2021年关于教师教学总结范文九篇

1、the loneliest person is the one who has been forgotten in memory.简单易用轻享办公（页眉可删）关于教师教学总结范文九篇 教师教学总结 篇1兴趣与学习就是指在教学活动中，紧紧围绕兴趣这个中心及其他因素所展开的教学方法，使学生在兴趣中达到学习的目的。所以培养学生的学习兴趣，也是我们教师提高教学质量的重要措施，下面是我在教学过程中经常应用的几种方法。一、从心理上认识兴趣，引导学习兴趣一个学生有多种兴趣，我在接收新一班学生的时候都为他们上一堂谈心课，让学生说出他们的爱好和兴趣，如：有的学生爱看电视、有的爱劳动、有的爱文艺等等。因为它们的内

2、容和形式深深吸引了他们、使他们产生浓厚的兴趣。所以我积极引导他们说说为什么那么感兴趣？从心地唤起他们学习的兴趣。二、从活动中引导学习兴趣。活动是学生身心发展的客观需要，学生可以在活动中发展兴趣爱好，掌握许多知识和技能，满足他们的求知欲，因此要为学生创造多种机会，使他们在活动中发展兴趣，为了更好的施行素质教育，结合学校组织的多种体育、文艺、智力、科技等兴趣小组活动。如智力竞赛、要模仿电视大奖赛等形式，并且以复习巩固各科知识为主旨，小组与小组、学生与学生之间展开知识竞赛，比赛前教师要将比赛内容、时间、方法、评分标准等事项通知学生，以便让他们更好地进行准备，竞赛时，全班学生精力充沛、思想集中、竞争激

3、烈，他们从关心小组、关心自我、争相发言、不甘落后，每道题都能为学生留下深刻的印象，既活跃了气氛，又学到了知识，所以这些内容丰富、生动有趣的活动，能调动学生的主观能动性，让学生感到学习是一种乐趣，从中激发他们的学习积极性，既发展了学生的智力，又培养了他们创造力和思维力，从活动中把学生的兴趣引导到学习上来。三、稳定学生的学习兴趣学生对任何事物都能产生兴趣，但是他们的兴趣却容易变化、不持久的，一种兴趣很容易为另一种兴趣所代替，特别是低年级的学生。教师通过讲解谋种活动，学生马上就会产生兴趣，但是他们的兴趣产生的快，消失的也快，如：高年级的学生，随着知识的增长，学习任务的加重，慢慢地他们就会感到学习是一

4、种沉重的负担，学习兴趣就会减弱或者转移，所以我们的教学方法要不断地改革和求新，因为新颖、别致、灵活多样的教法始终都对学生有着磁铁般的吸引力，所以我们的语言要准确、清晰、简练、形象生动、通俗易懂，要富有表情，把握好声音的抑扬顿挫、要给学生留下美的享受，还应该具有幽默、风趣的意味。从活动中要不断更新形式，采用多媒体辅助新的教学内容。如：生动有趣的课件，音响，视频等，使学生从一种兴趣高峰过渡到另一种兴趣高峰，让学生感到越学越有兴趣，越学越有力量，使学生愉快地学到知识。四、总结学生兴趣的效能性有的学生对学习产生兴趣之后，就会认真学习，认真钻研感兴趣的多种知识，并在实践活动中得到精神上的满足，进而增强原

5、有的兴趣，而有些学生只限于认识的企图愿望而已，缺乏实际行动，兴趣停留在心向往之的静观状态，所以我们对不同学生的能力、性格、兴趣等具体情况实行不同的教育方法，学生的知识基础和个性是千差万别的，我们要了解学生的一般情况和个别特点，有针对性的进行教学，绝对不能采用一刀切，课堂教学要面对多数学生，教学的深度、广度、进度要适合多数学生的程度，只有这样才能照顾到少数学生，教师要善于发现和培养具有特殊才能的学生，正确对待发展迟缓的后进生，才可以激发起全班每一个学生的学习兴趣，既不抑制优等生、也不冷落差生，使全班的学生共同奋进。教师教学总结 篇2梦想在路上，我们是知识种子的传播者;梦想在路上，我们是幸福邮件的

6、快递员;梦想在路上，我们是愿望工程的搭建师;梦想在路上，我们是未来乐曲的演奏家。梦想在路上，我们体验收获的喜悦，我们互相搀扶，快乐前行!我们面对梦想，爱的认真，爱得深沉题记一周前收到通知说今天要培训，期待了七天，终于又和其他99名老师相聚在一起，一起听我的新晋男神吴春来主任的专题讲座，一起交流与探索作文教学之路。吴主任说，在面对情景中的细节描写时，学生知道要写，但不知道为什么要写，在什么情况下写，这时候就需要给细节找一个家。好的作文是真实而又打动人的。听到这里我不经心头一热，是呀，这不正是我所想的吗?过去我总是问自己，为什么我学生的作文就是大段的空话和套话呢?于是我总是在怀疑自己的能力，怀疑学

7、生的能力，今天我才发现，是因为我没找到方法。吴主任的“五五”法则，一则要求老师走下水示范路，二则要求学生走读写结合路，三则要求师生说写并举路，四则要求教师走周记教学路，五则要求教师走回归尝试路。则则实用，字字珠玑。十月的祁阳县城寒风瑟瑟，我却因内心收获满满而挺直着腰杆在走路前方是一群有理想有担当、有情怀的前辈们，我要向他们看齐，在这育人的知识海洋里捡拾贝壳，妆点我的教育之路，因为，我也想做孩子们生命中的贵人，我也想让我的学生能因一丛野菊花而怦然心动!教师教学总结 篇3为推动我校教师的专业成长和教科研的进一步发展，促使教师将“学会学习”与“学会教学”有机地结合起来，我们把撰写教学反思作为教师的教

8、学常规工作之一。为了更好地落实小学教学管理规范，全面考核教师教学反思，特制定如下考核细则：1、教学反思要善于分析、解剖与总结教学的得失，重视挖掘得失背后的原因所在，从而不断获得对教学规律进一步的认识，提升教学水平，促进专业发展。2、教学反思的内容：教学目标的达成度及成因；教学环节设计的有效性及成因；教学方法、策略、媒体设计的有效性及成因；对教学过程中产生的问题与困惑的反思。3、教学反思的要求。（月考核中占15分）（1）每月根据以上的要求选择一二点进行阐述。每月上交两篇（打印稿），500字左右。每少交一篇扣2分。（2）一课一反思，一单元一反思，记录自己教学中的点滴体会，未达要求者扣2分。（3）期

9、中、期末反思：注重期中、期末的质量分析，这是比较完整的阶段性反思。未达要求者扣2分。（4）每次听课有适当点评和反思，校级课要完成评课报告。其中一项没有达到要求的扣1分。（5）参加培训，外出学习，态度要认真，做好学习笔记，撰写学习反思，并在组内交流，不断提高完善自己的自身素质。未达到要求的扣3分。教学反思是“教师专业发展和自我成长的核心因素”，是理论与实践的相结合。写教学反思，贵在及时，贵在坚持，贵在执着地追求，若长期积累，必有不小的收获。教师教学总结 篇4师爱是师德的核心，热爱学生是每一位教师的天职，也是教师必须具备的情感品质。但现实生活中许多教师“爱的付出”，并未在学生心灵中引起预期的反响。

10、要让师爱真正渗入学生的心田，并对学生的成长和进步产生巨大的感召力、推动力，应该做到以下几点：存真情青少年学生最讨厌虚伪，最瞧不起口称“一切为了学生”而实际只为自己利益和名誉考虑的教师。一位小学教师为了让一堂公开课万无一失，上课前她在学生中筛掉了几个“不放心”的孩子。结果，在很长一段时间里，她都无法消除这几个孩子对她产生的敌意。所以，教师不能搞形式主义的“做秀”来吸引人的眼球，而是要凭着实实在在的奉献精神和春风化雨般的言行，赢得学生由衷的敬意。这样，师爱才会有意义。给尊严教师热爱学生，就要尊重学生，尊重学生的人格和自尊心，尊重学生的个性、爱好和隐私。师爱只有在不伤害学生自尊心的基础上才能产生效果

11、，才会有意义。只有尊重学生，信任学生，才会建立一种平等、和谐的师生关系。一位年轻教师经历了这样的教训：一个进步中的学生突然疏远了他，他试着通过其它方式再接近这个学生，但没有成功，他百思不得其解。后来，还是学是偶然的机会告诉了他，因为老师把他作为“通过帮教而转化的典型”大加宣传，深深地伤害了他的自尊心。所以，教师在实施教育的过程中需要时刻对自己的言行进行自律，要学会尊重和保护学生个性和自尊。这样，师爱才会有效果。去等级教师对不同个性、不同品质、不同家庭、不同表现的学生应“一视同仁”。一位班主任曾积累了这样的经验：在一次以“我为奥运添光彩”的主题演讲班会上，全班同学一致推举班里平时最淘气的一名学生

12、代表班里参加全校的演讲，当时，这位班主任显得很犹豫，但瞬间的思考之后他毫不动摇地举起了赞同的手。这之后的事情让班主任很感慨，自从代表集体参加了学校的演讲会，这位淘气的学生变了，不仅遵守纪律，而且爱学习了。所以，没有等级的教育会激励学生成长，但教师如果做不到对学生的公正、平等，即使你在教育工作中努力去表现对学生的爱，收获往往甚微。教育是一项效果“滞后”的工作，师爱要“渗入学生心田”也需要长期的积累。因此，面对学生受教育过程中的种种心态，教师既要及时调整方式改进工作，也要不急不躁，坚信播撒爱心必会获得硕果。急功近利，过分看重师爱的回响，收获的不一定是学生成长和进步。教师教学总结 篇5一、加强学习，

13、提高思想认识，树立新的理念1、坚持每周的政治学习和业务学习，紧紧围绕学习新课程，构建新课程，尝试新教法的目标，不断更新教学观念。注重把学习新课程标准与构建新理念有机的结合起来。通过学习新的课程标准，认识到新课程改革既是挑战，又是机遇。将理论联系到实际教学工作中，解放思想，更新观念，丰富知识，提高能力，以全新的素质结构接受新一轮课程改革浪潮的“洗礼”。2、通过学习新的课程标准，使自己逐步领会到“一切为了人的发展”的教学理念。树立了学生主体观，贯彻了教学的思想，构建了一种和谐平等的新型师生关系，使尊重学生人格，尊重学生观点，承认学生个性差异，积极创造和提供满足不同学生学习成长条件的理念落到实处。将

14、学生的发展作为教学活动的出发点和归宿。重视了学生独立性，自主性的培养与发挥，收到了良好的效果。二、教学工作教学工作是学校各项工作的中心，也是检验一个教师工作成败的关键。十月份来，在坚持抓好新课程理念学习和应用的同时，我积极探索教育教学规律，充分运用学校现有的教育教学资源，大胆改革课堂教学，加大新型教学方法使用力度，取得了明显效果，具体表现在：(一)发挥教师为主导的作用1、备课深入细致。平时认真研究教材，多方参阅各种资料，力求深入理解教材，准确把握难重点。在制定教学目的时，非常注意学生的实际情况。教案编写认真，并不断归纳总结经验教训。2、注重课堂教学效果。针对低年级学生特点，以愉快式教学为主，不

15、搞满堂灌，坚持学生为主体，教师为主导、教学为主线，注重讲练结合。在教学中注意抓住重点， 突破难点。3、坚持参加校内外教学研讨活动，不断汲取他人的宝贵经验，提高自己的教学水平。经常向经验丰富的教师请教并经常在一起讨论教学问题。听公开课多次，自己执教三节公开课，尤其本学期，自己执教的公开课得到了学校领导和教师们的肯定，同时也给我提出了不少宝贵的建议，使我明确了今后讲课的方向和以后语文课该怎么教和怎么讲。本年度外出听课2节，在校内听课32节。4、在作业批改上，认真及时，力求做到全批全改，重在订正，及时了解学生的学习情况，以便在辅导中做到有的放矢。(二)调动学生的积极性。在教学中尊重孩子的不同兴趣爱好

16、，不同的生活感受和不同的表现形式，使他们形成自己不同的风格，不强求一律。有意识地以学生为主体，教师为主导，通过各种游戏、比赛等教学手段，充分调动他们的学习兴趣及学习积极性。让他们的天性和个性得以自由健康的发挥。让学生在视、听、触觉中培养了创造性思维方式，变“要我学”为“我要学”，极大地活跃了课堂气氛，相应提高了课堂教学效率。(三)做好后进生转化工作作为教师，应该明白任何学生都会同时存在优点和缺点两方面，对优生的优点是显而易见的，对后进生则易于发现其缺点，尤其是在学习上后进的学生，往往得不到老师的肯定，而后进生转化成功与否，直接影响着全班学生的整体成绩。教师教学总结 篇6吴主任的五五法则，是针对

17、教师而言的。他提出：在作文教学中，教师要走下水示范路，读写结合路，说写并举路，周记教学路，回归常识路。学习时，我记下了他的一些精彩观点。例如：1.不要总想着怎么描写，而要多想什么情况下用描写。2.给学生教的作文方法越多，学生越不知所措，最终还是要记得：作文要有真情实感，要有生命活力。在我看来，吴主任说了这么多，最让我有共鸣的地方就是：技巧不是重点，返璞归真，回归常识才是颠扑不破的真理。举个例子，我们常常教导学生：考场作文要注意开头结尾写好点，多用排比、比喻、拟人等等。这些方法可以让学生作文得到二类、三类分，但永远得不了一类分。因为这类作文人工雕琢气太重，缺少自然生命力和真情实感，是一种没有创新

18、，没有独立思考力的“新八股文”。吴主任是一个出身偏远农村的作家。在文学方面，他已取得了很高的成就，是一个令人尊敬的人。在一般人想象里，他的_可能很高大上。但我们看看他发表在国家级刊物上的故乡部分文字：“她的背比去年更驼，看见我仍是眯笑着眼睛：宝宝，你回来啦!于是她就去亲曾孙的小脸蛋，孩子没见过曾祖母，自然怕她，忙把身子缩回来，可祖母拉着孩子的小手亲个不停，孩子害怕得大哭大嚷，她却乐呵呵的。”作者已过而立之年，是名满全省，威重一方的大人物，在奶奶口里还是“宝宝”;曾孙是城里娇娃，再娇气，也要用农村爱曾孙的动作来表现欢喜之情。温馨感人的天伦之乐，就在这接地气的文字中流淌出来，胜过一切豪言壮语和技巧

19、。我最爱的也是如李清照词般澄澈明净的文字，情感低回婉转，淋漓尽致，用主旨指挥技巧，成千古第一女词人。树高千尺不忘根，回归常识是作文教学之本。教师教学总结 篇7勤学新课程标准为指针现代社会对语文教育提出了新的挑战和要求。全球化、信息化和高科技发展的趋势，要求现代公民具备良好的人文素养、创新的精神、开放的视野、合作的意识，以及搜集、处理、交流信息的能力。新的语文课程标准正是应时代要求，全面阐述了语文课程的性质与任务，构建了新的语文目标体系，也使我国语文教学的改革再次跃上一个新的台阶。为此，我们在开学前夕，组织学科骨干8人及二年级4名教师参加了处教研室举办的新课程标准及教材培训，并责成靳淑英、陈肖琳

20、、耿晓娟3人于学期初在校内分学段进行了二次培训，使老师们明确语文课程标准鲜明的理念、全新的框架、明晰的目标、有效的指导，是对修订大纲的新发展，明确所教学段的阶段目标及教材修订的意图，做到教学伊始，整体把握，有的放矢。本学期，在新课程标准的学习、贯彻、落实上各教研组走出了自己的路子低年级的课前5分钟演讲交流、新闻快递、儿歌擂台赛、 课文故事续编;中年级的课外阅读反馈、每日成语接轮、定词编讲故事以及高年级的循环日记竞赛、想象作文阅读等均使学生在实践中增强了各种场合学语文、用语文的意识，提高了他们的语文综合素养。更为可喜的是我们在研究性学习课程的实验方面也迈出了新的步子，在多次学习培训的基础上，确定

21、了实验教师钟青、靳淑英、王丽荣、陈肖琳、耿晓娟、孙晓静等，组织了实验课题的评审论证，并于10月中旬举办了开题报告，通过交流，大家更加明确了各自课题研究的目的与意义，更加完善了实验方案。12月初，举办探究性学习中期小结，实验教师人人编写案例，并将活动成果进行阶段展示。现已选送优秀案例3篇陈肖琳的了解唐代伟大诗人李白诗作 耿晓娟的给废旧电池找条出路孙晓静的乱花钱对小学生的危害参加省级评比。学期末了，我们又召开了结题大会，各课题实验教师认真撰写出结题报告，课题组成员就各自研究的课题进行了较为全面的阐述，详细地介绍了各自研究探讨的过程，展示了研究的成果，有的还绘声绘色地讲述了课题研究中的小插曲，充满自

22、信地提出了对已有现象的思考及建议，并谈了活动的收获及切身感受。我们的探究性学习实验还在起步、摸索阶段，但它已留给我们许多的思考学生是课题研究中最活跃的小主人，更是研究性活动中的最大受益者。他们年龄虽小，但主动参与，乐于探索，勤于动手、动口、动脑，他们录音采访、跟踪调查、图片展览、宣传接力、利用课余时间在家中、阅览室、图书室、书店、网上搜集资料，对生活中的事情多了一份关心，多了一份思考，远远突破了预期设想的效果，拓宽了活动的主题，使之延伸到更广阔的生活中去。我们欣喜地看到他们身上所蕴藏的智慧与潜能是无穷的。研究性学习活动的开展正是为他们创造了一个氛围、一个情景，使其如鱼得水，走出课堂，走向社会、

23、家庭，走向更广阔的空间，将对课本知识的学习转到对社会现象的关注。这不仅是一种学习观念的转变，更是一种社会责任感的培养，是创新精神与实践能力的培养，将为其在未来的时光热心服务社会打下一个坚实的基础，这正是我们所希望的。善思教学节展示为契机为保证新课程标准的进一步落实，为使大家对更多的模式教学课进行更深入的研讨，本学期，我们进一步转变教育观念，坚持“以人为本，促进学生全面发展，打好基础，培养学生创新能力”的办学宗旨，以自主创新课堂教学模式的研究与运用为重点，努力实现教学高质量、课堂高效率。我们组织了第六届教研组课题共研活动，各教研组在组长带领下，凭借教材，紧扣新的课程标准及我校“自主创新”课堂模式

24、，精心设计，公开轮讲，认真听评，反复修改，提炼推敲出一个个独具年段特色的精彩案例。在11月中旬举办的第六届教学节活动中，8位教师代表教研组进行了展示，一、五、六年级组共4人被评为优质课。五年级圆明园的毁灭一课在市陶研会上观摩，六年级草原一课在省第五届示范小学课堂教学展示中获一等奖。执教者客观的自评介绍，看课人真切的评价交流，热烈的讨论争议，学生家长由衷的赞许，都使我们欣慰地感受到本届教学节所体现出的我校语文课堂教改上取得的突破性进展1、更加重视语文教学的丰富内涵，重视提高学生的人文素质：把阅读教学作为学生、教师、文本之间对话的过程，尊重学生多样的阅读趣味，引导学生感悟和吸收作品的精华，丰富学生

25、的精神世界。充分挖掘人文因素，陶冶学生情感，提高其文化品位及审美情趣。如草原一课，教师运用电脑课件出示中国地图伴着悠扬的旋律向学生简介内蒙古大草原的位置，并请他们同老舍一起走进草原，为学生创设良好的学习情境，引导学生运用自己喜欢的形式、方法，学习和探讨自己喜欢的知识和内容，自由读、大胆想、尽情说、登台表演小品，充分发表自己的感受、体会，发表自己独特的见解，欣赏草原如诗如画般绮丽的风光，了解那里的风土人情,感受蒙古人民的热情好客，深刻体会蒙汉两族人民的深情厚谊及作者老舍先生字里行间流露出的对祖国的无限热爱;圆明园的毁灭一课，教师组织学生赏读、感悟圆明园当年集建筑、园林艺术于一体的辉煌景观之后，利

26、用大屏幕播放出优美的古筝乐曲伴奏下圆明园的一幅幅复旧图，播放出如今残垣断壁的遗址图及再现侵略者的贪婪野蛮的电影剪辑片，引导学生披文入情，自主探究课文第二部分学生对伟大祖国灿烂历史文化由衷的热爱及对帝国侵略者强盗行径切齿的仇恨溢于言表，真正达到与作者心灵的相通，从而产生勿忘国耻、振兴中华的责任感;威尼斯的小艇一课，教师首先引导学生了解威尼斯是世界著名的水上城市，接着自读赏析威尼斯小艇艇形的奇特美丽，在此基础上进一步引导其感受艇舱的舒适，驾艇人技术的高超，乘艇人生活、工作、娱乐全靠它，感悟威尼斯小艇是“重要的交通工具”_此地有此物，此物有其主，有主能迎客，客奔主而来，此主拥此物，此物属此地，从而体

27、会作者马克吐温在文中所流露出的对小艇的喜爱、对艇舱的满意，对驾艇人技术的惊叹以及对小艇作用“如此重要”的赞赏，实际上是在向世人介绍世界著名水上城市威尼斯独特的风光。2、更加突出了学生自主、合作、探究的学习方式，体现了对学习者的尊重，对学习规律的尊重和对学习方法的重视，体现了从单纯注重结果到注重学习方法的转变。体现了为学生终身学习和发展奠定基础的指导思想。一年级 汉语拼音13课的教学中，充分调动学生的能动性，引导学生应用已有的观察、比较、分析等能力和经验，在刚开课时，就很快总结出“un”和“yun”读音相同，字形有差异，用法不相同并在教师的点拨下，进入认真练写阶段。接着，各自按声母排列顺序与un

28、练拼，试试哪些声母与un可组成音节，组内与伙伴达成共识，推荐代表在全班汇报交流，将正确的拼音过程写在黑板上。最后看着儿歌所配的画面两名登山的小朋友具体生动有趣地口述画面之外的内容并努力规范正确流利地拼读，最终进入“拼音乐园”。屏幕上出现了五个按钮，里面锁定着不同的拼读练习，五个大组分别选定一个按钮，打开练习，以组进行友谊赛，看谁们拼得准、拼得快。课堂教师教学总结 篇8音乐课是实施美育的学科，是让学生在没有任何压力的情况下，真实地感受美、鉴赏美、创造美的长期过程，本学期我的音乐教学工作遵循了以下三个原则：一、从日常生活着手，充分挖掘音乐与生活的关系。要研究音乐与生活的关系，只有从人们日常生活中最

29、熟悉却又最不经意的事情着手，才最有说服力。例如我在上音乐与生活一课中新课的导入语后安排了两位同学做一段走路的示范，同时请其他同学注意观察走路同学从无音乐到乐伴奏后发生了哪些变化？是什么使他们起了变化？很显然。从随意走到昂首阔步、精神抖擞，从行为上的变化到情绪上的变化，是音乐在这里起了非凡的作用。二、注重学生对音乐作品的个体感受，培养学生的创造力。“没有创造力的民族是没有前途的民族。”在欣赏音乐作品中，每个学生都有自己独特的感受，这正体现了艺术欣赏的结果是仁者见仁，智者见智。艺术教育要面向全体学生，使每个学生在教学过程中都有自己独特感受，都在原来的基础上有一定的丰富和提高。为了完成这个教学目的，

30、我在每首作品欣赏后都设计了学生的参与活动，这既可以检查学生对作品理解的程度又可以发挥他们对音乐作品的想象力，从而培养他们的创造力。三、突出学生的主体地位，加强课堂里的民主意识。美育核心是对美的感知和理解，对音乐作品的理解是建立在对作品感知的基础上，通过对几首作品欣赏，同学们已能充分感受到“生活中处处有音乐”，“音乐伴随人的一生”的道理。为加深理解，我鼓励学生积极讨论，畅所欲言，各抒己见，同时参加各种活动让他们直接感受。课堂上体现出了浓厚的民主意识，每位学生均有发表自己见解和上台表演的机会，教师在这里只起穿针引线的作用，并没有像以往那样整堂课老师站在讲台上，以专家演讲的姿态出理。那样的课堂气氛只

31、会令学生感到紧张，不利于培养学生的想象力、创造力。尤其是音乐课，它是实施素质教育的重要环节，音乐课是在美妙的音乐声中不知不觉地体现其教育功能，对学生进行爱国主义教育、道德观教育、人生观教育、劳动纪律教育等等，学生通过这样的潜移默化，逐步树立正确的审美观。反思和改进：本学期在音乐教学方面感到不足的是在学生唱歌呼吸的训练上没有做到细心、耐心的指导，只是用自己的体会来强加于学生，而没有怎样去启发他们正确的吸气，然后再结合做具体的练习，如儿童每天的早操他们都知道怎样的深呼吸。今后在教学上我要投入了更多的精力，认真设计每节课的课堂反思，及时回顾和整理，所谓“他山之石，可以攻玉”。自我反思，自我案例分析，都是建筑在自身的基础上，