六年级健康的生活作文700字

1、六班级健康的生活作文700字 对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。健康也意味着有连续生存的期望。下面是我为大家带来的六班级有关健康生活的作文，期望你们可以宠爱哦。 有关健康生活的作文1 运动，让我们的生活更加欢快;运动，让我们的体魄更加强壮;运动，为我们的世界添加了一些秀丽的颜色;运动，让我们的生活更加精彩;运动，更是一剂灵丹妙药，带给我们健康的身体和愉悦的心情!”每天运动一小时，健康生活一辈子”。这句话说的实在是太好了。 我宠爱运动，由于运动可以带给我欢快。我最宠爱的运动是打篮球。第一：由于打篮球可以使你的思维更加活跃，更加灵敏，

2、这对你在学习上很有关怀;其次：打篮球有利于长高;第三：打篮球可以提高你身体的各方面素养，在你的体育上很有关怀。每天中午吃完饭，我就会和几个同学到操场上去组成一个团队便开头了“战斗”。有一个同学，开头的时候他只摸得到篮板，打了一个星期篮球后，他局然能摸得到篮筐了。还有一个同学，他并不宠爱打篮球，但是我们叫他先尝试一下，于是他开头但篮球渐渐的他尽然长高了一大截。我们班的学霸，学习方面是数一数二的，但是体育70分的总分她只考得到40几分，这大大的降低了她的总分。于是他每天就开头不停地熬炼，不停地运动。就这样日复一日，到了体育考试的时候她竟然取得了67分的高分!可见运动是多么的重要。一个人，长大后能记

3、住上学的学问又有多少呢基本上都退给老师了，但是，有一样东西你是确定不会的，那就是健康。 一些人只知道舍命的学习，最终连健康都没有了，那你学习来又有什么用呢?所以说健康是第一，但不运动又怎么有健康呢?我们要明白，要想让生命之树常青，要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏，那就要多运动哦!生命在于运动!我运动，我欢快! 有关健康生活的作文2 学习很重要，但健康才能使学习效率提高。没有病魔和苦痛的干扰，才能更认真的学习，比起学习，健康更重要。而生活习惯不好，很简洁生病，要有一个健康的生活方式。 首先，一日三餐是必备的，早饭是确定要吃的，不能只吃零食或者为了减肥而不吃东西，这样对胃不好，是很不健康的。

4、也不要暴饮暴食，胃消化不了，简洁积食，特殊是晚餐，人要休息，胃也要休息啊! 其次，吃什么东西也要留意，只吃肉没养分，但也不代表不要吃肉，肉嘛，还是少吃为好，多吃些蔬菜，水果，而且水果最好在上午吃。还要留意吃的食物的多样性，不能只吃一种菜，就算难吃也要吃一点，补充养分，每种食物的养分是不同的。每天至少喝8杯水，不能用饮料代替，更不能一点都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。 其次呢，晚上尽量不要熬夜，对眼睛不好，也影响自己和他人的休息，还会降低抵制力，等到早上就会没精神，导致起床晚，然后早餐、中餐并一餐，这是最不健康的生活方式了，要知道，早睡早起身体好。 最终，每天都要坚持熬炼，

5、增加体质，放松心情，培育我们乐观向上的态度，使我们反应更灵敏。假如不熬炼，会导致我们越来越懒，体质越来越差，一个小感冒可能就导致发高烧，这也是特殊不健康的行为。 做到以上4点，健康就离我们不远了，保持乐观向上的心态，乐观的对待一切消极，生活才会健康、奇特。这些好的习惯没有养成，简洁长胖，太胖了简洁得糖尿病，选择节食减肥倒不如选择运动减肥，既能加强体质，又能瘦身，两全其美，还能熬炼意志力，使我们更加坚韧。而太瘦了也不好，体质差，简洁生病，还有可能得厌食症，保持中等的身材最好。 有了健康的生活方式，还要坚持去做才行哦!有了健康的身体，才有力气去拼搏;有了健康的身体，才能制造奇特将来! 有关健康生活

6、的作文3 早晨，窗外鸟鸣声声，动听动听。一缕生疏的阳光透过窗帘的缝隙，照进了的房间，我多么想去瞧瞧鸟儿的身影，多么想去摩挲温存的阳光可是，病菌紧紧地裹住了我，头晕、发热、四肢无力、不停地咳嗽，甚至有点儿喘不过气来。 明明已经吃过一些药，为什么这些药没有发挥应有的作用?明明是“良药苦口利于病”，药丸苦涩的的味道还留存着，却又一次让我昏睡过去。当我再次醒来的时候已经是上午十点多了，照旧头昏脑胀，阳光越来越暖，心里却越来越寒。这时候的同学们应当在上第三节课了，他们应当又开头小组合作探讨了吧;这时候，悠扬的下课铃声应当想起了吧，他们应当又开头探讨各种好玩的八卦了吧哎，想着想着，一股浓郁的药味回了上来，

7、我心里更不是味道了。 我，就是一个体弱多病的孩子，从小到大，中药西药不间断;我就是一个抗不了病魔的孩子，白天夜晚，有时药吃得比饭还多。从今日起，我不想再要这样生病了，我不想再经受这样的苦痛了，我开头躺在病床上筹划自己的健康生活之路。 乐观的生活，保持乐观向上的态度，只有乐观的人才能够感受生活的欢快;乐观的熬炼，确保每天充分的熬炼，只有运动的人才能让自己的身体更强大;充分的睡眠，提高自己的学习效率，只有给自己的大脑留有足够的时间，它才会迸发出更多的才智和能量;规律的饮食，补充每天所需要的养分，只有把各种食物搭配着吃，才能达到养分均衡。是的，一切都只有靠我自己。 从今日起，给自己定一个宏大而又渺小

8、的目标：我要健康地生活。我要自己主宰我的生活，让自己每一天都能够像初升的太阳一样布满阳光，布满温存，布满力气。 此刻，我的心越来越火热，整个人好像一下子糊涂起来，我望着那抹阳光，心里也亮起了一道光。 有关健康生活的作文4 健康，是我始终以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。 健康，是人们始终追求的目标。一个人假如拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得特殊傲慢的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光绚烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。 良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基矗我做到了不贪食、不偏食，

9、少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充分、活力四射，极少生玻生命在于运动。多运动是身体健康的保证。我特殊宠爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。 爸爸妈妈经常训练我说：心理健康和身体健康同样的重要。只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我每天同父母沟通学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领悟了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成果。 不仅要做到身体健康和身心健康，还要留意文化的健康。在

10、学习化学问时，不但要认真学习教科书的内容，还要留意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名着、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到很多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸取。这样使我保持了文化上的健康。 身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。 有关健康生活的作文5 “身体是革命的本钱”。身体健康是人最基本的，也是很难达到的目标。 今日，你能开口说话，能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物，能正常地用双腿行走，无病无痛这些看起来是很轻

11、而易举的，但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的，假如某一天你失去了，怎么办? 看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人，你是否在想：幸好我没有像他们那样，你错了，生命布满足外，谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢?那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢? 有名残疾人女作家海伦凯勒写了本书假如给我三天光明，三天啊!只是三天，可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说，三天的光明该是如何的令人兴奋，该是如何的难得? 人总是在40岁之前以健康换金钱，在40岁之后以金钱买健康，健康是买不到的!健康是唤不回的!健康是求不来的! 健康只在于人们的珍惜、熬炼和保持。健康是人们享受各种权利，参与各种活动的前提、基本。没有健康的话，对于一切事物，谈何简洁?! 人们总是为了某些目的，就肆意花费自己的健康：大人们为了多赚点钱，总是熬夜工作把身体摧垮;同学们为了考得好成果，无休止地看书做题，所以会得近视，经常生病发烧但是