站立式起跑优质课赛课公开课教案

1、站立式起跑教案设计班级：四年级一班 地点：黄家中心小学操场 任课教师:李刚 水平二教 学内 容1.站立式起跑2.游戏:迎面拍背接力教 学目 标1.认知目标: 能初步掌握站立式起跑动作要领,感受预备,鸣枪过程的动作连贯形式，做到动作规范、准确、优美。2:技能目标:通过学习使得90%的学生能掌握站立式起跑的动作要领.发展学生的速度等整体身体素质.3.情感目标:通过比赛使学生能够体会到团结的重要性,培养集体荣誉感,养成终身体育的习惯.教学重,难点1. 重点:当听到”预备”时,如何控制自身的协调,保持重心平稳,并做出正确的起跑姿势2. 难点:体会和控制听到”预备”使重心的转移课的部分教学内容教师引导学

2、生主动组织形式及目标时间强度准备部分一.课堂常规:1体育委员整队。2.师生问好。 3.宣布课的内容和目标要求。.4.检查服装，安排见习生，检查是否带有金属硬。5.进行安全教育。1.准备好上课器材2.督促学生集合3.向学生问好宣布本节课的内容和目标要求4.安全教育和安排见习生1.体育委员和老师做好体育器材的交接2.按要求在指定位置整队3.向老师问好4.身体有不适的及时向老师说明队形:四列横队目标:快 静 齐注意力集中服从命令听口令2分钟小二.热身活动:游戏:桃花桃花朵朵开游戏规则:1. 老师带领同学们跑成一个圆圈,老师跑到中间来,同学们围着圆圈跑2.师:春天到,桃花开生:桃花桃花几朵开师:5朵开

3、生:就五个人抱在一起几朵就是几个人抱在一起3.没有完成任务的五个下蹲.1.讲解游戏规则2.跑成一个圆圈3.监督学生完成游戏4.坐到奖罚分明5.注意安全1.集中注意,认真听讲2.明白游戏的做法3.遵循游戏规则勇于接受惩罚4.服从命令,听口令5.按要求集体活动6.注意安全队形:跑成一个圆圈要求:注意观察集中注意力,辨别数字4中三.徒手操1.头部运动2.扩胸运动3.体侧运动4.腹背运动5.弓步压腿6.侧压腿1.组织学生严格按要求完成2.口令引导3.监督学生动作是否到位4.带头示范1.积极主动参与其中2集中精力听口令3.动作到位优美4.使每个关节都能活动到，预防在活动中受伤队形:圆形目标:在行进间完成

4、,动作到位形体优美4分钟中基本部分1. 站立式起跑：动作要领： 两腿前后分开，有力脚在前，膝盖弯曲，重心放在前腿上，两臂前后放体侧，有力脚的异侧臂在前，上体稍前倾。1. 教师：起跑的姿势有哪些？我们平时开运动会的时候我们用什么姿势来起跑？2. 生：找几个学生来示范3. 引出本节课的学习内容-站立式起跑4. .讲解动作的要领，带领学生做3遍5. .组织学生学习（预备，鸣哨）.教师巡视检查7. 找学生示范（好差各一）8. 练习3遍1. 积极思考问题，回答问题2. 积极模仿，勇于表现自己3. .认真听讲，掌握基本的动作要领4. 按要求进行练习5. 面对错误及时改正6. 注意安全7. 关注重难点队形：

5、圆形（讲解）目标：积极思考 勇于模仿 大胆尝试队形：试炼时目标： 练习时集中精力，注意安全，做到练一次，进步一次8分钟小二：实践知识1. 将学生分成四组（按1-4报数），然后报一的第一组，一次分为四组。站在起跑线上，练习2-3组2. 请两名同学示范（好差各一）3. 再练1-2组4. 口令：预备，鸣哨1.引学生到起跑线上去2引导学生积极主动勇当第一3使学生能够认识到动作只有练习才能熟练4选择展示的学生要有代表性1. 积极参与勇于表现2. 勇于展示自己3. 多练习多模仿正规的动作4. 善于发现好的动作和自己的错误，并能改正队形：四路纵队目标：服从老师安排每组四人，跑完后绕两边回来认真听讲，改正错误

6、10分钟中三：游戏比赛1. 迎面拍背接力2. 方法：将学生分成四组，第一组同学听口令用站立式起跑，跑到标志物后折返回来，第二组同学在起跑线上准备，第一组回来后轻拍第二组后背，第二组开跑，剩下一次类推3.惩罚：最后一名罚5个下蹲1. 教师讲解游戏规则2. 组织学生进行练习3. 做到公正公平4. 使学生养成拼搏，积极表现的习惯5. 监督学生完成6. 严格执行奖惩制度7. 做好安全措施1.集中注意力，认真听讲.2.积极拼搏，勇争第一3.培养学生的集体荣誉感4.勇于面对失败5.注意安全队形：四路纵队目标：寻找最快的起跑的方式，探索起跑的重要性，服从命令听指挥7分钟强结束部分一，放松活动：小鸟飞，在老师的引导下像小鸟一样飞翔，从而使身体放松1. 老师引导学生进行练习2. 用轻柔的声音带领同学们舒缓的动作3. 将德育加入其中1. 闭上眼睛在老师的引导下，运动和放松2. 充分放松身体，融入到情景中去队形：四路横队目标：自然放松闭上眼睛服从命令2、 课后小结1、 学生小结小结本节课学到什么教师小结：本节课同学们都表现的很好，小结本节课3、 回收器材清点器材，放回原处四：下课。1. 请学生小结（今天学到了什么？）2. 小结本课学到的内容3. 小结表扬1. 清点器材1.积极主动勇敢回答问题2.认真听讲，仔细回顾1. 主动将器材放回指定位