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文档简介

1、虢王中学体育与健康实践课教案班级七年级课次3重点动作的协调完成 内容 1、齐步向后转 难点动作之间的衔接教学目标认知目标：通过队形队列练习,初步掌握行进间的转法技能目标：发展形体节奏韵律感,培养正确的身体形态,增强协调能力情感目标：活跃课堂气氛，培养学生健康向上，朝气蓬勃的集体主义精神。教学过程教学内容练习组织教法备注次数时间准备部分2|81、 课堂常规1 体育委员整队，清点人数，师生问好，宣布上课。2 宣布本课内容，提出目标。讲解安全事项，安排见习生。3 队列队形练习。2、热身跑四列纵队绕200米跑道慢跑2圈。3、徒手操1、肩部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、活动膝、踝、腕关节4

2、x8拍要求：1静、齐、快2专心听讲，精神抖擞。 要求：1注意力集中，动作整齐。2体委口令洪亮，精神抖擞 1、 要求：成体操队形散开，前后间隔一米，左右间隔两臂。1学生听清要求和规则。2认真练习动作到位。基本部分30|321、齐步向后转动作重点：行进间左右转法口 令：向后转走动作要领：听到口令后，左脚向右脚前迈出约半步，脚尖向右约45度，以两脚前脚掌为轴向后转180度，出左脚按原小法向新体制方向前进。2、分队比赛 以队为单位进行比赛3、素质练习原地高抬腿跑3*20S俯卧撑男生：50个 女生：40个1、组织： 2、教法：1、教师讲解示范2、学生模仿练习。3、教师讲明练习要求。4、学生按要求进行练习。5、分队练习6、教学比赛，3、要求：1、认真听讲、看示范、积极模仿练习，注意安全。2、动令之后，两拍转完，节奏不变，不能停顿。4、教师指导: 一次练习之后纠正错误并重复强调练习要求。教法：1教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。2学生练习： 1、徒手模仿练习 2、完整动作练习3纠正错误动作 要求：1、认真刻苦2、按质量完成结束部分2|3游戏：“摸子”1放松整理

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