


下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、关于快速阅读中的大忌全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人 的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右 脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻 辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是为大家整理的关于快速阅读中的五忌,欢迎大家参考和学习。在学习快速阅读,最重要和最必须的是克服传统阅读中的毛病和 不良习惯。一般说来,快速阅读有五忌:(1)、在阅读时忌边看边读。如你阅读中发声,就增加了 口读和 耳听的步骤。试想,你读一本书籍,将要花多少唇舌和多长的耳朵呵!(2)、在阅读时忌视野狭窄。我们在传统阅读中,往往是眼睛顺 着书本逐字读,使眼睛不断处于
2、转动,停顿的交替中。快速阅读应成 功地记住整段整行甚至整篇的意思, 而不是局限于某个字的字义。因 此快速阅读时的视线应和书页垂直,并采用从上向下看的方法。(3)、在阅读时忌反复浏览。我们在传统阅读中,往往有的人在 读了一字半句之后,又反复回头看一遍,这很费时间。科技书刊的快 速阅读,只需完整地读一遍,抓住所需资料,过滤进入大脑。只容许 在全书(篇)看完之后,有必要时再重复细读某些章节,中间不要反复 停顿。(4)、在阅读时忌死板而无目的。我们的快速阅读不但求快,最重要的还是正确领会书籍或资料的内容实质。 提高速度和改善阅读方 法,无非为了多学些知识。因此,高效阅读一般应有自己阅读目标而 去读。经
3、过实践证明,采用“筛选”式和“寻读”式的阅读法,往往 会使你的阅读的速度和效果双丰收。(5)、在阅读时忌注意力不集中。经对从众多阅读对象的长期观 察中获悉:“心不在焉,粗心大意,漫不经心”地阅读方式是最慢的, 效果最差的。因为其思想不集中,什么东西也装不进去,白白浪费时 间。我们在快速阅读要求:在有限的时间内,集中精力和注意力,完 成快速阅读量,在碰到一些难懂而又较枯燥的内容时, 更要加倍集中 注意力,否则将事倍功半。下面再为你介绍一下关于快速阅读的辅助练习,供大家参考和 学习。在进行正式的视读练习前,可做一些辅助练习,改变过去落后的 音读习惯。1 .卡片闪示法。每张卡片写上一个短句或成语(逐渐增加句长),用极短的时间性 眼前闪示后,马上把这句复述出来。最好两个人一同练习,互相为对方准备卡片,训练效果更佳。2 .组读法。把一段文字按词组或短语划分,用竖线隔开,然后以分割后的词 组或短语为单位来进行快速,逐步发展到以句为单位,各阶段都要在读完后进行复述。需要注意的是,不论划分的单位多大,都要在一次眼停注视时读完,不允许视线移动!3 .舒尔特表快速点数法。舒尔特表是心理学中用来研究和发展心理感知速度的图表(见图)要求:4 眼与点保持30厘米距离。5 视线集中右表心,余光顾及全表。6 眼球不动,用不超过25秒的时间依次
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 消防设施操作和维护保养规程
- 47岁高情商生日文案
- mysql 构造死锁场景的代码
- matlab三维成像函数
- 2025年血液透析器合作协议书
- 电流互感器二次侧接地原因
- 电缆导管验收要求
- 制定销售目标提升业绩计划
- 建筑材料行业保安工作计划
- 企业文化对会计工作的影响与作用计划
- T-CBJ 3108-20221 无醇啤酒标准
- 2025年合肥共达职业技术学院单招职业技能测试题库附答案
- GIS知识培训课件
- 2025美国急性冠脉综合征(ACS)患者管理指南解读课件
- 足球迷互动活动策划与执行策略
- 2025年宁夏工商职业技术学院单招职业适应性测试题库带答案
- ESC+2024+心房颤动(房颤)管理指南解读
- 2025年四川省宜宾市“两海”示范区招聘雇员制聘用人员12人历年高频重点模拟试卷提升(共500题附带答案详解)
- 2019地质灾害防治工程工程量清单计价规范
- 2022-2024年江苏中考英语试题汇编:任务型阅读填空和阅读回答问题(教师)
- 游戏跨文化传播-洞察分析
评论
0/150
提交评论