第4节当代主要疾病和预防[共10页]

1、1 2 知识点1知识点2知识点3 知识点1心血管疾病 1.常见心血管疾病 2.与心血管疾病有关的三大因素 吸烟、高血压和高胆固醇。 3.预防心血管疾病的有效方法 养成良好的生活习惯,即多运动、合理饮食、不抽烟、经常检查 并在必要时调节血压等。 3 知识点1知识点2知识点3 【例1】 导致冠心病的主要原因不包括() A.吸烟 B.未进行相关的预防接种 C.缺乏运动 D.高脂肪饮食 解析 长期吸烟,会损伤心脏和血管,导致心血管疾病。体育锻炼 能改善血液循环,促进心血管健康,减少心血管疾病的发病率;缺乏 运动易引起心血管疾病。食用过多的油脂类食物,容易造成心脏和 血管壁的脂肪沉积,影响其正常功能,甚

2、至引起动脉硬化、高血压 等。未进行相关的预防接种并不是导致心血管疾病发生的原因。 答案 B 4 知识点1知识点2知识点3 知识点2糖尿病 1.糖尿病的病因及症状 胰岛素分泌不足会导致糖尿病,糖尿是糖尿病症状之一。糖尿病 患者常表现出多食、多饮、多尿、体重减少,即“三多一少”的症状。 2.糖尿病的危害 糖尿病患者疲乏无力,精神不振。糖尿病还会导致多种严重的并 发症,使患者致残甚至致死。 5 知识点1知识点2知识点3 3.糖尿病分类及防治方法 6 知识点1知识点2知识点3 【例2】 (2017广西钦州期末)某病人出现多饮、多尿、多食,但 体重很快减轻的现象,估计此人患 () A.甲亢 B.肾上腺疾

3、病 C.地方性甲状腺肿 D.糖尿病 解析 糖尿病患者常表现出多食、多饮、多尿、体重减少,即“三 多一少”的症状。 答案 D 7 知识点1知识点2知识点3 知识点3癌症 1.癌症的特征及病因 癌症的特征是异常细胞的失控生长,并能由原发部位向其他部位 转移。人类生活中致癌因素很多,如环境因素、遗传因素等。 2.预防癌症的措施 (1)不吸烟,也要避免被动吸烟。 (2)改变不良的饮食习惯,把住“病从口入”关。 (3)避免过多接触阳光中的紫外线,少去环境污染严重的地方,改 善居室通风条件。 (4)坚持体育锻炼,劳逸结合,避免过多紧张和疲劳。 (5)正确处理人生中的各种生活事件,并避免精神刺激,学会调整

4、情绪,自我放松,不生闷气,豁达乐观,积极向上。 (6)及时治疗各种癌前病变,定期接受检查,防微杜渐。 8 考点对当代生活方式疾病的辨析 【例题】 下列哪组疾病可以通过良好的生活习惯有效降低发 生的危险?() A.冠心病、癌症 B.近视眼、色盲 C.心血管疾病、白化病 D.糖尿病、先天性聋哑 解析 经常进食含较高热量的食物、较多的动物脂肪、胆固醇 的人易患冠心病;癌症是由不良的生活习惯引起的,合理饮食可以 预防和减少两者的发生。 答案 A 9 10 教材习题详解 运用你所学的知识向家庭成员宣传预防心血管疾病及癌症的健 康生活方式。 提示 预防疾病,补充健康的“1234”生活方式,一个中心:健康;两个 基点:小事糊涂一点,对人大度一点;三大快乐:助人为乐,知足常乐, 自找快乐;四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡。不良 生活方式及危害:吸烟、酗酒、吸毒等。 健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式,主要表现为: 生活有规律;