


下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、最新国庆节学习计划最新国庆节学习计划动.这段时间建议每一位同学有时间对过去的 一个月的学习生活从学习效率、学习方法、学习态度等方面进行认真 的反思,对已学过的每一个内容进行认真的查漏补缺.及之,本来这一个多月来的学习已暴露了很多问题,如果国庆节 期间不能及时处理,等再开学之后新的学习会遇到很多困难,遗留的 问题又会给你接受新的知识带来很多的阻碍,形势便对你很不利了.首先,长假应该安排好作息时间,在合理安排作息的前提下,再 安排好国庆期间的学习计划.07: 00起床(适当运动)07: 30早餐08: 00学习(朗读英语)10: 00点心+小憩10: 30学习12: 00午餐12: 30午休(一定
2、要平躺,让大脑充分休息,午睡不超过30分 钟)13: 00学习(或做适当的放松)15: 00点心+小憩18: 00晚餐19: 00根据需要安排学习22: 00睡觉(睡前洗个热水澡,可以用热水泡脚5分钟,有助于 睡眠)二:中考是一个说大不大说小不小的一次考试,为了在中考中拿 到髙分,初三生应如何制订很好的复习方式呢?在接下来的国庆长假期 间,制定合理的学习计划非常的重要,在国庆长假期间要养成固定时 间内复习固定内容的习惯有关资料表明:一个人确实存在着在某一固 定的时间内,做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律,这就 是人体生物钟现象,这一规律运用到复习上就要求养成固定时间内复 习固定内容的习
3、惯,比如早上和晚上8-9点钟,记忆力强,可安排复 习英语、语文、政治、历史;下午演算和抽象思维能力较强,可安排复 习数理化三科.这样久而久之习惯成自然,一到这时间,心理上就会做 好准备,复习的效率就髙.国庆在家复习时要做到“五到”.即复习时要做到眼到、手到、口 到、耳到、心到.尤其以心到最为重要,通过全身心的投入,多器官感 知信息,记忆的效率就髙.有研究表明,光看只能获取知识的20%,光 听只能获得知识的15%,如果眼看、耳听、手写、脑思同时并用,则可 获取知识的50%,所以“五到”是提髙复习效率、增强记忆能力的关键 所在,一定要养成全身心投入学习的习惯.我有一个体会,把各科基础 知识自读自录
4、在磁带上,速度不要太快.然后在录音机里放出来,边 听,边记,边写,这对复习侧重记忆的学科来说,效果真是好极了.要在理解的基础上复习.大量的实践证明,理解后的知识易记难忘. 可见理解是记忆的前提和基础.要复习好功课,必须先得把知识消化了 才行,这就要求学生必须做到:(1) 髙度集中自己的注意力;(2) 积极思考;(3) 有疑必问,当天的疑难当天解决,决不拖到第二天;要经常复习,复习的次数要先密后疏刚学过的知识遗忘得又快又 多,所以,复习的次数相对要多一些,间隔的时间也相对要短一些, 即是说要经常复习,随着记忆巩固程度的加深,每次复习的间隔时间 也可越来越长,到了一定的时候,知识就能牢固记忆,不复习也不会 忘记了.国庆长假期间,要“趁热打铁”,抓紧时间及时复习、巩固,才 能不断强化已经建立起来的神经联系.因此,当天课堂上学过的新知 识,除了该堂课上学过的新知
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025纸箱购销合同范本
- 2025特许经营店转让合同
- 2025年独立运行风力发电机组控制器及逆变器合作协议书
- 2025年新型功能材料合作协议书
- 2025年新型地热用热交换器项目建议书
- 2025年磁性载体材料项目合作计划书
- 2025年大数据与人工智能课程考试试题及答案
- 焦炉放散施工方案
- 悬空电缆施工方案
- 2024初级社会工作者职业资格笔试考试资料
- 建筑施工大型机械设备安全使用与管理培训
- T-CNPPA 3027-2024 药品泡罩包装应用指南
- 山东省潍坊市2025届高考数学二模试卷含解析
- 6S管理制度(可参考)-6s管理制度
- 四肢与关节检查
- 产后抑郁症讲课课件
- 低碳生活 主题班会课件-2篇
- 会下金蛋的鹅课件
- 实验室组织机构图
- 2024年河南省郑州市中考一模语文试题(含答案解析)
- 2024年《金融市场基础知识》冲刺复习讲义
评论
0/150
提交评论