大学生关于心理健康空中课堂观后感心得5篇精选

1、资料来源：来自本人网络整理！祝您工作顺利！大学生关于心理健康空中课堂观后感心得5篇精选 心理安康空中课堂观后感心得怎么写?当代大同学的心理特征普遍表现为思想活泼、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大同学的安康成长。一起来看看大同学关于心理安康空中课堂观后感心得5篇精选，欢送查阅! 心理安康空中课堂观后感心得1 通过这次的学习培训，使我重新认识中同学心理安康训练的重要性，心理问题已成为如今学校训练最麻烦的问题，不良心理睬对现代教学带来极大的危害。通过同学心理问题的分析来解决或消退一些同学比拟常见的心理问题，促进教学工作的正常开展，让教学始终运行在良性轨道上。 通过这次

2、培训理解到当前同学心理问题的主要表现。同学心理问题的现状是从事讨论的中同学心理安康前提。本人通过自身多年的从教发觉不少同学存在的心理问题，加以分析和整理，主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。 同学心理问题的分析是解决同学心理问题必需首先剖析的。中同学心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个方面。内部主要是由同学年龄的增长而随之出现的心理和生理的成熟造成的。外部主要是学校，家庭和社会，其中家庭是同学心理问题产生的温床，同学的主要心理问题都来自家庭，家庭的气氛和家庭经济以及家庭成员的素养、看法是其产生的挺直缘由，学校对同学心理问题的形成主要来自于学习的压力。此外社会的冷漠和

3、残酷促成了同学心理问题的产生。 同学心理问题的对策是我们学习的目的和意义所在。针对同学存在的心理问题，要依据实际，实行相应的措施。主要从两方面着手，一方面，学校教学，这是解决同学的心理问题的主渠道。以班主任为核心，多角度进展帮助训练和熏陶;另一方面，利用其他可以利用的资源进展教学。 通过这次的培训丰富了我的专业学问，并接触了最新的心理讨论成果和进展动向，使自己的教学工作可以置身于一种新的高度，得益匪浅。无论怎样，中同学心理安康训练是管理和训练好同学的根底，是需要不断的去努力学习和查找方法来针对问题进展训练。 心理安康空中课堂观后感心得2 心理安康训练在现代社会的训练中越来越重要。如何开展心理安

4、康训练，开展胜利与否，是学校训练的重要一环，下面就我在心理训练方面的几点心得： 一、抓认识进步，明确心理安康训练的重要性 社会日新月异的急速进展和变革，各种不良思潮和冲突使在校青少年同学受到了极大的影响。由于青少年同学正值成长进展过程中，缺乏科学的区分力量和社会理论阅历，加上小同学的独立意识较差，所以小同学很少易发生心理行为偏向。近年来，小同学常出现嫉妒、自卑、孤僻等不安康心理行为，究其缘由，我们不难发觉，他们存在心理偏向，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处理危机的力量。 作为训练工我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管同学是否具有安康的心理和健全的人格，我们

5、要培育的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理安康训练，促使同学的安康进展，健全他们的人格，为21世纪培育合格的人才。 二、抓学科浸透，扎实推动心理安康训练 课堂是学校进展训练活动的主要场所，课堂教学不仅是科学学问传授的过程，也是同学心理进展的过程。我们严格根据上级要求，开设上好心理安康课的同时，要请教师在各科备课时留意挖掘心理安康训练的训练因素。思品课，抓好心理疏导的训练;语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养;数学课中讨论重点是观看、留意、思维、记忆等心理活动;英语课那么要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增加同学学

6、习信念，使之敢于表现自我，增加同学群体交往意识，进展力量和独特;音乐、美术等以培育同学良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理安康训练。在各学科教学过程中浸透有关的学问，可以使同学到处都感受到真、善、美的训练，进步自身的心理素养，且作为训练的主体，老师不仅在学问上影响着同学，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理安康训练的一个重要内容。 三、抓课题讨论，从细处着手抓好心理安康训练 探究了一系列针对小同学的关爱训练的内容及途径，探究并形成了优化同学情感体验、人格进展的一系列的方式方法。主要是在老师以身示范下，对小同学开展“关爱自己、关爱别人、关爱社会三个方面的训

7、练。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓浸透等绽开训练，我们明显感觉到同学的心理素养、道德情感得到不同程度的进步、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间相互关爱、团结关心蔚然成风，在各种学习活动中，同学合群，主动参加，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分表达。在家中，社会上，同学都能从小事做起主动关怀、爱惜、关心别人，富有怜悯心。屡次主题队活动的开展，使同学受到训练的同时，自身的力量不断得到进步，心理素养明显加强。 四、抓家庭训练，引导同学家长关怀子女的心理安康 由于同学家长与同学固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联络，家庭训练挺直影响着学校训练的效果，也是学校训练所不能代替的一种力气。

8、父母在关怀子女的生理安康的同时，还应关怀他们的心理安康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是安康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、嫉妒、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理安康不够重视，甚至实行违反心理保健的训练方法，这是不利于他们的心理安康进展的，在发觉他们心理有缺陷时我们就准时与家长联络做到准时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进展心理安康训练的讲座，引导家长科学地训练孩子，从而培育孩子关怀社会、关怀别人，培育他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。 总之，要使同学的心理得以安康进展，学校及训练工必需把握好心理学

9、问，遵循同学心理进展的规律，在理论中敏捷运专心理训练规律，探究同学的心理进展，总结心理训练的阅历，与家庭、社会严密联络，才能获得良好的成效。 心理安康空中课堂观后感心得3 心理安康问题已成为困扰人类的一大难题，诸如烦躁，工作的压力，孩子逃学，情感危机等等，这些因素都会引发愁闷，失眠，焦虑或者其它疾病。可以这样说，如何让自己急躁的心态，归于安静，如何放松自己，关注心理安康，已成为21世纪重要的新课题之一。 一、学习心理安康辅导的动机 当今社会生活改变不断，面对一个快速改变的环境，我们会深深的感受到多年来积累的学问，力量，阅历，受到了前所未有的挑战。在现实生活中，我们赖以生存的根底，条件一夜之间都

10、会发生宏大的改变，学习工作生活的冲突、冲突，时常困扰着人们安康的心灵，严峻影响其学业和事业的胜利。说实话，在心理辅导员培训之前，我对此的理解是片面的，琐碎的。但从我观看第一视频开头，对心理学的概念慢慢清楚起来，更加加深了我对此学科的深厚的爱好。 二、心理安康辅导员的必备素养 1.一颗宽容的心 进展心理辅导员培训，是为了想关心更多有需要关心的同学，因此，完全有必要把自己做到最好好，才能到达更加好的状态。通过学习我学会了换位思索，理解了很多关于心理治疗的方法，然而，对我影响最大，最有启发的就是要学会换位思索，也在生活中适时地应用，更加设身处地地为别人着想，那么个人就可以更加安静客观地对待事情，看清

11、事情的真相，更加学会了宽容。 2.乐于助人 只有乐于助人的人才能在辅导关系中给同学以暖和，才能制造一个平安，融洽的气氛，承受同学各种正性和负性的心情，从而进入同学的内心世界。“乐于助人说起来简单，但并非任何人时刻都可以做到。那些只关怀自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少语，缺乏热情的人，也是难以胜任心理辅导员工作的。 3.责任心强 心理辅导员既要耐烦听同学表达，集中精力，使同学感到自己被关注，还能恳切坦率地和同学谈心，获得他们的信任，使他们情愿暴露内心的痛楚和隐秘。工作马虎，三心二意，性情急躁，不负责任在辅导工作中都是要不得的。 4.心理相对安康 心理辅导员是通过自己的行为来引导同学的，所以他

12、的安康程度至少要高于他的同学。虽然心理辅导员本身也是一般人，也有七情六欲，会像其别人一样盼望得到爱，盼望被承受，被成认，被确定，渴望平安感等等，但他必需有力量在辅导关系以外求得这些欲望的满足，以保证有效地完成心理辅导员这一社会角色的任务，不致引起角色紧急。心理辅导员也会在生活中和他的大多数同学，在一样的社会环境里，遇到各种生活难题，也会出现心理冲突和冲突，但他可以保持相对的心理平衡，而且能在辅导关系以外来解决他的心理冲突和冲突，不至于因为个人的问题干扰辅导工作。一个合格的心理辅导员应当是一个开心的，喜爱生活的，有良好适应力量的人。要得到同学的信任，辅导员自己必需情愿不断成长，并且在生活中不懈奋

13、斗。 以上这些素养是在先天素养根底上和环境的长期影响下形成的，是相对稳定的心理特点，不是光靠学习理论学问就可以获得的。因此，从事心理辅导工作的人，要想很好地胜任这项工作，应先检验自己本身的素养。 三、较完善的学问机构 做好心理辅导工作要有必备的理论学问。心理辅导不是仅仅依靠良好愿望，满腔热情和一般常识来劝慰，劝告那些处于逆境的同学或鼓舞心理病人跟疾病斗争。有时，廉价的劝慰反而会引起同学的不解，反感和阻抗。心理辅导工作，要用科学的学问和技巧来关心同学，使他们认识困扰着他们真正的缘由，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。 只有将理论学问与理论力量结合起来，才能理解同学的困难是怎样形成的，冲突

14、和冲突的根源何在，他们心理病症的真正意义是什么，用什么防备手段来应付内心冲突等一系列问题，然后才谈得上有针对性地帮助同学分析问题，并引导其走出逆境，促进人格成长。 四、娴熟的辅导技巧 心理辅导的理论学问和技巧是可以学到的。除了从书本上学习以外，更重要的是在实际工作中不断地向同学学习，不断地总结阅历。 在心理辅导的过程中，有肯定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很简单，但真刚要做到完全接纳那些有心理问题的同学，很困难。当有心理问题的同学需要关心时，我们首先要接纳对方，即无条件的主动关注对方，仔细倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，理解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后一起讨论，

15、最终解决问题。因此，我们做老师的，要转变一下心态，无条件的主动关注，倾听，同感等，真诚地对待每一个同学，促进其人格的安康成长。 五、 粗浅体会 1.认识了道德问题与心理问题的区分 之前，我始终以为同学在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此始终训练同学不行以这样或那样，觉得同学来学校学习，完成作业，上课仔细听讲，和其他同学和谐相处等都是同学应当做到的，也是必需做到的，而同学不做作业，打架，厌学等都是不应当的，就是同学的错，教师应当批判，训练他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题同学，有些是他们存在着肯定的心理问题，而不仅仅是道德上的问题。因此，我们要依据同学的状况，详细分析，实行适当

16、的方法，解决同学所存在的问题。 2.自身的心理调整与保健 通过学习，使我更明白了老师自身的心理调整及保健工作的方法，理解自我，辩证地对待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理安康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，进步心理承受力量;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动安康地工作热情投入到教学活动中去。 3.懂得了进步自身素养的重要性 老师自身的素养挺直打算着训练的行为。只有把握关于儿童青少年心理进展的科学学问、根据科学的规律

17、和方法开展训练工作、处理同学日常表现出的心理行为问题和意外大事，老师才能真正做到将心理安康训练落在实处，才能真正促进同学心理安康的进展。 通过心理辅导员培训，使我深深地认识到：心理安康辅导和训练教学工作对于一个学校的进展是同等的重要，甚至可以这样说，对于同学以后的进展，心理安康比训练教学影响更为深远;心理辅导是老师与同学共同成长的过程，只有心理和生理都安康成长的同学和老师，师生关系才能真正和谐进展。 心理安康空中课堂观后感心得4 安康的心理是一个人全面进展必需具备的条件和根底，优良的心理素养在大学全面素养的进步中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生主动而深远的影响，作为大同学，首

18、先应当具备这种优良安康的心理素养。 心理安康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克制，这种安定、适应的状态就是心理安康的状态。 心理安康是大同学成才的根底，心理安康可以促进大同学全面进展安康的心理品质是大同学全面进展的根本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力程度、主动从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐进展，是以安康的心理品质作为根底的，一个人心理安康状态挺直影响和制约着全面进展的实现。 心理安康可以使大同学克制依靠心理增加独立性。大同学经

19、过努力的拼搏和剧烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大同学必需从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学如同天堂一般，浪漫奇怪，奇妙无比。上大学后，紧急的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大同学必需注重心理安康，尽快克制依靠性，增加独立性，主动主动适应大同学活，度过改善而有意义的大同学活。 心理安康是大同学获得事业胜利的坚实心理根底。目前我国大学毕业生的安排工作已发生了很大改变，大同学都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会使大同学心理上产生困惑和担心定感。 心理安康利于大同学培育安康的独特心理。大同学的独特心理特征，是指他

20、们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指心情反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大同学的心理特征普遍表现为思想活泼、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大同学的安康成长。 我认为，心理安康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己掌握自己的心情，妥当处理同学、师生间关系，主动融入集体，喜爱并勤奋学习，更好的适应新环境。 大同学活与中同学活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持深厚的学习爱好和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习爱好就可以自觉跃入浩瀚的学问海

21、洋中，舍命地吸取新学问，进展多方面的力量，以进步自身素养。同时也应当主动参与各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又熬炼了自己的动手力量。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。 大同学应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境，对将来布满信念和盼望。主动参加同学会、分团委等，如此既丰富了大同学活又熬炼了自己力量。每个人都渴望得到一个自我展现的平台，让自己成为一个闪光点。主动参与业余活动，进展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大同学的生活，而且为大同学的安康进展供应了课堂以外的活动时机。大同学应培育多种爱好，进展业余爱好

22、，通过参与各种课余活动，发挥潜能，兴奋精神，缓解紧急，维护身心安康。然而，当遇到哀痛和忧愁的事情时要学会自我调整，适度的表达和掌握心情。 作为21世纪的大同学，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、制造力以及自信念等心理素养的训练，使自己真正懂得：要想占有将来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储藏，更要作战胜各种困难挫折的心理预备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，打破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟! 心理安康空中课堂观后感心得5 在上了也许一学期的大学心理安康这门课，我觉得对我们还是特别有意义的，因为它关心我树立了正确的世界观、人生观

23、、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信念制造美妙将来。 在处理抱负与现实、自尊与自卑的心理冲突上，它教会我在全面认识自己的根底上，对影响自己成长的主要心理压力进展分析，在分析的根底上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力进步，适时调整。它鼓舞我主动投身理论活动，走进外面那个纷繁冗杂的课堂，经风雨，见世面，在理论中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和顽强。这门课程关心我培育健全的人格。它教会我要英勇的剖析自己，通过自我剖析我发觉自己也存在肯定程度上的人格偏向。我性格上太过于执着近乎偏执，在这门课程的指导下我避开了走向偏执型人格障碍的误区。以前我总是缺乏独立性，常常感到自己无助，无能和缺乏

24、精力，可怕被人遗弃，将自己的需求依附于别人，过分服从别人的意志，要求和容忍别人支配自己的生活。通过这门课程我学会了几种解决方法。习惯订正法。依靠型人格的依靠行为已成为一种习惯，所以首先必需破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依靠别人去做，哪些是白作打算的。比方单独一人去参与一项消遣活动或一周规定一天这一日不管什么事情，决不依靠别人。 _国散文家作家、诗人_说过“安康是人生第一财宝，其安康的含义也不仅仅局限于身体安康，也应包括心理等方面的安康，而心理安康是一个相对概念，没有肯定的心理安康，也没有肯定的心理不安康，通过大同学心理安康的学习，我受益匪浅。 首先，它关心我树立了自信和信念，以前我总是认为高职大同学以后的职业生涯肯定不会比本科大同学的职业生涯那么耀眼，在学习大同学心理安康之后，我才明白事实并不是这样，而作为高职大同学的我们，又为什么要自暴自弃，而不引以为骄傲呢!_也曾屡次讲：“职业训练怎样重视都不过分。由此足见大家对我国职业训练的重视程度，这说明我们高职大同学也有顽强的后盾。 其次，它关心我明确了前进的方向，高职大同学任重道远。在将来职业人生道路上要大显身手，必需抓住黄金般珍贵的大学时间全面