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文档简介

1、野外拓展训练心得体会:绝不轻言放弃野外拓展训练心得体会:绝不轻言放弃我就起床了,因为我们今天一大早幼儿园的老师要去博山拓 展训练两天,坐在车上,我的思维在想:那地方有什么好玩的呢 本以为就是去旅游两天,可随后的训练证明了我的理解是完全错 误的,此次经历我所获得的收获是从旅游中无法得到的。到了训练基地,我们换上教练带过来的军装,就徒步出发了,一路坎坷到了宿营地,教练把我们四十五个人分成三组,每组就 是一个团队。教练规定我们在二十分钟内来给自己的团队起队名、 队旗、队歌和口号。大家集思广益,最后确定了我们队的队名是 朝阳队,队歌是我们朱向东队长根据歌曲我是一个兵改编的: 我们朝阳队,战斗力最强,锻

2、炼了我们的毅力,团结创辉煌首先开始的项目是 "信任背摔",它让我深刻地体 会到了信任与团结的重要性。同样,在学习和工作中,我们也要 充分信任自己的队友。同时,自己也要做一个值得别人信任的人。这样,我们才能团结起来完成那些靠个人根本完成不了的任务.第二个项目就是穿电网,它使我深深的感受到了我们小小团 队的那种无穷的、向上的动力。在此游戏中由于我们没有经验屡次失败,眼看胜利在望,最终却又失败了。有好几次我都有了放 弃的念头。后来在队长的带领下我们经过研究分析,终于找到了 失败的原因,终于在天黑之前顺利的通过了电网。我们激动的欢 呼雀跃,它让我体验到在团体的合作中,队友之间的相互

3、鼓励与 配合是不可或缺的,只有这样才能完成一个个艰巨的任务。接下来的项目是盲人方阵。当教练用布捂住我眼睛的那一刹那,我眼前一片黑暗,心里一下就没了底。队长领着我们摸索着 一步一步向前走,这时真正让我体会到了作为一个盲人整天生活 在黑暗中还要乐观的面对人生是多么不易,多么坚强啊!经过了困难重重,我们终于在规定的时间内,组成了一个完美的正方形, 完成了我们的任务。晚上的篝火晚会让我们的心情得到了充分的放松,大家围成 一个圆圈又唱又跳,把一天的辛苦完全抛到了九霄云外。第二天的第一项目是悬崖速降。这虽然是一个个人项目,但 还是能从中感受到队员摇旗呐喊、奋力加油的团队力量。这是个 挑战自我,战胜恐惧的高

4、空项目。站在十几米的悬崖上,我真的 感到恐惧,但是没有退路,只能硬着头皮往下滑。刚开始时还算 顺利,严格按教练的指示:手放在什么位置,脚放在什么位置。没想到滑到半空时不幸发生了,我的脚一下踩空了,整个身体悬 在半空中转了起来,我双手紧握绳子,脑子一片空白,感觉到天 旋地转。怎么办?怎么办?这时,就听到教练和队友的鼓励声传入 耳中:付,别怕,好样的,松松手中的绳子往下滑,没事的。我 按队友给我的指示终于稳稳的落地了。我从心里感谢我的队友和 教练,是他们让我战胜了自我,战胜了胆怯。由此使我联想到在 学习、工作和生活中也是如此,我们经常遇到这样那样的困难, 我们必须做出选择。能成功跨出就是海阔天空,退缩和畏惧只会 死路一条。所以遇到这种情况,勇敢地跨出第一步才是我们的正 确选择。在这个项目中,我和队友都做到了,我为自己和队友感 到自豪。经过两天辛苦而又丰富多彩的拓展训练,我深刻体会到了很 多东西.我要把这种体会和精神带到以后的学习、工作和生活中, 把它带给家人,带给同事,带给朋友,带给我身边所有的人。此次拓展训练,使我深深地体会到,工作中不要因为不可知 而畏惧;不要因从未尝试过而轻言放弃。只要坚持到底,成功终会 属于坚强的人。每一

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