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文档简介
1、排球教学设计 1.排球:垫球2.身体素质二、教学重点难点垫球:垫球要点身体素质得快速移动,反应快,移动快速 垫球:协调用力,插、压、蹬、送。三教学目标 1. 认知目标:全班建立垫球技术表象,说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。 2. 技能目标:A 基本掌握垫球技术,使5060%的学生能协调的自垫5次,发展灵敏与协调能力。 B 提高快速移动的能力,发展腿部力量,培养创造思维能力,训练快速反应能力。 3. 情感目标:渗透爱国主义,发扬团结协作集体主义精神。 4. 负荷目标:平均心率130140次/分,课的密度4050% 四、教学程序1. 整队待命 2. 导入新课3. 明确内容、目标3. 师生问
2、好4. 情景:排球比赛五连冠5. 宣布本课内容、要求6. 安排见习生要求: 体育委员整队快、静、齐集中注意力 声音洪亮见习生随堂看课 二)熟悉球性4 1. 情景:现我国排球现状,积极健身 2. 介绍击球的几种方法 3. 巡视指导、参与 1). 用排球玩打猎游戏 2). 模仿练习 3). 自创练习要求 :1. 充分活动各关节2. 启迪心智 组织:先密集站立,后男女分两组围成圆站立 三模拟排球赛4方法:不使球落地思考:如何控制好击球的方向 1. 情景:苦练本领,立志再夺冠军 2. 讲解方法 3. 提示:采取哪些方法把球击出 4. 巡视指导、参与 1. 学生自由发挥把球击起 2. 练中想 3. 听哨
3、声停止1( 听口令抱团结合8人一组,练习中探索8人一组围成圆形) 四 归纳要领3击球部位,移动,用力方向设疑:为什么控制不好球的方向、落点?怎样控制 1. 典型学生示范 2. 反思归纳1)、引入最佳学习状态 20、培养观察分析能力五 巩固练习: 12 1、两人一组一抛一垫2、两人一组对垫3、8人一组4对4移动垫4、自垫5、总结1). 讲解示范2). 巡视指导、参与3)、提问:排球的基本知识。起源、球的要求等要求: 1、对准来球移动快。用力协调,柔和2、跑动积极3、认真体会动作4、 回答、评定 1)、体会动作要领2)、两手臂伸直、加紧、提肩3)、腕关节以上小臂处击球4)、击球时腿蹬地,身体重心前移5、两人自由组合距2-3米面对站立6、4对4六自我升降评价3方法:能连续自垫10次的同学围成圆,以下围成一圆互垫1. 讲解2.巡视指导3.分层次练习 4.客观评价2. 男女比赛 3:围成圆看那一组球先落地3. 情景:万众一心夺冠军 2. 讲解示范(要求掌握要领配合紧密) 八素质练习7 1、两人一组互摸对方脚跟 2、两人一组移动抛接球游戏 3、看老师手势前后左右快速移动 1. 讲解方法、规则,强调注意事项 2. 示范按要求活动积极、认真 身体成半蹲姿势 看老师手势移动2分钟,2组 1. 遵守规则 2. 注意安全九身心恢复放松练习21. 评定:各类优胜
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