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文档简介

兴趣、愉快兴趣、愉快惊奇惊奇悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧 亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐 u我们不能改变事情就改变对事情的态度。我们不能改变事情就改变对事情的态度。u幸福由心态决定，天堂、地狱由心造。事幸福由心态决定，天堂、地狱由心造。事情对人的影响占情对人的影响占10%，态度对人的影响占，态度对人的影响占90%。水手的故事水手的故事 u如果你能保证眼下心情好，你就能保证如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好；今天一天心情好；u如果你能保证每天心情好，你就会获得如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。丽的生活。 u什么是活在当下？什么是活在当下？n禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。觉，这就叫活在当下。n重要的事情就是现在你做的事情，最重重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。当下。如果有柠檬，就做柠

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