中级山艺培训及实践活动总结

1、中级山艺培训及实践活动总结时间：2010年4月14日18日地点：东莞万江东悦酒店五楼会议室 深圳大鹏半岛参与人：深登协东莞中级山艺班全体同学记录人：迈克金一、技术培训2天的技术培训主要包括户外运动介绍， 深圳登协证书体系，户外装备，气候特征, 意外事件处理，LNT法则，出行准备等内容。对我们而言，是一次很好的理论培训，将 很多过去事实而非的内容得以具体化和系统化，从而提高了我们的理论水平。具体的内 容不再这里细说了，我主要总结户外实践过程二、学习实践完成理论培训后，我们在周末前往深圳进行二天一夜的户外实习活动。实践内容是 从深圳半天云村出发到达西冲，途径抛狗岭，红花岭；露营在水库附近。这是一次

2、两天 一夜的活动，需要在深圳野外露营一夜。1）行前准备根据需要前往的地点，我们做了如下准备（1）了解沦陷资料及后备路线深圳半天云到抛狗岭是一条比较成熟的路线。我们通过网络查询到这条路线的基本 信息、通过google earth 查询了大体地貌，通过深圳气象局查询了出行时的气候状况 等等，如下： 活动地图和基本路线1a二2JInn）：Lh蘭社(1V冲p采嵯项IIf通过等高线图等分析，抛狗岭的海拔在400米左右，半天云村的海拔在200米左右, 垂直爬升高度不超过400米，路线距离在46公里左右。地形比较单一，沿山脊路线相 对明显，迷路的可能性不大。距离半天云村、西洋尾村，鹅公村，西贡村的距离不远，

3、 最多4公里左右，可以保证在意外情况下可以下撤，并容易获得援助。从我们前进的方 向，发现从抛狗岭下撤到西洋尾村是最近的下撤路线，可以作为备用路线，在发生意外 时启用。（2）了解气象资料 天气情况从深圳气象台查询，如下：4月16日晚上到4月17日白天阴天，有分散阵雨和轻雾；偏东风 2级；最低气温17度，最高气温21度；相对湿 度 60%-85%天气趋势冷空气减弱东移，未来几天我市气温逐渐回升，周末以阴天间多云为主，有分散阵 雨，雾气逐渐加重；下周前期到中期，天气逐渐好转，早晚有轻雾，可见阳光，气温明 显回升当地实时气温（2010-4-16 晚上11:30）16. 116.5葢龙湖览./16.3

4、坪地UU；7E冈nn-nd-1 a 9气候结论：2明天至后天: 极端低温为 17-400/1000*6-1.4*2=11.8 度极端高温：21度 可能会有小雨由于持续有雨，导致路面一定比较湿滑，摔伤、扭伤的概率大增，急救箱中需要配 置相关药品和器材。这个风险在我们出发前并没有考虑到，实际在户外演练时，体现了 我们的相关准备不足。天气预报已经提示了会有雾，在山区环境会更加严重，事实上，我们遇到了非常严 重的雾气，导致一段时间内基本无法判别路线，GP环口海拔表准备不足。（3）了解领队和队伍能力本次山艺培训参加者都是东莞户外积极人士，有较多的户外经验。个别同学曾经一 起走过，能力比较突出。基本不存在

5、短木板问题。由于本次路线相对简单，队伍应该可 以及时完成相关路线和训练。（4）交通方式、估计活动时间和应急方案交通方式：采用包车前往，完成路线后，司机在西贡村等待我们返回东莞估计活动时间：路线长度为46公里，山区行进速度为每小时13公里，下山速度 是上山的的0.60.8倍。估计完成时间在3个小时内。考虑相关培训时间，5个小时应 该可以完成。应急方案：出现问题从西洋尾村下撤。2）物资准备装备要求：冲锋衣裤，装备需要防水，睡袋要求舒适温度在 10度跟进地形状况和天 气情况，我们准备了装备清单，并开始着手准备。（1）装备清单户外实践数量状态帐篷1顶OK背包（75升左右）1个OK棉睡袋153C1个OK

6、:防潮垫1个OK头灯1个OK指北针1个OK徒步鞋1双OK登山杖一个OK军刀一套OK卫生纸卷OK个人餐具1套OK户外服装冲锋衣裤1套，抓绒一件，长袖快干衣一件， 短袖快干衣一件，袜子2双，手套一双OK防晒霜1套无洗漱用品毛巾，口香糖，牙刷OK笔、笔记本一套OK垃圾袋一个OK医药创口贴2个OK（2）食品和水户外实践数量状态水2 升=1.25L+0.5+0.5 宝矿力OK路粮一份OK功能饮料一支OK水果2个橙子OK零食话梅OK电解质榨菜2包OK备份食物一份OK装备清单早上出发前作最后一次装备清点（3）购买相关户外保险出现前，全部队员完成保险购买3）活动计划根据全部活动信息，设置如下行动计划：1）17

7、日上午8点在东莞体育馆正门集合出发2）10点到达深圳登协会议室，并开始理论考试3）12点完成考试，吃午饭4）下午1点出发到南澳5）下午3点到达南澳半天云村入口，开始徒步6）开始徒步知识讲解7）下午6点到达露营地，开始扎营8）下午7点开始吃晚餐9）晚上8点开始夜间培训和活动10）晚上11点睡觉11）早上6点起床，开始做早餐12）早上8点起营，开始新课程13）中午12点吃中午饭14）下午5点返回东莞15）下午7点到达东莞并集体腐败4）活动过程在活动过程中，教练将理论课所学的知识通过实践重新演练了一遍，如营地选择、 行进、环保、图上作业、应急情况处理。我们 A组完成得比较顺利，没有出现人员丢失 现象

8、，队伍控制得比较好，对紧急情况的演练处理比较及时得当。其中让我印象深刻的是LNT法则，LNT法则是重要的必须遵守的。过去在山上，我 总会选择最近的路线，因此经常会破坏植被，本次行走过程中，坚决在已有步道上行走, 即使有捷径，也从不行走，保持了对环境的最小冲击。对排遗，也实践了猫洞方法，发 现第一次听起来比较让人无法接受，做起来并没有想象中那么难。但其中仍有一些值得我们注意的事项，如下：（1）队伍通讯器材准备不足我作为队伍领队没有携带通讯器材，是通过向语嫣同学借的，行进到西贡村下山路 线时，对讲没有电了，只能换新哥担任领队。行进过程中，收队YC的对讲也出现了问题，导致前队无法联系后队。（2）仍然

9、有自由散漫的行为如在中途我与其他二位队友没有经过队长同意，就私自前去探路，这个也导致了教 练的直接批评。5）活动总结中级山艺理论培训和户外实践，让我系统化的学习到了很多户外知识，也让我清晰一个人在成年后，最畅快的事，莫过于经过一番努力后，重新认识自己，改变自己。学会了独自、沉默，不轻易诉说。因为，更多的时候，诉说毫无意义。的认识到自己户外知识的不足。希望未来可以和诸位同学一起成长。正如庄子所说：唯至人乃能游于世不避，顺人而不失己。”外在的世界，只是一个形式，而你内在的世界，才是真正的江山。人过四十，已然不惑。我们听过别人的歌，也唱过自己的曲，但谁也逃不过岁月的审视，逃不过现实的残酷。如若，把心

10、中的杂念抛开，苟且的日子里，其实也能无比诗意。借一些时光，寻一处宁静，听听花开，看看花落，翻一本爱读的书，悟一段哲人的赠言，原来，日升月落，一切还是那么美。洗不净的浮沉，留给雨天；悟不透的凡事，交给时间。很多时候，人生的遗憾，不是因为没有实现，而是沉于悲伤，错过了打开心结的时机。有人说工作忙、应酬多，哪有那么多的闲情逸致啊？记得鲁迅有句话：时间就像海绵里的水，只要挤总是有的。不明花语，却逢花季。一路行走，在渐行渐远的时光中，命运会给你一次次洗牌，但玩牌的始终是你自己。伤心也好，开心也好，过去了，都是曾经。每个人都要追寻活下去的理由，心怀美好，期待美好，这个世界，就没有那么糟糕。或许，你也会有这

11、样的情节，两个人坐在一起，杂乱无章的聊天，突然你感到无聊，你渴望安静，你想一个人咀嚼内心的悲与喜。透过窗格，发着呆，走着神，搜索不到要附和的词。那一刻，你明白了，这世间不缺一起品茗的人，缺的是一个与你同步的灵魂。没有了期望的懂，还是把故事留给自己吧！每个人都是一座孤岛，颠沛流离，浪迹天涯。有时候，你以为找到了知己，其实，你们根本就是两个世界的人。花，只有在凋零的时候，才懂得永恒就是在落红中重生；人，只有在落魄的时候，才明白力量就是在破土中崛起？因为防备，因为经历，我们学会了掩饰，掩饰自己内心的某些真实，也在真实中，扬起无懈可击的微笑，解决一个又一个的困扰。人生最容易犯的一个错误，就是把逝去的当作最美的风景。所