哄幼儿午睡有奇招

1、哄幼儿午睡有奇招摘要：幼儿能否在幼儿园一日活动中拥有一种 良好的精神状态，和其午睡的质量有着很大的联系。 教师一定要创新方法哄幼儿午睡，从幼儿午睡的情况 出发，研究了哄幼儿午睡的方法。关键词：幼儿；午睡；方法睡眠对于每个人来说都是很重要的，只有拥有好 的睡眠质量，才能有精力进行工作和学习。对于幼儿 来说也是一样，特别是午睡，午睡是幼儿不可或缺的 休息方式，由此看来提高幼儿的午睡质量是很重要的, 幼儿在午睡的时候是特别难管理的，那么如何哄幼儿 午睡呢？一、创造和谐温馨的环境据统计，环境因素是直接影响幼儿午睡质量的， 是幼儿能否睡着的关键因素。在幼儿刚刚进入幼儿园 的时候，就意味着从一个熟悉的环境

2、来到一个崭新陌 生的环境，再加上午睡都是集体进行的，幼儿会感到 好奇和紧张，难免会左顾右盼，影响别的孩子午睡。 这个时候教师可以把休息室的窗帘都拉起来，让孩子 认为休息的时间到了，因为到了晚上幼儿都会有睡觉 的意识，这样一来就给孩子营造安稳的午睡氛围，在 这种环境中幼儿便有了自我暗示：该睡觉了。在家里, 幼儿在家里睡觉的时候大都是由家长陪同一起睡觉 的，在幼儿园，孩子就要一个人睡觉了，有的孩子胆 小，很难适应一个人睡觉，教师这个时候就可以走到 幼儿旁边用抚摸法（轻轻抚摸幼儿的头发、小脸蛋、 脑袋等）平抚孩子的身心，让他们感受到老师的爱， 在和谐友爱的环境中，幼儿便有足够的安全感，午睡 效率就能

3、得到提高。在休息室里，教师要保障足够安 静，因为一有点小动静，幼儿就会难以入睡，在和谐 温馨的环境中，引导幼儿能安静地入睡。二、利用观察、模仿的形式，培养幼儿良好的午 睡习惯幼儿园小班的孩子年龄小，他们的生活经验和习 惯大多数来自于模仿，针对幼儿的这一特点，在午睡 时间，可以让幼儿比赛看哪个小宝贝先睡着，带领幼 儿进入午休室，尽量让孩子们保持安静，除非有特殊 情况的，然后倒计时开始比赛。鉴于小孩子都想赢的 心理特征，一般孩子在进入午休室之后，基本上都会 安安静静地入睡。小班的孩子由于年龄小，对事物了 解不多，多数会比较喜欢看动画片，选择一些正面的 角色，而这个角色小孩子又有学习模仿的价值，比如

4、大头儿子和小头爸爸，大头儿子的身上有许多优 点，尤其是大头儿子良好的午睡习惯是值得幼儿去模 仿的，从而帮助幼儿养成良好的午睡习惯。三、利用故事、儿歌的方法，培养幼儿良好的午 睡习惯小班幼儿由于年龄小，很多事情都需要老师和家 长辅助或者代办，在幼儿园睡午觉时候，很多幼儿都 不会自己脱衣服，针对这种现象，教师和家长可以在 日常生活中培养孩子一些简单的生活自理能力，在培 养过程中，可以选择一些押韵而有趣的儿歌，利用儿 歌的歌词帮助幼儿记忆掌握这些技能，日常教学中可 以用一些小游戏去教会幼儿一些生活技能，在午睡前 给幼儿讲一些小故事，故事中穿插一些小朋友午睡的 情节，鼓励幼儿午睡的同时也加强幼儿对日常

5、所需生 活小技能的掌握。四、利用榜样的力量，培养幼儿良好的午睡习惯 午睡前良好的午睡常规是必不可少的，午睡前统一要求小朋友漱口、小便，提醒幼儿进入午睡室之后, 保持安静，轻声走路、说话，脱衣服和放衣服动作要 轻，表现好的幼儿教师要给予及时称赞，其他幼儿看 他表现好被称赞之后也希望自己被夸奖，从而促进了 幼儿良好习惯的养成。五、循序渐进法刚入园的幼儿在午睡的时候大多数睡不着。有的 孩子哭，而且情绪波动很大；有的孩子在闹，不管怎 么哄就是不午睡。这个时候就应该先稳定幼儿的情绪, 要用循序渐进的方法让幼儿午睡，要慢慢提出要求， 谁不哭谁就早来接，谁不哭谁就玩积木，让睡不着的 幼儿在寝室里玩积木，慢慢

6、的，就可以给小朋友讲故 事听，再后来让小朋友躺在床上闭着眼睛听，这样幼 儿就能逐渐入睡。六、表扬鼓励法小朋友都希望被夸奖、被赞扬，特别是年龄小的 幼儿，更喜欢被人表扬和夸奖，午睡时要让孩子觉得 老师是喜欢他的，就需要对孩子耐心、多一点关爱， 保持微笑，对孩子说一句表扬的话，他们会马上表现 很好。小红花对于幼儿园的小朋友来说是荣誉的象征， 小朋友都希望自己能够得到小红花，可以利用小红花 这个奖励来鼓励幼儿安静入睡。午睡表现良好的，首 先就在小朋友胸前贴一个小红花，其他小朋友看到之 后，会希望老师也给自己贴一个，在这样的鼓励下， 小朋友能够快速安静地入睡。幼儿的内心渴望自己被表扬，但是往往自尊心也 是最强的，因为一批评就会哭，所以在午睡时，对于 表现好的幼儿教师要给予及时的鼓励、表扬，比如， 午睡自己快速脱完衣服并整理，快速安静入睡的，我 们在贴小红花的同时，下午的餐点时间，为小朋友准 备特殊的礼物。午睡的质量关系到幼儿下午的精神状态， 精神好， 在下午的活动中就能保持良好的参与状态，提高生活 学习的效率。教师要通过对幼儿午睡的观察以及多种 形式的引导，让幼儿能安心午睡。在提高幼儿的自理 能力，培养他们关心他人的良好品质的同时，促进幼 儿午睡质量的提高。参考文献：1