0~3岁宝宝动作发展的敏感期

1、03岁宝宝动作发展的敏感期现在的宝宝营养好，一般来说身体状况都不错，让爸爸妈妈很是放心。那么宝宝的动作发展呢？不要急，它也有一个可以参考的数据。左表就是宝宝在03岁时期，主要的动作发展顺序。宝宝的动作发展规律在03岁发展的整个过程中宝宝的动作发展看似复杂多变，其实它是具有特有的规律的：从整体动作到分化动作：一开始宝宝的动作是全身性的、笼统性的、散漫性的、以后才逐步分化成局部的、准确的、专门化的动作。例如、虽然在翻身的过程中宝宝既有爬的动作也有扭腰的动作，但是在宝宝刚学会翻身的时候，他却不单独的这两项动作。从上部动作到下部动作：从表中可以发现，宝宝最早的动作发生在头部，其次是躯干，最后才是下肢。

2、整个过程是顺着抬头-翻身-坐-爬-站-行的方向发展的。从大肌肉动作到京戏动作：宝宝首先出现的是躯体大肌肉动作，比如宝宝要动手，最初总是整个胳膊都在晃；随着时间才会出现精细动作，慢慢学会摆手和抓握的细小动作。 宝宝的头部运动宝宝的坐宝宝学习坐的动作，主要是在6个月后期到7个月这个时段内。一般来说，在6个月多的时候，宝宝可以借助外力独坐片刻，到了7个月之后才能不依靠任何帮助而坐稳。坐可以让宝宝有更大的空间进行头部转动。当宝宝仰卧时，他的视野范围很小，而且视线与外界物体处于斜位方向；但是当宝宝坐起来后，他的视野范围就能扩大，视野与物体处于平行的方向，有利于立体视觉和追视能力发展。同时坐位可以让宝宝更

3、容易判断声音的方向。最最重要的是，坐位可以让宝宝在更省力的情况下看到自己的手，看到自己手的动作以及手和手里物体之间的关系，这对宝宝以后手眼协调的发展极为重要。在67个月之间，是宝宝学习“坐”的主要时期，这当中可以细分为3个步骤：第一步，当宝宝刚开始坐的时候，可以用垫子、枕头、被子等物在宝宝的左右和后面围好，一来可以为宝宝提供一个依靠，二来当宝宝无法坐稳时，可以提供保护。第二步，当宝宝独立坐下来的时候，一开始可能会头向前倾。宝宝的本能反映会让他自己用双手在前方支撑，以免自己摔倒。第三步，宝宝能独立坐稳，不必用双手支撑。双手可以在身前摆弄玩具。 在这当中，爸爸妈妈要特别小心的是：宝宝虽然能坐，但是

4、由于肌肉发展不完全，动作不熟练，他随时都会后仰，必须有成人监护。宝宝不适宜久坐，刚开始只能坐10分钟，渐渐可以增加5分钟，每次不能超过30分钟。宝宝的爬宝宝的行走宝宝行走动作发展的内容很丰富，仔细分解包括站、走、跑、跳等。在表中也可以看到，从13岁的时间内，宝宝主要发展的都是他的行走的动作。 宝宝的行走动作可以让他随意移动，扩大了活动空间，增加了他认识事物的机会。一般来说，1岁半以前，不是每个宝宝都能走得很好。在正常情况下，2岁以后的宝宝开始掌握走的技巧。爬行和行走： 爬行可以很好的促进宝宝的行走动作，但是爬行和行走也是一对矛盾。爬行很好的宝宝有可能太依赖于爬行动作，而不喜欢站立行走。爸爸妈妈

5、对此不必担心，这是正常的。爸爸妈妈可以经常拉着宝宝的手引导他站立行走，同时利用一些小玩具、小游戏对他站立行走的动作加以鼓励，以引导宝宝多走路翻身是爬的基础，只有自己能够主动翻身、打滚，宝宝才能锻炼四肢力量和腰腹力量，为爬做准备。宝宝在57个月的时候学会翻身，但是要真正独立爬行要到9个月左右。爬这个动作对于发展宝宝的前庭平衡感觉最有助益。前庭平衡感觉主要调控个体的左右、前后、上下、旋转等感觉，并力图使个体在这样的环境中保持机体的平衡。前庭平衡感觉不完善，会造成宝宝运动不协调，如不敢玩摇马，原地转圈后站不稳一下字摔跤，跑步时两个膝盖向外等；在成人期则表现为晕车、晕船、不敢走独木桥、恐高等。所以爬也

6、是宝宝动作发展中不可忽略和小视的。注：（一般来说，在8个月初的时候，宝宝爬行的时候因为四肢力气还比较小，无法支撑起身体的重量，肚子会贴着地板。爸爸妈妈就可以用双手稍稍提高宝宝的腹部，让宝宝寻找四肢怕动的感觉；或者用手掌抵在宝宝的脚掌上，让宝宝体验蹬腿的动作。等到1011个月时，宝宝爬行技能比较熟练，就可以在床上或地板上，用枕头、被子、沙发、垫子等比较安全柔软的东西排成“楼梯状”的障碍，鼓励宝宝“翻山越林”，进一步提高爬行动作的灵活性。） 大部分宝宝在2个月多一点的时候，可以感觉到他能稍微抬头。在接近3个月的时候，已经可以在仰卧等情况下，进行左右转动。 对于宝宝来说，学会头部运动是他认识世界的第一步。比如，包包在闻到妈妈的味道时，会用转头部来发出