为健康加油为青春喝彩演讲稿3篇.doc

1、为健康加油为青春喝彩演讲稿3篇 为健康加油为青春喝彩演讲稿3篇第1篇尊敬的评委，首长，亲爱的战友们：我叫，来自特种部队的一名战士。在演讲之前，首先要感谢各位首长，给我们提供这次学习与交流的机会。我演讲的题目是为健康加油，为青春喝彩。青春，一个多么美好而富有诗意的字眼！曾经幼稚的我们，蜕掉无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，我们体味着风一般的自由，感受着云一样的自在。青春，赋予我们生命的巅峰，我们走在青春的阳光大道上，满面春风，释放激情。也有人把青春视作初升的太阳；有人把它喻为带露的鲜花；有人把它奉为人生的黄金时代。的确，青春充满了理想与信念；充满了激情与希望。在青春的季节

2、里，有生机昂然的绿，明净纯粹的蓝；有温馨浪漫的紫，纯洁如雪的白。那么，我们每一个人，将怎样度过如诗如画、如烟如云的青春岁月呢？我的回答是：让青春在党旗下发出熠熠生辉的光芒。因为青春还有红色，激越似火，高亢如歌，那是祖国的色彩，是党的色彩，是永恒生命的色彩。当青春与红色相连，它把我的神往带入那绚烂的海角天涯，我的血液里仿佛注入了熊熊燃烧的热能，我感到了青春的活力和生命的强劲勃发。人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢？我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。健康是我们军人追求的目标。健康就是财富，健康就是幸福，健康就

3、是战斗力。一位哲人说过：“失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失了一切。”什么是健康？1978年世界卫生组织（WHO）在其宪章中明确定义：“健康不仅是指没有疾病或身体不虚弱，而且还要有良好的身心状态和完满的社会适应能力。”21世纪的健康新概念，则重在整体上把握，强调完整意义上的健康，是生理健康、心理健康、社会适应良好及道德健康诸方面完美的有机整合。大家都知道，生命在于运动。现在徒步出行的人是越来越少了，虽说徒步会流汗，其实这是一种很难得的幸福，而今的宅男宅女越来越多，身体得不到锻炼，就会导致青春期提前老去。徒步也会腿脚酸痛，其实这也是在锻炼人的毅力和身体机能。眼下，人们为

4、了身体，不好吃大鱼大肉，喜欢吃绿色蔬菜。买东西，人们得看产品是否环保，是否低碳，这些都是好样的。也许我们的工作很繁杂，但是我们的生活要过得有品质才行。朋友，就让我们一起来过低碳生活！让我们一起飞扬青春，健健康康的工作，幸幸福福的生活下去吧！随着社会的不断进步，心理健康问题越来越受到人们的关注，我们青年军人作为部队的主体，其心理健康素质，是影响军队战斗力的重要因素，提高青年官兵心理素质，是我军现代化建设的需要，也是我军目前关注的重要问题。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。此时我想说，只有健

5、康，才有快乐。作为军人，我们肩负着保家卫国的重任，同样我们应该拥有健康硬朗的体魄。那么，我们怎样才能永葆青春与活力呢？那就得学会养生之道，学会快乐工作快乐生活。养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。我们不可能全部懂得和学会，那只有发挥我们军人的优势，发扬不怕苦不怕累的革命作风习武强体，在健身的基础上我们更应注重健心。战友们，青春年华，属于我们军人，青春岁月我们军人都曾拥有。就要我们把握青春的脉搏，为健康加油，为幸福生活添力吧！各位战友：值此建党90周年之际，让我们立足本职工作，争当时代先锋，一如既往地为祖国服务，向党的90诞辰献礼！我的演讲完毕。谢谢大家

6、！为健康加油为青春喝彩演讲稿3篇第2篇尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家上午好！我是来自高二（7）班的谢宇彬，今天我国旗下讲话的题目是为健康加油，为青春喝彩。青春，一个多么美好而富有诗意的字眼！当我们走在青春的阳光大道上，什么才是最重要的呢？我认为是健康，根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。现如今，身为高中生的我们，面对繁重的课业压力，身体健康就变的尤为重要。在刚刚结束的运动会中，我们看到运动健将们飒爽的英姿，虽然他们在场上的时间很短暂，但他们的身影依然停留在人们的脑海里，大家都深切地体会到身体健康的重要性。幸运

7、的是从去年开始，我们的早操变为了跑操，因为只有当我们拥有了健康的身体，我们才能够更好的投身于知识的海洋。身体健康固然重要，其实心理健康也不容忽视。青少年，一般这个概念往往是12岁到16岁，也是就是我们初中和高中的这个阶段，青少年阶段属于人发展的“心理断乳期”，其生理发展相对迅速，但其心理发展的速度是相对缓慢的，因此往往就会出现一些心理上的问题。心理问题分很多个方面，我认为最突出的有两个，第一个便是学习障碍。近来，有新闻报道称某学校的一个学生因成绩不好，老师将其家长叫来学校，家长把他扇了两个巴掌之后，他便从五楼纵身一跃。这个行为只能给他后悔的念头，却给不了他重新选择的自由，而后成为人们茶余饭后的

8、谈资，随风消逝，渐渐归于平静。这是非常不值得的。身为高中生的我们，应该有良好的心理素质，不论有多大的艰难险阻，也绝不轻易言弃。另一个突出的问题，便是社交恐惧症。表现在小团体中怕被人审视，一旦发现别人注意自己就不自然，不敢与人对视，甚至觉得无地自容，故回避社交，那么与此同时带来的危害便有很多。首先就是降低机体免疫力，而长期不正常的躯体症状和精神状态，会让我们极易生病，是相当影响我们学习的。其次加剧自卑心理，会导致患者理解力下降、注意力不集中、工作学习效率降低，而这些都会让患者的自卑情绪越来越严重。对此，想解决这些问题，最好的方法就是多参加集团活动了。同学们，请记住不论我们遇到什么样的困难，都不要

9、轻易放弃，不经历风雨，又怎么能遇见彩虹？只有树立良好的心态，才能一路风雨无阻！为健康加油为青春喝彩演讲稿3篇第3篇世人有千种拥有，但有一种最珍贵。你也许丝毫感觉不到这种拥有，感觉不到它的价值，随着悠悠岁月的流逝，春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，蓦然回首时，才发现自己不再拥有。它不是地位，不是金钱，而是瑰丽的青春。世上有万般缺失，但有一种最无奈。它让你追悔莫及，以一生作代价，你纵有回天之力，也只能仰天长叹，捶足顿胸。它不是权势，不是美貌，而是无价的青春。有一种说法很是耐人寻味：世上有两种东西当你失去后才发现它的价值，那就是青春的健康。青春是一种令人艳羡的资本。凭着健壮的体魄，你可以撑起一方蔚蓝的天空;凭磁卡旺盛的精力，你可以开垦出一片神奇的土地;凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃。青春是一笔弥足珍贵的财富，但时间老人却把它作了