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2、对,倾出所能,走过风雨必现彩虹。有志始知蓬莱近,无为 总觉咫尺远6. 占据别人回忆的最好方法就是:活的更好!7. 也许要越过青春,才能知道青春是多么自恋的一段时期。8. 懂得生命真谛的人,可以使短促的生命延长。9. 不要和我比懒,我懒得和你比!10. 盆景秀木正因为被人溺爱,才破灭了成为栋梁之材的梦11. ,莪旳男人要有一张干净旳脸和不羁旳灵魂。12. 身体没有灵魂是死的,信心没有行为也是死的。13. 每天做一件份外事。14. 你要清楚的知道,那个她,在路上的满心欢喜,是因为风景,不是 因为你。15. 处事不必求功,无过便是功;为人不必感徳,无怨便是徳春季心理保健黑板报相关资料2有与年龄与角色
3、相应的心理行为特征。大学生心理健康问题及应对措施当前,大学生的心理健康问题具有普遍性。根据有关调查资料显示:著 名的美国哈佛大学有47%的学生,在一段时间内存在着心理健康问题,10% 的学生有过自杀的念头。而在我国近儿年来,关于大学生违法事件的报道 频频亮相各种媒体。从2002年北京一名大学生用硫酸伤黑熊,到2004年 发生的云南大学马加爵杀死四名同寝室学生以及最近中国政法大学发生 的学生刺杀教授案,人们不禁要问:大学生为什么会做出这样令人痛心的 事情?导致这些事情发生的原因究竟何在?从现代心理学角度分析,目前大学生的心理状况非常令人担忧。最近心 理健康调查表明,大学生已成为心理弱势群体,心理
4、处于不健康或亚健康 状态的学生约占50%左右。就目前的现状看,大学生的精神问题主要表现 在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面,其原因大多是学生 的心理问题没有得到及时的调适和解决。现代大学生主要心理健康问题主要表现在以下儿个方面:一、交际困难,心理压力大。踏着铃声进出课堂,宿舍里面不声不响,互联网上述说衷肠。这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际 现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活,不知道如何与人 沟通,不懂得交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向,不愿与人交往; 有的同学为交际而交际,不惜牺牲原则随波逐流。导致大学生交际困难有 以下儿个原因:目前大学生多为独生子女
5、,家庭教育不当造成了一些负面 影响。如任性、自私、为所欲为。随着经济的发展、社会财富的增加,以 及现代化家电的普及、城市中家庭独生子女多,使得这一代年轻人生活在 一个相对封闭的环境中,兄弟、姐妹概念淡化,邻里交往缺乏,造成他们 不会交际,人际沟通能力差,从而导致他们缺乏集体荣誉感和团结合作精 神,家长的过分包办使之缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。二、心灵空虚,依赖网络。不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚 拟世界里寻找心理满足,另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以, 有些大学生对网络的依赖性越来越强,有的找至染上了网瘾,每天花大量 时间泡在网上,沉湎于虚拟世界,自我封闭,与现实生活
6、产生隔阂,不愿 与人面对面交往。最终荒废了学业,丧失了奋斗的意志。三、角色转换不适应,造成心理障碍。大学新生都有一个角色转换与适 应的过程,每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题,心理学 这一时期称之为大学新生心理失衡期。导致新生心理失衡的原因首先是 现实中的大学与他们心目中的大学不统一,由此产生心理落差;其次是新 生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应,产生困惑而造成心 理失调;另外,新生作为大学中普通的一员,与其以前在中学里作为佼佼 者的感觉大不一样。大学中评判学生优秀的标准,已不再是单纯的学习成 绩,而是包括了组织能力、人际交往能力、创新设计能力等,这些多样化 的评判标准
7、,使部分高中时成绩优异而其他方面平平的学生感到不适应, 其自尊心受到强烈的震撼,心理易于产生失落和自卑。四、学习与生活的压力。大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业 非所爱,这使他们长期处于冲突与痛苦之中;大学生所学科目多且要求严 格,若儿门课程不及格就会面临失去学位我至退学的危险,这就给学生造 成一定的心理压力。加之大学更注重学生的自学能力,部分学生由于学习 方法不当导致成绩不理想,因此产生挫败感,伴之而来的就是紧张不安的 情绪,长期得不到解决,就易患焦虑症。另外,还有参加各类证书考试及 考研所带来的应试压力,使得他们精神长期处于高度紧张的状态下,这样 极可能会导致出现强迫、焦虑共至是精神分裂等心理疾病。生活的压力主 要来源于不会独立生活和生活贫困所造成的心理压力。五、情感困惑和危机。当代大学生对情感方面的问题能否正确认识与处 理,已直接影响到大学生的心理健康。影响因素主要有以下儿点:首先是 大学生的性困惑问题,在性意识与白我道徳规范的冲突中产生心理矛盾。 其次是大学生因恋爱所造成的情感危机,这是诱发大学生心理变异,有的 人因此而走向极端,戻至造成
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