过一种幸福的教师生活

1、过一种幸福的教师生活听后感和舍中心学校 张玉芳 2013年8月5日今天临高县教育局组织我们全县小学教师培训。我有幸听到河南省名师席争光为我们讲的报告过一种幸福的教师生活，感触颇深。我是一名年经的老师，虽然从教的时间不多，才6年，但是教师生活给我的感觉是挺平淡的，没有什么惊天动地的大事件，只是每天重复着这几件事，早读、早操、上课、备课、写教案，改作业。说不上幸福的感觉，甚至有时候还感到现实与儿时的梦想相差甚远，而我们只是碍于生存与生活的无奈。今天听了席老师的一席话，让我感到惭愧，同时也要感谢席老师为我今后教师幸福生活指明了方向。 我们每个人都在工作，都在生活。工作、生活追求什么，为了什么？金钱、

2、财富、权力、名誉、地位、事业、信仰、爱情、真理、自由，等等。这些既是又不是。说它们是，因为它们是工作的一个目标，生活离不开它们；说它们不是，因为它们不是生活的终极目的。工作、生活的终极追求是什么？只能是幸福！追求幸福是每个人生活的动力。每个人都追求幸福，正如马克思所说，这是“颠扑不破的原则，是无需加以证明的”。人的任何追求都是对幸福的追求，都是为了过一种幸福的生活。为了追求幸福而工作、生活。财富、权力和地位等只是实现幸福的手段，提供了实现幸福的可能，本身不是幸福。每个人都想获得幸福，但怎样追求幸福呢？我们怎样看待幸福呢？幸福是人生的主题。只有感到幸福的人，他的人生才是快乐和阳光的。追求幸福是每

3、个人的毕生所求所愿，无可非议。但其实什么是幸福，永远没有一个划一的界定，相同的生活境遇，在此人眼中会倍感幸福，充满感恩，在彼人眼中或许会深感痛苦，充满沮丧。不同的幸福感和幸福观都取决于不同人的生活态度、生活价值观和心境心态。就像现在有许多人在羡慕教师职业的纯洁稳定，而许多教师反而羡慕墙外的丰富多彩，对自己年复一年的工作倍感枯燥、痛苦，甚至可怕到什么感觉都没有了，麻木了。其实，态度决定一切。对于教师来说，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。事实上很多教师在享受着教育、体验着幸福，他们以多元、多姿、多态的幸福观，诠释着什么

4、是教师的幸福。 现代社会，物质极大的丰富，生活条件得到了极大的改善，但有的人却越来越找不到幸福感。据统计，在美国，抑郁症的患病率，比起20世纪60年代高出10倍，抑郁症的发病年龄，也从20世纪60年代的29.5岁下降到今天的14.5岁。而许多国家，也正在步美国的后尘。1957年，英国有52的人表示，自己感到非常幸福，而到了2005年，只剩下36。但在这段时间里，英国国民的平均收入却提高了3倍。在我们的教师行业里，也有着同样的问题。有位老师说：“工资一年年在加，社会地位一年年在提高，人们都说，当教师真好！然而，我却似乎记不起自己何时真正地开心过。”有这种感受的老师为数不少，很多教师出现了一定的职

5、业倦怠和心理健康问题。2005年中国教师职业压力和心理健康调查显示：在被调查的8699名教师中，近30的教师存在严重的工作倦怠，近90存在一定的工作倦怠；近40的教师心理健康状况不佳；超过60的被调查教师对工作不满意，感到不幸福。解决现代社会存在的“物质富有却感受不到幸福”的问题，再靠提高经济待遇，恐怕已经不是有效的途径了。还要提高我们自身的精神幸福感，席老师的观点指出，教师的幸福还来自于学生的真情，来自于同事间的友情，来自于徒弟的成功。看来，幸福是一种感受，获得幸福需要一种能力。“一个人幸福与否，幸福的程度如何，在很大程度上取决于他在主观上是否具备获得与感受幸福的能力。”如果不具备这种感受幸

6、福的能力，那么无论怎么好的条件也是废的。相反，具备感受幸福的心态和能力，即便不怎么好的条件，我们也能获得幸福。有句话说：“心在天堂，生活的感觉就在天堂；心在地狱，生活的感觉就在地狱。”虽然极端，但有一定的道理。有时候我们无法改变我们生存的客观条件，但我们完全可以改变我们的心态，使自己离幸福更近一点。我们都在追求幸福，但幸福是什么？幸福是客观的，还是主观的？你的幸福和我的幸福有差异吗？当我们问每个人“你幸福吗？”大家都能做出“幸福”与“不幸福”的回答，这意味着他们在感觉上能够准确地理解“什么是幸福”。正如一位西方哲人所说，断定“我是幸福的”不会错，就如断定“我在想”或“我头疼”一样不会错。但又如

7、康德所预言的，幸福的概念如此的模糊，谁也不能对自己所决意追求或选择的幸福，说得清楚明白、条理一贯。幸福是什么？我挺赞成席老师的观点：平平淡淡就是幸福，痛苦也是一种幸福。让我们就这样尝试一下吧：改变自己的一些工作方式，寻找一些工作情趣和精神寄托，制造一些快乐元素，在做好心态的自我调整的同时，充实些自己的精神生活，学会工作与休闲，学会苦中寻乐，学会享受教育。首先要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，就会少了许多教学的焦虑和烦恼。其次还要要懂得享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一

8、定是学生的成功和他们对你的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。再者要懂得研究教学和职业规划。把教学工作看作是一种简单的重复，那必然厌倦，也无言幸福。对自己要合理定位，科学、合理、符合自己最近发展区、又不断在动态变化提升的目标是自我价值实现的重要前提，不断的自我价值实现是人不断前进的不竭“内驱力”。过高的目标定位容易让人因体验不到经常的成功而沮丧。教学研究中带来的新鲜感和职场中不断进步的成就感是带来职业幸福感的催加剂。还有要享受生活。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣很重要。有一种态度叫享受，有一种感觉叫幸福，学会面带微笑才能享受生活，懂得播种快乐才能收获幸福。送人玫瑰，手留余香。作为教师，带给学生幸福，其实自己也幸福。所以，不要忽略我们的幸福感，那是我们生命继续