足球学年课程教学计划

1、蛮会中心学校20162017学年足球学期教学计划王媛蛮会中心校二一六年八月二十五日蛮会中心校足球课程学年教学计划一课程介绍 足球运动是一项对抗性强运动量非常大的球类活动。足球比赛参加人数多场地大、比赛时间长、技术、战术复杂多样、要求运动员具有强壮的体魄、顽强、的斗志、快速的奔跑能力、持久的耐力、强大的爆发力、良好的爆发力良好的柔韧性、以及高超的技术和应变能力、同时还必须具有集体战术配合的意识。经常参加足球运动有利于增强体质提高人体骨骼、肌肉、呼吸系统和心血管系统的功能、还有助于培养勇敢顽强、机智果断、灵活多变、坚忍不拔、勇于克服困难和团结互助、热爱集体、遵守纪律等优秀品质。足球专选课是通过对学

2、生合理的技、战术训练达到增强体质、增进健康和提高体育素养、掌握足球基本技术的目的。 二课程任务、 1爱好足球运动积极参与学校足球课程和足球活动养成终身体育的意识和习惯、基本掌握自身健康状况的测定评价、提高足球课程足球教学以及足球比赛的欣赏能力。 2熟练掌握足球运动的基本技术和基本战术。科学地进行足球教学掌握常见运动创伤的处置方法。 3全面发展身体素质、提高学生自己的运动能力、养成健康的行为生活方式。 4通过足球课的学习缓解学习压力、改善自身的心理状态养成积极乐观的生活态度、在运动中体验成功的快乐、养成与人协作的优良品质。 三、足球课程设置和结构 面向全体学生开设足球课程一二三年级开设足球课四五

3、六年级开设足球提高课以满足不同层次，不同水平，不同兴趣学生的要求。同时也将校足球队及部分有足球特长学生的专项训练纳入到足球课程之中。 四、教学内容与学时分配一二三年级足球教学内容与课时分配类别教学内容学时理论部分足球运动的发展概述2足球运动比赛规则裁判法2技战术实践类踢球基本技术10停球基本技术8运球基本技术16头球基本技术2体能类抢截求基本技术2二过一基本战术8基本素质6专项素质6其他考核4机动4合计64四五六年级足球教学内容与课时分配类别教学内容学时理论部分足球比赛阵形演变和发展及各位置职责、踢法1技战术实践类进攻战术14防守战术12体能类专项素质4其他考核4机动1合计64五、考核方法一二

4、三年级四五六年级学期第一学期第二学期第一学期第二学期理论考核10%10%专项考试50%80%50%70%60%60%60%50%技评20%30%40%50%身体素质考核40%30%30%20%平时表现10%10%10%10%合计100%100%100%100%六、教学进度表 一二年级足球教学进度计划表课 次教学内容备 注1足球运动的发展概述理论2学习脚内侧踢地滚球、学习颠球基本素质3复习脚内侧踢球、学习脚内侧停地滚球、素质力量练习基本素质4复习脚内侧踢停球、学习脚背正面踢球、素质速度练习基本素质5复习脚背正面踢球、学习脚内侧停空中球、素质速耐练习基本素质6复习脚背正面踢球、学习脚背内侧踢球、素

5、质灵敏练习基本素质7复习脚背内侧踢球、学习脚底停反弹球、素质柔韧练习基本素质8复习各脚法踢球、学习脚背外侧停球素质弹跳力练习基本素质9复习脚背外侧停球、学习原地正面头顶球素质力量练习专项素质10复习原地正面头顶球、学习胸部停球素质速度练习专项素质11复习胸部停球、学习脚背正面运球素质素耐练习专项素质12复习脚背正面运球、学习脚背外侧运球素质灵敏练习专项素质13复习脚背外侧运球、学习脚背内侧运球素质柔韧练习专项素质14复习脚背内侧运球、学习脚内侧运球素质弹跳力练习专项素质15运球组合练习、综合素质练习三四年级足球教学进度计划表课次教学内容备注1复习踢停运各足球技术、学习拨球技术专项素质2复习拨球

6、技术、学习拉球技术专项素质3复习拉球技术、学习扣球技术学习拨扣组合技术、素质力量练习专项素质4复习拨扣组合技术、学习正面跨步抢截技术、素质速度练习专项素质5复习正面跨步抢截技术学习侧面合理冲撞抢截技术素质速耐练习专项素质6复习侧面合理冲撞抢截技术学习左晃右过技术素质灵敏练习专项素质7复习左晃右过技术学习穿裆过人技术素质柔韧练习专项素质8复习穿裆过人技术、学习人球分走技术素质弹跳力练习专项素质9复习人球分走技术、学习急停急起过人技术专项素质10学习斜传直插二过一配合素质综合练习专项素质11学习直传斜插二过一配合专项素质12学习踢墙式二过一配合素质综合练习专项素质13学习回传反切二过一配合专项素质

7、14学习交叉掩护二过一配合综合素质练习专项素质15足球运动比赛规则裁判法理论16复习考试内容、教学比赛17测试18机动五六级足球教学进度计划表课次教学内容备注1学习摆脱与跑位实践2学习选位与盯人实践3二过一三打二进攻配合实践4学习边路进攻战术实践5学习中间进攻战术实践6学习前卫与后卫插上进攻战术实践7学习混合防守理论8学习相互补位理论9学习角球进攻防守战术理论10学习任意球进攻防守战术理论11学习界外球战术理论12学习中圈开球战术理论13学习球门球战术理论14学习越位战术理论15学习反越位战术理论16足球比赛阵形演变和发展及各位置职责、踢法理论17测试18机动七、专项考试内容及标准 (一)脚内

8、侧传球 定位球距球门11米用脚内侧向两米球门传球连续五球球碰门柱为0分每人最多两次机会。（二）运球过杆射门 运球过六根旗杆然后射门。开表由脚触球开始停表由球过球门线为准。 试运球两次计最好一次成绩如未射入球门则为0分。最后一根旗杆距球门16米，旗杆间距为2.5米。技评标准：运球熟练、协调射门有利20分运球较熟练协调，射门有力15分，运球一半，较协调，射门有力10分，运球不熟练，不协调，射门软弱无力5分。（三）定位球踢远 用脚背正面或脚背内侧踢球可加助跑、左右脚各三次从脚触球起至球第一落点止，计两脚所踢最远一次距离之和。技评标准：动作协调、连贯、准确、击球有力20分动作较协调、连贯、准确、击球有力15分动作协调连贯、准确性一般10分动作不协调、不连贯、不准确、击球无力5分（四）定位球踢准 二年级从12.5米处射门三年级从16.5米处射门。要求用脚背内侧或脚背正面射门。每人左右脚各5次。