流感的预防知识社区患教

1、流感与普通感冒的区别流感与普通感冒的区别 在许多人的印象中，流感就是感冒，其实 二者是两个完全不同的概念，预防措施也不一 样。流感是流感病毒引起的呼吸道传染病，而 我们平时讲的感冒，多是指普通感冒，俗称 “伤风”，其特征是：病因复杂多样，包括多 种病毒、支原体和少数细菌等，都可以引起感 冒。 感冒每次发病可由不同的病原引起，所以有 些人在一段时间内可以反复多次患感冒，但一次 流感流行通常为同一种流感病毒引起，患过流感 或注射过流感疫苗的人通常短期内不会反复患流 感。在症状方面，流感常表现为较严重的呼吸道 症状并容易引起一些并发症，而普通感冒症状轻 微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为主。 流

2、感与普通感冒的区别流感与普通感冒的区别 什么是禽流感病毒什么是禽流感病毒 u流感病毒可分为甲（流感病毒可分为甲（A）、乙（）、乙（B）、丙（）、丙（C） 三型。甲型流感依据流感病毒特征可分为三型。甲型流感依据流感病毒特征可分为 HxNx共共135种亚型种亚型 uH7N9亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种，亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种， 既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况 禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较 强，65加热30分钟或煮沸(100)2分钟以上可 灭活。 H7N9是禽流感的一种亚型。流感病毒颗粒外膜由两型表面 糖蛋白覆盖，一型为血细胞凝集

3、素（即H），一型为神经 氨酸酶（即N），H又分15个亚型，N分9个亚型。 所有人类的流感病毒都可以引起禽类流感，但不是所有的 禽流感病毒都可以引起人类流感，禽流感病毒中，H5、H7 、H9可以传染给人，其中H5为高致病性。依据流感病毒特 征可分为HxNx共135种亚型， H7N9亚型禽流感病毒是其中的一种，既往仅在禽间发现， 未发现过人的感染情况。这个病毒的生物学特点、致病力 、传播力，还没有依据进行分析判断。 H7N9病毒简介病毒简介 临床表现临床表现 潜伏期潜伏期：根据流感的潜伏期及现有根据流感的潜伏期及现有 H7N9H7N9禽流感病毒感染病例的调查结果，禽流感病毒感染病例的调查结果， 潜

4、伏期一般为潜伏期一般为7 7天以内天以内 患者一般表现为流感样症状，如发热，患者一般表现为流感样症状，如发热， 咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身 不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症 肺炎，体温大多持续在肺炎，体温大多持续在39以上，出现呼吸以上，出现呼吸 困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性 呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克 、意识障碍及急性肾损伤等。、意识障碍及急性肾损伤等。 临床表现临床表现 预防措施预防措施 1、增强抵抗

5、力 （a）加强体育锻炼，保证充足的睡眠和休息； （b）注意补充营养，营养均衡，不偏食，水果蔬菜 每天正常摄入；注意多摄入一些富含维生素C等增强免 疫力的食物。 （c）不吸烟，保护呼吸道自主的防御功能 2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽 的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽 鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。 预防措施预防措施 3、应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类 产品。 4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天 12次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用 鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的 或半生的鸡蛋。 5、学校及

6、幼儿园应采取措施，教导儿童不要喂饲野鸽或 其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗 双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前 往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或 野鸟等。 6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒 病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情 况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发 热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应 戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病 前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并 在医生指导下治疗和用药。 预防措施预防措施 7、定期对所处环境消毒，杜绝空气或环境中的传染，消 毒

7、方法如下： （1）熏蒸法：取活消毒剂原液盛在塑料器皿中，放在房 间或办公室中，每15平方放置一处。有人停留或办公时 保持空气流通即可。无人时封闭进行放置半个时以上效 果更好。 （2）冲洗法：将活消毒剂稀释，可冲洗地板、宠物或禽 畜的窝等，擦拭宠物或禽畜停留过的地方，或冲洗塑料 餐具器皿。 （3）喷雾法：将消毒剂稀释水，装塑料喷壶进行对需消 毒的地方喷雾。 预防措施预防措施 为预防H7N9禽流感和其他呼吸道感染病，需注意五点事项。 l一：保持勤洗手、室内勤通风换气、注意营养，保持充分的睡眠和休息，加强体育锻炼。 l二：出现打喷嚏、咳嗽的呼吸道感染症时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，防止感染他人。出现

8、发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时应带上口罩，如果病情加重应及时到医院就诊。 l三：尽可能减少与禽畜不必要的接触，特别注意尽量避免接触病死禽畜。使用禽肉蛋时要充 分煮熟。 l四：出门踏青时，尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地。 l五：年老体弱者、特别是患有疾病的居民，在呼吸道传染病高发时期，应尽量减少去空气不 流通和人群拥挤的场所。到医院就诊时应戴口罩 流感怎样预防？流感怎样预防？ 1.注意个人卫生，经常使用肥皂和清水冼 手，尤 其在咳嗽或打喷嚏后; 2.避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等） 或肺炎等呼吸道病人； 3.避免接触眼、鼻及口，因病菌从此途径传播; 4.避免接触生猪 或前往有猪

9、的场所； 5.避免前往人群拥挤场所； 6.打喷嚏或咳嗽时应掩口鼻; 7.不要随地吐痰，应将口鼻分泌物用纸巾包 好，弃置于有盖垃圾桶内; 有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩， 并及早求医; 若出现流感症状，切勿上班或上学 10. 接种流感疫苗 哪些人应该接种流感疫苗？ 一般来说，年龄在6个月以上，没有接种 禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。以下人 群推荐接种： 1、60岁以上人群； 2、慢性病患者及体弱多病者； 3、医疗卫生机构工作人员， 特别是一线工作人员； 4、小学生和幼儿园儿童； 5、养老院、老年人护理中心、托幼机构的工作人 员； 6、服务行业从业人员，特别是出租车司机，民航、 铁路、公路

10、交通的司乘人员，商业及旅游服务的 从业人员等； 7、经常出差或到国内外旅行的人员。 什么人不能接种流感疫苗 1、对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者； 2、格林巴利综合症患者； 3、怀孕3个月以内的孕妇； 4、急性发热性疾病患者； 5、慢性病发作期； 6、严重过敏体质者； 7、12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗； 8、医生认为不适合接种的人员。 何时接种流感疫苗为宜？效果如何？ 1、在流感流行高峰前1-2个月接种流感疫苗能 更有效发挥疫苗的保护作用。我国推荐接种时 间为每年9至11月份。由于每年疫苗所含毒株 成分因流行优势株不同而有所变化，所以每年 都需要接种当年度的流感疫苗。 2、流感疫苗接种对于

11、甲、乙型流感具有一定的 保护性。 接种流感疫苗可能发生哪些副作用 1、局部反应：注射部位短暂的轻微疼痛、红肿。 2、全身反应：接种后可能发生低热、不适。 一般只需对症处理，不会影响疫苗效果，对 鸡蛋蛋白高度过敏者可发生急性超敏反应。 患者一般表现为流感样症状，如发热，患者一般表现为流感样症状，如发热， 咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身 不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症 肺炎，体温大多持续在肺炎，体温大多持续在39以上，出现呼吸以上，出现呼吸 困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性困难，可伴有咯血痰；可快速进

12、展出现急性 呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克 、意识障碍及急性肾损伤等。、意识障碍及急性肾损伤等。 临床表现临床表现 为预防H7N9禽流感和其他呼吸道感染病，需注意五点事项。 l一：保持勤洗手、室内勤通风换气、注意营养，保持充分的睡眠和休息，加强体育锻炼。 l二：出现打喷嚏、咳嗽的呼吸道感染症时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，防止感染他人。出现 发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时应带上口罩，如果病情加重应及时到医院就诊。 l三：尽可能减少与禽畜不必要的接触，特别注意尽量避免接触病死禽畜。使用禽肉蛋时要充 分煮熟。 l四：出门踏青时，尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地。 l五：年老体弱者、特别是患有疾病的居民，在呼吸道传染病高发时期，应尽量减少去空气不 流通和人群拥挤的场所。到医院就诊时应戴口罩 6.打喷嚏或咳嗽时应掩口鼻; 7.不要随地吐痰，应将口鼻分泌物用纸巾包 好，弃置于有盖垃圾桶内; 有呼吸