培训拓展游戏集锦

1、项目名称 ：破冰（拓 展 热 身） 项目特性：室内团队活动 项目简介： 拓展训练起源简介自我介绍、起队名、选队长、设计队徽、创作队歌、队训 各队展示设计创作成果培训安全等要求说明培训具体时间安排项目目标：了解拓展训练的起源与培训形式特点使队员深入了解自己的同伴，打破人与人之间的隔膜 营造团队气氛，奠定团队训练基础为培训做好心理准备项目名称 ：背 摔（个人与团队）项目特性：个人与团队合作项目项目简介 ：每位队员依次自 1.61.6 米的平台上，直身向后倒去，其他队员在其身后用双手做保护 项目目标：体会信任：信任自己、信任同伴、信任公司、信任社会，在你信任他人的时候，就会赢得他人的信任 体会责任、

2、义务：当你对他人、团队付出后，也会得到他人、团队的帮助与支持建立换位思考的意识，站在对方的角度思考问题，架起相互之间理解的桥梁 通过身体接触，拉进队员之间的距离，实现情感沟通建立系统规范、制度的意识：站在组织的角度考虑，组织目标的实现得益于组织系统的规范、制度等 项目名称 ：电 网（团队项目）项目特性 ：团 队 项 目 项目简介：全体队员在规定时间内，穿越面前的一张大网，在此过程中，队员身体的任何部位及衣服不得 触网项目目标：培养全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心 通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，增进队员之间的情感交流 共同分享战胜困难的喜悦，增强团队的凝聚力团队目标的实现需要每位

3、团队成员的共同作用团队角色合理分配，人力资源合理运用 认识不断反馈与纠正的重要性资源的有效分配项目名称 ：求 生（团队项目）项目特性 ：团 队 项 目 项目简介：全体参训队员在只能利用自己身体的情况下，需协同作战，共同翻越一座四米的高墙 项目目标：培养团结一致、密切合作、克服困难、勇于牺牲的团队精神 培养计划、组织、协调能力将看似不可能完成的任务变成现实，培养战胜困难的决心和信心-激进、冒进的主意有时不一定是坏主意项目名称：齐眉棍（团队项目）项目特性：个人与集体目标项目介绍：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即受罚。项目目标：一个人责任与集体目标之辨证关系。人的逃

4、避责任的自私心对集体力量的危害。目标管理的目标体系的制定原则。如何培养雇员的献身精神。项目名称：孤 岛（团队项目）项目介绍：掌握不同资源的队员，站在不同的三座小岛上，通过相互间的组织、协调与配合，去共同完成 组织目标项目目标：领导管理的角色意识，合理分工分清主要目标，次要目标主动沟通，双向沟通突破思维定势，充分利用规则确立整体观念，打破部门利益的樊篱项目名称：盲人方阵（沟通）项目特性：团队项目项目简介：全体队员在蒙住双眼的情况下，将一些绳子围成正方形项目目标：主动沟通，学习运用不同的沟通方式，达到最佳沟通效果改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流学会正确衡量问题的难易程度，寻求解决问题的途径聆

5、听的学问和艺术工作的科学性和理论依据检查、监督的重要作用项目名称：雷阵（创新）项目特性：团队项目项目简介：全队成员在规定的时间内通过面前的“雷区”项目目标：克服思维定势，突破常规的思维方式，寻求解决问题的多种途径实践检验学习型组织培养计划- -决策- -实施- -检验的工作思路迅速反应，马上行动保持工具唾手可得有时候后退并非真正的退却，而是为了更好的前进任何一件事情或工作要注重质量、时间、成本、效率的完美结合项目名称：扑克牌游戏项目特性：沟通类项目项目简介：A A为领导者，BCBC为A A的直接下属，EFEF为B B的直接下属，FGFG为C C的直接下属，达到牌数或花色完整项目目标：领导管理的

6、角色意识，体会高中层与基层员工组织分工和协作的重要性主动沟通，双向沟通分清主要目标，次要目标体会组织分工和协作的重要性。培养决策和统筹意识认识不断反馈与纠正的重要性及资源的有效分配项目名称： 七巧板（团 队 项 目）项目介绍：把团队成员分为 7 7 个组。把 7 7 个组成员分别带到摆好的椅子坐好。宣布七组的编号。向所有成员宣布：这个项目叫“七巧板”。大家所坐的椅子是不得移动的。在项目进行过程中，所有人 的身体不得离开你们的椅子。所有七巧板和任务书只能由第 7 7 组传递。你们的任务写在任务书上，完成任 务，会有积分，全队在规定的 4040 分钟内，总分达到 10001000 分，团队才算项目

7、成功。把混在一起的 3535 块七巧板随机发给七组，每组 5 5 块。提醒学员在项目中使用七巧板时注意安全， 只能手 递手传递，严禁抛扔。然后将图一至图七按顺序发给 7 7 个组，最后将任务书一至七按顺序发给七组。向所有成员宣布：现在项目 4040 分钟计时开始，请大家遵守规则，注意安全。 项目目标：培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。 培养市场开拓意识，更新产品创新观念。培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。 体会不同的领导风格对于团队完成任

8、务的影响和重要作用。项目名称： 驿站传书（团 队 项 目）项目介绍 ：每个团队所有的人，纵向站立，不能讲话，不能移动，不能回头，手不能让前面的队友看见。项目目标：活跃团队的氛围，拉近人与人之间情感的距离使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义制度规则的建立与修正信任同伴，增强团队的合作精神肢体语言信息的传递、沟通、使用学会如何收集、处理反馈来的信息，增强信息的实效性项目名称： 盲行（沟通机制）项目介绍：领队为明眼人，其余人蒙上眼睛排成一队被带领穿过规定路线。目 标： 信息的传递、沟通、使用 学会如何收集、处理反馈来的信息，增强信息的实效性 了解部门之间协作的基础和要素，增强协作效果

9、信任同伴，才能达成目标 在强大压力下，团队的强凝聚力是目标达成的基础 领导者能从首看到尾吗？基层是否能将宝贵的信息传递到上层。组织在信息管道里的状态。 领导者没有沟通能力，就无法领导。项目名称：计算物品的体积（团 队项目） 项目简介：一个小组，每人将获得一张卡片，卡片上会有一些信息，小组的任务就是规定的时间内利用卡 片上提供的信息，共同完成一项任务计算木头的体积。你队可根项目目标：训练学员进行有效的群体决策， 让学员体验到个体思维方式的差异，如何影响我们有效的决策。让学员体会到群体决策中有效冲突和无效冲突。 项目名称：红与黑（团队项目）项目介绍： 每轮你队有两种选择 - 红或黑，由工作人员了解

10、你对每轮的选择并告知你们的得分，据上轮得分确定下轮选择。你队与另一队分别为队、队 B B,各自争取取得高分项目目标：对博弈论的实践理解,商场如战场,谁是最后赢家,谁能笑到最后。要取得长期利益,必须采取合作的态度。团体合作的基础是相互信任。信任来自于畅顺的沟通。信任一旦逝去,难以补救。竞争与合作,较量与共赢。 项目名称：牧羊人（团队项目） 项目目标：强调企业在人力资源的开发和管理中所出现的弊端培养团队成员主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法。强调团队的信息与资源共享,通过加强资源的合理配置来提高整体价值。体会团队之间加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现良性循环。培养学员科学系统的思维

11、方式,增强全局观念。培养团队成员的自信心。项目名称：角色扮演（沟通能力训练）在企业管理的过程中，7070%问题都是因为沟通不到位引发的，而7070%的问题的解决，也是通过沟通解决的。在销售过程中，在人与人相处过程中等等，沟通无不起着重大的作用项目名称：水上扎筏（团队协作）项目介绍：全组队员利用或选用相关器材，在规定的时间内扎成筏子，全体队员乘上筏子，划向远方指定 目标再安全折返。项目目标：培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神。体会组织分工和协作的重要性。体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用。感受集体和个人利益的关系。培养投入-产出核算思维方式和合理利用资源的经营理念。在大自然中感受集

12、体创造劳动成果的乐趣。掌握一种生存技能。环境、市场对产品质量的检测、认可，我们的产品如何去应对市场提示：计划，组织，控制，活动的过程项目名称：风中劲草活动目的：帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础。当信 任建立起来，你会感觉到团队工作气氛是那么轻松。操作程序：1 1、 让每组学员围成一个向心圆，直径2-2.52-2.5米，而培训师自己站在中央。2 2、每个人伸出自己的双手，培训师双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话：培训师：“我叫（自己的 名字），我准备好了，你们准备好了没有？”学员回答：“准备好了。”3 3、培训师：“我倒了？！ ”4 4、学员

13、回答：“倒吧！”这时整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。5 5在培训师做完示范后，小组中每位成员都要来试一试。6 6、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。项目名称：解手链活动目的：让学员体会在解决问题方面都有什么步骤？聆听在沟通中的重要性以及团队合作精神。操作程序：培训师让每组站成一个向心圆培训师说：先举起右手，握住对面的那个人的手再举起你的左手，握住另外一个人的手现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。培训形式：全体学员，1010人一组为最佳有关讨论：A A木板跨越至你在开始时感觉怎样？是否思路很

14、混乱？ 当你解开一点以后，你的想法是否发生了变化？ 最后问题得到解决，你学到了什么？ 项目名称：雷阵取水在一个直径 5 5 米的地面中间有一个装满水的杯子（作为假设的地雷），你要在蒙上双眼，不接触地面的情 况下取出杯子，而且滴水不能洒，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。项目类型 : 低空拓展训练项目项目规则 : : 所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。项目意义: 突破思维定式 （ 创新） ；学会倾听；策划、决策； 项目材料 : 钢管 木板所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。 突破思维定式 （创新 ） ；学会倾听；策划、决策； 项目名称：翻叶子项目介绍：全体队员站在 3.53.5 平

15、方米的 叶子 上（用帆布做成），共同把叶子翻过来，队员不得触及地面 并在规定时间内就有队员 失明 （被蒙上眼睛）项目目标- - - 通过群体的支持，在极度困难的情况下完成组织目标- 体会团结一致对实现目标的重要性- 通过身体的接触来实现情感沟通项目名称： 无敌风火轮 项目类型：团队合作项目 项目描述：利用培训师所给的报纸剪刀等工具，在 3030 分钟内完成一个大的纸轮。 比赛时所有的队员站在纸 轮上，开动纸轮前进。先到者为胜利队。项目点睛： 增强相互合作的团队精神；体会计划和操作的重要性；活跃集体气氛增加团队凝聚力；认识每 个人在团队中扮演的角色及其作用。项目名称 ：天 梯（双人合作项目）项目

16、简介 ：六根木桩成梯状悬于空中，最低一根距地约1.21.2 或 1.81.8 米，队员 2 2 人一组，相互配合，共同登顶项目目标：在无法选择合作伙伴时，学会与他人合作 在合作中尽快找到个人所长，并使其作用于团队学会在合作中帮助他人，并从他人处获取帮助 体会相互合作、配合，目标达成后的喜悦 项目名称： 相 依 为 命 项目特性：双人合作项目 项目简介：队员每两人一组，相互支撑，争取从钢丝窄的一端走到另一端 项目说明：同心协力、心理素质稳定，相互支撑的作用超乎想象 规范的运作是企业长足发展的保证体验经艰苦努力和相互配合而共同完成任务的成就感通过全体队员相互鼓励、相互帮助，增强团队精神 相互配合、

17、协作，共同的奋进、努力，才能使目标得以实现或走得更远项目名称： 缅 甸桥（个人挑战） 项目简介：每位队员顺木梯上到高空，双手抓扶绳，从钢缆一端走到另一端 项目目标：克服心理压力，建立自信 体会坚持和心理稳定的作用 学习平衡的艺术，寻求平衡与发展的关系，在动荡中寻求平衡 充分地展示自我，才能引起他人的关注项目名称：断桥项目特性 ：个 人 项 目项目简介：A A、B B两块木板架在8 8米高空，相距1.21.2米至1.91.9米（间距可调），每位队员依次自 B B 木板并返回项目目标： 增强自我控制与决断能力，以适应不断变化的外部环境 克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退 重新审视个人能力，不轻言失败，唤醒心中的巨人 通过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任、相互负责的团队精神 面对机遇，调整自我，迅速行动，走向成功断桥一小步，人生一大步项目名称 ：空中单杠项目特性 ：