投掷实心球教案

1、投掷实心球的教学设计单元标题 投掷实心球设计者吴艳所属学科体育课适用年级/学段初一单元概览：投掷实心球是一项需要一定力量的比较枯燥的并有一定危险性的运动。是以练习活动为主要手段，发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质。通过教学还可以培养学生的组织性和纪律性。只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。学情分析：初一学生总体上表现出学习欲望较强，对活动的参与度高，上课积极认真，非常乐于服从教师的安排。但有时学生过于活跃容易造成上课秩序的混乱。初一学生身体发育尚未完全，许多素质有待发展与提高，在很多运动方面还不能较好的完成动作或要求。因此，我们教师要根据学生个人的

2、实际情况来制定出适合每个学生的单独计划。课程标准：1.运用实例，分析投掷实心球的要点，解释其原理。2.运用有关示范，强调动作的协调性与动作的一致性。3.举例说明投掷实心球的危险性，防止同学间戏耍。学习目标：1、知识与技能：通过学习，学生应该掌握原地双手从头后向前投掷实心球的动作要领，并能简单描述整个动作。2、过程与方法：通过练习80%的学生可以正确掌握原地双手从头后向前投掷实心球的动作。3、情感态度与价值观：通过培养学生自律的优良品质和良好的合作意识，提高自信心。相关的21世纪技能：交流与合作、信息素养、领导力与责任心、批判性思维和解决问题的能力教学内容分析：本课以推进素质教育为宗旨，树立“健

3、康第一”的指导思想。通过课堂教学和练习，充分发挥学后学习的主体作用，在自主、探究学习及体验加速跑练习过程当中，发展体能，掌握并提高投掷实心球技术，同时将培养学生的合作精神、竞争意识与实践能力贯穿教学过程，培养学生对田径运动的兴趣和爱好，使学生积极主动地学习和参加运动，从而增进学生的身心健康，通过练习使学生体验到运动的乐趣和价值。重难点：技术的重点：曲肘后仰，蹬地收腹，向前挥臂 技术的难点：动作协调框架问题基本问题投掷实心球对人健康的影响？单元问题1、举例说明投掷实心球和投掷铅球有何相同之处？ 2、怎样才能投的远？内容问题1、投掷实心球的发力点主要在？2、上肢力量对投掷实心球很重要吗？3、投掷过

4、程中身体高度是否决定自己的出手角度？关键词投掷实心球 速度力量 合理的技术 身心健康过程（教学或学习过程）： 本课的核心在于发展学生的投掷能力，和学生主动参与到体育活动中，从而掌握技术动作，发展体能，促进学生身心和谐健康发展。基本内容一：双手头后向前抛实心球1、导入：质疑导入法。教师问：影响球投的远度有哪几方面？学生答：出手角度、出手速度、力量。2、教师讲解并示范。组织教法：学生四排广播体操队形，前两排向后转。二、三排蹲下教师站在中间讲解示范。学生练习：注意观察教师动作，认真听教师讲解。3、听口令练习徒手前抛实心球动作要领：双脚前后开立，上体立直，徒手置于头后，听到哨音后，双臂向前上方挥动，在

5、手臂伸直的瞬间拨腕出球。学生练习：四排横队广播体操队形散开，学生两脚前后开立听教师口令“1”“2”分解练习。“1”关注学生掌心相对手型持球；“2”关注学生直臂出球腕关节发力技术动作。 练习次数：2-3次教师指导：关注学生的直臂出球腕关节发力的正确动作，及时发现问题及时纠正指导。4、听口令练习持球双手前抛实心球学生练习：四排横队广播体操队形散开，第四排和第三排向后转，听教师口令第一排和第四排向操场两端走，第二排和第三排个向前一步走。听教师口令一、三排先投，听教师口令二、四排捡球。 练习次数：3-4次教师指导：教师巡视，关注学生持球后的直臂出球瞬间腕关节发力的正确动作，及时发现问题及时给予点评并纠

6、正指导。设计意图：通过原地加器材的练习，满足了学生使用器材的欲望同时感受器材压手的重量，并体验有一定重量后肘关节直的瞬间抖手腕的用力大小。5、听口令练习持球双手前抛实心球做完整动作学生练习：队形同练习四一样。 练习次数：3-4次教师指导：教师巡视，关注学生持球后再做完整动作时直臂出球腕关节发力的正确动作，及时发现问题及时纠正指导。6、优秀学生展示学生练习：在学生队伍中间做展示，其他学生观察动作、虚心学习学习。教师指导：根据学生动作进行关键点评，用简单、明确的词语完成并提出接下来练习中需改进的动作。7、学生分组练习学生练习：根据学生的身高分组不同高度的标志线，进行投过一定高度的统一口令下进行，后

7、排进行徒手模仿练习，体会出手角度对距离的影响。练习次数：3-4次教师指导：教师巡视观察，并及时纠正错误动作。设计意图：根据不同身高分配标志高度进行练习，让学生理解身体高度决定自己的出手角度，明白自己的最高点的位置，同时在练习中继续体验肘关节直的瞬间抖手腕的技术动作。基本内容二：游戏搬运接力动作方法：学生分成4组站在白线后面，在离白线20米的地方与队伍相对应的画4个圆圈，在圆圈中放一个实心球，每个排头手持1个实心球，听到教师的哨声后，立刻出发，跑到圆圈处，将手中的球与圆圈中的球交换，并快速跑回起点递交给下一个同学，依此类推，最先完成的一组为胜者。学生练习：四列纵队模仿性练习一次后进行小组间比赛。

8、练习次数：2-3次教师指导：观察模仿练习后，明确比赛规则，组织学生有秩序的进行比赛。设计意图：运用比赛赛的教学方式，激发学生的学习积极性，使学生在课的后半段还能够保持高涨的情绪参与体育运动的积极性，并使下肢得到锻炼，从而使学生身体全面得到发展。8.放松、结束小结教师进行本次课小结，学生进行自我评价、相互放松，布置值日生收器材预计时间（如，45分钟、4小时、一年等）：45分钟前需技能（学生在开始此单元前必须掌握的知识或技能）：1.熟悉实心球技术，胸前传接实心球。2.学会跳跃游戏的方法，发展跨跳能力以及协调素质。本单元所需材料和资源：印刷资料 挂图辅助材料 篮球场 、自制实心球20个网络资源 采用

9、课件等多媒体资源其他 学习支架：1. 针对在投掷实心球的过程中出手角度的问题？设计一套概念图，然后通过视频的对比性来让学生了解出手角度对投掷实心球远度的影响，然后给学生进行示范动作及分解动作的讲解，学生通过一些了解可以自己练习体会其动作的要点。2. 在学习过程中不同手法的持球动作和是否直臂击球对发力有重要的影响？教师可以先通过简单的示范手法来给学生讲解其作用，之后可以借助ppt演示等一些媒体资料给学生观看示范手法。并给学生举例说明直臂击球的影响。评价工具（请将制作完成的评价工具名称列在这里，并设置链接，以便指向相应的文件）：对演示文稿其他评价对学习内容认知的评价：1能说出实心球投掷动作的技术动作顺序2能用自己的话说出实心球投掷运动对身体锻炼的意义课中学习评价：1对教师阐述实心球投掷动作的过程是否明白2能否对教师讲述的动作要领用自己的语言表达出来3能否根据教师讲述的技术动作要领进行自查或发现其他同学的动作缺点4能否根据教师的讲解、提示、进行独立的思考、模仿。积极探索，并联系实际情况举一反三.自主学习评价：1自己认为自我动作动作好与差2是否能发现自己动作或其他同学的动作错误或存在