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文档简介

1、生活中的心理学:坏事拎起来,好事放一边一个人在等红灯的时候, 突然随地吐了一口痰。 那么, 你会对他留下什么印 象呢?相信大多数人对他吐痰印象很深,却不记得他遵守了交通规则。我们在认识他人的时候, 对正负信息形成的印象总是不均等, 事实上, 我们 对一个人做的坏事远比好事更加清楚。这就是“负性效应”带给我们的错觉。不是吗?一位导演, 就算一直洁身自好, 只要一部烂片, 就足以毁掉自己的 声誉;一位朋友,就算一直忠贞不二,只要背后说你一次坏话,就足以让你恨之 入骨;你的老公,就算一直对你倾心付出,只要有一点没满足你,你就恨不得对 他拍桌子你总是把别人偶尔的“坏”记得牢牢的,却把他一以贯之的 “好

2、”抛之脑后。 当别人布下“好”的时候,你觉得那不过是理所应当的事, “我对他也不差啊! ” 在别人偶尔出现“坏”的时候,你却不平了, “他怎么能这样对我! ”记恨通常就是这样产生的。一位女友,说起上司总是怨声载道,总之,上司就是挑剔蛮横、故意找茬儿文章来源网,仅供分享学习参考的典型。终于有一天,有人忍不住了,问她能不能举三件上司做过的好事,她支 吾半天,也没完成任务。 她的上司真的就是一个恶上司吗?我觉得未必, 只是当 女友开始从“负面”界定上司的时候,上司身上的一些小麻烦都成了祸端,小失 误也成了借口,好事也充满多义性,上司在她心里就别想翻身。生活中也一样。一件事情、一个人一旦在你心里定了性

3、,想重写都难。你因为一件小事和朋友断了往来, 当时是痛快的, 以后念起别人的好, 可是 那些说过的狠话总是隔在两人中间, 怎么也迈不过去; 你因为家务琐事和老公闹 了别扭,当时是不管不顾的, 可是当你想再回头去讲和时, 可能已是冰火两重天; 你因为一时冲动对上司拍了桌子, 想到大家都是为了工作再去道歉时, 就算别人 网开一面,对你这个人也有了看法。所以,极端的情绪通常蕴藏一些东西。很多事情,并不是那么十恶不赦,只 是当你情绪在其中的时候, 总觉得事态很严重, 严重到你必须采取一种极端行动, 这件事才能过去。 而当你走出来再回头看时, 却发现那不过是小事一桩。 事情本 身并没有变,不过是你的视角

4、欺骗了你。那天一位朋友说,觉得没劲死了,单位要死不活,自己也干不出什么名堂文章来源网,仅供分享学习参考可是身边一位女同事,情况显然差劲很多,比如刚怀孕,房子也没买,还有,夫 妻双方家境都不佳, 可是那位女同事却总是乐呵呵的。 女同事说, 每次她郁闷的 时候,老公都会安慰,你再怎么灰暗,总比没爹没娘强吧?话是突兀了点,可是 这个孤儿,总是能看到生活的阳光, 现在总比一年前强吧, 今天总比昨天好点吧, 他也让身边的人觉得,自己并没那么苦,因为,他比任何人都苦。其实心情是自己操纵的, 无关遭遇。当你总是从积极的一面考虑事情的时候, 幸运如同排队等候的顾客一样, 一个一个轮流上; 当你总是从消极的一面

5、看待问 题的时候,你会觉得,世界上没有人比你更惨了,在你自己编织的惨境里,你只 会越来越惨。有一个词叫“吸引力法则” ,好思路好运气好想法,会带来更多好运气,如 果你总从负面角度考虑问题,觉得自己很不走运,那么你真的会越来越倒霉。可以自测一下, 当你觉得一件坏事在你心里突然变得很重, 重到可以压过很 多好事时; 当你觉得一个人的形象开始突然逆转, 变到与从前截然相反的轨道上 时;当你觉得自己开始满眼灰色,再也看不到笑脸和阳光时,不妨看看,是不是负面思维”在你身上已经扎了根儿,让你觉得什么都不够好, 什么都没有意义, 怎样都不开心,怎样都不痛快。文章来源网,仅供分享学习参考是的,每个人都难免被“负面效应”影响,但每个人也都有能量看到事物积 极的一面。 美

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