2018年田径队训练计划

1、范文最新推荐2018年田径队训练计划&n bsp;学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部 分。在学校的领导下，在全体师生的努力下，我校的竞技体育已经取 得了一定的成绩。一、教学训练的任务：1. 培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。2. 发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动能力。3. 学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各 种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。4. 在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展二、教学

2、训练内容：1. 柔韧性的练习：(1) 两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。(2) 整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。2. 协调性练习：(1) 各种徒手操，行进操练习。(2) 各种技巧练习。3. 速度、灵敏练习：(1)原地高抬腿跑。加速跑60米左右。(3) 站立式起跑30-40米。(4) 各种快速反应练习。(5) 30 米、60米计时跑。4. 耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑5. 弹跳力和力量练习：(1) 各种跳跃练习。(2) 各种腰、背、腹机练习。(3) 橡皮条。(4) 扛铃等。三、训练次数与时间：每周训练5次，每次2小时左右。四、训练要求：1. 学生训练课的内容、形式、节

3、奏安排等，要求多种变化，各种练 习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴 趣。2. 训练必须常年系统的身体系统为主。3. 各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等意义。五、思想教育和管理：1. 要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养 学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质，有计划地安 排优秀运动事迹的讲解。2. 加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无后顾 之忧。通过师生的共同努力，我相信我校的田径运动在区秋季田径运动会上，一定能获得比以前更上一层楼的佳绩。20182018下学期教研工作计划一、指导思想以深入实施素质教育为中心

4、，以新民市教育局基础教育科教育教学计 划和师校教研工作需要为指导，以提高我校教师业务素质和教学能力 为宗旨，以提高教学质量为最终目的，立足本校教研，以研促教，以 教代研，通过教研工作推动教学活动的开展，提高学校的教学质量。二、工作目标1. 树立责任意识，自觉参与教研活动，形成良好的教科研氛围。2. 通过教研培训，更新教学理念，改进教学方式，形成适合学生的教 学模式。3. 积极参加教研活动，提高自身的业务素质和教学能力。三、工作思路与重点1. 强化教师业务学习和培训，提高业务素质。2. 以教研为主线，立足校本教研。3. 开展形式多样的教研活动，提高教学能力。四、主要工作与措施（一）加强教师的学习

5、和培训，增强教师的业务素质1. 抓好教师的业务学习业务学习主要以教研组为单位，每双周学习一次，学习内容有三种：一是教导处下发资料；二是教研组根据本组的特点去学习相关内容；三是自学与本科相关的知识，在学习中把重点放在当前教学理念代更 新，对新课标正确理解和教学方法的研究上。 每次学习要继好学习笔 记，组长每月检查一次。教导处统一检查两次。2. 继续完成培训工作（1）校本培训，通过三个不同层次培训，加大培训力度增大培训。范围。即指导层面培训；骨干教师培训；普及层面培训。继续教育培 训以计算机和多媒体应用为主，主要体现在计算机和多媒体的正确应 用。力争在期末80%勺教师能熟练操作，50徹师能够熟练制

6、作课件。（2）外出培训，继续提供更多的外出学习的机会，让教师走出去，进行校际之间的听评课、研讨、观摩优秀课参加各种学习、聆听专家报告及讲评等，外出学习的教师要填好学习记录和外出学习报告单上 交教导处存档并及时在组内传达所学内容和学习体会。（二）加强备课研究1. 集体备课要以教研组或同科为单位，集体备课重点放在三维目标确 定上，导课的创新上和联系设计上。2. 集体备课要做到“四定”即定时间、定地点、定内容、定发言人。 在组内讨论后形成框架性教案，教案应体现“四统一”原则，即统一 学习目标，统一教学结构，统一课件，统一联系的设计。3. 个教研组组长对每次集体备课记录在教研活动记录上。（三）在教研中

7、，以研促教1. 在课堂教学研究方面，教师可结合各年级教学特点制定符合自己实 际条件的教学模式，在教学中开展课题研究。2. 加强课堂教学指导，教导处经常有目的、有针对性的听课，及时反 馈、共同研究、改进方法、促进教学。主管教学副校长每周听课不少 于4节、教导主任不少于5节。（四）开展形式多样的教研活动，提高教学能力本学期主要开展以下几个活动。1. 组内汇报课活动。时间为三月下旬至四月末，每人一节汇报课，要 求尽量在“四室”上，教导处统一安排，课后把汇报课教案上交存档。2听评课活动。本学期每位教师完成组内及校组织的听评课任务，要 有听评课记录。3主题研究活动，每位教师确定一个研究主题，写出主题研究

8、方案，要在备课上体现主题，在教学中实施主题研究方案，期末写出主题研 究报告。4. 示范课活动。在五月中旬学出两名骨干教师利用现代教学手段个上 一节示范课，充分发挥骨干教师的引领作用，调动全体教师的积极性。5. 本学期在各教研组广泛开展教学基本功大赛，提高教师的业务素质。（五）积极参加科研活动除研究组的教研主题外，学校认真做好沈阳市“十一五”规划课题： 小学英语分层教学和体育教学中学生自我锻炼能力培养的研究的验 收工作及小学英语“四位一体”的实验工作。（六）认真完成“十一五”期间的继续教育各项任务。（七）充分发挥教研组的作用各教研组要制定好计划，做好以下工作：1. 业务学习和培训工作。2. 组内

9、汇报课和听评课工作。3. 记好校本教研活动记录，内容有：教研计划、三项专题研究、四次 集体备课、所有汇报课、两次质量分析等等。4. 组织好组员参加学校组织的教研活动。5. 及时收集教师资料并统一上交到教导处。6. 完成好对本组各项工作的检查指导。20182018下学期教学质量提升计划一、指导思想以新民市教育局基础教育科动作计划为指导，以全面提升学校教学质量为目标，进一步突出教学工作的核心地位，求实创新，努力开创我校教学质量的新局面。、工作思路 围绕一个核心，确立目标，严抓三项制度，落实四项工作。1、一个核心：以教学工作为核心，高举教学质量大旗，明确我校面临的最大任务和挑战，提高教学质量，努力把

10、全校师生的主要精力集 中到教学工作中。2、两大目标：一是整体提升，力争使我校注要学科质量总体进入全 市中游水平。二是找好个别突破，主要是中考品均成绩进入全市中游 水平，各学科竞赛成绩要有明显提高。3、三项制度：即质量问责制度、教学成绩奖惩制度、行政听课制度。4、四项工作：即抓队伍、抓教研、抓课堂、抓辅导。三、具体措施1. 全面动员、强化意识在总结上学期我校质量情况的基础上，寻找差距、反思不足、Ji发全校教师的质量忧患意识。进一步明确学校在教学质量方面的严峻形 势和主要任务，Ji发全校师生的工作热情、群策群力、以饱满的斗 志投入到工作学习中。新班子组成后，早开学初召开的教学工作会、 毕业班教学工

11、作会和教研组工作会的基础上，进行再动员、再部署， 安排本学期的质量摸底监测和各科竞赛活动， 培养良好的学风。把住 质量的认识深入到全校每一名师生的心中。2. 质量问责，强化管理学校教学工作的最大价值取向是获得高水平的教学质量。教学质量的高低是衡量一所学校、一个部门、一位教师工作优劣与否的主要指标 为强化全校领导的质量意识，提高质量管理的效率。我校由一把手校 长统领全盘，表现副校长具体分管，教导处组织落实。在此基础上， 学校实行质量问责，把教师按年段分组，从上到下，逐级明确质量责 任，上至分管教学副校长、主任；下至年段教研组长、任课教师，均 不例外，都要努力完成自己的工作目标。3“推门听课”深入

12、课堂为了加大对课堂教学的监控力度，及时了解课堂教学现状，采取不打 招呼，“推门听课”的方式，确保课堂成为提高教学质量的主阵地， 行政领导认真完成每周的听课节数。4. 关注教育教学流程管理备课、上课、作业阅评、考查和辅导是课堂教学工作流程中最主演的 五个环节，任何一个环节做得不好，都将直接影响到课堂教学质量的 好坏。我校将进一步规范教学流程检查制度。由教导处组织“月查” 和“季查”。检查结果及时记录。及时做出处理意见。认真做好“三 生”质量提升工作。做好“三生”档案和辅导记实。全面提升学生的 学习质量。5. 突出重点，抓好“月考”质量调研是促进教学工作的有效手段。 也是奖优罚劣的主要依据。我 校继续实行月考制度。为了进一步提高月考效果，我校队月考工作进 行了一番调整。确定了两个重点：一是六年级的毕业质量。把语、数、 外三门学科作为重点。二是九年级的中考质量。抓好“中考”总复习工作和模拟应考工作，确保我校教学质量的全面提升。6. 开展各种形式的学习竞赛活动。为配合“月考”制度的开展，本学期计划开展各年段、各主要学科的 竞赛活动，选拔和培养各学科的优秀学生，积极参加上级组织的各科