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文档简介

1、乒乓球第一板技术乒乓球第一板技术在乒乓球比赛中第一板就是发球，我再这里讲的不是怎么发出高 质量的球，也不是发球抢攻的战术，而是讲在发球权在手时如何最 大限度的迷惑限制对方的接发球，所以对发球有几点要求，战术嘛, 不需苦练，一点就会的，本人才疏学浅，对发球有如下几点总结：一. 站位要有选择：要根据要发的球适当调整站位，比如，想发对方右侧小三角短球, 可稍向中路调整，这样会把球发的更开些，或是更准确，同时也看 对方的反映，如没什么反应，看看能否抓住对方经验不足的弱点。 比如对阵双方都是右手握拍，感觉轻车熟路，对方容易站在反手位 边线外，准备上步抢攻。等对方站定，我可迅速走到正手位，快速发斜线奔球，

2、这种球， 对方有准备也是不容易接的，但这是偷袭，不能常用！二. 抛球要讲究：1. 抛球前要看对方一眼，这样会对自己发的球更自信些，或预测 对方的会球更准些，给对方心理压力，再如，自己状态不好还可调 整一下站位等。2. 抛球也要打乱对方的节奏：有很多人发球前拍一拍球或掂几下 球，蛤腰就抛球，节奏感非常好，但！这给对方熟悉的感觉，当然 熟了就不怕你了，人家就自信了。建议抛球前要有一段静止的时间, 可以给对方一种没有节奏，或没底不知何时你要发球的感觉，能够 让他产生杂念，另外，接发球的人在你抛球前会非常紧张，如经常 的延长这种紧张感，其效果不言而愈了。3. 高抛和低抛的经常变化，也可变化节奏的o4.

3、 可做假抛：就象用锤子钉钉子，先瞄一瞄再钉，抛球前也可先 瞄一瞄天再抛球，也是变化节奏。三. 引拍的技巧：在你抛出球后，对方会死盯住你的球拍，这时你又可以使用战术 了，初学发球的人，从击球点到引拍再到挥拍击球，都是一条线路。 无论是马鞍型还是抖动试的发球，接发球者都看的清楚。你的一整 套发球对比强烈，一点都没有威胁。正确的应对1. 引拍要充分，（要大）有利发力。2. 引拍与挥拍的线路不要相同，或复杂点。比如，球抛上升期时，把不击球的拍面给对方看一眼，或不停的 抖动或转动球拍（倒板）。总之引拍要复杂达到谜乱对方的眼睛的 目的。3. 套或几套发球要有相同的引拍动作。试想一下，你刚一引拍 熟悉你的人就知道你要发什么球了，你还和人家混啥劲啊？ ！ ！所 以该怎么做你也明白了。四击球的原则要明确。1. 还是误导对手。无论哪种发球，击球前后的挥拍都可有假动作误导对方的判断力, 比如，发侧上球，要先有前臂向下的爆发用力的动作，后再钩腕击 球，要记住，在无遮挡发球的今天，一定要前臂向下的爆发才会做 的象。再如，发侧下后再钩手腕做假等等2. 挥拍速度要快。这样对方不容易看出你的击球点或拍型。或者说用很大的力去发 球，用85%吧！这样球速也要快了！有些人侧上下接的不错，但和 高手对垒就吃球了！很大原因就是高手的球发的快，有时也判断出 来了但也没接好，其实球还不是那么

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