过敏性鼻炎的穴位按摩

1、对过敏性鼻炎患者而言，例如夏日在冷气房中，常因吸入干冷空气而诱发阵发性喷嚏、鼻塞、流涕，甚至导致注意力无法集中，精神痿靡。过敏性鼻炎发作时当然应该就诊，依指示服药，但我们自己在家中也可以藉由指压来缓解其症状。指压穴位：迎香、合谷、列缺。并且应保持运动习惯，注意保暖，早晚可戴口罩减少冷空气的刺激，避免饮用冰冷饮料或寒凉性质的食物，也要少吃烧、烤、炸、辣之物。门诊常见熊猫眼、莲雾鼻的患者，医师提供详细的穴道按摩保健方法，只要每天10分钟，可以改善脸部血液循环，让神经放松，缓解症状。台北市立联合医院中医院区中医师颜志诚昨天指出，中医治疗过敏性鼻炎会依据体质不同，以内服药物或针灸治疗，平日若能按摩保健

2、diy也有作用。首先以掌心相对，来回搓30秒至手心温暖，用两手大鱼际部位在鼻梁两侧上下摩擦一分钟，使鼻子周围温暖，共一分半钟。其中两手摩擦至手心生热、产生静电作用，才能在按摩的时候疏通穴道、促进血液循环和代谢。之后，以双手指腹对风池、合谷、迎香、印堂、攒竹及眼鼻周围进行指压按摩，按到轻微酸胀但不疼痛，每个穴位一分半钟，共七分半钟。再以手掌互搓三十秒至掌心温热，闭上眼睛以掌心上下轻轻摩搓面部30秒，共一分钟。此外，颜志诚提醒，下床前以热毛巾敷鼻5.10分钟或以双手按压在腰部，在床上进行踩脚踏车运动，可促使气血循环。急性发作期之外，早晨适度用冷水洗鼻；或清晨到空气新鲜的地方，多呼吸新鲜的冷空气，从

3、事慢跑、太极拳、爬山等运动，增加黏膜对寒冷适应力。(另 一按摩教程，不过其主要针对鼻塞问题: 双手按于鼻两侧，沿着鼻根至迎香，来回摩擦至鼻子局部发热。接着针对脸部的百会、晴明等穴道进行指压。按压力道应该以按压处会有轻微酸胀的感觉、却 不至于疼痛为主，每一个穴位大约压90秒。然后，用手指按住百会和印堂两个穴道揉约三十秒，再用两手掌心摩擦脖子上的风池穴。最后，以左拇指按右手、右拇 指按左手的方式，将曲池穴和合谷穴各按两分钟。结束时，将两手的合谷穴摩擦生热，再用拇指指背在鼻子两旁上下搓动约30秒。这样的穴道按摩，可以疏通头部、颜面和颈部的经络，促进气血通畅，来达到疏通被阻塞鼻子的目的。此外，还可以增

4、强抵抗力、增加身体对疾病的免疫力。)台北市立中医医院 主治医师、实践大学 部定讲师杨丽姝过敏性鼻炎以儿童、少年为多，且常合并气喘、异位性皮肤炎等，早晚温差变化剧烈，不小心就打喷嚏、流鼻水，加上潮湿的环境及空气污染，造成长期鼻塞而用嘴巴呼吸。过敏性鼻炎常发生于早晨刚起床，温差大（忽冷忽热）或空气品质差（粉尘）等，其特征是2小时之后，鼻子过敏症状会停止或间歇性发作。过敏性鼻炎是急性鼻炎 的一种，与个人体质有密切的关系，且有家族史，平时无症状，发作时会鼻痒、打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻涕倒流，喉间有痰、慢性咳嗽等。过敏性鼻炎在中医又名鼻鼽，中医认为肺经开窍于鼻，合于皮毛，所以肺气虚者，一旦感受风寒、风热

5、、湿热等，会造成呼吸系统过敏、免疫力减低及皮肤过敏等病。一、迎香【穴道名称】：迎香。【身体部位】：脸部穴道。【十二经脉】：手阳明大肠经。【治疗效果】：通鼻窍，散风热功效。主治：过敏性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、鼻息肉、面瘫、面痒。【穴位找法】：鼻翼外侧与鼻唇沟（鼻翼两旁各有一道沟纹）的中点。【穴道按摩步骤】：1.（按摩手法）：按压、推按法。2.（力道节奏）：以双手食指指尖按压穴道5秒钟，再向上、向下推按鼻翼5秒钟，休息5秒钟。3.（反覆进行时间）：左、右各约5分钟，每日早、晚各1次。二、印堂【穴道名称】：印堂。【十二经脉】：经外奇穴。【身体部位】：脸部穴道。【治疗效果】：疏风清热，宁神益智功效。

6、主治头痛、晕眩、鼻炎、感冒、高血压、失眠。【穴位找法】：两眉头的中间，就是穴道。【穴道按摩步骤】：1.（按摩手法）：按揉法。2.（力道节奏）：正坐曲肘放桌上，双手以交叉握拳，两手大拇指相叠，以大拇指的指关节，按揉穴道10秒钟，休息5秒钟。3.（反覆进行时间）：按揉约5分钟，每日早、晚各1次。【过敏性鼻炎保健茶饮】一、【补肺汤】材 料：粉光参5公克、红枣12公克、核桃仁12公克、生山药80公克、水1000西西。作 法：粉光参、红枣、核桃仁，入锅中加1000西西水煎煮，水滚后转小火煮20分钟，继续加入山药再煮10分钟，当茶饮早、中、晚温服（红枣、核桃仁、山药可食）。服用天数：每日1剂，7日为1疗程

7、。滋补功效：有滋肺补肾、补脾健胃功效，对于小孩、老人有过敏性体质，有增强免疫力的作用。适 用：过敏性体质-过敏性鼻炎、气喘、容易感冒、长久咳嗽。服用注意事项：1.一般体质皆可饮用。2.感冒、气喘发作、发烧、热病急性期，禁用。二、【小儿过敏鼻炎茶】材 料：辛夷4公克、粉光参4公克、黄耆6公克、白术6公克、防风6公克、川贝母6公克、生姜4公克、水1000西西。作 法：材料入锅中加1000西西水煎煮，水滚后转小火煮30分钟，去渣取汁当茶饮，早、中、晚温服。服用天数：每日1剂，7日为1疗程。滋补功效：散风寒、通鼻窍、润肺化痰功效。能缓解过敏性鼻炎的气虚冒汗、流鼻涕、咳嗽的功效。适 用：过敏性鼻炎、鼻涕

8、倒流、过敏性咳嗽、容易感冒流虚汗。服用注意事项：1.一般过敏性鼻炎体质于缓解期皆可饮用。2.感冒发烧、感染等实症禁用。【医师的叮咛】日常的保健方面：1.鼻过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉热，应戴口罩；家中尘璊、毛毯或动物皮屑等。2.平时少食用冰凉食品，或较寒性食物如冰品、可乐、冰凉水果（须退凉）、苦瓜、大白菜等。3.少吹冷气，电扇不要直接吹，早晨起床前先穿好衣服，用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水才下床。4.天冷时口罩、帽子、围巾、毛背心、手套、袜子是最好的防寒装备。5.用温水清洗鼻腔或用薰蒸器，熏蒸鼻腔。6.多运动如游泳、慢跑、大步快走、太极拳、八段锦练功等。【疾病】过敏性鼻炎【简介

9、】过敏性鼻炎过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是人体对某种物质的变态反应在鼻 部的表现，常被误认为伤风。现代医学认为，此类病人为过敏体质，某些对大多数正常人无害的过敏原作用于过敏体质者，便可引起变态反应的发生。常见的过敏原 如牛奶、鱼、虾、牛、羊肉等，其他如尘埃、毛类、花粉、寒冷等，可有家族史，季节性。中医学认为，肺为娇脏，外合皮毛。如果脾肺气虚，腠理疏松，则易使风 寒之邪外袭而发病。常见症状为，病初为阵发性鼻痒，继之连续喷嚏，少则一次几个，多则几十个，急性发作时，常有多量水样鼻涕流出，间歇性或持续性鼻塞，还 可出现暂时性嗅觉减退、头痛、耳鸣、流泪等症状。按摩方法一1常用手法（1）患儿坐位或仰卧，

10、家长以拇指推擦印堂穴1分钟。（2）以指按揉迎香穴13分钟。（3）以中指指腹在鼻两侧快速搓擦13分钟，使局部产生灼热感为度。（4）掐揉双侧合谷人各1分钟。2随证加减（1）风寒犯肺型：症见鼻痒，喷嚏频作，鼻塞，流大量清水涕，常伴发热，恶风寒，头痛等，舌质淡，苔薄白。常用手法加揉外劳宫300次。按揉曲池、风池穴各30次。以掌横擦眉背部，以透热为度。（2）肺脾气虚型：症见鼻塞鼻胀较重，嗅觉迟钝，平素头重头昏，四肢无力，食欲不振，大便搪薄，舌质淡或胖，边有齿痕，苔白。常用手法加补脾经300次，补肺经300次。摩腹25分钟。按揉足三里1分钟。按揉肺俞、脾俞、胃俞穴各1分钟。（3）肾气亏虚型：多为长年性，症

11、见鼻疗，鼻塞不通，喷嚏连作，清涕难敛，早晚较甚，常伴神疲乏力，畏寒肢冷，头晕耳鸣，腰膝酸软等，舌质淡，苔白。常用手法加补肾经200次，补脾经300次。以指按揉脾俞、肾俞穴各1分钟。横擦命门穴，以透热为度。生活调理（1）找出致病的过敏原，设法避免接触，经过较长时间后，病儿对该过敏原的敏感性可以降低或消失。（2）改善周围生活环境，坚持身体锻炼，提高人体的抵抗力。（3）避免食用鱼虾、海味、牛乳、蛋类等食物。鼻部按摩 巧治过敏性鼻炎鼻被称为脸部“厨房”的抽油烟机。它位于人体面部正中，不仅是人嗅气味的重要器官，也是肺吸入空气和呼出二氧化碳的窍道。它通不通直接影响人们的生活质量，关系到人们的健康。 过敏性

12、鼻炎是引起鼻不通的常见原因之一。它又称变态反应性鼻炎，分常年性和季节性。起病原因复杂，与很多因素有关，如内分泌失调、神经精神因素、抗原抗体反应以及遗传因素等。 过敏性鼻炎5大症状：鼻塞；打喷嚏 ；鼻痒；流清水样鼻涕；嗅觉减退以上症状尤其在清晨和季节变换期间很明显，而且反复迁延难愈。 按摩治疗过敏性鼻炎 过敏性鼻炎患者可以给予药物治疗，比如口服扑尔敏，每次4毫克，1日3次；或12的麻黄素滴鼻，每天23次，每次12滴。但是药物治疗只能缓解症状，不能根治。 过敏性鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。经过多年的临床经验，笔者总结出了一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎

13、和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。现介绍如下： 753揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各12分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加12次。 迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴；鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；印堂：位于两眉头连线中点。揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。 另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。 目前患过敏性鼻炎的儿童也较多，这主要是因为儿童尤其是婴幼儿鼻腔里缺少鼻毛，鼻黏膜柔弱并且富于血管，故容易受感染。感染后导致鼻黏膜充血、肿胀，常使狭窄的鼻腔更加狭窄，甚至闭塞，发生呼吸困难

14、。鼻保健操也可以用于儿童，而且效果很好。46 认识小儿鼻炎 发表者：杨东新 (访问人次：1350) 小儿鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，从发病的急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。另外，还有一种十分常见的与外界情况有关的过敏性鼻炎。 小儿鼻炎和感冒的症状非常相似，孩子出现鼻塞、咽痛、头痛、打喷嚏等症状时家长往往会认为孩子是感冒了，殊不知是鼻炎在作怪。儿童时期机体各器官的形态发育和生理功能的不完善，造成儿童抵抗力和对外界适应力较差，因此儿童更容易发鼻炎。广东省妇幼保健院儿科杨东新症状1、小儿慢性鼻炎 以鼻塞、嗅觉失灵为特征。慢性单纯性鼻炎白天活动时鼻塞减轻，而夜间、静坐时鼻塞加重

15、。侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好，当卧向另侧后，鼻塞又出现于另侧鼻腔。鼻涕呈粘液性，常伴头痛，头昏，嗅觉减退等。慢性肥厚性鼻炎多为持续性鼻塞，鼻涕呈粘液性或粘液脓性，可出现耳鸣，听力减退，头痛，失眠，精神萎靡等。 2、小儿急性鼻炎 起病时有轻度恶寒发热，全身不适，鼻咽部灼热感，鼻内发干、发痒、打喷嚏。12日后渐有鼻塞，流大量清水样鼻涕，嗅觉减退，头痛。3-4日后因继发感染，分泌物转为黄脓鼻涕不易擤出，鼻塞更重。如无并发症，约1周左右恢复正常。 3、小儿过敏性鼻炎 过敏性鼻炎的临床特征为反复发作性鼻痒，喷嚏，流大量清涕，以及发作时鼻粘膜苍白，呈季节性或常年性发作。1 危害孩子患有鼻炎

16、比成人患鼻炎的危害大，但能及时的治疗鼻炎孩子却比成人治愈高。孩子一旦患有鼻炎，可导致鼻腔狭窄而影响通气，进而导致氧气吸入受阻引起血氧饱和度下降，使全身各组织器官不同程度缺氧，出现记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏、视力下降、学习成绩下滑等症状表现，长期张口呼吸不仅会因为空气刺激咽腔导致咽炎，还会使孩子形成面部畸形，医学上俗称“鼻炎面容”。因此，小儿鼻炎一定要引起广大家长的重视，及早带孩子去医院治疗。 小儿推拿治疗小儿慢性鼻炎可用绿色无毒的中医推拿方法进行医治。 医治方法： （1）患儿坐位或仰卧，家长以双手拇指指腹，从印堂穴开始，向上直推至发际，反复操作1530次。 （2）以双手拇指从印堂穴

17、沿上眼眶，分推至双侧太阳穴处，反复操作1520次。然后，按揉太阳穴1分钟。 （3）以拇指指腹点揉双侧迎香穴各13分钟。 （4）以食指指腹在鼻两侧快速推擦，以局部产生灼热感为度。 （5）按揉双侧合谷穴各13分钟。 目前比较知名的小儿推拿诊所有上海康尧小儿推拿、青岛小儿推拿、北京玉明小儿推拿。 小儿过敏性鼻炎的治疗一、避开过敏源 小儿过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起孩子过敏的物质，即过敏源，并尽量避免它。当症状主要发生在户外：应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶、柳絮，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。 当小儿过敏性鼻炎症状主要发生在室内：可以注意以下几点： 1、如果

18、小孩对毛皮或螨虫过敏，把羽绒枕头、羽绒被子等统统撤掉，家里常用吸尘器清洁环境，而不要用扫帚扫地，卧室的门窗要经常打开，保持空气清新流动； 2、如果是对化学气体过敏，则对居家环境的装潢布置就要特别注意，尽量使用绿色环保的装潢材料； 3、如果过敏非常厉害，可以用抗过敏的药，有局部用的，也有全身用的，2岁左右的小孩可以用局部喷鼻剂；内舒拿、雷诺考特、伯克钠等； 4、如果是感冒后诱发的过敏性鼻炎，主要是要锻炼体质，减少感冒，也能起到预防的作用； 5、如果是季节性的过敏，比如说小孩每到九、十月份都会出现过敏性症状的话，最好就提前一两个月采取预防治疗，那么到时即使出现了过敏性鼻炎的话，症状也会减轻很多。

19、二、抗过敏药物治疗小儿过敏性鼻炎 小儿过敏性鼻炎用药基本上与成人相似，都是激素类药物，易产生耐药性。药物治疗鼻炎不仅不能解决鼻炎问题，还会带来药物的毒副作用。特别是青少年的内脏器官尚未成熟，药物对内脏器官的损伤是不容忽视的，长期、大剂量服用某一种抗过敏药，否则不仅会使药物失效，还会出现不良反应， 抗过敏药种类繁多，其适应症也不尽相同。因此选用抗过敏药时，应以抗组胺药优先，但不要长期、大剂量服用某一种抗过敏药，否则不仅会使药物失效，还会出现不良反应，甚至导致死亡。 1.扑尔敏：相比较于苯海拉明，其嗜睡、口干等不良反应较轻，但小儿服用过量可出现幻觉、烦躁等。前列腺肥大、幽门十二指肠梗塞患者禁用。扑

20、尔敏还可诱发癫痫，故有癫痫病史的患者禁用。用药期间不宜驾驶车辆或进行高度集中精力的工作。 2.苯海拉明：该药被广泛用于瘙痒性变态反应性疾病，如荨麻疹、过敏性皮炎等。其不良反应常见于头晕、嗜睡、倦乏、偶尔会出现皮疹，长期应用6个月以上可致贫血。 3.酮替芬：酮替芬属于炎症介质阻释类哮喘治疗药物。可用于治疗过敏性鼻炎、过敏性皮炎。其不良发应主要是嗜睡、倦怠，长期服用可增强食欲，进而使体重增加。 4.色甘酸纳：此药属于预防性抗过敏药，主要用于预防过敏性支气管哮喘，或是过敏性鼻炎、过敏性湿疹等疾病。其不良反应是出现咽部和支气管刺激的症状，如咳嗽、恶心，甚至诱发哮喘反复发作。因此，小儿过敏性鼻炎在服用该

21、药见效后，需减少给药次数并逐渐减量，绝对不能突然停药。 儿童过敏性鼻炎的食疗假如刚发现宝宝有过敏症状,可以用以下方法。 材 料：辛夷4克、人参2克、黄芪6克、白术6克、防风6克、川贝母6克、生姜4克、水1000ml。 作 法：材料入锅中加1000ml水煎煮，水滚后转小火煮30分钟，去渣取汁当茶饮，早、中、晚温服。 服用天数：每日1剂，7日为1疗程。 滋补功效：散风寒、通鼻窍、润肺化痰功效。能缓解过敏性鼻炎的气虚冒汗、流鼻涕、咳嗽的功效。 适用：过敏性鼻炎、鼻涕倒流、过敏性咳嗽、容易感冒流虚汗。 服用注意事项： (1)一般过敏性鼻炎体质于缓解期皆可饮用。 (2)感冒发烧、感染等实症禁用。 小儿鼻

22、炎的预防1平时注意鼻腔卫生。 2 注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔。稍稍用力外擤，之后交替而 擤。 3 游泳时姿势要正确，尽量做到头露出水面。 4 有牙痛者，要彻底治疗。 6 遵医嘱及时服药与外用滴鼻。 7 慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体，以防感冒。 8 保持性情开朗，精神上避免刺激。同时注意不要过劳。 9 严禁油腻辛辣食物，多饮水，多食蔬菜，保持大便通畅。 10 平时可常做鼻部按摩。 11. 尽量控制冰凉的食物（如：冰欺凌、冰镇饮料等） 12 .热敷或按摩后颈和下腹部位。 13 冬季应选择加湿器，避免室内空气过于干燥而引发的鼻腔不适症状。 小儿鼻炎的中医辨证

23、中医辨证认为，鼻炎并不是鼻子的问题，而是反映出脏腑的功能出了问题。过敏性鼻炎是由于肺气虚者受风寒、风热、湿热等所致，导致肺气不宣、肺窍闭塞。他们经过长期临床研究，摸索出一套推拿手法专治小儿过敏性鼻炎，能省去孩子吃药打针的烦恼；同时，如果家长对孩子进行适当的生活调理，如找出致病的过敏原，如尘埃、毛类、花粉、寒冷等，设法避免接触，经过较长时间后，病儿对该过敏原的敏感性可以降低或消失；改善周围生活环境，坚持身体锻炼，提高抵抗力，预防感冒；饮食清淡，避免食用鱼虾、海味、牛乳、蛋类等食物，还可以帮助小儿过敏性鼻炎尽早康复。中医推拿手法对小儿鼻炎能起到预防保健的效果，1.患儿坐位或仰卧，家长以拇指按揉印堂

24、穴、攒竹穴、太阳穴各1分钟；2.以指按揉迎香穴3分钟；3.以中指指腹在鼻两侧快速向下搓擦13分钟，使局部产生灼热感为度；4.掐揉双侧合谷人各1分钟。2 小儿慢性鼻炎的按摩方法【疾病】慢性鼻炎 【简介】慢性鼻炎是指鼻粘膜、粘膜下层，甚至骨质，由于各种因素所致的慢性炎症。是一种常见、多发、临床上以鼻塞为主要症状的鼻病。现代医学把本病分为单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎。其发病原因很多，多由急性鼻炎演变而来，环境因素，如气温的突然变化、空气过于干燥、通风不良、空气污染、粉尘烟雾以及有害气体长期刺激，也可导致本病。小儿营养不良、维生素a、c缺乏与全身抵抗力下降，易患本病。中医学认为本病是由于外感六淫之邪，或热邪

25、窒肺使肺气不宣，肺窍闭塞所致。常见症状为间歇或交替性鼻塞，于运动出汗时鼻通畅，静坐或遇冷时鼻塞加重，鼻涕较多，一般为粘液性，如有继发感染则呈粘脓性。常伴有头痛，头昏，暂时性嗅觉减退等不适症状。 按摩方法一 1常用手法 （1）患儿坐位或仰卧，家长以双手拇指指腹，从印堂穴开始，向上直推至发际，反复操作1530次。 （2）以双手拇指从印堂穴沿上眼眶，分推至双侧太阳穴处，反复操作1520次。然后，按揉太阳穴1分钟。 （3）以拇指指腹点揉双侧迎香穴各13分钟。 （4）以食指指腹在鼻两侧快速推擦，以局部产生灼热感为度。 （5）按揉双侧合谷穴各13分钟。 2随证加减 （1）风塞型：症见鼻塞严重，流涕色白清稀

26、，恶寒发热，无汗，头身疼痛，舌质淡红，苔薄白。常用手法加 a推三关300次，清肺经100次。 b按揉曲池穴1分钟。 c以掌根直推脊柱两侧的肌肉组织，以透热为度。 d点揉大椎穴13分钟。 （2）风热型：症见鼻塞不利，嗅觉失灵，口鼻气热，流涕色黄而稠，发热恶风，有汗口渴，时有咳嗽，舌质红，苔薄黄。常用手法加 a清肺经200次，清天河水300次。 b按揉风府、曲池穴各1分钟。 c提拿肩井穴部位510次，手法刺激应稍轻。 d热重可蘸酒平擦背部13分钟。 （3）胆热型：鼻塞，鼻涕黄浊粘稠，有臭味，嗅觉差，头痛，伴心烦不安，头晕耳鸣，口苦胁痛，舌质红，苔黄。常用手法加 a清肝经300次，清肺经300次。

27、b清天河水300次，揉总筋100次。 c按揉太冲、三阴交穴各1分钟。 d推擦涌泉20次。 （4）脾气虚弱型：症见鼻塞不利，鼻涕量多，或稀或粘，嗅觉迟钝，头部发沉，伴疲倦乏力，食欲不振，腹胀便搪，面色萎黄，舌质淡，苔白腻。常用手法加 a补脾经300次，揉板门300次。 b摩中脐25分钟。 c按揉足三里穴13分钟。 d按揉脾俞、胃俞各1分钟。 （5）肺气虚寒型：症见鼻塞时轻时重，鼻涕色白量多，无臭味，嗅觉减退，伴气短乏力，形寒肢冷，咳嗽有痰，舌质淡，苔白滑。常用手法加 a揉外劳宫300次，推三关300次。 b摩肚脐25分钟。 c按揉肺俞、脾俞各1分钟。 d按揉足三里穴1分钟。 按摩方法二 1常用手

28、法 （1）患儿坐位或仰卧，家长以拇、食二指点按鼻唇沟上端尽处，时间为13分钟。 （2）以双手拇指按压攒竹穴1分钟。 （3）以拇指指腹沿鼻梁两侧，自上向下推擦，以局部产生热感为止。 （4）按揉合谷穴13分钟。 （5）患儿坐位，家长以一手扶住患儿前额，用另一手的拇、中二指点揉双侧风池穴13分钟。 （6）患儿俯卧，家长以单掌横擦背，以透热为度。 生活调理 （1）平时要加强身体锻炼，增强抵抗力，注意寒暖适度，预防感冒。 （2）避免吸入刺激性的气体，如粉尘、烟雾等。 （3）加强营养，饮食宜清淡易消化，少食辛辣厚味之品。 （4）如鼻腔畸形或病变的，应到医院进行矫治。 （5）保持患儿心情舒畅、精神愉快。 小

29、儿慢性鼻炎的中药方(1)辛夷花煲鸡蛋：辛夷花10克，鸡蛋12个，加水适量同煲，蛋熟后去蛋壳，再煮片刻，饮汤吃蛋，常服有效。 (2)苍耳子煲瘦肉：苍耳子12克，猪瘦肉50克，加水适量，煮60分钟，食盐调味，食肉饮汤，常服有效。也可用苍耳子根30克代苍耳子。 (3)柏叶猪鼻汤：生柏叶15克，石斛6克，柴胡3克，猪鼻肉30克刮洗干净，加水3碗，煎成大半碗，去渣取汁，加入蜂蜜30克，30度米酒15克，和匀，分次饮之。3剂为一疗程，连服3个疗程。 (4)芎芷炖猪脑：猪脑1副，洗净剔去红筋，川芎、白芷各6克，辛夷花10克，先煎三味中药，取汁半碗，倒入炖蛊内，加入猪脑，沸水炖熟，饮汤吃猪脑，常服有效。 (5

30、)蜜蜂窝：取新鲜蜜蜂窝适量，放嘴内咀嚼1020分钟，每日12次。常用有效。 (6)红枣煲苍耳子：红枣6枚，苍耳子10克，清水适量同煲，取汁服，每日一次，七天为一疗程。 (7)茯苓12克，党参，白术、陈皮、山药、苍耳子、辛夷、白芷各10克。脓涕多者加鱼腥草12克、冬瓜子10克，头昏头痛者加川芎10克、菊花10克，鼻塞重、嗅觉下降者加鹅不食草10克。 护理1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。 2、加强营养，增强正气。 3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，诚如华佗对他的弟子吴普所说的“起作一禽之戏，怡而汗出，因以

31、著粉，身体轻便而欲食”（见后汉书华佗传）。 4、改掉挖鼻的不良习惯。 5、及时矫正一切鼻腔的畸形。 6、根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。 7、慎用鼻粘膜收缩剂（滴鼻净、麻黄素等）。 8、热敷或按摩后颈和下腹部位。 小儿鼻炎如何治疗一、小儿急性鼻炎是如何发生的？ 小儿急性鼻炎的诱发原因主要是“受凉”。受凉的情况多见于气温突变之时，小儿衣服加减不及时引起；或者睡眠时小儿掀开了盖被而受凉；或者小儿玩冷水、赤脚贪玩而受凉；对于婴儿，也可能因为小儿睡眠时母亲鼻息吹着小儿头部时间过长，等等。 二、小儿急性鼻炎有何临床表现，如何诊断 急性鼻炎俗称“感冒”，属于上呼吸道感染的范畴。因此，其症状包

32、括两个方面，一是全身症状，二是局部症状。 小儿急性鼻炎的全身症状主要是轻微发热，或有头痛，并常有腹痛或腹泻，甚至呕吐（胃肠型感冒），较小的儿童可能出现精神稍有不振，活动减少，爱哭，全身症状越重时精神状态越差，但不至于精神状态严重不振（若出现精神状态严重不振，则病情较重，可能属于肺部感染或其他急性传染病）。 小儿急性鼻炎的局部症状主要是鼻塞，早期喷嚏多，尔后流清涕，再往后清涕变粘稠，鼻塞明显加重，或有少量粘黄涕。 小儿急性鼻炎的自然病程一般在710天。若治疗及时则病程缩短；若治疗不力或免疫力差，则病程延长。 三、小儿急性鼻炎可能引起哪些并发症？ 由于鼻腔与咽部相通，并通过咽部与肺部相通；同时耳部

33、亦有咽鼓管与鼻咽部相通。因此，小儿急性鼻炎可以引起一些并发症，常见并发症有： 急性鼻窦炎：由于鼻窦开口位于鼻道，细菌进入到鼻窦，引起急性鼻窦炎，主要诊断依据是有多量黄色涕（脓涕量多），或者出现面颊、额头、鼻根等处或触压痛，亦可行鼻部x线照片以确诊。 急性非化脓性中耳炎：由于鼻咽部咽鼓管口的黏膜充血肿胀，引起非化脓性中耳炎，产生耳内胀闷、闭塞感，听力减通，或有耳鸣，以及鼓室积液。如果小儿太小可能不会主诉，以致出现对声音反应不敏感，“耳背”（总是未听清楚）。作电测听、声阻抗可以确诊。耳部检查时可以见到鼓膜内陷，或有轻微充血，以及鼓室有积液改变等。 急性化脓性中耳炎：急性鼻炎有可能引起急性化脓性中耳

34、炎，出现耳内剧痛，或有明显发烧，然后耳内流黄脓，耳流脓后，发热与耳痛等症状则明显减轻。检查可见鼓膜急性充血，或有鼓膜穿孔流脓。 急性咽炎：急性鼻炎时，可以伴有急性咽炎，或引起急性咽炎。出现咽喉疼痛，吞咽时加重，或有咽喉不适感、吐痰、咽喉中“吭喀”、咳嗽。检查见咽部急性充血。 急性喉炎：急性鼻炎可以伴有急性喉炎，或引起急性喉炎。急性喉炎的症状主要是声音嘶哑或沙哑，讲话时语音不清亮，可伴有咽喉痒感与咳嗽。如果三岁以内婴儿出现急性喉炎或急性声门下喉炎，可以出现喘息，喉中痰鸣，咳嗽。 气管炎与肺部感染：如果急性鼻炎引起气管炎或肺部感染，则发热症状明显，咳嗽症状加重，精神不振，肺部听诊时出现罗音。 四、

35、西医如何治疗小儿急性鼻炎？ 西医治疗小儿急性鼻炎的方法主要有： 1、按感冒治疗，用抗感冒药物内服，并对症处理（退热剂、止咳剂）；往往还使用抗生素（常用青霉素类、头孢类，如果不能内服，则采用静脉给药的方法），主要目的在于预防感染或预防并发症的发生。 2、滴鼻药物，主要是两类，一是减充血剂（如1%麻黄碱滴鼻液），主要目的，一是减轻鼻腔充血，便于鼻涕排出，有利于减轻症状、预防并发症；二是消炎滴鼻液（如链霉素滴鼻液，或其他消炎滴鼻液），主要目的是消除鼻腔炎症。 五、中医如何治疗小儿急性鼻炎？ 中医治疗小儿急性鼻炎主要有以下几类方法： 1、服中药，按辨证论治处方（中医儿科、中医耳鼻咽喉科，以及中医内科均

36、可处方）。 2、滴鼻药（多由耳鼻咽喉科处方），用减充血剂与消炎滴药物，其中消炎滴鼻药物一般选用中药滴鼻液（此类药物多属于医院自行制剂。亦有厂家生产的中药滴液，但亦有些药物制剂不适合于婴幼儿）。 3、小单方治疗。 4、推拿按摩治疗（推拿按摩科治疗）。 5、海水鼻喷疗法：鼻炎的体外疗法常用的有海水鼻喷疗法，此疗法在欧洲已经有160年历史。因没有副作用而受到广大用户的喜欢。海水鼻喷疗法原理是利用富含有效微量元素的海水冲洗鼻腔，保护鼻腔粘膜，促进鼻粘膜细胞的生长。鼻腔干燥、堵塞、充血，使用海水鼻喷能有效缓解鼻炎相关症状、并减少感冒等的发病率。目前常用的海水鼻喷品牌有菲丝摩尔、优尼摩尔等，都产自法国。

37、和海水鼻喷疗效类似的是使用生理盐水冲洗鼻腔。但由于不含有海水中的有效微量元素，仅仅是机械冲洗作用去除鼻粘膜中的污垢、过敏原，所以其疗效弱于海水鼻喷。 六、小儿急性鼻炎是西医治疗好，还是中医治疗好？ 小儿容易发生急性鼻炎（感冒）。一般而言，如果能够口服药物时，最好采用中医药治疗为主，而以西药作为暂不使用的后盾；中药效果确实不好时，再考虑采用西药治疗的方法，并尽可能争取以中医药治疗为主。其理由是：西医治疗往往使用抗生素，而抗生素在多数情况均有一定副作用，有时引起了副作用并不为小儿所知，家长就更难明了是否产生了副作用（如：很多抗生素有可能引起神经性耳鸣，以及胃肠道反应，或者过敏反应）；如果经常性地使用西药消炎药，寄生在身体内的细菌将对这些药物逐渐产生耐药性，一旦病情严重，真正地需