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文档简介

科室： 姓名：一、定义健康生活方式：二、选择题 :1、全国全民健康生活方式日为哪一天?（ ）a. 10 月 29 日 b. 9 月 1 日 c. 3 月 15 日 d.9 月 20 日2、全民健康生活方式行动的主题是（ ）a.我行动，我健康，我快乐b.和谐我生活，健康中国人c.健康一二3、中国居民膳食指南推荐，健康成人每天烹调油用量不超过（）克a.25-30克 b.不超过25克（半两）c.50克（一两）4、为了预防和控制高血压，建议每人每天食盐摄入量应当控制在（）a. 10 克b. 6 克以下c.14 克5、中国居民膳食指南推荐，健康成人每天糖用量不超过（）克a.30 克b.100 克c.50 克6、成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过（）a. 15 克b.25 克c.50 克7、成年人正常体重指数的范围是多少？（ ）a.18 25b.18 24.5c.18.5 24d.18.5 24.5三、简答“三减三健”是哪些内容？精品资料健康生活方式：是指有益于健康的习惯化的行为方式，主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等。1b.2 b. 3 a 4 b. 5c 6 b. 7c三减三健：减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼welcome

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