中小学生关于健康的议论文800字精选五篇范文

1、中小学生关于健康的议论文 800 字精选五篇范文健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。 下面是橙子为大家整理的中小学生关于健康的议论文 800 字精选五 篇范文相关模板，接下来我们一起来看看吧 !中小学生关于健康的议论文 800 字精选五篇范文 （ 一） 健康是生命的调味料，让生活有滋有味 ; 健康是生命的润滑剂， 让生活无比流畅。同学们，你们是否注意过健康，关心过健康呢 ?俗话说得好：“民以食为天”。不瞒大家说，每当我走过快餐店时， 看着门口海报印着的鸡腿、 汉堡我也会心动， 往往情不自禁的就走了 进去。可是，据有关数据显示，这种“洋快餐”平均 14 天才换一次 油，麦当劳

2、炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达 11 倍多， 因为油的严重不达标，所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。 吃这种食物，不就等于自己花钱买罪受吗 ?还有许多同学早上起来空着肚子，去街上买零食吃。就因为这， 我们班时常有人生病拉肚子， 不仅影响了学习， 还严重影响了身体健 康。通过一些调查后，我发现，这些同学吃了零食就不愿意吃主食， 总是口袋一有钱就去买零食。 可实际上吃零食是有百害而无一利的事 情，比如说，零食里含有食品添加剂，长时间食用会影响人的消化吸 收功能。这样一来，其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首” 。有的人说：“饭后运动很好啊，可以促进消化。 ”其实不是的，饭 后“百

3、步走”，不仅不能让你活“九十九” ，还会因为运动量的增加而 引起人心脏功能减退，血管硬化，血压下降等现象。健康生活不仅需要合理的饮食安排，更重要的还是体育锻炼。每天早晨是我最快乐的时候。 一大早起来， 我和家人一起去莲湖 公园晨练，呼吸新鲜空气，最幸福不过了。因为我知道， “生命在于 运动”。晨练让我头脑清醒，有益于大脑神经，每次老师上课提问， 我都会以很标准的答案回馈老师。 不单如此， 晨练让我拥有了一副好 身体，为我减病消灾，为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举 多得的好事，怎能不值得大家来学习呢 ?“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。 ”这是爱默生的一句名言。同 学们，行动起来吧，关注健康

4、，重视健康，为美好生活奠定一个良好 的基础，让自己活得更加充实，更加有色彩 !中小学生关于健康的议论文 800 字精选五篇范文 （ 二） 前天，我外婆在没有任何预兆的情况下突发心肌梗塞。 省中医院 的医生们经过全力抢救，外婆九死一生，挣脱了死神的拥抱。今天下 午，我去病房探望外婆，我一走进病房，只见躺在病床上的外婆脸色 蜡黄，骨瘦如柴，身上到处粘着监控线，鼻中还插着氧气管。顿时， 一股刺骨的寒意冷彻心扉。一时之间，我竟忘了喊一声： “外婆。” 我顿时眼泪就像断了线的珍珠， 扑簌簌地落了下来， 我一头扎进 外婆的怀抱，摇着外婆说： “外婆，外婆，您快点好起来，我要跟您 学弹琵琶、拉二胡，再也不调

5、皮，不惹您生气了” 。外婆有气无力地 抚摸着我的脑袋对我说： “你一定要培养健康的生活方式，珍惜健康 啊! ”我呜咽着对外婆说：“现在的医学这么发达， 您一定会好起来的。” 外婆轻声对我说道： “俗话说病来如山倒，病去如抽丝我体验到 这种感觉了。过去我整天以咖啡、可乐等饮料代替茶水，荤菜和油炸 食品吃得比较多， 这些垃圾食品几乎夺走我的生命， 你一定要以我的 教训为戒啊 ! ”外婆的一席话犹如醍醐灌顶，使我茅塞顿开。我在生 活当中常常忽略健康，狂吃垃圾食品，喝饮料，整天沉迷于游戏，而 我真正应该做的是积极锻炼身体，多吃有营养的食物，珍惜健康，不 让外婆的悲剧在我们这代人身上重演 !临走时，外婆

6、羡慕地看着我说： “健康真好啊 ! ”望着外婆苍老的 面容，我的眼眶不禁又湿润了。 我的眼前浮现的是外婆当年健步如飞 的健康身姿，我仿佛昨天还与她手牵着手走在公园里欣赏春天的杨柳 发嫩芽; 品赏夏日荷塘里的莲花 ; 多希望今天能再次与外婆前往公园 去品味秋季里的金桂飘香， 待到漫天雪花飞舞时， 外婆我一定来陪您 一起去踏雪赏梅。走在回家的路上， 望着几根脚下的枯枝不禁触景生情， 感叹当生 命邂逅疾病，顿感生命的脆弱。 “良好的健康状况和由之而来的愉快 的情绪是幸福的保障。 ”因此我们一定要珍惜所拥有的健康，健康就 是所有幸福的前提，是事业成功的基础，拥有健康就拥有幸福 !中小学生关于健康的议论

7、文 800 字精选五篇范文 （ 三） 随着科技的进步， 生活水平的逐步提升， 很多在以前可能是吞噬 整个村庄、 部落的不治之症， 在今天也许只是普通得不能再普通的小 毛病。然而，随着现代文明的发展，一种新的疾患却越来越普遍的在 现代人中蔓延，令很多的临床医学家摇头蹙眉。也许，很多人都有这样的体会，感觉自己周身疲乏，胃口不好、 头昏失眠，总之是浑身不舒服，可是到了医生那里，横查竖查，就是 查不出毛病来。 许多人以为是不是医生没本事， 抑或是自己在无病呻 吟，其实，这就是介于健康与疾病之间的“亚健康”状态。“亚健康”状态往往是疾病的前期表现，如不加以重视，就会发 展成严重的疾病。 现代心理学家认为

8、， 情绪对人的健康有着非常密切 关系，是导致“亚健康”不可忽视的因素之一。由于人们生活水准的 提高，对健康的要求有了新的标准：不仅要健康的躯体，而且要有健 康的心理，身心都健康才能称得上真正的健康。因此，心境恶劣作为 一种病症被放到每一个临床医学家的面前。在各种传媒中， 我们经常看到一些因心里疾患而导致的悲剧： 考 不上大学就跳楼自杀， 因为一点微不足道的小事而行凶杀人， 因患上 忧郁症而使事业受挫，找不到工作就自暴自弃、服毒寻死这些也许都是比较极端的例子， 其实还有很多不健康的心绪已潜 伏在我们心底，时时蠢蠢欲动，但我们要学会释放，时时保持健康向 上，乐观豁达的心态，才能保证身体健康。同时不

9、健康的生活方式也是造成亚健康状态的罪魁祸首。 在我们家对面的李叔叔就是一位处于“亚健康”状态的人。他时 不时地呼朋唤友，直到深夜还在喝酒聊天，吵得人难以入睡。直到凌 晨酩酊大醉才会作罢，早上则睡到十一、二点。还曾经因为喝酒喝到 胃出血，花了许多钱去医院看。每次走在路上或电梯里，总见他眉头 紧锁，不停地抽烟，也不管别人愿意不愿意接受“二手烟” ，拉着一 张脸，好像别人都对不起他似的。生活中还有许许多多类似这样的人， 但他们也许尚不自知， 也许 还乐在其中，不知危险已悄悄袭来。很多百岁老人谈到他们健康长寿的秘诀时不外乎几句话： 合理膳 食，适度运动，戒烟少酒以及平和乐观的心态。因此，每一个希望自

10、己活的健康， 活的有尊严的人都应该谨记这几句话， 让自己的生活更 加美好，快乐 !关注健康，从我做起。身心健康，你我共同追求。中小学生关于健康的议论文 800 字精选五篇范文 （ 四） 健康成长是我们最大的幸福，拥有健壮的身体，良好的习惯，健 康的心理是人生成功的基础。 我们是地球的小主人， 也是祖国的未来， 所以健康成长应该从我做起，从小抓起，从小养成良好的习惯，保持 平静的心态，培养优秀的素质，用微笑去面对每一天。妈妈给我讲过一个真实的故事： 一个小孩，因为父母非常溺爱他， 从小养成了无礼、任性、霸道等很多不好习惯。有一次，他在路上遇 到了爸爸单位的同事李伯伯， 他不仅没向李伯伯问好， 当

11、李伯伯向他 打招呼时，他还张口骂人。 李伯伯为了让孩子纠正这个不好行为而将 此事告诉了他爸爸。当爸爸批评教育他时，他不仅没有认错，还对爸 爸拳打脚踢，哭闹不已。再后来，他在学校见谁不顺眼， 就去打别人， 同时他有了网瘾，经常逃学泡在网吧里，如果身上的零花钱用完了， 就去偷，再用偷来的钱去上网。最终走进了少年看守所。这件事情告 诉我们，良好的习惯要从小养成，坏的习惯有时会毁掉人的一生。中国著名的残疾人作家，哲学硕士张海迪， 5 岁时因患脊髓血管 瘤导致高位截瘫， 15 岁时，跟随父母下放到农村。在残酷的命运面 前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争， 靠自学完成了小学、中学和

12、大学的学习，编著了许多书籍，并成为了 作家，成了中国残联副主席。当我们得知一名年仅 12 岁女学生因不堪学习重负，留下遗书自 缢身亡，一名 14 岁八年级的男生揣着一份未做完的试卷坠楼而去的 报道后，我们再看看张海迪的事迹，或许我们的心里会感到震撼，一 个残疾人为何会获得那么大的成就 ?张海迪虽说身体不健全，但她却 正确地接受了现实， 勇敢地战胜了困难， 对人生交上了一份满意的答 卷。这靠的是什么 ?靠的不仅仅是她对生命的执着、勇气和毅力，更 重要的是她一颗充满阳光的、积极向上的健康的心。在我们身边，有很多不珍惜生命、不热爱生活，不能健康成长的 失败教训，也有很多象张海迪、海伦凯勒一样自强不息

13、、顽强拼搏 的成功典型，失败的教训是一面镜子，警示我们严以律己，好的典型 是一面旗帜，引导我们奋发向上。我们要从规范行为做起，培养良好 的道德品质和行为习惯 ; 从健全阳光向上的心理做起，经受住各种考 验，拥有一个健康的心 ; 从热爱学习做起，为了我们的理想而奋力拼 搏 ; 从珍爱生命做起，善待生命、热爱生命，让生命更加精彩 ; 从宽厚 待人、勤俭节约、学会感恩做起，传承和发扬中华民族的美德。勇于 承担责任，敢于面对困难，顺利的绕过成长过程中的每一块绊脚石， 做一颗向日葵，迎着灿烂的阳光茁壮成长。中小学生关于健康的议论文 800 字精选五篇范文 （ 五）每天锻炼一小时，健康生活一辈子 ! 多么

14、朴实而深刻的养生之道 啊。一个阳光明媚的日子，天空晴朗，温暖的阳光照射着大地。我们 学校在本部大操场上举行了一场体育比赛。 比赛的内容是跳大绳。 但 自已这次没有被选上， 不能为自己班出一把力， 心中感到很是的失落， 只有在场下为上场的同学加油助威了。只听一声哨响，比赛开始了，同学们随着绳子的甩动，开始有节 奏地跳起来。刚开始，同学们跳得不是很顺利，常常被绳子绊倒 我们开始有点失望。 再看看场下的老师一个劲儿地为同学们加油、 鼓 劲：“加油!加油! ”此时此刻，我才真正地感受到了集体的力量。可 是，今天我们的同学也许由于紧张，也许是因为准备工作没做好，老 是跳错，因此而耽误了不少时间。最后，我们班拿了第二名。通过这 次比赛我知道了：我们虽然没有拿到第一名， 但友谊第一，比赛第二， 只要同学们尽心尽力，就可以了。体育活动有很多种，下面我再给你们介绍一个吧 ! 迎着凉爽的秋风，伴着温暖的阳光，一场激动人心、扣人心弦的 “绑腿”跑比赛拉，拉开了帷幕星期四下午第三节课，我们学校在操场上举行了一场激动人心、 扣人心弦的“绑腿”跑比赛。在比赛前我们处了不知多少搅， 不知有多少位同学受伤， 但那都是值得。比赛前我们做了热身运动：伸伸手，弯弯腰，压压腿，舒展舒展身体。一想到马上就要进行比赛了，我紧张得面红耳赤，我的搭档王 智鸿见状，拍拍我的肩膀，鼓