初中七年级《排球双手上手传球》教学设计

1、初中七年级排球双手上手传球教学设计一、指导思想：本课以体育与健康课程标准为依据，充分体现“健康第一”的指导思想，以满足不同学生的发展和需要。注重教师为主导，学生为主体，强调在教学中通过多手段练习，激发学生的学习兴趣，营造宽松的、民主的、和谐的教学课堂气氛，关注学生学习的过程和方法，促进学生掌握基本知识、技术技能，培养学生的基本活动能力和良好体育道德。二、 教材分析：排球运动受场地、人数、地域和运动水平的限制比较小，易于开展，也比较受中学生的喜爱，虽然相对篮球足球较弱，但校园开展普及率比较高，有一定的学习基础。通过排球练习，可以发展学生的基本活动能力，提高速度、力量、灵敏等身体素质，培养快速反应

2、和正确判断的能力，以及勇猛顽强，灵活机智和团结协作的品质。初中的排球教材以基本知识和技术教学为主，教学手段可以运用比赛法，游戏法等提高学生兴趣。本课次教材为排球教学单元中4/8课时，新授排球双手上手传球，以正面传球为主要内容。正面传球技术要领：1：准备姿势：看清来球，迅速移动倒球的落点，对正来球，两脚左右开立，约同肩宽，左脚稍前，右脚脚跟稍提起，两膝微屈，上体稍前倾，两臂弯曲置于胸前，两肘自然下垂，两手成传球手形，眼睛注视来球方向。2：击球点：击球点在前额上方约一球距离处。3：传球手形：当手触球时，手腕稍后仰，两手自然张开，手指微屈成半球状。两拇指相对成“一”字形或“八”字形，两拇指间的距离不

3、能过大，以防漏球。4：击球用力：球来时，两手微张迎球，用拇指内侧，食指全部，中指的二三指节触球的后下部，无名指和小指触球两端。用手指的弹力、手臂和身体协调的力量将球传出。三、 学情分析：七年级学生处于小学向中学，少年向青春期发展过渡阶段，具有较明显的个性特征。该年龄段的学生有很强的好奇、求知欲和好胜、表现欲，已具备一定的模仿能力和学习基础，可以独立完成技术动作的能力。从前段教学了解到，学生小学阶段排球学习基础参差不齐，且基础较差者占多数。双手上手传球是排球教学中有一定难度的基本技术，由于学生年龄较小，力量相对也较弱，特别是手指力量较弱，容易出现击球无力或漏球，应重点掌握正确手型和移动对位，本课

4、次在课的安排中要考虑学生的实际情况，以新授课对待，应以个人练习为主，小组合作练习为辅。扎实技术基础的同时，可以安排一些比赛或游戏来激发学生学习的兴趣，提高教学效果。重点：快速移动对准球难点：正确手型弹击球四、教学流程：课堂常规移动练习准备操复习排球垫球学习排球双手上手传球排球游戏集合放松整理活动评价与反思五、教学效果预计：1.生理负荷：练习密度3035%，平均心率135140次/分，强度中。2.知识技能：了解技术要领，能通过快速移动对准来球，传球手型基本正确。3.德育：表现出为同伴抛球认真，为小组竞赛努力拼搏，主动为同伴加油。七年级排球双手上手传球正面传球实践课教案学习内容1.排球：双手上手正

5、面传球 2.游戏学习目标 1、认知目标：学习正确的上手正面传球技术，能够知道快速移动对准球，传球是上下肢协调用力，培养学生观察、模仿、应变能力。2、技能目标：传球的手型，传球点基本正确，能够初步掌握传球的身体协调用力，能够做到十指自然张开，蹬地伸臂传球。同时，发展学生速度、力量、灵敏、协调等身体素质。3、情感目标：培养学生积极主动的参与运动的意识，提高学生的团队合作意识、竞争意识，练习组织纪律性。教学程序教学内容教师活动学生活动组织及教学要求准备部分10分钟一、课堂常规5分1体育委员整队，报告人数。2、师生问好，教师宣布教学内容及要求。3、热身：移动练习各种排球移动练习触线折返跑二、球操5分1

6、、手指拨球运动2、绕肩运动3、体转运动4、蹲起运动5、抛接球运动1、接受体育委员报告，向学生亲切问好！2、声音响亮、精神饱满导入本课内容。检查着装、安排见习生 3、讲解学习要求，指导学生进行练习。1、教师口令并领做。2、根据学生情况进行讲解1、认真听讲，明确目标。2、向教师问好。明确本课目标和任务。3、根据要求有秩序进行练习。1、仔细观察，认真模仿。2、动作到位，有激情。1、组织：六路纵队要求：精力集中、快速、整齐2、要求：精神饱满3、（1）组织： 集体与分小组结合（2）要求：动作规范，反应迅速。1、组织：体操队形散开站立。2、要求：动作到位 基本基本部分32分钟基本部分32分钟一、复习排球垫

7、球：-8分1、自垫球2、一抛一垫或对垫快速移动对准球，抱拳伸臂加紧肘，蹬腿提腰柔和力，飞行平稳弧度高二、学习双手上手传球14分 知识要领：1、击球点：脸前约一球距离。2、双手上手传球的手型：两臂弯屈，肘关节自然下垂，五指自然张开，微屈，小指在前，拇指相对成八字形，两手成半球形双手手腕稍后仰。3、双手触球部位：拇指、食指、中指承担球的压力，无名指、小指帮助控制出球方向。4、动作过程：概括为“一对二迎三蹬送”。“一对”即及时移动身体对准来球，保持接触球的位置在脸前；“二迎”指双手在额前迎击球；“三蹬送”即两腿蹬地、臂和手指协调用力并伴送球。技术要点：移动对位、蹬腿伸臂、弹指送球。 自传球练习1、一

8、抛一传2、连续传3、展示点评4、巩固自传球一抛一传或对传球1、一抛一传2、对传（分层尝试）技术基础好的学生3、抛传球比赛二、游戏：-10分1、移动中自传球接力比赛方法：，以排球场的一条底线为起点，近三米线为折返点。学生站在起点线后，每队的第一名队员各拿一个球。游戏开始时，每队的第一名队员自传球前进脚踩到折返线后返回，再自传球到起点，把球传给下一名队员。依次轮流，直到最后一名队员回到起点。先到的那队为获胜队。2、折返跑接力方法：分组比赛，排球场，底线抱排球起跑，手触中线返回底线另一底线底线，对手传接球接力提出练习要求队形：1、教师完整示范上手正面传球动作。2、讲解、示范指导学生手型练习，检查手型

9、。3、讲解、示范指导学生持球（或模仿持球）做腿部蹬送练习。4、讲解示范：自抛自传；学生向上抛球，用传球手型接球（教师巡逻指导，纠错。）5、连续向上自传球。教师巡逻指导纠错。6、展示；教师评价学生动作的优缺点。7、组织再次练习自抛自传。8、提出要求，示范两人对传9、简单讲解、组织小组比赛二、1、教师说明练习方法，规则要求2、语言激励学生3、督导游戏进行。复习双手垫球连续自垫球小组合作轮流对垫球或一抛一垫（根据技术掌握情况）1、观察教师示范。认真听记模仿。2、明确要求，积极进行手型练习，形成正确动作。3、积极模仿腿部蹬送练习，4、自己将球上抛，高度适中，待球下落后，自传1-2次，尝试传球动作和正确

10、击球点。5、自己将球上抛，待球下落到额前上方时，用正确的手型将球传出，反复进行练习，使用不同的力量。6、评价同伴的动作，相互观察、学习、纠错，同时给做示范的同学鼓掌表示激励。7、反复练习，不断变换高度，提高控制球的能力和传球质量。8、进行一抛一传或两人对传。增加学习兴趣和技术的运用。9、积极参加比赛、努力为小组争胜二、1、小组合作，安排棒次2、认真参与接力比赛，努力争胜，为小组成员加油。分小组练习，三人一组要求：身体协调，垫击部位准确，自垫球10次一组1、组织：体操队形，三三对面站立要求：认真观察，感受正确动作。2、要求：认真观察，模仿到位，掌握正确的传球手型。3、要求：腿部蹬地有力，身体协调

11、。易犯错误：手指前伸手距过大双肘外展过大4、要求：手型正确，能包住球，让手指与球尽可能吻合，能将蹬地伸臂结合起来。5、要求：体会正确动作，以及全身协调用力。比赛法: 给自己点个数，看看谁传得动作正确、次数多。6、要求：能判断动作的准确性，及自我纠错。7、要求：能连续向上自传球8、要求：二人积极配合，注意动作规范性、提高控制球的能力。在练习中如果来球过低，可结合垫球。9、比赛法: 小组合作，一抛一传。接球人双脚不得移动，比赛哪个组最快成功接球50次。二、分六组组织比赛，人数相等，可以安排学生裁判员游戏1、规则：自传球过程中，不得抱住球，如果球落地要回到球落地的地点再继续传球。过起终点线后才能将球传给同伴。游戏2、要求：接力必须在底线上；手必须触到各线后才能返回，不得抛接传球 结束部分3分钟 1、集合2、放松、调节呼吸整理运动3、评价与反思4、宣布下课，回收器材1