2020年7月浙江自考体育保健学试卷及答案解析

1、精品自学考 料推荐浙江省 2018 年 7 月自考体育保健学试卷课程代码： 00495一、单项选择题 (本大题共 10 小题，每小题1 分，共 10 分 )在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。1.球类馆采用人工照明时，室内灯光安装距地面高度，篮球馆最少不低于_米，排球馆最少不低于8.5 米，球场边线至墙壁距离最少不低于_米。（）a.7.52b.7.51c.6.52d.8.522._是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的质与量都能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。（）a. 合理营养b.合理膳食c.营养d.营

2、养素3.晕厥是由于 _一时性供血不足而引起的突然的、短暂的意识丧失现象。（）a. 血管b.心脏c.大脑d.小脑4.我国正常成年人血红蛋白量：男_，女 11g-15g/100ml 。（）a.10-12g/100mlb.14-18g/100mlc.15-19g/100mld.12-16g/100ml5.男性体脂百分比未超过_，女性未超过30%时不应视为肥胖。 （）a.15%b.20%c.25%d.30%6.水溶性维生素主要有（）a.vc 、vb 、veb.vc 、 vb 、 vpp1精品自学考 料推荐c.vc 、vk 、vbd.va、 vd 、vpp7._是大脑唯一的能量来源，是维持中枢神经系统正

3、常生理功能的重要物质。（）a. 蛋白质b.atp cpc.脂肪d.糖8.运动中大量出汗或运动员急性减体重，使体内的电解质随汗液大量流失，造成体内电解质平衡失调，肌肉兴奋性_而发生肌肉痉挛。 （）a. 降低b.增高c.不变d.增高或降低9.肩周炎是肩关节周围软组织的一种（）a. 慢性细菌性炎症b.急性细菌性炎症c.慢性无菌性炎症d.急性无菌性炎症10.在进行人工呼吸时，应使伤员_，头部置于极度后仰位。 （）a. 仰卧b.侧卧c.俯卧d.坐立二、判断题（本大题共10 小题，每小题1 分，共 10 分）判断下列各题，正确的在题后括号内打“”，错的打“” 。11.环境是以人类为中心的所有客观外界条件的

4、总和。它是由自然环境与社会环境两大部分组成。（）12.女学生月经期间应避免做剧烈的、大强度的或震动大的动作，也不能做屏气和静力性动作。（）13.蛋白质的互补作用是指当几种营养价值较低的蛋白质食物混合食用时，由于各种蛋白质所含的氨基酸相互配合、补充，改善了氨基酸的比例从而使混合蛋白质的生物价提高了。（）14.中暑是因高热环境或较长时间烈日暴晒而引起的一种急性疾病，其根本原因不一定2精品自学考 料推荐是体内热量积蓄而引发的。 （）15.推拿能使毛细血管扩张和后备毛细血管开放，可加速肌肉中乳酸的分解和入血。（）16.维生素 g 能促进钙和磷在肠道的吸收，从而促进骨骼和牙齿的正常发育。（）17.就老年

5、人的合理营养而言，衡量热能是否适宜，最简单的方法是观察能否维持正常的体重。（）18.血糖浓度低于120mg/100ml 时出现的一些症状称低血糖症。（）19.运动损伤按受伤的程度分可分为开放性损伤和闭合性损伤。（）20.挫伤是钝性暴力直接作用于人体某部而引起的慢性闭合性损伤。（）三、填空题 ( 本大题共 13 小题，每空1 分，共 25 分)请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。21.按摩的手法有搓法、摩法、扣法、_、_、 _等。22.自我监督的内容包括_和 _两个方面。23.背部的要穴有 _、_、_等。24.大气的化学组成，在干燥的空气中大约含有氧_、氮 78%、二氧化碳0.03

6、%。25._是人体内含量最多的成分，各器官都含有它，约占人体体重的57% 70%。26.骨折的征象有 _、_、_、畸形、异常活动和骨擦声、压痛和震痛等，但最后的诊断应以x 光片为准。27.冷敷、 _并抬高伤肢应在伤后立刻使用，有制动、止血、止痛及防止或减轻肿胀的作用。28.近些年来研究认为，判断_死亡的标志是脑死亡。29.同时进行人工呼吸和_，两者操作频率之比应为1 4。30.人体在青春发育期一系列_特征的出现，是通过下丘脑脑下垂体性腺内分泌系统的多种激素协同作用来实现的。31.营养素包括 _、 _、 _、维生素、水、无机盐六大类。32.客观检查包括 _、_、_等。3精品自学考 料推荐33.根据少儿卫生学对生长发育过程的分期方法，将生长发育分为婴儿期、幼儿前期、幼儿期、 _、 _、青年期六个时期。四、名词解释 (本大题共 5 小题，每小题3 分，共 15 分 )34.运动损伤35.运动性血尿36.直接暴力骨折37.必需氨基酸38.运关法五、简答题 ( 本大题共 4 小题，每小题5 分，共 20 分)39.简述体育保健学的学科概念。40.什么是“基础代谢”？41.运动前推拿的目的