2021年泰拳技击扫踢

1、资料来源：来自本人网络整理！祝您工作顺利！2021年泰拳技击扫踢 扫踢技术最多见于泰拳。虽然动作简洁,但具有极强的破坏力气,风行于自由搏击擂台。对于泰拳的扫踢技术你理解多少呢？下面是我为大家整理的关于：泰拳技击扫踢。欢送阅读! 泰拳技击扫踢 几乎全部的功夫专家们都听说过凶狠的泰拳，都认为泰拳是一种种制敌有效、杀伤力强的搏斗功夫，西方人也早就听说过凶恶的泰拳，泰拳的职业竞赛往往都是以其中一方用法凶恶的拧身踢将另一方踢倒在地而完毕的。由此可知，在泰拳这一东南亚古老的功夫中，除了有迅猛的肘法、凶恶的膝技外，还有很多其它卓有实效的攻击技法。 假如认真留意一下各种功夫.你会发觉拧身踢一类的技法几乎每种功

2、夫中都有，任何一种功夫的精华局部都必定有某些踢的技法。虽然街头打架的人从没有受过什么正规的训练，但打斗时，他们几乎是一有时机就会用法拧身踢。 当然，泰拳有自己独特的拧身踢法。跟其它功夫中的踢相比，泰拳的拧身蹋凶狠快速.贯透力强.被认为是极优秀的踢打技法，这些踢技并没有什么不行捉摸的神奇，几十世纪的实战证明，它只是一种实实在在的身体技巧。 泰拳技击： 功夫上力求精纯的人对拧身踢有不少顾虑，近年来.很多东亚功夫高于们都喜爱用正面踢的招式，这只是由于与转身蹋相比，正面踢来得比拟快而且在武术锦标赛中更好用一些，但泰拳习练者们仍旧很英明地保存下了这种古老而又有更大攻击力的拧身蹋法，尽管这种踢法来得比拟慢

3、.会给对手留下防卫的时间.但练泰拳的人认为在这种踢法上下功大是特别值得的， 泰拳的打身踢有四个必不行少的步骤组成：拧胯，支撑腿轴转，挥臂，小腿胫骨部位猛然踢出。有些拧身踢只有其中的一个两个步骤，泰拳的拧身踢要发挥威力.这四个步骤缺一不行。 拧胯： 当一个学泰拳的人学习拧身踢时，他要先确定一个跟身高相差无几的高度作为要踢的高度。为了快速旋转，后侧脚的脚后跟先离地，间或也有前脚的脚后跟同时离地的状况，这样就更便于全速拧胯。 多数教练都认为：为了增加拧身踢的力度，必需猛力拧胯。泰拳教练那么既要求他的同学必需最大限度地猛力拧胯，拧转的角度必需超过搏斗双方所站直线.身体要象陀螺一样轴转，又要求拧胯带动大

4、腿，大腿带动小腿，使小腿象鞭子梢一样抽打出去。 轴转支撑腿：由于全力转胯是泰拳必不行少的要求，所以支撑腿也必需轴转且支撑脚的脚跟要转到几乎正对对手的方向，只有做到这一点，拧胯才能顺畅有力.踢出去的腿才会更加迅猛。 为了便于转动身体，练好这一招式，习练者的体重放在前脚掌上。传统的体势降低，脚掌牢牢地站在地面上的姿态，会使脚无法全速旋转，所以练习泰拳的拧身踢时，就要避开采纳这种传统站姿。 挥臂： 牛顿的运动力学第三定律指出，力的作用是互相的。这道理也完全适用于泰拳的拧身踢，为了踢出之腿尽可能有最大的力气，就需要运用一些与拧胯方向相反的一些动作。在泰拳的这一种踢中，反向力就产生于反向挥臂。 比方，人

5、要向前迈左脚，右臂自然就会向后摆。同样，在拧身起左脚踢时，右臂就由原来的位置向下方斜着划弧线摇摆。这时的关键是要左于高抬，抬到距下颌只有几寸的高度，以便于防卫其它可能袭向自己上体的攻击，像其他功夫中要求的踢时手臂位置一样，双臂抬起，踢腿时挥动以反向抵消旋转身体时的力气，保持身体平衡。 猛力踢出小腿： 泰拳拧身踢的另一个独特之处，是小腿踢出后所用法的打击面。秦拳专家说，其他功夫多采纳的击打面是脚背。如用法脚背有两点缺乏：一是用脚背踢击，就像是挥臂横扫一样，用力不小，力气消牦更大。相反，用小腿前侧踢对方时，就像用肘击一样，虽然打击范围缩小了，用力不大，但是威力更大。 假如对手稍稍后移几寸，用脚背踢

6、击对手的招式.就威力尽失。面且，假设只是脚趾击住了对手，就很可能由于伸展过度而拉扭伤自己的脚踝。 泰拳手要学会用法小腿胫骨部位蹋击。小腿正面部位坚硬少肉，是拧身击打对于的有力武器。如踢击对手的头部、肋部、大腿等部位都很有威力。假如对方向前迈近了一点，那踢出去的小腿中部很好发挥威力了，假如对方向后略退了一些，足面局部就恰好起到打击作用。 在练习时，如发觉用小腿正面猛踢抄袋时太疼，可以使小腿微侧.用小腿外侧的肌肉部位击打沙袋。 泰拳技击扫踢实际运用： 在练习泰拳的拧身蹋时，西方功夫专家们经常忽视的一个关健因素是根本的身体情况。在对敌时，单*一两次拧身踢是无法获胜的。很可能开头的几次踢都会被对方躲开

7、或拦住。因此，良好的身体是取胜必不行少的因素。假如有必要，在闪避开对手攻击的同时，也可用法猛力的拧身踢，踢七次、八次甚至更屡次。 像你可能一连猛踢对方好屡次一样，对方也同样可能会向你连环猛攻，所以除了一面练习各种招式外.还要有强有力的腰腹肌肉，才能对抗对手的攻击。 还有个应当留意的是对手的身高。初练者常喜爱练习一种状况。即闪电般地高踢对手的头部。但要明白，每个人的头部般都防护严密，特殊是街头打架时。 可是，假如对手对头部的防护过于重视，那他身体部位就可能暴露出防护的薄弱部位。这时泰拳手就会拧身踢击对手的肚子、软肋等防护薄弱处，击败对手。 泰拳技击扫踢与棒球手的类似之处： 下面就泰拳的拧身踢等各

8、种招式做一个简洁的分析，你不妨试一下，把肘部放在桌上，以防止大臂挥动，这时试着在上臂和肘部都不动的状况下用手扔一下棒球，你会发觉，这样使不出多少力气来。这就跟竞赛中一些高手们机枪扫射般的拧身踢样(来不及收腿，威力并不很大)。 另外，试着让自己身体紧*住墙，保持身体不动，这时试着单*手臂的挥动去扔一棒球，你会发觉这样很难使出掷球所需的力气。这就跟自己在体前侧的大腿带动小腿踹对手一样，不会使出多大踢劲。 还有，让自已臀部紧*着墙，只许肩部稍动，这时试着单*臂和肩的稍动去扔棒球。这种状况，能用的力就比拟大了，这就象用自己后侧的腿拧身踢对手一样，可以使出相当大的力气了。 最终，试着按上面分析的道理去做

9、，练习泰拳拧身踢时，使支撑腿充分轴转起来，在起腿前先拧胯，学着像扔棒球那样全身协作动作(他是先转肩，带动上臂，摧动小臂将球扔出的)。无论是棒球手还是泰拳习练，只要按这样的道理去做，就会充分调动身体的全部力气.发出惊人的威力。 毫无疑问，泰拳的拧身踢有很多地方优于其他功夫的拧身踢。它不仅比其他功的踢力度大，而且效果更好，威力更大。情愿进步自己踢技的功夫专家们会从泰拳的这种踢法中获益的。 世界搏击家对泰拳的评论 泰拳在近30年来，渐渐受到世界各国搏击家的留意和重视，其中有不少评论，可以从中体察到世界各国搏击界对泰拳的观感。 中国武术家李小龙称泰拳就是唯战论，其搏击的完好体系、反朴归真的技击精华，是

10、最全面自由，有效实战之武术。 侨居加拿大的有名国术(白鹤派)教练*曾经这样说过：泰拳手那对脚确实犀利，被扫一下，即痛人心脾，那种痛法，是一种莫名其妙，令人冷汗直冒的痛苦。 在美国传授北少林拳名师黎雄，对泰拳推祟备至，称其肘膝并用，四肢全出，长间隔 拳脚用老后，肘撞膝顶随来，令人顾上失下防不胜防，厉害之至。 一著名欧美华侨武师何汉邦，直言指出许多不学无术的人批判泰国拳动作简洁，殊不知搏斗之道其动作重简不重繁，贵精不贵多。泰拳的动作正是由很多动作中简化出来的真功夫。他们或者不惯施展断板、碎砖的表演功夫，但拳脚杀伤程度足可以打伤一个人，甚至打死人。而最为重要的，是他们日常练习的，就是如何在实战中打倒

11、对手。1963年，日本极真会首席师傅黑崎健时四段在其著作不死之力，不死之心一书中说广对于泰拳技术及拳师的根性深感惊异，空手道动作在实战发挥时，相形死细，予入迟馒之感。空手道的踢技，在与经五百年不断用腿的考验所产生的泰式腿踢相比之下，其实效性顿见低劣。肘击膝撞方面，泰拳运用自由自由，圆活洒脱。而空手道状况，因拘于型之束缚，失去应有的流畅和敏捷性，组手的用法困难，真是虚有其表，令人绝望。上述的剖析和见解无疑极为透彻，反映出黑崎健时刚直不讳的性格。 名震今世的奇材，世界自由搏击冠军喷射机宾尼，在其自传搏斗技起缘一书中，首次公开自己败在泰拳师巴育腿下的感想，其言如下：泰拳师拳腿组合与技术全面，确与我数

12、月前对战日本踢拳师不能同日而语。特殊是肘膝攻击技巧，真是天下一品。我受其攻打，苦于招架，是吾从事职业搏斗师以来初次败北，是吾受创伤最深一战，真心佩服巴育确是杰出高手。 尽管泰拳在国际间受到各种形式、程度的敌视和排挤，致使其进展路途艰辛，但泰拳实战价值及魅力却日渐受到重视。特殊是真正嗜武的拳迷，在看过泰拳师在擂台上凌厉的拳腿和凶恶的肘膝功夫，无不心醉神迷。正如日本职业摔跤家杉山在实地观看泰拳竞赛后，表达其感想：真正厉害!令入惊讶，确是布满紧急刺激味道，名副其实。泰拳师能打、踢、摔、拿，将全身化为武器。 菲律宾的有名拳击经理人沙利早在1957年时，就已发觉泰拳的魅力，他说：泰国式的拳打脚踢甚至肘膝

13、并用的拳法，如介绍到美国，必受到群众欢送。过去菲岛次重量级冠军艾斯奴沙至泰国时初采纳西洋拳赛制，竞所向无敌，其后改以泰国拳竞赛时，那么轻易被泰人踢倒，证明泰拳与西洋拳的完全不同，可见一斑。 1984年英国的全欧羽量级职业空手道冠军赫霍.布朗，擂台成果上挂，是具有8年阅历的高手，后转拜名师学泰拳，他在承受战士武术杂志访问时说道：泰拳的原理与别的不同，例如，施踢的方法与传统空手道完全不同，泰拳独特训练令我开眼界。泰拳无可否认会给不少拳术派系和武术家带来极大影响、甚至苦痛的冲击，令亲身经受者的搏击思想发生转变，不耻探求，查找打破，并在新领域中成为一代名师者，大有人在。名扬国际武坛的荷兰搏击家汤.夏灵，从6岁开头习武，27岁创立泽古力奇拳馆，3年后威震全欧，唯率师远征泰国遭败。当时，他伤心之余，曾作以下剖白：以12年时间心血，苦心