学生心理健康教育研究.

1、学生心理健康教育初探加强爱心教育与学生做朋友现代社会关于健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅身体、生理健康，还 包括精神、心理健康。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中学生在这样 的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我 国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重 ；更甚者，由于家庭的残缺，如父母 离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教 育环境。有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在问题很多，学校 里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但 与学生素质不高，

2、尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。我们如果 只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不 利。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。下面就中学生不良的心 理现象表现形式及其原因和对策作一探讨。一、学生不良心理现象的表现形式及其原因(一学生不良心理现象的表现形式当前，学生的心理健康状况整体来说是好的，但确有少数同学存在心理障碍。从 类别上讲,心理障碍有认识障碍、情感障碍、行为障碍、个性障碍，主要有以下几个方面的表现：(1厌学。有的学生由于某些原因对当时所学知识内容不能及时理解进而失去 兴趣，上课不认真听讲，作业敷衍了事，学习效率低下，对学习失

3、去信心，对学校班级集 体生活失去兴趣，产生厌倦情绪，不愿接受老师的教育，甚至与任课老师顶撞。(2逆反易怒。由于家庭不和、父母离异、生理有缺陷等方面的影响 ，而使少数 学生心理畸形发展，与他人交往采取不合作的态度，对老师的教育感到厌烦，对家长的 劝导进行顶撞，同学之间因常发生矛盾导致关系紧张。在受到一般或轻微的刺激时 ， 情绪易产生较大的波动，如，生气、急躁、发怒等。(3抑郁恐慌。有些学生不爱与人交往，在情绪上通常表现为悲伤孤独、消极颓 废，认为自己什么都不如别的同学，对学习缺乏信心，小小年龄就对自己的人生前景持 消极态度，他们喜欢用不信任的态度对待周围的人和事，稍有不顺心的事情，便陷人痛 苦之

4、中。对同学的善意帮助持怀疑态度，对老师的教育怀戒备心理，在人际交往中有 害羞、不安、尴尬、笨拙等异常反映。(4是不良品行。一些学生看到自己的学习成绩或生活的其他方面不如别人就 心怀怨恨，不但不学习他人的长处，反而进行挖苦讽刺，甚至对其他同学怀有敌意。少数学生私欲强烈，看到别人有好的东西就想占为己有，常有小偷小摸的 行为发生。早退甚至旷课，打架斗狠现象在校园中时有发生。(二学生不良心理现象的诱因现代社会生活日新月异，周围世界发生的变化都对他们产生了重要影响，总体而 言造成学生不良心理现象的原因主要有家庭，社会,学校和学生自己心理等四个方 面。(1家庭因素。家长的经济地位、政治态度、思想倾向、文化

5、教养、人际关系 乃至家庭氛围都对孩子起着潜移默化的影响。生活节奏的加快，面对生活压力，孩子 父母往往把教养孩子的责任转移给祖父母辈，忽略了教育孩子的责任。祖辈疼爱第 三代，往往比较注重生活方面的照顾，缺少心理上、感情上的交流。由于照顾太多，这 些学生的能力得不到发展，在自主、自立、受压能力、人际交往等方面明显不足。 有的家长对子女经常训斥，使孩子对父母见而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困难得 不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使孩子有种 压抑感，委屈感,还有单亲家庭，问题家 庭对孩子的影响等等。(2社会因素。社会经济的发展大大提高了居民生活质量 ，独生子女往往是家中 的小皇帝” 小公主”社会上一些不

6、良风气在孩子们中也开始流行起来 ，孩子生 日讲排场，对孩子物质要求有求必应，孩子们之间相互攀比，将艰苦朴素等优良作风抛 之脑后。(3学生心理因素。有的学生能力较强，有自我表现欲，希望得到周围人群的肯定 往往会采取一些极端的形式表现自己。如有些学生希望老师注意他 ，让老师看到他 的能干，故意在课堂上讲话、吵闹。(4教育因素。学生在学校接受什么样的教育，将影响他们一辈子。现在的学校 在教育中过分强调对学生的成才教育，忽略了学生作为人的成长教育。片面追求升 学率,重智育,轻德育、体育；重课内教学，轻课外教育；重尖子生，轻后进生。学校生活 内容、方式单一，有些学生对学习深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不

7、足,视课堂为牢狱, 视学习为苦差事，而一些教师忽视学生心理缺点，在教育学生时采用不当的方法，体罚, 心罚学生，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独，自卑的心理：有些后进生,被教师 所嫌弃，失去上进心而自暴自弃。、加强学生心理健康教育的对策一个真正的老师不应只是传授知识的教书匠，而且应该成为学生的保健医生，学 生人生道路的引路人，成为育人的艺术家。(一加强交流，了解学生由于各种主客观原因，一些学生难得向老师白由地表达自己的思想。这就要求每一个教师特别是班主任要经常深人班级，利用适当的机会和场所，让学生自由自在地表达思想情感，从中了解学生的心理现状，有针对性地开展工作。与学 生谈心，是对学生进行心

8、理教育的有效方法之一。通过个别谈心，可以发现、掌握某 些同学的不健康心理，再对症下药”通过耐心细致的工作，对学生进行有效的心理调 节，帮助他们克服缺点，促使他们养成良好的心理素质。要使个别谈心取得良好的效 果，班主任只有做学生的知己、朋友，才能取得学生的信任，学生才能将自己的烦闷向 老师倾诉。当一些学生在学习上遇有困难，家庭生活受挫折时，他们心情苦闷，情绪失 衡时,老师要及时帮助他们，安慰他们，开展谈心活动，老师应以诚恳的态度耐心倾听他 们的诉说,让他们把心里的积郁情绪渲泄出来，摆脱不良情绪的困扰。(二尊重学生，关爱学生(1构建民主、平等的师生关系。教师要本着以人为本、以学生发展为主的原 则,

9、不断更新观念，不断改变教学方式，尊重学生,缩短师生之间的心理距离，促进学生 的心理得到健康调整。当老师把学生当作知心朋友，师生之间加强沟通和理解，学生 喜欢你的课，学习有了兴趣，学业成绩就能提高；与老师关系亲密了，也增强了学生的 归属感和自信心，又能培养人际交往能力，这将有利于完善学生情绪状态和人格及身 心的健康发展。(2改变评价方式。学生的自卑心理大多来自教师对学生的主观评价。一些教 师凭主观感情，偏爱成绩好的尖子生，对中层生漠不关心，对后进生全盘否定，出语不逊, 这无疑给学生带来极大的心理压力及负面影响，可能使许多学生产生自卑心理，甚至 对学生的自尊心、自信心都会产生不良影响，严重影响学生

10、的身心健康。我们对待 每个学生都应一视同仁，绝对不能挖苦、讽刺学生，应以一颗宽容慈爱之心爱护关心 学生。(三创造环境，多样教育为了提高学生的心理健康水平，除了常规教育外,还要注意在耳濡目染中促进学 生心理健康发展，这主要有赖于学生所处班级心理环境的状况。老师在教学实践和 日常生活中，要不断提高自己各方面的能力，保持积极向上、平和开朗的心境，用自己 的人格魅力，潜移默化地影响学生。(1创设育人情境，促进学生心理品质的优化。目前，青少年心理和行为问题日益 增多,而人的心理和行为又是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同 时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此，学校心理健康

11、教育不是 单纯的口头说教，更应该创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自 我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。因此，创设各种情境， 通过心理认知暗示，能培养学生健康心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。(2积极开展班级文体活动，使学生们的过激情绪在文体活动中得到释放，帮助一 些学生克服自卑、焦虑情绪。对于他们在各种活动中取得成绩 ，那怕是一点点进步， 老师都要大力鼓励，充分调动他们学习积极性。学生以鼓励为主，好孩子是夸出来的， 营造一个充满信心积极向上的氛围，激发他们看到自己的成绩；长处，继续努力，更加 勤奋，力争全面发展的上进心。经常开展集体主义的教育 ，让

12、学生树立爱学校班级的集体荣誉感，发扬团结友爱的精神，良好的班级集体融 洽师生、同学关系，对学生个体能产生巨大的吸引力，使离群独处的学生感到集体的 温暖，帮助其矫正不健康的异常心理。开展立大志创大业主题班会，消除一些人的虚 荣骄傲狂妄心理等情绪，通过开展一系列活动，增进人际交往，提高心理素质，促进他们 的身心健康全面发展。（3营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接 受教育和影响，因此，优雅、洁净、舒适的校园环境及校园文化能给学生 润物细无 声”的良好心理影响。（四开展心理咨询活动。在校中学生的心理健康问题日趋严重，学校要给予咨询学生温暖，指导他们自我 调控,还要详细了

13、解咨询学生的各种情况，尊重、理解学生，保护学生的隐私，做到既是 学生的倾诉者，又是学生的咨询顾问，努力消除学生的心理障碍。我们的学生很多是 需要帮助的，除了求助于心理咨询师外，学校还可以开设心理健康课程，举办心理健康 讲座，组织各种心理健康教育活动等。（五发挥家庭教育功能开展心理健康教育，仅仅依靠学校是不够的，学生的心理问题，学校只能在极有限 的时间和空间进行矫正和引导，社会环境和家庭影响也尤为重要。（社会因素在此暂 不谈及可以说，大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。取得家 长的合作,帮助家长发挥他的教育功能，对于改善和预防孩子的心理障碍，帮助孩子成 才极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养 ，学校要与家庭紧密配合， 教师与学生家长要加强沟通，时刻关注学生存在的心理问题，对家长给予适当的指导， 对学生给予及时的疏导。为使家长积极地、科学地配合学校对学生进行教育，学校应通过开办家长学