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文档简介

1、 讲解 人际交往团体辅导活动总结人际交往团体辅导活动总结2012年 4月 13日,信息学院大学生心理活动社和黄蓉老师在大学生活动中心 412 组织了人际交往团体辅导系列活动。团体的领导者为心理辅导员黄蓉老师,共 有 28 名同学参加。该团体活动的目标是 : 让成员彼此相知相识,加深了解,提高人 际交往能力,培养团队凝聚力和信任感 ; 协助成员认识、接纳自我,提升自信、自 尊; 从容理性地规划大学生活,充满信心地展望未来。活动方案共有四个单元,分 四次活动进行,名称分别为“大风吹”、“捏手臂”、“名字笔划排序,进行组 队”、“做团队任务”,每个单元的活动都有自己的活动内容和目标。活动刚开始,黄蓉

2、老师的热情和小游戏的进行立刻调动了大家的参与积极性, 消除了刚开始大家坐在一起不认识的尴尬局面 此次团体辅导的参加者由大一同学 组成,活动刚开始,有些因为人际交往中缺乏自信导致回避交往,有些想了解如何 进行交往,使自己在交往中更加自如。黄蓉老师的热情和小游戏的进行立刻调动了 大家的参与积极,整个团体辅导各个环节环环相扣,运用不同的方式帮助同学体验 和实践人际交往的技能。活动中发现,大多数同学都能做到接纳和倾听,却很少有 人主动去认识、了解其他人。或许是大家在人际交往中存在各种各样的顾虑,导致 开始时大家都很被动。而经过一些游戏和彼此熟悉的环节后,交流中生涩和顾虑渐 渐少了,气氛也活跃了起来,消

3、除了刚开始大家坐在一起不认识的尴尬局面,团体 辅导正是提供给同学的一个沟通平台和尝试机会,通过各个活动后的分享,让同学 们明白一些人际交往的技能和方法,进而能把团体中的经验迁移到生活中,促进他 们在生活中能更好地处理人际关系。通过“吹大风”活动,使同学们感受到“在与人交中,应该主动一点,不要等 待机会,要主动把握机会,并作好推销自己”,“在交往的过程中应该保持谦虚,跟人交往可以让自己从对方那里学到了许多东西,增加了自己的见识,开阔视 野”,“在与人交往中,应保持微笑,坦诚对待”,“在交往的过程中应该保持谦 虚,跟人交往可以让自己从对方那里学到了许多东西,增加了自己的见识,开阔视 野”,“只要付

4、出努力,真心对待朋友,相信你会收到很多东西”。此次系列活动结束后,成员们聚在一起交流了彼此感受,写了自己的感想、心 情、收获,大家都反映收获很多。以前从没有参加过这种体验性学习的团体活动, 通过这几次活动,大家深刻感受到了团结协作的力量,大家很快成了好朋友,感觉 这个团体就象一个家,很温馨、很安全,也发现只要自己付出真诚与信任,其实心 与心的距离并不遥远。大家通过在一起交流各自的优点与缺点、压力和目标,一起 找寻释放压力、应对挫折的方法,共同规划美好的大学生活,更清楚地了解自己, 了解别人,认识到挫折是人生不可避免的,每个人面对的压力是相似的,学会了管 理自己的时间,明确了前进的方向,同学们表示从现在开始践行自己的规划。这次团体活动引起了同学们的关注,他们很喜欢这样的活动

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