浅谈大学生学业倦怠现状及应对策略

1、2011年度本科生毕业论文（设计）浅谈大学生学业倦怠现状及应对策略以红河学院为例院 系： 教师教育学院基础教育系 专 业： 小学教育（理科方向） 年 级： 2007 级 学生姓名： 郭艳梅 学 号： 200710050223 导师及职称： 邓敏（讲师） 2011年5月2011 Annual Graduation Thesis (Project) of the College UndergraduateCollege students academic burnout status and investigation strategies Hong he university for examp

2、le Department:Department of Elementary Education,College of Teacher EducationMajor: Primary School Education （Science）Grade: 2007Students Name: Yanmei GuoStudent No.: 200710050223Tutor: Deng min (lecturer ) May, 2011毕业论文（设计）原创性声明本人所呈交的毕业论文（设计）是我在导师的指导下进行的研究工作及取得的研究成果。据我所知，除文中已经注明引用的内容外，本论文（设计）不包含其他个

3、人已经发表或撰写过的研究成果。对本论文（设计）的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中作了明确说明并表示谢意。 作者签名： 日期： 毕业论文（设计）授权使用说明本论文（设计）作者完全了解红河学院有关保留、使用毕业论文（设计）的规定，学校有权保留论文（设计）并向相关部门送交论文（设计）的电子版和纸质版。有权将论文（设计）用于非赢利目的的少量复制并允许论文（设计）进入学校图书馆被查阅。学校可以公布论文（设计）的全部或部分内容。保密的论文（设计）在解密后适用本规定。 作者签名： 指导教师签名：日期： 日期： 毕业论文（设计）答辩委员会(答辩小组)成员名单姓名职称单位备注主席（组长）红河学院本科毕业

4、论文 (设计)摘 要学业倦怠是当代大学生普遍存在的心理现象，严重影响着学生的学业和身心健康。本文以红河学院为研究对象，采用问卷调查的形式，从“完全符合”到“完全不符合”5个等级记分,分为情绪低落、行为不当和成就感低三个维度对382名在校大学生进行现状调查。并将数据进行方差分析得出学业倦怠总体不容乐观，就此论文从心理疏导、完善课程结构和加强管理制度三方面提出应对策略。关键词：学业倦怠；大学生；现状调查 ；应对策略ABSTRACTAcademic burnout is contemporary college students psychological phenomenon in the stu

5、dents generally, the serious influence students academic and health of body and mind. Taking the HongHe university as the research object, the form of questionnaire survey, from fully comply with to completely does not accord with 5 levels scoring. Divided into depression, misconduct and achievement

6、 of 382 low three dimensions for university student,spresent situation investigation. And will data that academic burnout variance analysis is not optimistic, in this paper the overall from psychological counseling, improved curriculum structure and strengthen management system three aspects put for

7、ward some countermeasures. Key words: academic burnout; college students ;present situation ;investigation strategies 目 录1、问题的提出12、研究方法22.1 研究对象22.2 研究工具22.3 统计方法23、研究结果33.1 大学生学业倦怠总体状况33.2 大学生学业倦怠的年级差异33.3 大学生学业倦怠的性别差异43.4 大学生学业倦怠的专业差异43.5 大学生学业倦怠的所读高中差异53.6 大学生学业倦怠的成绩差异54、分析与讨论64.1 大学生年级差异的比较分析64.

8、2 大学生学业倦怠的性别差异分析64.3 大学生学业倦怠专业差异分析74.4 大学生学业倦怠所读高中差异分析74.5 大学生学业倦怠的成绩差异分析85、提出应对策略85.1 建立心理健康疏导平台85.2 完善课程设置85.3 加强管理制度9参考文献10附 录11致 谢12红河学院本科毕业论文 (设计)1、问题的提出当历史的车轮滚入21世纪的时候，大学校园的另一道不和谐的风景也悄然呈现，相当一部分学生懒于上课，大学学习成了一部分学生不愿意甚至厌倦的事情。对学业倦怠的研究便成了我们日益关注的问题。学业倦怠（learning burnout）的概念是由职业倦怠（job burnout）研究引申而来的

9、。台湾学者较早开展学业倦怠性质的研究，但对于学业倦怠的译法还尚存争议，且尚未形成统一界定。有学者（张治遥，1989年，宋晓颖，1992年）认为倦怠发生在学生的学习层面，应将“learning burnout”翻译为“学业倦怠”，杨惠贞（1998）则认为这样的翻译无法将“learning burnout”的原始精神表达出来，而应该翻译为“学习焦崩”，不管哪种译法显然源于国外。而且是从“工作倦怠”中引申而来的。由于Maslach的倦怠概念 对倦怠研究具有重要影响，国外对学业倦怠的研究概念基本使用Maslach关于工作倦怠的概念，只是把时间背景做了相应调整。如Schoufli等人将学业倦怠的性质定义

10、为：由于过度的学习需求而使学生产生情绪衰竭、疏离学业、成就感低落。郭英 周文静，近年来国内外关于学习倦怠研究综述D教育学术月刊2008.10 Maslach(1982)认为倦怠是疏远、讥讽或否定的态度，是耗竭、去个性化和消极看待自己的综合。陈燕，对当前大学生学习卷怠及其影响因素的研究D上海师范大学2007.5Pines(1980) 和Meier (1985)对学习卷怠的定义是：学生因长期的课业压力和负担，而产生耗竭，对课业及活动的热情逐渐消失、与同学冷漠疏远，以及对学业持负面态度的一种现象。孙晓莉，大学生学业卷怠现状及成因研究D南京师范大学2007.5在对于学业倦怠的研究中，国内也对倦怠的研究

11、逐步深入，对于学业倦怠的看法很多。本文根据杨丽娴从我国大学生的具体情况出发，结合实证调查，将这样一种学习状态称之为学业倦怠即学生对学习没有兴趣或缺乏动力的学习行为，具体表现在三个方面：情绪低落、行为不当、成就感低。本文选择杨丽娴的界定主要是因为她根据我国的具体情况出发结合实证调查，比较全面系统的对学业倦怠做了界定。而且，她的界定主要倾向于学生的主观因素。更能确切完整的反应当前大学生学业倦怠的情况。本文以红河学院进行调查，红河学院是我所读的大学，在调查方面能够确保数据的真实、有效。在行文方面也能够有相应的资料和一些专业性很强的老师的指导。所以，就红河学院进行学业倦怠调查并提出应对策略。近年来，国

12、内外学者也开展了一系列学业倦怠的研究，这些研究主要集中于学业倦怠的性质、结构模式、学业倦怠的测量以及影响因素等方面，就大学生的学业倦怠现状提出应对策略还涉及较少。2、研究方法2.1 研究对象表2-1 样本分布及比例（n=382）项目类别年级 性别 专业一 二 三 四 男 女 文科 理科 体育 音乐人数 83 125 92 82 176 206 122 102 87 71比例21.7% 32.7% 24.1% 21.5% 46.1% 53.9% 31.9% 26.7% 22.8% 18.6%在红河学院对不同专业、不同年级和不同性别的400名在校学生进行问卷调查。回收有效问卷382份，被试具体情况

13、（见表2-1）。2.2 研究工具参照连榕等人编写的大学生学业倦怠量表，对量表的同质性信度检验结果表明，总量表的Alpha系数为0.8733.斯皮尔曼-布朗（Sperman-Brown）分半信度为0.8519，Gut tman分半信度为0.8482.问卷包括三个维度，情绪低落，反应大学生由于不能很好地处理学习中的问题与要求，表现出倦怠、沮丧、缺乏兴趣等情绪特征；行为不当，反应大学生由于厌倦学习而表现出逃课、不听课、迟到、早退、不交作业等行为特征；成就感低，反应大学生在学习过程中体验到低成就的感受。李雪艳，大学生学业倦怠原因探析及应对策略J赤峰学院学报2008年8月第29卷第4期问卷共20题，从“

14、完全符合”到“完全不符合”5个等级记分（1=完全不符合 2=比较不符合 3=不确定 4=比较符合 5=完全符合）。分为情绪低落、行为不当、成就感低三个维度。2.3 统计方法调查采用整群随机抽样，将所得数据在SPSS17.0统计软件上进行整理和分析3、研究结果3.1 大学生学业倦怠总体状况采用问卷对大学生学业倦怠进行调查后，对问卷进行统计分析，大学生在学业倦怠三个维度上的得分，(见表3-1)得分越高倦怠越严重。大学生在低成就感上所表现出来的学业倦怠较为严重。表3-1 大学生学业倦怠三个维度上的平均数和标准差（n=386） M SD 情绪低落 12.24 2.72 行为不当 15.24 3.21成

15、就感低 18.71 2.92学业倦怠 46.19 6.87M：均值 SD：标准差， 下同现把得分大于3（不确定）时，界定为在这种情境下是倦怠的，得分越高，说明倦怠程度越高。(见表3-2)表3-2 大学生学习倦怠的频率分布情绪低落（%） 行为不当（%） 成就感低（%） 学业倦怠（%）倦怠 80 42 64 52非倦怠 15 54 31 44不确定 5 4 5 4从表3-2中可以看出，我校大学生有52%存在学业倦怠。不确定的人只有较少一部分，其中在行为不当上倦怠只占42%，而情绪低落上倦怠占80%，成就感低上倦怠占64%。3.2 大学生学业倦怠的年级差异采用方差分析对不同年级大学生学业倦怠状况进行

16、分析，结果表明：不同年级大学生在情绪低落方面：在F为1.041的情况下，M值在11.9812.61之间，SD值在2.463.09之间。在行为不当方面：在F为0.529的情况下，M值在14.9015.30之间，SD值在2.973.45之间。在成就感低方面：在F为1.928的情况下，M值在18.1418.97之间，SD值在2.753.37。在学业倦怠方面：在F为0.379的情况下，M值在45.6546.66之间，SD值在6.158.18。均无显著差异，(见表3-3)表3-3 大学生学业倦怠的年级差异比较年级 1（n=83） 2(n=125) 3(n=92) 4(n=82) F PM SD M SD

17、 M SD M SD情绪低落12.61 2.46 12.33 2.54 12.01 2.85 11.98 3.09 1.041 0.374行为为当14.90 3.45 15.30 3.21 15.23 3.21 15.23 2.97 0.529 0.663成就感低18.50 2.83 19.03 2.75 18.97 2.75 18.14 3.37 1.928 0.125学业倦怠46.01 6.66 46.66 6.15 46.21 6.80 45.65 8.18 0.379 0.768注：*P0.05 *P0.01 *P0.001 3.3 大学生学业倦怠的性别差异采用方差分析对男女大学生学业

18、倦怠状况进行分析，结果表明男女大学生在情绪低落方面：在F为0.013的情况下，M值在12.2212.26之间，SD值在2.532.89之间。在行为不当方面：在F为0.362的情况下，M值在15.1415.34之间，SD值在3.123.30之间.在成就感低方面：在F为1.774的情况下，M值在18.5018.90之间，SD值在2.872.96之间.在学业倦怠方面：在F为0.641的情况下，M值在45.8946.65之间，SD值在6.477.21之间，均无显著差异，(见表3-4)表3-4 大学生学业倦怠性别差异比较性别 男(n=176) 女（n=206） F PM SD M SD情绪低落 12.2

19、6 2.53 12.22 2.89 0.013 0.908行为不当 15.14 3.12 15.34 3.30 0.362 0.548成就感低18.50 2.87 18.90 2.96 1.774 0.184学业倦怠45.89 6.47 46.45 7.21 0.641 0.4243.4 大学生学业倦怠的专业差异采用方差分析对不同专业大学生学业倦怠状况进行分析，结果表明：不同专业的大学生在情绪低落方面：在F为13.566的情况下，M值在11.5513.76之间，SD值在2.333.18之间。在行为不当方面：在F为8.540的情况下，M值在14.4016.51之间，SD值在2.623.73之间。

20、在低成就感方面：在F为9.791的情况下，M值在17.9020.06之间，SD值在2.143.73之间。在学业倦怠方面：在F为16.701的情况下，M值在43.9450.32之间，SD值在4.539.51之间。均有显著差异。(见表3-5)表3-5 大学生学业倦怠专业差异比较专业 文(n=122) 理(n=102) 体育(n=87) 音乐(n=71) F PM SD M SD M SD M SD情绪低落 12.05 2.56 11.65 2.25 13.76 3.18 11.55 2.33 13.566 0.000*行为不当 14.80 3.12 14.40 2.62 16.51 3.73 15

21、.68 2.96 8.540 0.000*成就感低 18.43 2.69 17.90 2.48 20.06 3.73 18.70 2.14 9.791 0.000*学业倦怠 45.28 5.76 43.94 5.15 50.32 9.51 45.93 4.53 16.701 0.000*3.5 大学生学业倦怠的所读高中差异采用方差分析对来自不同高中的大学生学业倦怠状况进行分析，结果表明：所读高中是职业中学的大学生在情绪低落方面：在F为3.625的情况下，M值在11.5513.00之间，SD值在2.602.80之间，存在显著差异。在行为不当方面：在F为1.676的情况下，M值在13.7115.4

22、5之间，SD值在2.893.27之间，无显著差异。在成就感低方面：在F为0.886的情况下，M值在17.2218.86之间，SD值在2.863.61之间，无显著差异。在学业倦怠方面：在F为0.924的情况下，M值在45.3346.62之间，SD值在6.467.62之间，无显著差异。(见表3-6)表3-6 大学生学业倦怠所读高中差异比较所读高中 普高(n=248) 重点高中(n=111) 职业高中(n=87) 其他(n=71) F PM SD M SD M SD M SD情绪低落 12.48 2.60 11.55 2.89 13.00 2.72 12.89 2.80 3.625 0.013*行为

23、为当 15.45 3.25 14.97 3.12 13.71 2.89 15.22 3.27 1.676 0.172成就感低18.69 2.86 18.86 2.96 18.86 3.61 17.22 2.95 0.886 0.449学业倦怠46.62 6.96 45.38 6.61 45.57 7.62 45.33 6.46 0.924 0.4293.6 大学生学业倦怠的成绩差异采用方差分析对不同成绩大学生学业倦怠状况进行分析，结果表明：不同成绩的大学生在情绪低落方面：在F为0.797的情况下，M值在11.7312.64之间，SD值在2.363.01之间。在行为不当方面：在F为1.245的情

24、况下，M值在14.4516.13之间，SD值在2.883.50之间。在成就感低方面：在F为2.169的情况下，M值在16.9119.25之间，SD值在2.663.08之间。在学业倦怠方面：在F为0.595的情况下，M值在44.0047.21之间，SD值在6.238.58之间，均无显著差异，(见表3-7)表3-7 大学生学业倦怠的成绩差异比较成绩 优(n=48) 良(n=152) 中(n=132) 及格(n=39) 不及格（n=11） F PM SD M SD M SD M SD M SD情绪低落11.73 3.01 12.14 2.88 12.40 2.51 12.56 2.36 12.64

25、2.87 0.797 0.528行为不当14.71 3.27 15.26 3.24 15.22 3.21 16.13 2.88 14.45 3.50 1.245 0.291成就感低19.25 3.08 18.97 3.01 18.42 2.66 18.51 3.00 16.91 3.08 2.169 0.072学业倦怠45.69 7.22 46.38 7.03 46.05 6.63 47.21 6.23 44.00 8.58 0.595 0.6664、分析与讨论4.1 大学生年级差异的比较分析已有的研究一般认为，四年级的学生学业倦怠较为显著，四年级的学生由于面临毕业和就业各方面的压力常常会表现

26、出焦虑、恐惧，对学习也表现出倦怠、沮丧。就业的形式日趋严重，每年都有大批的毕业生去竞争有限的岗位。所以，很多四年级学生还未真正踏入社会就通过各种招聘信息感受到了扑面而来的就业压力。这样就使较多的四年级学生在学习过程中明显体验到了低成就感。而本研究结果却表明：不同年级的大学生在学业倦怠上均无显著差异，可能是样本取样的问题。4.2 大学生学业倦怠的性别差异分析 研究结果表明男女大学生在学业倦怠上均无显著差异。这可能是中国应试教育的弊端所致。每一个父母都是望子成龙，望女成凤。不管是男孩女孩从小学开始就面临升学的压力，为了能上一个重点中学，他们必须培养孩子的“考试能力”，凡是对升学有利的才去做，等上了

27、中学又面临着一个更大的目标考上大学，在这长达几十年的学习过程中，学生不断的做题、考试。学习兴趣、天赋被压抑，从这个意义上说应试教育使学生只是为了考试而学习。一旦进入大学，这种一直被压抑的感觉突然能够释放。所以不管是男生、女生都会产生类似的学业倦怠。4.3 大学生学业倦怠专业差异分析 研究结果表明：体育专业的学生在三个维度和学业倦怠上都表现明显。这可能是体育专业的课程结构所致。体育专业的课程大部分以体能训练为主，一节课上下来会比较累。加之在户外上课，老师点名的频率会降低，这就使得他们在行为不当上表现较为突出。如果是在夏天，蒙自的天气比较热，紫外线特别强，可能体育专业的学生逃课现象会更多。此外，随

28、着经济的增长，现在许多用人单位出于追求最大利润的考虑，不愿招收缺乏经验的大学生。即便是招收高校学生，也往往主观的认为，来自名校的毕业生比一般院校的毕业生素质好。人为的将许多一般大学里具有真才实学的大学生拒之门外，尤其是像红河学院这样一般大学里的学生还未踏入社会就面临着扑面而来的就业压力，再加上体育专业的学生就业面比较狭窄，而且许多用人单位所招的人也比较少。一般情况下，一个学校甚至是一个区域里所招的体育老师也是屈指可数的。这就使得体育类的学生在情绪低落和行为不当上都表现较为明显。学业倦怠也是最严重的，而理科类学生则更偏重于理论与实践相结合，培养学生解决实际问题的能力。因此，理工科类的学生较为文科

29、学生觉得自己所学知识更有意义。在情绪低落、行为不当、学业倦怠表现不会很明显。即便严峻的就业形势给每一个高校毕业生都带来压力，但相对情况下，理工科的学生就业面要广一些，这就使得他们在低成就感上表现不是很明显。4.4 大学生学业倦怠所读高中差异分析研究结果表明：在情绪低落方面，所读高中是职业中学的情绪低落较为明显，而所读高中时重点高中的学生不是很明显。主要是所读高中是职业中学的学生，他们在高中主要注重技能的培训轻理论。而重点高中大都是以理论为主，进入红河学院也主要是以理论为主。对于所读高中是职业中学的学生会很难适应这种以理论为主的学习生活。因此，在情绪低落方面会表现得很明显。而所读高中是重点中学的

30、学生，在高中时代注重理论知识。激烈的学习竞争培养了你追我赶的自主学习习惯。进入大学后，以理论为主的学习也顺理成章的为他们所喜好。再加之，他们所培养的自主学习习惯，使他们很容易接受大学里边的学习生活。4.5 大学生学业倦怠的成绩差异分析研究结果表明：大学生学业成绩行为不当、情绪低落、低成就感和学业倦怠上均有显著差异。这可能是当今世界激烈的就业竞争机制所致。所谓的“包分工”已经成为过去了。不管你的学习成绩是优、良、中、差还是不及格，同样都得面对就业等各方面的压力。所以，学习成绩是优、良、中、差还是不及格的学生在各维度上学业倦怠情况都无明显差异。5、提出应对策略5.1 建立心理健康疏导平台为了维护和

31、增进学生心理健康，预防学业倦怠的发生，学校要积极开展心理健康教育，设立专门的疏导平台，开展一系列心理导向活动来引导不同时期的大学生，增强大学生对未来的预见性。同时，要加强学校、家庭和学生之间的有效沟通，调整父母过高期望。每一个大学生都肩负着父母望子成龙望女成凤的期望，甚至有许多父母不切实际的期望。对此，父母要与学生进行沟通，在如何培养大学生成才上达成共识，为学生成长营造一个宽松的环境。5.2 完善课程设置通过调查我们知道，体育专业类的学生总体学业倦怠情况显著高于理科。首先，学校可根据社会和学生的需要，为学生提供合适且有价值的学科内容，让学生明确这些学科的性质，树立正确的学习态度。其次，学校可根

32、据具体情况对一些课程进行调整。诸如，体育类专业的课程可调整为夏季以理论为主，其他季节以体能训练为主。最后，在理论课程上要避免重复陈旧，心理学的研究表明：新异刺激总能最先引起人们的有意注意。曾玲娟，解读当代大学生的学业倦怠J广西师范学院报2005年10月第26卷第4期因此，高校在教学过程中应精炼教学内容，使教学富有时代特色，多吸收新技术、新信息。教师在教学过程中要用自己独特的授课艺术来激起学生的学习兴趣。学习兴趣是最好的老师，学生对学习产生了兴趣，情绪就会高涨。不管什么专业的学生逃课、不听课的行为也就减少了。5.3 加强管理制度没有规矩不成方圆，通过加强学校管理尽可能的消除学业倦怠的外在不利因素

33、。首先，要加强教师队伍的管理，要求教师做到教书育人相结合，通过言传身教给学生树立榜样，教师要具备较强的责任感，并且要有严格的管理监督机制和奖惩制度。其次，要加强学生常规管理，增强学生遵守纪律的自觉意识，健全各项规章制度。尤其是在教学过程中对一些经常逃课的行为应进行严肃处理。尽量减少“平时不上课，考试60分万岁的同学”，形成教师轻松管理，学生自觉遵守的良好风气。参考文献1 郭英，周文静.近年来国内外关于学习倦怠研究综述D.教育学术月刊2008.102 陈燕.对当前大学生学习卷怠及其影响因素的研究D.上海师范大学2007.53 孙晓莉.大学生学业卷怠现状及成因研究D.南京师范大学2007.54 李雪艳.大学生学业倦怠原因探析