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文档简介

1、宝宝常见病预防调理食谱之蛔虫篇1、香椿竹笋【材料】嫩竹笋250克、嫩香椿100克。【调料】植物油、盐、鲜汤、水淀粉、香油各适量。【做法】竹笋洗净,切块;香椿洗净,沥干,切细末,放入小盆中,加入盐稍腌片刻,挤掉 水分备用。炒锅里火上,加入适量植物油,大火烧至八成热,放入竹笋块蝙炒,放入香椿末、盐、鲜汤翻炒均匀,用大火收汁,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。【小贴士】香椿清热解毒,健胃理气,有杀虫的功效。竹笋能促进肠蠕动,两者同食可有效治疗蛔 虫病。2、冰糖话梅【材料】话梅200克、冰糖150克。【调料】白糖适量。【做法】话梅洗净,用清水浸泡发透。沙锅置火上,加入适最清水烧沸,放入话梅煎煮至五成熟,捞出

2、,晾凉,去核, 果肉切丁。将话梅丁、冰糖放入原锅中继续煮至熟,捞出晾凉,外部沾上一层白糖,装盘即 可。3、南瓜蜜百合【材料】南瓜300克、鲜百合50克、橙汁30毫升。【调料】冰糖适量。【做法】将鲜百合去根,掰瓣,洗净,焯烫,捞出过凉备用;冰糖放入橙汁中搅拌。将南瓜去皮、瓤及子,洗净,切成小块,放入蒸锅中蒸熟,再用搅拌机绞成蓉状, 倒入碗中,加入调好的橙汁拌匀。食用时将南瓜蓉倒入碗中,再撒入百合搅匀即可。【小贴士】南瓜又名便瓜、番瓜,性温、味甘,具有补中益气、润肺化痰、消炎止痛、解毒杀虫的 效用,常用于治疗哮喘、烧伤、烫伤、蛔虫病等。4、使君子蒸猪瘦肉【材料】使君子 610克、猪瘦肉100克。【

3、调料】盐、葱花各适量。【做法】使君子洗净,去壳,将仁捣烂;猪瘦肉洗净,绞成肉末,放入碗中,加使君子末 与适量水、盐搅匀。蒸锅皿火上,加入适量水烧沸,将拌好的使君子肉末放入蒸锅,隔水蒸5分钟至熟,撒上葱花即可。【小贴士】使君子可杀蛔虫。妈妈在用使君子时,量一定要把握好,放多了,可能会引起呃逆、眩晕、 精神不振、恶心、甚至呕吐、腹泻等反应。5、凤眼果煲猪瘦肉【材料】凤眼果 710个,猪瘦肉100克。【调料】盐适量。【做法】凤眼果去壳,洗净。猪瘦肉洗净,切片。煲锅置火上,加入适量清水,放入凤眼果、猪瘦肉片,大火煮沸后,再用小火煲 20分钟左右,待汤汁变浓后,加盐调味,稍煮即可。【小贴士】凤眼果又称频

4、婆果,性甘,味平,有杀虫功效,同猪搜肉合用有温胃、健脾、杀虫、消疳的 功效,对小儿疳积、蛔虫病有效。是相视的莞那是心与心的交汇, 尔一笑,是一杯饮了半盏的酒,沉香在喉,甜润在心。红尘中,我们会相遇一些人,一些事,跌跌撞撞里,逐渐懂得了这世界,懂得如何经营自己的内心,使它柔韧,更适应这风雨征途,而不会在过往的错失里纠结懊悔一生。时光若水,趟过岁月的河,那些旧日情怀,或温暖或痛楚,总会在心中烙下深深浅浅的痕。生命是一座时光驿站,人们在那里来来去去。一些人若长亭古道边的萋萋芳草,沦为泛泛之交;一些人却像深山断崖边的幽兰,只一株,便会馨香满谷。人生,唯有品格心性相似的人,才可以在锦瑟华年里相遇相知,互为欣赏,互为懂得,并沉淀下来,做一生的朋友。试问,你的生命里,有无来过这样一个人呢?张爱玲说 因为懂得,所以慈悲”.于千万人群中,遇见你要遇见的人,没有早一步,也没有晚一步,四目相对,只淡淡的问候一句:哦!原来你也在这里,这

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