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文档简介

1、慢性支气管炎健康教育 一、疾病特点 1 、慢性支气管炎是指支气管壁的慢性、非特异性炎症。咳嗽、咳 痰达 3个月以上，连续两年或更长， 并可排除其他已知原因的慢性咳 嗽。 2 、病因包括吸烟、感染、理化因素、气候寒冷、过敏因素，呼吸 道局部防御及免疫功能减低、自主神经功能失调也是主要发病因素。 二、饮食与营养 1 、应进食富含高蛋白、高热量、高纤维素的食物，多食豆制品、 可补充慢支对机体造成的营养损耗； 冬季可适当吃些羊肉等； 适量限 制奶制品的食用，因奶制品易使痰液变稠，使感染加重。 2 、食物宜清淡、易消化。 3 、平时多选用具有健脾、宜肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪 羊牛肺脏及枇杷、橘子

2、、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜 等有助于增强体质，改善症状。 4 、忌食油腻海腥的食物。不吃刺激性食物，如辣椒、胡椒、蒜、 葱、韭菜、芥末等；菜肴调味也不宜过咸、过甜；忌生冷食物，如冰 淇淋、冷瓜果、冷饮料等，尽量戒酒。 5 、注意补钙，可多吃些含钙高的食物，但用海产品时，要注意防 过敏。 三、日常注意事项 1 、吸烟者应戒烟。 2 、保持室内空气新鲜，定时开窗通风，室内定期作空气消毒，如 食醋熏蒸；避免烟雾、粉尘刺激；在寒冷季节或气候骤变时，注意保 暖，防止受凉感冒；尽量少去公共场所，避免接触有上呼吸道感染的 人，预防呼吸道感染。 3 、注意口腔、皮肤清洁，勤洗漱口。有轻度口腔感染时，可用生 理盐水或多贝尔氏液于饭后、睡前漱口。 4 、痰多者，尽量将痰液咳出；适当服用祛痰药或使用超声雾化器 稀释痰液，老年、体弱者可请家人协助翻身或轻拍背部帮助排痰。 5 、每天有计划的进行运动锻炼，如散步、慢跑等，以不感到疲劳 为宜。 6 、每天保证充足的睡眠，伴有喘息和气促者，应以半卧位为佳。 7 、如有症状加重、痰量及性质改变，或呼吸道有感染时，应及时 到医院就诊。 （学习的目的是增长知识，提高能力，相信一分耕耘一分收

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