。女性职业装，不可穿过高高跟鞋。 24、着装时需要哪些礼仪规范? 答：具体来说，求职时，应注意以下礼仪规范：男士，应留短发，梳理整齐，保持自然色，不宜追求夸张与新潮;胡须要刮干净，适当咀嚼口香糖以便保持清新的口气;短指甲，保持清洁;应聘时，上身宜着单色衬衣或有稳重感的t恤，且领口、袖口无污迹;裤子平整，有裤线，且着色与上衣协调;衣服保持平整、清洁;若着西装，口袋不放物品;皮鞋光亮，配深色袜子;全身3种颜色以内，避免配戴项链和手链等饰物;精神饱满，面带愉快和自信的微笑。 25、什么样的搭配比较适宜? 答：白衬衣+黑色或蓝色西裤+黑色皮鞋适合职业类别：管理、营销、咨询、策划 深色t恤+蓝色牛仔裤+白色旅游鞋适合职业类别：技术员、程序设计、软件设计 马尾辫+长袖白衬衣+针织小背心+深色西裤+肉色袜子+深色平口皮鞋适合各类职位的搭配束发+翻领衬衣+小西服+职业裙+长筒肉色丝袜+深色平口皮鞋适合各类职位的搭配 26、面试时要过分职业化么? 答：有的应届毕业生担心自己工作经验不足，看上去不够老练，所以想方设法在穿着上拉一下印象分，以致于使自己的着装过于职业化。其实，完全没有必要这样做。一般情况下，