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文档简介

1、xx做法一:材料:草鱼 1 只(鲶鱼、黑鱼等都行约 1 斤半)、黄豆芽 200克、干辣椒(剪成 段)100克、花椒20克、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、姜片10克、蒜末15克、淀粉2汤匙(30ml)、蛋清1只、料酒2茶匙( 10ml) 、盐适量、鸡精少量、糖 1 茶匙( 5 克)、胡椒粉少量、清汤五香油材料:八角 2 块、花椒 5 克、干辣椒 10 克、山奈 1 块、桂皮 1 块、香叶 2 片、油500ml做法:1 、先处理鱼。将鱼片成鱼片,详见超详细图解如何切鱼片,超级详细的图 解哦,保证你一学就会。2、开始做五香油,这个油就是我的私家增香秘笈啦!会使做出的水煮

2、鱼特 别香,也可以一次性地多做一些,存放起来平时拌菜用。作法:锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加 热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用。3、锅中烧热水,放入 1 茶匙的盐,放入黄豆芽煮熟,捞出铺在一个深盆的 底部待用。4、炒锅烧热,放入 3 汤匙(45ml )的五香油,然后放入剁碎的 xx 豆瓣炒香,一定要炒出红油来。再加入 10xxxx 段、 10xx花椒、蒜末、姜片一起炒,炒出 xx 味。5、将鱼头和鱼排放入炒匀。加 入酱油、料酒、糖、 xx 一起炒。6、加入清汤(或者开水),没 过鱼肉。7、汤烧开以后,将腌制好的鱼 片一片片地放入,用筷子拨散,待

3、鱼片煮变色以后关火。将鱼片和 xx 汁一起倒入事先铺好豆芽的 xx 中。8、锅洗净,将剩余的五香油倒 入(油的量以能覆盖鱼片为准,可 以根据容器的大小决定油的多少), 烧至 5 成热,放入剩余的 xx 段 和花椒,用小火将辣椒和花椒的香 味炸出来,注意不要炸糊了,辣椒 的颜色稍变就关火。9、将热油浇在鱼片上即可。 制作小贴士:1、制作五香油以及菜谱最后一步的辣椒花椒油的时候一定要用小火,将佐 料内的滋味慢慢炸出来,但是注意不要炸糊了。2、打底的蔬菜除了黄豆芽,还可以选择藕片、青笋、笋片等等自己喜欢的 蔬菜,或者等鱼吃得差不多了,可以将汤汁加热再加入各种自己喜欢的蔬菜、 粉条、面条。3、在炒至郫

4、县豆瓣时,还可以加入适量的涪陵榨菜,会增加特别的鲜味。4、鱼片煮变色即可,不要煮太长时间,可以用筷子轻轻推散,但不要用力 搅动,不然容易散。5、五香油中的所有香料在超市都可以买到。制作小贴士:草鱼肉性味甘、温、无毒,有暖胃和中之功效,有补虚养生、利湿、暖胃 和平肝、祛风等功效。做法二:(一)麻辣 xx 的材料:新鲜淡水鱼 1 条、黄豆芽或绿豆芽 1把、生菜 1 棵、芹菜 2根、香菜 2 根。麻辣 xx 的调料:花椒 1 大把干辣椒段 1 大把盐 1 小勺鸡精 1 小勺胡椒粉 1 小勺淀粉 1 大勺 蒜瓣 5 粒切片姜片 10 片葱段 6段料酒 50毫升郫县豆瓣酱 1大勺辣椒粉 1 大勺 蛋清

5、1 个清水 500毫升(二)麻辣 xx 的做法:1、把鱼片成薄薄的鱼片,然后用胡椒粉、蛋清、料酒、 5片姜片、 3段 葱、淀粉和盐来腌制 20 分钟2、炒锅内倒入适量油烧热,然后放入剩下的姜片、蒜片、1 半的花椒和 1半的干辣椒段爆香,待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒3、然后往锅内倒入约 500 毫升清水( 1 碗左右),放入鱼骨鱼头一起煮至 沸腾,沸腾后将鱼片放入烫 2 分钟,并放入剩下的葱段,即可关火4、在另一个大容器里放入豆芽、生菜和芹菜(我用的是绿豆芽,直接放入 即可,如果是黄豆芽请事先用开水焯一下,另外我家没有大容器,所以我就用 砂锅来装:)5、将烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的大容器里

6、,再在表面撒上辣椒粉6、把炒锅洗干净然后倒入较多油烧热,放入剩下的一半花椒粒和干辣椒爆 香,但是注意不要把干辣椒烧糊哟7、将麻辣油倒入鱼片上,然后放入香菜即可活水鱼做法一:材料:草鱼 1 只(鲶鱼、黑鱼等都行约 1 斤半)、黄豆芽 200 克、干辣椒(剪成 段)100克、花椒20克、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、姜片10克、蒜末15克、淀粉2汤匙(30ml)、蛋清1只、料酒2 茶匙( 10ml) 、盐适量、鸡精少量、糖 1 茶匙( 5 克)、胡椒粉少量、清汤做法:1、将鱼片用 1 茶匙料酒、 2 茶匙淀粉和个蛋清和适量的盐抓匀,腌制 15 分 钟;2、锅中烧热水,

7、放入适量盐,放入豆芽煮熟,捞出铺在一个深盆的底部待 用;3、炒锅烧热,放入 3 汤匙的五香油。加入 10 克干辣椒段、 10 克花椒、蒜 末、姜片炒香;4、将腌制好的鱼片一片片地放入,用筷子拨散,待鱼片煮变色以后关火。将鱼片和 xx 一起倒入铺好豆芽的深盆中;5、将热油浇在鱼片上即可。做法二:水煮活鱼原料:xx 草鱼一条配料:黄豆芽 500克,食用油 1000 克(实耗约 100克),干辣椒 250克,花椒约 50 克,盐、料酒、淀粉少许制作方法:1)先将草鱼洗清,片成鱼片,加少许盐、料酒、淀粉,搅拌均匀备用;2)黄豆芽洗浄备用;3)一锅内放清水约 500克,烧开后,先将豆芽下水焯至 8 成熟。取出放入 凉水中,毕干水分,均匀地码放于一干净的大碗底部;4)将浆好的鱼片下水焯一会儿 (七八成熟即可

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