人际交往PAC理论.doc

1、人际交往PAC理论人际交往PAC理论一、艾里克的人格结构的FAC理论将人分为三种心理状态:父母、成人、孩童。P权威、优越感、命令、指责、呵护A客观、理智、成熟、稳重C-情绪化、任性、撒娇、服从二、怎样的人才是受欢 迎的，一个心理健康、人格健全的人，在人际交往中PAC三种状态都应该有，由于成 人处事比较理智、成熟，因此，A的成分可以占大多数。三、人际矛盾的解决 举例-：妻子：“现在该去收拾你的房间了。”丈夫：“烦死了，我现在不高兴收 拾房间” P P A A C C交叉型交往不匹配改善策略P P A A C C平行交往 匹配举例二：甲：请问，现在儿点钟，”乙：“不要打扰我，你自己去看钟嘛。” P

2、 P A A C C交义型交往不 匹配改善策略PP A A C C平行型交往匹配人际改善策略一与他人进行“平行型交往” 1(父母一父母(P-P)- “她应该 为弟妹们做出榜样。”一“显然她没有做到。” P P A A C C平行交往举例13.儿童一儿童(C-C)“我真喜欢吃”麦当劳？。” 一“我也是，我巴不 得天天都去麦当劳。” P P A A CC 4.儿童一父母(C-P)“老师，我不太舒服，想早一点回家。”一“回去吧，留下的功课我明天帮你补。” P P A A C C 2.成人一成人(AA)- “请问现 在儿点T, ” -我的表8点。” P P A A C C 5.成人一父母(A-P)-

3、“看电视影 响学习，我以后不看了。” 一“那么，以后我不让你看电视了。” PP A A C C 6.儿童一成人(C-A) “这件事挺麻烦的。”一“想想看，还有别的办法没有，” P PA A C C 7.父母一成人(P-A) “别打扰我我一定要在今晚看完这部录象片。”一“好的。” PP A A C C人际改善策略一与他人进行“平行型交往”避免交义型交往交义型交往举例一“现在儿点钟了，” - “不要打扰我，你自己去看钟。” P P A A C C - “你现在生 活上有什么困难，”一“得了，虚伪，假惺惺，我才不要你帮呢。” P P A A C C - “你这宣传画画得连小孩 都不如”一“你少指手画

4、脚，有本事你自己来干” P P AACC- “你的课讲得不好，我不想听。”一“那我走好了，你自己来上课。” P P A A C C正看得津津有味时，爸爸发话了 ：“这 么大的人了，还看动画片它对你有什么教育意义,对你的学习有什么帮助啊，” 父亲的身体挡住了电视屏幕，小琳不耐烦地说：“不要烦我，正在紧要关头，案子 马上就要破了” P P A A C C做老爸的一看女儿这么不把他放在眼里，火了 ：“看 什么看不许看马上去做功课”边说边“啪”的一声把电视机关掉了。此时电视里刚好放到柯南说：“我知道，真相只有一个”被父亲这么一搅和，岂不是吊足胃口，小琳急得向父亲大 吼：“你怎么这样的了，正是关键时刻，

5、作业等一下再做一点娱乐时间也不给我” 说着顺手去开电视。P P A A C C “我说不许看，就不许看”父亲铁了心地不让 电视打开：“你今天一天做过多少功课,这么不用功你要看的话回托儿所去看”父亲瞪着眼，模样十分吓人。“回托儿所最好了，谁怕谁呀，大不了不念书”小琳一边说着气话，一边无奈 地坐回写字台边，可心思全掉进了电视剧里去了。P P A A C C正看得津津有味 时，爸爸发话了： “这么大的人了，还看动画片它对你有什么教育意义,对你的学习有什么帮助啊，” 父亲的身体挡住了电视屏幕，小琳不耐烦地说：“不要烦我，正在紧要关头，案子 马上就要破了” PPAACCPPAACC进行平行型交往 做老爸

6、的一看女儿这么不把他放在眼里，火了： “看什么看 不许看马上去做功课”边说边“啪”的一声把电视机关掉了。此时电视里刚好 放到柯南说：“我知道，真相只有一个”被父亲这么一搅和，岂不是吊足胃口，小琳 急得向父亲大吼：“你怎么这样呢，正是关键时刻，作业等一下再做一点娱乐时间 也不给我”说着顺手去开电视。PPAACCPPAACC以自身的A状态激 发对方的A状态，形成AA交往。人际改善策略二以自身的A状态激发对方的A状态，形成AA交往。“我说不 许看，就不许看”父亲铁了心地不让电视打开：“你今天一天做过多少功课,这么不 用功你要看的话回托儿所去看”父亲瞪着眼，模样十分吓人。“回托儿所最好T,谁怕谁呀，大不了不念书”小琳一边说着气话，一边无奈地坐回写字台边， 可心思全掉进了电视剧里去了。PPAACCPPAACCAA人际改善策略三先 采用平行型交往缓和矛盾，再以自身的A状态激发对方的A状