高效时间管理策略

1、高效时间管理策略讲师介绍: 李东，组织领导与员工促进专家、企业运营沙盘训练专家。副教授/国家高级企业培训师/高级EAP师。美国ATD、ICA （引导技术）、6D法则、4D领导力课程认证讲师。用友公司ERP企业经营管理沙盘模拟培训课程优秀讲师。中国职工教育和职业培训协会表彰优秀企业培训师。长期从事国有特大企业管理培训工作，主持开发了多个大型企业培训项目和多门企业培 训课程，取得多项企业培训与管理研究课题成果， 具有丰富的企业培训设计开发和运营经验。授课风格生动、活跃、启发性强，广泛熟练地运用引导技术和体验式培训方法，激发学 员学习热情和主动性，学员培训参与程度高；重视能力培养和技能落地，培训过程

2、广泛运用案例分析、情景模拟、现场演练等培训技术与方法，学员的学习转化有效性强、效果显著；培训 内容紧密贴合企业岗位能力需求，形成知识获取、能力提升和工作态度改善的系统性培训效 果。课程背景: 为什么忙忙碌碌却得不到领导肯定?为什么疲于奔命缺不见工作成效?先做重要的事还是先做紧急的事?时间管理是每个职业人的做基本的工作素质和能力，只有掌握有效的管理时间策略和方法, 才能发挥工作效率，把要事办好，急事办完。课程收益:正确认知时间涵义，掌握有效的时间管理的策略和方法，克服时间管理误区，提高工作效率。课程时间:1天，6小时/天课程对象:企业职能部门工作人员、中基层管理者授课方式:讲授+案例分析+体验活

3、动相结合课程大纲第一讲：关于时间、时间是什么1 .关于时间的诠释2. 时间的定义 3 .时间的真谛、时间的运用1 .大块时间2 .首要时间3. 零碎时间4. 固定时间5. 安静时间6. 弹性时间7. 交通时间 三、时间的划分 1.工作或学习时间2 .休闲时间3. 家庭时间4. 个人时间5. 思考时间 四、时间的价值1 .无形价值2 .有形价值 四、时间的特性1 .无弹性2 .无法蓄积 3.无法取代 4 .无法失而复得第二讲：认识时间管理、什么是时间管理 1.时间管理的定义2 .时间管理的目的。1）效果，是确定的期待结果； 2）效率，是用最少的时间所获得的结果 3）效能，是用最小的代价或花费，获

4、得最佳的期待结果。3.什么是时间管理?、时间管理思想的演变 1.第一代时间管理理论 2 .第二代时间管理理论 3.第三代时间管理理论 4 .第四代时间管理 四、对时间管理的再认识 1.时间管理的基本元素 2.时间管理的关键要素第三讲：时间管理误区、时间管理的误区: 1 .时间管理就是按照时间顺序做事情。2 .时间管理就是保持工作的连贯不间断。3 .时间管理就是在规定的时间内把事情做完。4 .时间管理就是有条理的做事情。5.时间管理就是尽可能做更多的事情。上面的每一句话都没有错，但是，如果把这些话当作时间管理的全部意义，你就会成为 时间的奴隶。、妨碍时间管理的四种观念 1 .视时间为主宰 2 .视时间为敌人3 .视时间为神秘物4 .视时间为奴隶第四讲：时间管理策略 1.时间管理的心理建设2.时间管理优先矩阵3 .目标设定4 .时间管理规划 5.时间管理80/20规则6. 合理授权 7 .外在因素应对策略8. 内在因素及解决方法9 .高效时间管理 1）高效时间