版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、.临床上经常会遇到失眠病人。失眠好治吗?治得好吗? 以前,在临床上,我最不愿意接手的病种之一就是“失眠”。为什么?这个病治疗起来疗效不稳定,反反复复的,针灸上也没有什么突破,病人治疗时间长了,如果疗效不理想也会有抱怨,影响心情。有些初入杏林的人,可能认为中药疗效好,吃点酸枣仁之类的的马上就能好,我刚工作的时候也是这样想的,那都是没有临床的纸上谈兵,主观臆测的,事实上就连吃安定片都睡不好的人也很多很多。我院有失眠专科,有一位知名的中医内科专家坐堂,应该说是当地最大牌的专家,每天大概有七八十号失眠患者,至少要提前一个月预约,经验应该相当丰富了吧,但吃了几个月的中药没好的患者也不少。也有吃了几个月中
2、药后好转的患者说,在其他医院吃了大半年甚至数年中药几乎都没效果,还感谢这位专家医术高明。我们不能说人家辩证论治怎么样,但可以肯定失眠并不是那么好搞定的。特别是看了越来越的多的失眠病人后发现,失眠是个很大的课题。 常规的神门等辩证取穴,还有照海、申脉等八脉交会穴,失眠穴、安眠穴等特效穴位,以及秘传的神庭透百会等经验穴位,都用过,时效时不效,疗效反复,总是得不到满意的疗效。后来我多用五心穴结合辩证取穴治疗失眠,治疗效果当然比一般针灸好得很多,治疗几次也颇有效果,失眠患者也逐渐多起来,每天有很多患者来治疗失眠的,但至少也要花费一番时间,才能好好的解决,当然也有不少是怎么治疗也效果不理想。 怎么样才能
3、提高针灸治疗失眠的疗效呢?怎样才能打破这个瓶颈?除了传统辩证取穴,还会不会有其他路径?最后,我还是想到了左老师的中指刺血疗法,同时借鉴了李晔老师、付广成老师的观穴经验,拟出了治疗失眠的中指“应象刺血”疗法,得到了满意的疗效,成为了我的临床绝招之一,治疗失眠每每多获良效,近远期疗效均远远超过了其他疗法,大多第一次治疗后就有效,当晚即能安然入睡,几次治疗后,产生好的睡眠习惯和规律,就可以搞定失眠了。当然,也有人是一次就治愈了,连我自己都不敢相信,这个中指刺血居然这么厉害?曾有一患者,一周来一觉没睡,刺好当天就彻底好了,到处宣扬我擅长治疗失眠。随着疗效的显著提高,疗程的急剧缩短,我原本积累下来的失眠
4、患者都治疗好了,都跑了。当然,后来这些患者认为我的针灸很了得,又介绍家属和朋友来看其他病。精品. 这个治疗失眠的方法在操作上,实在是太简单了,一针就结束战斗了。曾与马来的高手李晔老师交流过我的经验,她也印证并充分肯定了这个方法,并用她聪明绝顶的智慧演化出了应象刺血治疗其他病症的方案,收到了良好的效果。 具体操作方法如下:选男左手,女右手的中指,仔细观察远端指腹部会有1-2个左右的米粒大小的白色小区,多呈椭圆状,多数在侧面,就是缺血区域,选取这个区域的中心,消毒后用7号注射器针头点刺一下,挤出10-20滴左右的血即可。够简单了吧? 这里主要是运用了左师的中指刺血理论,再结合了左师的应象理论,所以
5、我就把二者连起来说成了是“中指应象刺血”。中指刺血是左老师的最爱,很多病症刺血后针到病除,效如桴鼓,风之吹云,明乎若见苍天!选点越是精确,效果就越是理想。选点偏移或不对,效果就打折了。这也就是和刺传统中冲穴的疗效差别所在。可以参考我的另一篇文章“中指微络刺血与东北挖野山参的共同点-针针命中弹无虚发”,这里就特别强调了这个选点的重要性。在左师的针灸世界里穴位不是那个什么邮票或铜钱那么大的面,左师的靶点就像针尖一样细,要毫无差池,精确地刺中,一旦刺中,一滴血可以激起千层浪!所以,左师的定位系统就像个超级电子显微镜一样,其小无内!精品. 当然,不了解或不懂左老师的应象理论的高手,可以按自己的思路去做
6、,而不要轻易否定与自己观点不一样的诊疗思路。一栗老师说得好,中医是古代文明的结晶,是运用了各种学科的知识,才弄出来了中医的经典。左师正是博览群书,专研各种与中医相关学科的古代和现代的知识,旁征博引,发挥在他的针灸世界里,这也正是我辈值得学习的学习中医的方法。左师谈论针灸,一会儿提阴符经、化书,一会儿提现代物理学、化学,可见他思想之广博。法天则地,任何学科都有相关性,有自然规律和法则,就看如何去理解其中的道理。同时,我也友情提醒第一次参加左老师班的朋友们,不要把全部精力放在研究董氏奇穴穴位里去,那左老师就白辛苦了。也更不要听了左老师课后还要问,某某奇穴的具体定位在何处?这样的问题会让左老师很无奈
7、。像左老师的这样的针灸大家,其实穴位对他们来说已经不是那么重要了,就像左老师说的“要活在董氏奇穴的精神里,不要死在奇穴下”。进入左师的针灸世界,靠近左师的针灸思想境界,那比学几个穴位重要得太多了。以上纯属个人观点及个人对左师针灸思想的理解。李晔: 上次您发现这个诀窍在电邮中告诉我之后,我做过多例失眠的,按您的方法从无失手过。 白点区域有长的,原点的,椭圆点的,片状的,也有白点丛集的。我从中指取象后,结合病人的病情选择下针部位。 我在临床观察,白点区域应该是缺血灶在病人中指的映象。而且我应用中的心得:凡是瘀络显现的要浅刺,白点的要根据出现的部位,观察患者头部应对的部位的颜色、血管形态等。精品.
8、然后根据要下针的地方,考虑这里的缺血是哪个动脉出问题最大,那血管有多深,这时决定下针处和进针深度。 凡是这样考虑后下针,出血量极大,多为血如泉涌。有的能喷出半米甚至一米多远,多的能出血到100毫升甚至将近200毫升。 值得研究的是,这些缺血灶下针处,出的也是黑血,多为粘稠的,挤出一些粘血后就喷出很多瘀血,严重的能喷出多次瘀血柱。像滋水枪喷的一样。这里出血后,病人能当即感到头脑清醒,眼睛光亮,颈部轻松。 顺便提一句很有用的,凡是侧面有白点呈大片的,线状的,我会考虑到颈项的c13椎体移位压迫神经引起的头部问题,所以,刺前要问这些病人是否有颈椎症状。我是先说出病人的症状(因为看后心里更有底了),然后
9、刺血,刺血后再问症状的改善程度,第二天打电话问睡眠情况。谢谢您教授的高招。左常波:李晔 发表于 2012-4-16 08:22 左老师:我不是用臆想的方式,是真的应用临床知识,比如willis环的问题,是用于中风预兆患者时悟出的, . 当然是真的!在象的世界里,很多事物看起来模糊,听起来虚玄,但是,有了具体的“应”,一切都是昭然若揭、真实不虚的!这就是古人的取象思维带给我们的智慧,虚实转换之间就是如此微妙!精品. 您观察的白点与willis环之间的联系,在应象思维下,这是历历分明的真实境况。在运用过程中,除了应象思想,比较解剖学的思维尤其重要! 在此不妨引申一番:在腹针体系中,当我们取引气归原
10、四针,以及滑肉门、外陵四针之后,您联想到了什么?这是不是非常逼真地模拟了大脑中的willis环?当我在具体取穴的时候,在我的脑中确实有这样的影像在,然后应象思想帮助我真的找到了这八个穴位的应象点,可想而知,这对于改善大脑的供血,效果是立竿见影的!有人做过试验,在针灸之前检查大脑的彩色多普勒,观察血流状况,针灸以上八针之后,大脑的血流状况几乎同步改变,应答时间极短。发人深省啊!左常波:治疗失眠,还有两个关节点1、少阳为枢,别忘了枢转少阳之机。2、肝肺的衔接。在十二经循环过程中,寅时肺经起于中焦,循环一圈,到达肝经,然后再到肺经,如环无端。这两条经脉非常有趣,一主气,一主血;一主降,一主升;而且金
11、木相冲,克中有生。最最关键者,在二者之间,还联系另外一个小周天循环,肺经连通任脉,肝经连通督脉。这两条经脉之间的衔接出了问题,影响巨大。 李太溪治疗失眠的针灸绝招(附左常波老师临床答疑) 左师阴络刺血法提高疗效的关键因素分析 阴络刺血是左师在董氏针灸体系上延伸发挥创造出来的一项突破性刺血技术,是对针灸刺血技术的一次重大革命。余有幸得到左师的教诲,感触良深。左师谈及阴络刺血的时候谈到,工具的改良带来了技术的革命,古代针灸史上没有精品.“空针”(左师喜欢称注射器针头为空针,为什么这样称呼,这里当然还有学问),就没有这个技术,只能在浅表的淤络中刺血,这样当然有效,但对深层次的淤血的处理力道是不够的。
12、正如,我在临床上也经常能遇到多年的顽固腰腿痛的病人,下肢体表上几乎找不到淤络,但委中阴络刺血后发现出来的血却是那么异常的黑和粘稠,这可以证明左师的判断是正确的,体表找不到淤络并不代表机体深部没有淤血。左师根据董氏针灸及借鉴多家刺血方法理论,独创性地构建了人体血运回环体系理论,根据此理论体系,可以在机体多处进行阴络刺血。当前,左师所公开的常用的阴络刺血部位有尺泽(肱静脉)、委中(腘静脉)、以及一重、二重、三重(小隐静脉)等等。目前,在临床上都得到了广泛应用,收到了效果自然也是非常不错的。但做过阴络刺血的同道都会有个疑问。那就是这个空针(注射器)针头粗好,还是细好,放血量大好,还是少好,还是血自然
13、停好?效果有差别吗?怎样才能提高疗效?甚至有部分同道,做了阴络刺血刺出很多淤血,但似乎没看到预期的效果,可能跟体表放几滴血效果也差不多,甚至没有效果。那到底什么是决定阴络刺血疗效的关键因素呢?大家都在做这个阴络刺血,而且做得都很漂亮,那有没有真正领会左老师的做这个阴络刺血的意图呢?左师说,阴络刺血中,如果初学者没有掌握要领,没有刺中血管,但哪怕是注射器针头放置在体内,也会有很好的作用。所以,左师戏称,“放不出血,放出点气也是可以的”。当然这些我已经通过大量临床病例得到了验证。左师喜欢称精品.“注射器针头”为“空针”,也是来源于此,因为“空针”中空,可以通“气”。另外,左师也谈到细的空针刺到血管
14、壁对血管壁有个刺激作用也是可以收到一定的作用。通过空针的阴络刺血,当机体失血时,自然产生免疫应答反应,来达到自我的调整和修复,从而改善整体循环系统的大环境,而且还能从细胞、分子水平调整循环系统的微环境,以增强细胞、组织、器官的生理功能,达到抵御、治疗疾病的作用。通过左师的讲解,我们可以抓住阴络刺血的三个要点。1.放出深部的淤血是一个重要的目的,也是取得疗效的关键因素。2.影响疗效的因素中,除了刺出血外,还有对针具有要求,就是“空针”,也就是除了“放血”还要“放气”。3.阴络刺血除了解决深部淤血外,还有更重要的是通过该操作影响并调节整体,从而达到整体治疗的效果。抓住了以上三个要点之后,我就豁然开
15、朗了,也找到了阴络刺血影响疗效或提高疗效的关键因素,也知道以前在操作上想法过于单纯了。原来这个操作还可以变着花样玩,玩出新的味道来,更加贴近左师的想法。再结合老师在年会中给肩周炎病人做阴络刺血的场景,更加印证了这个道理。希望能对学习左师针灸的人有所帮助。我分析的这么透彻,聪明的人应该知道该怎么做这个阴络刺血了吧?知道怎么做才能提高疗效了吧?自己稍微动动脑筋,别让我什么都讲出来啊。呵呵 请左老师指教-阴络刺血视频视频地址:url=/programs/view/l7e1eh52xnw//programs/view/l7e1
16、eh52xnw/url精品.左老师您好:近期有一患者有瘀血体征,委中阴络刺血,第一次放血,即血流不畅,这次也是不畅,我就配合两端加压,使血流通畅。我在操作时和过后,想一想就觉得可笑,左师教的阴络刺血,到我这里,就显得这么笨重。所以请左老师指点一下笨徒。该患58岁,ct检查腰2,3椎体间盘膨出。x线检查腰2,3椎体增生非常严重,马上要融合到一起了。手诊检查腰第三椎体向右侧偏歪。症状:腰痛十余天,不敢弯腰,坐位起来困难。治疗:1.委中阴络刺血2.杨维杰消骨刺四针:后溪,中九里,肾关,复溜。3.中药:略此次拍的是四诊(隔日针一次)(放血1周一次)疗效:二诊疼痛即减轻,四诊时更进一步了,像这样的患者需
17、要一个月左右,才能临床治愈。学生:项仁海求教左常波看了项医生的帖子和视频,我认为您您已经刺到了阴络,只是没有刺中阴络中心。我曾经讲过准确刺中阴络的要点有三个:痛、结、动。在委中处的阴络最容易刺到,但是有一定的危险性,弄不好形成腘窝血肿,影响下肢神经功能,所以此处阴络刺血,手法宜轻柔。精品.quote请教左老师和各位老师,见到视频里医友老师在膝下用了止血带,这样可以加大出血量,但左老师在授课时强调医生是顺从身体在治疗,出血多少是身体本身来决定,所以请教是加止血带好还是不加好? .helenwang 发表于 2009-10-28 11:22 /quote我的习惯做法,一般不用止血带,理由跟您说的一
18、样,让身体自己决定出血量。但是有些情况下,我们要准确地刺中深层的阴络并非易事,往往没有刺到阴络的中心,导致出血不畅,此时如果配合止血带加压,可能会保证应有的出血量。关于刺血量的问题,有一句真心话一直不敢公开讲,一来呢,这么复杂的问题,仅凭只言片语讲不明白,深怕被别人误解,以讹传讹,误导大家;二来呢,总是有人喜欢断章取义、截取片断,进行学术攻击,如此,岂非有意落人口实、自找不快?但是,我实在忍不住,还是要讲出来:刺血量与疗效的真相是适度的超量放血!在选择刺血之前,有几个重要的前提:1、是否有瘀血指征?2、攻守时机要把握好,是先以守为攻呢?还是先以攻为守?杨老师多次跟我讲:“董公当年刺血功夫占整个
19、功力的三成以上。”经云:人之所有者,血与气尔。初病气结在经,久病血伤入络,遑论气病及血、血病及气,凡此种种,气血两端,均不可轻忽。气通血活,何患厥疾不除?李晔精品.我也给您几个一起说一下,希望大家都能顺利放委中的血。会了就像开水龙头,想放多少放多少,上次在新加坡,一个患者腿很肿,要动手术了,我给她放了好几百毫升(一定要看患者体质和病情,一般在60200毫升内安全)。 就在膝后腘窝正中拿一7号针头,往里一下子刺三分之二到四分之三的深度。要点是一下子到位。不然多俩窟窿就不喷血了,还会造成血肿。不能转和提插了,一定一下子到位。来回转是中医的习性,做针刀和放血时这个习性就是一个要放下的东西。只能在针灸
20、是用。病人要站在床边,不要空腹(空腹的给喝一杯温糖水)。因为,绑在下面之放上端的血失去了放委中的意义了。委中放血是解决肢体远端的瘀血状态,所以要绑住上端。不然就解决不了下肢尾端的瘀血问题。明白这个道理就不会把缺血的下端绑成更缺血。患者要傍在床边比较有依靠感,不要让他们看到血,就不会晕针。还有,我的病人看我放血很从容,都很信任我,甚至没给放,要追着我问什么时候放血啊?我放血很快,放完后让病人蜷腿半倚着床边就不会晕针。至今没有放血晕针的。今天放了20来个血,包括中午空腹放的,都没事。今天还放了一个90多岁的老太太。精品.侧卧俯卧都出血不畅。委中放血不是用挤的,是自行出至自然停。您若解决不了,就侧卧
21、,在委中上端扎上止血带,要50毫升针筒抽。不过不能绑太长,免得下端缺血出问题。进针快了会不会扎进动脉呢?kkruyi 发表于 2011-6-2 21:52一般不会,动脉在静脉的深层,针到静脉就出血了,不会再往里刺了。只要不提插和来回搅动就没问题。搞西医的对这个比较无谓。我选的点在腘横纹中点,看老师的图片好像要偏下一点。kkruyi 发表于 2011-6-4 16:13下次再试试,正中比较肉厚,针的不准。下一点,针到出血,略略在进针一两毫米就出血痛快了。有的人出血我都怕了,但是还出,还是黑色。这样的患者要看情况再决定放血量,多的可以放400.这是特殊的。一般掌握在60200毫升,以自然停为准。但
22、是200不停的要自己看好好了。您没把握就见好就收吧。也是掌握在60到100之间好了。腘横纹中点,在股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间取穴。主治:腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。 腹痛,急性吐泻。 小便不利,遗尿。精品. 丹毒。是治疗腰背痛要穴。对于腰椎间盘突出腰腿痛的疗效好。灵枢:“膀胱病者,小腹偏肿而痛,以手按之,即欲小便而不得,肩上热,若脉陷,及足小趾外廉,及胫踝后皆热,若脉陷,取委中央。”图翼:“大风眉发脱落,太阳疟从背起,先寒后热,然汗出难已,头重转筋,腰脊背痛,半身不遂,遗溺,小腹坚,风痹髀枢痛膝痛,足软无力。凡肾与膀胱实而腰痛者刺出血妙,虚者不宜刺,慎之!此穴主泻四肢之热。委中者,血也,
23、凡热病汗不出,小便难,衄血不止,脊强反折,螈癫疾,足热厥逆不得屈伸,取其经血立愈。”委中穴,又名郄中,是针灸四大要穴之一,又为足太阳膀胱经之合穴,足太阳经为少气多血之经,是刺血较为理想的穴位,故针灸大成称为血郄。古有“腰背委中求”之语,出自四总穴歌,初录于明代针灸学家徐风编着的针灸大全,“腰背委中求”是指凡腰背部病症都可取委中治疗;此穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒等作用,故马丹阳用于治疗鹤膝风;杨继洲用于治疗丹毒、痈疽;医宗金鉴又用于治疗流注。委中穴可疏通太阳经气,泄脏腑之里热,刺络出血可治伤暑、霍乱、吐泻;清热泻火、引火下行、凉血止血而止鼻衄。点刺拔罐出血;又能泄血分之热邪,清热利湿除风
24、疹;疏阳邪火毒,除血分积热,解毒祛痰疗疔疮、且能舒筋活血痹痛。此外,临床上还常用于治疗下肢痿弱、偏枯、酸楚、肿痛,小腿拘急痉挛等症。刺委中血郡浮络出血治疗急性腰痛,早在内经就有记载。素问刺腰痛篇曰:“足太阳脉令人腰痛,引项脊民背如重状,刺其郄中太阳正经出血”,此后千金、外台、铜人、大全、大成直到金鉴,皆言委中主治腰痛。如席弘赋云:精品.“委中专治腰间痈”、灵光赋也云:“五般腰痛委中安”等。医海盗金 发表于 2011-7-31 10:42 李姐我没学过左老师的放血疗法.只学过老师的针法.请问下左师的痛结动是什么时候讲究/谢谢 .左师说:关于如何刺中阴络:1、定性诊断 :从整体和局部症状来看,是否
25、符合瘀血指征。2、定位诊断:根据络病相应的原理,选择具体的阴络刺血部位。3、准确选点:在选好的阴络刺血部位,按照课堂所讲的操准确选点:准确选点作要点,用手触诊,找到特殊反应之处(痛、结、动),准确定点。4、精准进针:选择型号合适的空针,一点点轻柔进针,血 精准进针 出即止。是否可以考虑:1、刺血前先用灸法在中脘穴、神阙穴施灸(这是有经典依 据的,想想为什么?) ;2、刺血前饮热水,或适当运动;3、在选好的刺血部位近心端扎紧。“疼痛”只是一个现象,生理学家说:“疼痛是神经缺血的一种呼喊”,而我认为:“疼痛是某种内在本质的本能释放”。在根本上,疼痛与众多的疾病有共同的本质,掌握了疼痛的本质,其他各
26、种疾病的治疗方法就顺理成章、呼之欲出了。我在针灸技术方面的探索,就是从疼痛入手的。要彻底地、根本性地解决一个问题,首要前提是:通透地弄清这个问题。疼痛的治疗也是如此。关于这方面的某些观点,我在董氏奇穴针灸实战技术精品讲座系列之一:疼痛治疗的终极之道中有完整讲解,兹不赘述。我仔细研究了您的治疗过程,疗效还是有的,只是到最后,剩下一点点尾巴没有彻底搞定。这个时候很考验临床功底。如何开好头、收好尾、善始善终?要达到这一点,最考验人的不全是手下功夫,而是心中的思路! 这个思路既要有大格局,又要讲究小细节。看您这个病例,整个的治疗过程我就不讲了(我的处理方法与您有所不同)但说现在这个尾声,如何收好尾?在
27、疼痛治疗的精品.“三大步骤九小环节 ”第一个步骤是:疏导促通法,其中有个环节是疏通法用的是“解结针法”,解的什么“结”呢?有两种“结”值得关注:(一)是“筋结,刺筋结调气”。依据麻木脚趾所在经络,在其所在的整个一条经筋上找到明显的筋结,譬如说,大脚趾麻木,我们可以在小腿胫骨内侧,脾经的经筋腓肠肌上找到筋结,第二第三脚趾麻木,在大腿和小腿的足阳明胃经之经筋上,找到特定的筋结,四五脚趾麻木,在哪里找筋结呢?自己动脑筋想一想便知。按照疏通针法特定的要求,刺中筋结,出现抽动。千万不要怀疑这种看起来很笨的方法,用 好了起大作用。 (二)是“络结,刺络结调血 ”。方法同上,根据麻木脚趾所在的经络,在体表寻
28、找明显的“阳络结”,刺血而解。不可轻忽此种方法,有时候你会发现奇妙的现象,就象一把钥匙开一把锁,应答性相当强,自己照着做一下,慢慢琢磨吧。以上两个方法可以互参。最后,还可以在八关大刺相关的“应象”部位,取微络刺血。配合动气针法。医海盗金 发表于 2011-7-31 10:43 痛结动是怎么讲究的可能是以痛点、结节点、脉动点,决定下针处吧,我没听课不是很清楚,但是我觉得是这样。道理不会变。精品.我觉得脉动点可能是要躲开的意思,就是不要在动脉处下针,这个要证实一下。李太溪治疗失眠的针灸绝招(附左常波老师临床答疑) 李太溪针法云:气随机走,机在空中。这里机是什么意思?具体如何领会?“机”在空中,是指
29、机在“空中”还是机在“空”中?“空中”比如说是天空中,空气中。“空”中,是指空空无物,无之中。意思不是很一样。到底怎么理解才好?左常波这句话是我说的,我的意思是,内经有云:机之动,不离其空,空中之机,清净而微,其来不可逢,其往不可追。仔细体会,蓦然有得。其实,针法完全是手下的功夫,准确说是心手合一的功夫,说白了,是手感。针尖至某点,饱满而充实,空灵而若有,当下即是。到了那个点,留针即可,何需以手操弄半天?真正的气化反应,不是术者的手做出来的,是病人身体自然反应出来的。时下坊间,有人曾经在我的课堂上学了一点皮毛,略有心得,即俨然做大师状,以某某太冲气化针法招摇于世,误了多少人!李太溪治疗失眠的针
30、灸绝招(附左常波老师临床答疑) 左老师开了个批发店精品. 左老师开了个批发店。专门儿批发法则-治病法则。今选取两宗产品与大家分享。1-妇科病通治法则。妇科疾病,虽变化多端,但病机总不出肝郁,脾虚,肾亏,宫寒和血瘀。a-重视初诊-掌诊:通过对手的望触来来表达思路,看看哪一区域有反应,来选取对应穴位。b-气血:针灸调气。根据虚实而为补泻原则。刺血调血。刺血的部位阴陵泉至三阴交部位为主。c-象。大椎穴和大陵为常用部位。象,非唯一,也有可能会在其他部位有反应出现。一般的妇科疾病按此思路都会有比较理想的疗效,如遇其他较为疑难的问题,可直接联络批发商。2-面部疾病总汇。此思路源于第二道批发商-李道安。面肌
31、痉挛,三叉神经痛等面部疾病,可参考。a-定性定位董针看掌诊,十二经看所属病位。b-经筋解结。c-动气针法。董针中最为常用的的针法之一,疗效可成倍提高。最为关键的是病象与本质的领悟,如果领悟透彻,确实可达到批发和可复制的效果。 精品.李太溪治疗失眠的针灸绝招(附左常波老师临床答疑) 左常波关于针灸气化反应的思考网友a:患者林女士51岁,患便秘5年,4天大便一次吃各种药物无效,下午4点经人说来找我针灸,按照董氏奇穴火串和照海两侧同时取穴留针45分钟,当晚8点有便意,排出大量大便很多,说肚子里全都排干净了,好久没有这么舒服了,次日早晨又有便意又排出小量,一次治疗好了 。昨天在遇外给她针灸了一个火主穴
32、,她说的感觉是就好像直行飞机带她盘旋飞起来的感觉,神啊,针法配合呼吸用心行针,呼气时行针。患者高兴回家网友b:又一例飞起来了,也许有十万八千里呢。这的人们太执着这些了。太喜爱这些了。都是个例。看那些病例既没有四诊,更没有辩证。只是都是这个头没了,那个成仙了。没有起码的基础。治病还要实打实的。一切不要过分。南怀瑾的一段金刚经解释:既然凡所有相,皆是虚妄。你说假使前面看到一个佛好不好呢。根据金刚经的道理,你们可以想一想。如果你真看到一个佛站在前面,劝你赶快去检查眼睛,一定有毛病了。也有些人或者听到什么声音,或者心里有甚么灵感,一般人就去玩这个灵感了。你千万注意。凡有所相,皆是虚妄。无上菩提,是非常
33、平实的。古德告诉我们。道在平常日用间。真正的道,真正的真理。绝对是平常的。最高明的东西就是最平凡的。真正的平凡,才是最高明的。做人也这样,最高明的人,也最平凡,平凡到极点的人就是最高明的人,老子也说过。大智若愚。智慧到极点是非常平实的。精品.我们学佛,千万要丢掉那些神奇,不平凡的观念。能达到人生最平凡之处,你可以学佛了。换句话说。你可以知道凡有所相,皆是虚妄,不但佛不可以得,人世间一切相也不着了。随时补着相,就可以见到如来,见到自己自性的法身。正儿八经的讨论病例的没有。治好多少个大病也没人喝彩。但某一例病人感觉飞起来了,于是大家一起喝彩。这就是只有神奇。才吸引眼珠啊! 李太溪治疗失眠的针灸绝招
34、(附左常波老师临床答疑) 谈“左常波老师之气化针法”(昨日还有人在qq上问我,左老师的气化针法是什么,有没有价值和意义,为什么会产生如此反应,又如何能治病呢?在此我把这次去青岛开会的文章发出来,愿没参加过左老师学习班的朋友,对气化针法有个简单的了解,也希望同道对这篇文章的不足之处点评,谢谢。)2008年,随着左常波老师董氏奇穴系列讲座的进展,我们在济南参加了其“董氏奇穴治疗疑难杂症专修班”课程,其中最难忘记的也是最精彩的就是左老师讲的气化针法,有称“小周天针法”,也有称排病反应针法。老师称,气化针法的特点就是“针道至简,大化流行,无为而至”。听起来很是玄妙,但细心一想也真是依着道德经所主讲的精
35、神所来。“玄之又玄,众妙之门”,妙是在玄的背后。其实生活中很多类似例子,大家都觉得很妙,但往往刚开始在没有认清之前都会觉得很玄。就比如“迷信”一词,大家在没有认清迷信的本来面目时总会一棒子打死,有一天用科学解释清楚时才顿觉古人之高明智慧。灵魂一词,历来认为是鬼神迷信,如今西方国家用气场,磁场学说得到解说,阐释之后我们才知道原来也不是虚无的精品.“迷信”,而是科学。只是我们古人不知什么是气场、磁场而用了灵魂一词解说,同为一种现象难道换成磁场就是科学,用灵魂表述就是迷信?这样的话科学与迷信之间难道只因用词不同就能划上鸿沟吗?气化反应有一个前提条件,那就是静,这是因为一切疑难杂症的修复都需要在静的环
36、境下才能得到调整。换句话讲一切疑难杂症的修复都是在睡眠中进行的,所以老师扎上针后都会让病人好好休息,放松自己,自然呼吸,闭上眼睛好好睡一会,往往病人会在扎上针很快入睡,睡醒后觉得全身轻松,会讲好多气化的现象。这一点可从小婴儿天天是吃了睡睡了吃,生长变化的速度也是人之一生最快的阶段验证。还有夏天晚上走到农田里的时候,我们可以清楚的听到玉米杆子长的“噌噌”的声音,而白天听不到。这都是反映了一切生物的生长修复是在晚上进行,是在睡眠状态下进行的,从而也反映了静对人体的重要性,古人云静能开慧可能也是这个意思吧。气化反应我认为亦是机体内部的一种气场调节,现在临床上有称排病反应也有叫调节反应,古代中医文献中
37、称之为“玄冥反应”。是指身体经过治疗调理,出现的一种身体不适症状或发病状态,有的人在扎上针后还会出现虚幻反应,少则一两分钟,多则持续几天,每个人出现的表现反应、轻重程度也不相同。出现的症状常常有:流鼻涕,白天想睡觉,全身无力,咽干舌燥,尿频、排气多,头昏头重,精神不振,轻微的鼻出血,胸口发闷、疼痛,没有食欲,恶心、呕吐,腹泄、腹胀、便秘,眼睛发红、分泌物多,皮肤瘙痒出现皮疹,排便出血或出现血块,出现紫癜,轻微浮肿,咳嗽,全身酸痛,低烧或发冷,食欲不振,甚至在扎上针后所出现的某些欲望,比如有的病人在扎上针后一直想哭,直到放声大哭之后才觉得全身舒服轻松愉悦,有的病人在扎上针后自觉飘向了空中,有的病
38、人出现气在全身串动,有的出现流泪、全身发热,脚底冒凉气等等,有些和平时的生病状态差不多。像这样的现象不一而足,五花八门,社会医学把它叫做调节反应,又叫调整反应、排病反应、适应反应、有效反应和好转反应,左老师称之为气化反应,人身者一气也,气化则能出矣。精品.气化反应是患者在接受中医治疗之后身体气血能量上升、免疫功能增强以后,把原来没有能力排出的毒素、细菌、生理垃圾驱赶出身体的一种身体自我调节现象;是机体在接受针灸治疗之后把原来超之身体自我修复调节能力后的这种能力提升之后所表现的潜能调节。左老师强调针灸实际上就是我们用针来调动或者说发动了机体内部的一种潜能状态,轻轻扣动人体之玄机而调动了人身之潜能
39、,把一切交给身体自己去大化流行。身体体质提升以后,身体的自我修复系统在身体内部进行一次“大扫除”,解毒、排毒,净化血液,甚至把历年积累下来的病邪赶出体外,这样身体通过这种调整恢复阴阳平衡,个别系统、器官出现调整期的不协调也是正常的。比如我们要修好一条路,只有先把路挖得更烂才能有新的更好的路出现。身体的修复是一个吐故纳新、清除疴疾的过程,在调节过程中由于新陈代谢加快,有很多废物垃圾进入我们的排泄通道,这样身体就有了不适的反应,这时我们如果到医院去检查,各种指标都会偏离正常的数值,不懂这种气化反应的医生就会得出身体恶化的结论,因此担心害怕而采取各种阻止身体排毒的措施,甚至说某某医生把我治坏了等等。
40、所以我们在给患者做治疗时,应该提前告诉患者可能会出现一些气化反应,那是一种好的现象,不要担心害怕。同时左师强调我们在治疗过程中做到无为而至,不要强求一定要出现那种反应。精品.认识气化反应真的很重要,比如在我们扎上针以后,病人出现了放屁、打膈、肠蠕动增强;有的病人在做完针灸以后,出现绛黄色小便,腹泻样大便,咳嗽浓痰,手脚心出汗,头冒凉风,眼屎增多,耳内瘙痒,鼻流清涕等等各种反应;有的病人在扎上针后觉得下身抑或腰脐之间如滚烫之沸水涌动,顿时周身微汗而出,以至大便会排出冰冷秽臭之异物若干,女性病人阴道也会流出好多粘臭分泌物,继则全身轻松舒服,各处病症减轻消失乃至痊愈。还有的病人在扎上针后告诉我们她的
41、身体像是飘空一样。所以我们一定要对这种气化反应有一个正确的认识,那么,什么样的人容易出现气化反应呢?左老师讲过阴寒体质的人容易出现气化反应,可能是因为阴寒之人经络瘀阻不畅而用针激发人体阳气之后更容易攻发经络之故吧。随着时代的发展,现代人越来越多的人尤其是女性,很多的体寒之人,可能跟穿着、饮食住行(好多人喜欢吃冰凉食物,喜欢整日空调生活)都有关系吧。记得在湖北坐诊时有一个患者,我为其扎了肾关、中九里,配了右侧大叉穴,一扎上针她就开始不断打哈欠,并说好困头昏昏的似乎要睡觉,过了一会她又说胸前不舒气憋,随后头部轻松,胸前症状消失又出现腹部胀满,又过了一会腹胀消失两大腿又开始麻、紧、胀而不适,持续几分
42、钟后大腿症状消失又转移至小腿,最后到两脚而后消失,前后持续约一个小时,在场的几个朋友都叹其“奇妙”。起针以后此病人说全身轻松如若换了一个身体似的。那么怎样来判断治疗中身体出现的这种不适症状是身体恶化还是身体调节过程中出现的气化反应呢?主要是靠身体的感觉,也就是自己是否感到身体精神好了,有力气了等等。千万不要去医院检查各种指标。因为医院全是西医的思维方式,这个时候去检查,指标会高出平时很多,从而受到西医的影响而终止身体的康复治疗。切记。比如高血压病人,有了排毒反应了,身体的各种垃圾会大量进入血管从尿道排出。去医院检查,肯定血脂也高,血压也高。另外这种反应往往为一过性的,不会持续太久,同时在反应过
43、后病人会觉得全身轻松,精神愉悦而没有疲倦感且饮食睡眠往往好转,脉象亦和缓有力。精品.出现了排病反应应该感到高兴,应该相信自己的感觉,相信自己身体修复调整功能,只要感觉精神好了,力气强了身体有劲了,就不用担心指标的问题,因为指标是机器检测的,而感觉是来自自己身体的,谁更可靠?有些人只相信医生,不相信自己。曾经遇到过很多的患者,他们完全被西医的思维控制了,你要他不吃药,他认为你是大逆不道,是怪物;你说身体有排病反应,他认为你是鬼话连篇,是骗人的把戏。这样的人就没有救了。不过也有很多人相信祖国的医学,他们很有灵性,通过认识气化反应,树立信心,坚持治疗,最终都康复了。总之,我认为人身的各种生理功能都是
44、必顺建立在气化的基础上才能完成,要不然则是一潭死水。人体的疾病则是这种气化功能失调而造成的,我们要治疗这种疾病则是重新恢复其气化功能,使机体得到重新的调整然后痊愈疾病。这其实就是一种气场调节,把人体失调的气场或者说不正常的气场调节到正常的气场的过程,必顺依靠这种气化反应来实现,尤其是疑难杂症身体诸多疾病复杂而无法治疗时这种气化反应正是其最佳的方法。 李太溪治疗失眠的针灸绝招(附左常波老师临床答疑) 左常波漫谈小周天针法精品.taishanqihuang兄发了一张帖子济南归来,体会小周天针法之神奇,颇有人关注,一众同仁电话咨询,又蒙lukes 先生垂询:请问左先生的针法一定要加意念引导吗?云云。
45、我的回答是:无需意念引导,一切自然而然,水到渠成,时至花开。在上次的疑难病专修班上,我曾经讲过“小周天针法”,在此,有必要就这一问题进行一些补充。有云:出家人不打诳语。我经常说的一句话:我是玩针(真)的,不说假话!接下来我谈到的话题,实际上均为我多年来参验有得的方法,只是想到哪里写到哪里,行文之间天马行空、信马由缰、不加润饰,可能会有疏漏之处,敬请大方之家不吝赐教1、针道与修真之道合。整个一部丹道修行的真髓,尽在盗天地虚无之气,窃阴阳造化之权。先天气分两种:一为身内元气(内药);一为虚空元气(外药)。先天真阳从虚无中来,故谓外药,先天既来,归根复命,即属于我,故谓内药。体内虚空一点元阳真种子,
46、招摄吸引,与体外虚空之先天真阳同气相求,召之即来,安于我家,内外虚空打成一片。入手了手,尽落虚空,皆从虚空中涵养真消息。2、道家讲天人合一,天地合气,命之曰人云云,在修行和针灸过程中,切忌执著于一己之肉体,把人体当成一个煤气罐,看成一个封闭系统,单单在腔子里面摸索,所谓腔子里面弄乾坤,肉身之内玩造化,大谬也!精品.3、所谓的针法通小周天,可以针法模拟丹道修练的程序,即“以针演道”,照此行去,历历有验,丹道修练程序中次第出现的气化内景,皆可在针法演练过程中一一呈现。我在刚刚结束的课程中提到了这四个程序的关键要着之所在,有心者细细品味之。需要强调的是,针法之发挥作用,最关键是要求医生要把自己放在最
47、卑微的位置上,不要主观去决策臆造什么,也并非是以针行气去驾驭生命,而是懂得顺从,顺生命之势而为。所谓妙盗天机,巧夺造化,是从天地大法象透出的时空规律入手,即会产生“天地悉皆归,人神共通应”之妙验,“寂然不动,感而遂通”云云,讲的就是感应,此感彼应、内感外应、人感天应,如此而已!何须医生费神,玩弄出各式花招百种花样千般技巧!我从董氏针灸体系中发现了隐藏的秘诀,其中透出了乾坤真消息,我由此悟入,研创出“左氏七十二候针法”(哈哈!暂时这么命名吧。),此“候”乃“五日为一候”之“候”,亦即丹道修练“火候”之“候”。轻浅一针甫下,刹那间时立气布、神运机转,活泼泼化机一片,内外虚空化作一团,恰如西派内丹学
48、所谓的“妙合天机,得药乃片晌功夫”。4、根治大病端赖内药。皆云:体内有大药。细细分之,人体内药分为:内药、外药、小药、大药。全身有气感,这种气感就是外药,所以说,我们用针法,不单单要讲究酸麻胀的有形针感,更要关注针下的气感,以及病人身上出现的气感反应,热流、冷感、自发运动、禅悦、忘我等等不一而足,颇类似气功修炼过程中出现的“八触”反应;有了气感再加性感,二者结合就是内药,何谓“性感”?在小周天针法中,病人出现会阴抽动、熏心酥痒、身软如绵、意兴阑珊、春意盎然之状,即是“内药”产生。这个内药、外药仍属于小药,还不是大药;真正的大药有其特殊的气化景象。精品.5、实际上,包括我在内,坊间人云亦云的“小
49、周天针法”,皆落在有为上了!虽然,在整个的针法操作过程中,出现了万象纷纭的气化内景:内视亮光白灼灼圆坨坨、耳闻内在的天籁妙不可言、忘掉身在何乡与虚空打成一片,甚则出现某些超验的心理现象如:天目打开透视千里之外、阳神出窍等等,这些诸如此类的现象我都遇见过,但是,我还是坚持认为:这种以针法打通的所谓“小周天”,与道家经过百日筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道的次第功夫,最后虚空粉碎所达成的“丹道周天”绝对不是一个层次,内视出现的“光”跟修练所结的“丹”也不是一回事儿,大家千万不要以讹传讹、骗人骗己!不过,我还是要强调两点:(1)此处所谓的“小周天针法”,在生命的再造方面确有重大意义,用之
50、得当,确实可以治疗大病,创造奇迹!是不是可以这样说,“小周天针法”可以帮助达成命功之修练,并缩短成功的周期,而不能完全替代丹道周天的实修实练,更不能了性证空;(2)针法的至高法则是:法天则地,随应而动。针法所达到的境界并非人为,纯出妙合,医生所要做的,就是要放空自己,心下澄明,空空如也,宛如“雪地山河亮,霜天气象真”!6、接下来又有一个问题:既然“小周天针法”皆落在有为,那么,有没有不假有为、妙然天成的“小周天针法”呢?我们且名之为“无相周天”,就象禅宗里的念念般若,念念智慧,念念开花,念念皆空。常波留下一个悬念在此,呵呵。7、关于大叉穴的针法有所补充:左氏大叉穴的发现过程,隐含了“象”的原理
51、在内,此不赘述。大叉穴的针法有两种:一为有形针法,二为无形针法。这个在课堂上好像提过。有男科病、妇科病的患者,下田壅滞,精无以出,施以有形针法,一针中的,微行捻转,会阴穴肌肉突突跳动,暖意氤氲,开启地户,或曰:海底涌起千层波,逆流翻浪上九天,所以此针法可以美其名曰:定海神针!(哈哈!现在坊间流传针法,不管神与不神,人人喜用精品.“神针”名之!我也免不了落于此俗);无形针法用之最广,男女气化内景不同,女性患者往往先在后背夹脊深处涌现暖意,甚至发烫,渐渐气机洋溢,氤氲缭绕,一股暖流直透双关径抵绛宫;而男性往往首先出现腰骶或小腹深层出现暖意。难怪男丹、女丹修行之法有异!大叉穴行针之时,随呼吸用“天一
52、生水地六成之”之生成数,还会出现其它气化景象,可配合道家修练之“饮刀圭”和“性情相合”之法处理,此皆以象应象,感应所致。拉拉杂杂闲谈至此,不成系统,以后想到什么再谈。疏漏之处难免,望大家批评指正,谢谢!一粟 :金元时期齐地胶东全真七子之一郝大通用周易释内丹主旨:易之道,以乾为门,以坤为户,以北辰为枢机,以日月为运化,以四时为职宰,以五行为变通,以虚静为体,以应动为用,以刚柔为基,以清净为正,以云雨为利,以万象为法,以品类为一,以吉凶为常,以生死为元,以有无为教。故知教之与化,必在乎人,体之普用,必在乎心,变而又通,必在于神。以一神总无量之神,以一法包无边之法,以一心统无数之心。自古至今,绵绵若
53、存。看上文再对照一下左师的理论,呵呵 有点味道吧?左常波:没有刻意追求排病反应,一切应“以病为本,以工为标”,以病人为本,以医生为标。精品.董氏针灸非常重视先后天之本的顾护,提倡土水合德,土主备化,土主信德,这是非常重要的。扶正与祛邪,如何掌握好分寸和时机,确实考验临床功底。太极正脊针法和内功修为应以盗取天地之炁为主,所谓的大小周天只是人体内的内环境,要想天人合一唯以天地万物为根,为源,与万物同体、同根,把自己空掉,打开全身的毛孔,与天地上下左右前后无处不通,无处不空,跳出病的范畴。4年前我接缘正脊是为治病,一年前我接缘针灸也是为治病,此治与往治已不同矣,病有千千万,皆是心病。 李太溪治疗失眠
54、的针灸绝招(附左常波老师临床答疑) 左常波:董氏奇穴答疑网友和子在另外的论坛提了个问题:请问左老师,董氏奇穴以及所有的所谓经外奇穴是否来源于这一段话?黄帝问于歧伯曰:余已知气血之处,游针之居,愿闻孙络蹊谷亦有所应乎?歧伯曰:孙络三百六十五会,以应一岁,以洫奇邪,以通营卫.蹊谷三百六十五会,亦应一岁.诚请左老师解惑.同时,这段经文所述的取穴方法,是否确实.谢谢.我的答复如次:感谢您提的这个问题,让我借机又复习了一下内经。精品.您引述的这段经文出自素问气穴论篇第五十八,原文是:帝曰:余已知气穴之处,游针之居,愿闻孙络溪谷,亦有所应乎?岐伯曰:孙络三百六十五穴会,亦以应一岁,以溢奇邪,以通荣卫。荣卫
55、稽留,卫散荣溢,气竭血著。外为发热,内为少气。疾泻无怠,以通荣卫,见而泻之,无问所会。我想这应该是两千多年前的一个春天的早晨,堂前春花烂漫,窗外云卷云舒。黄帝和岐伯这二位,盘坐堂上,从容论道。言来语往,神交心会,上天入地,气象万千,吞吐寰宇,波谲云诡。主题是:气穴三百六十五以应一岁。今天,和子又拿出这一段做引子,提了一个非常好的大问题,回答起来有点难度。我把我的想法梳理一下,答复如下:1、十余年来,我研究董氏奇穴,确定了一个方向:还原素朴的董氏奇穴,回归纯粹的古法针灸。如何还原、回归原生态的、素朴的董氏奇穴,必须有准确的入路。入路之一,就是回归经典,从经典中找到智慧和力量,让经典的光芒温暖我们
56、的血脉。下面就涉及到你提的问题了,要深入研究董氏奇穴,必须从内经最经典最朴素的理论入手。这是我的恩师杨维杰先生对我的教诲。所以,董氏奇穴这么一个庞大的针灸体系,不可能仅仅源于内经的某一段经文,要通篇去看。你提的这一段,有一点要注意的,“气穴三百六十五以应一岁”,这里提到了天人之间的通应,这是古人做生命、天地这门大学问的态度。在此,不妨引荐您读一读另外一段:素问阴阳应象大论篇第五,通篇讲了天地万象应于人身的事情,守住“阴阳”、“应象”“气血”、“气化”、“天纪地理”等核心,董氏奇穴的诸多原理尽在其中了。精品.有人说,董氏奇穴最大的特色就是“全息”,我说不尽然,实际上,在董氏奇穴体系里面还有比“全
57、息”更高层次的思想就是“取象”的思想。千万不要忽略“取类比象”“援物比类”的思想。有人认为,“象”太玄了,太模糊了,不好把握,很难落实到操作层面上来。错!生命的本质就是混沌的、模糊的、复杂的、开放的巨系统,这是生命的真相。那么,是不是说,复杂得无法掌握了?非也。内经里面提到了一个天地通则:“法天则地,随应而动。”法天则地是大原则,随应而动是小手段。虽然“象”是模糊的,但是,董公高明就高明在这里:有象必有应,取应必有验!就是因为董公抓住了“应象”之间微妙关系,一切的问题便迎刃而解了!一切变得简单了,可操作了!常波据此领悟出的“形应针法”、“气应针法”、“神应针法”、“微络针法”,以及 “先取象,后定位,再寻应”的诊疗思路,用于临床,每每应手而验!所以说,我相信,纯粹的古法针灸,应该象国画一样:简
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 小儿烧烫伤愈后的护理
- 心力衰竭中医护理查房
- 借名买房合同的认定
- 借车给别人怎样规避风险合同
- Module8Unit2YesterdayIwenttoSamandAmy'sschool(教学课件)五年级英语上册三起
- Module3Unit1They'reallmyfavouritefestivals!(课件)(一起)英语五年级上册
- jsp简单的课程设计
- 专栏课程设计分析题
- php课程设计游戏
- 研讨会主持稿
- 建设新型能源体系提高能源资源安全保障能力
- GB/T 22082-2024预制混凝土衬砌管片
- 江苏省无锡市锡山区天一中学2025届高一物理第一学期期末质量检测试题含解析
- 《IC品质控制》课件
- 2024年事业单位招聘考试计算机基础知识复习题库及答案(共700题)
- 阿尔茨海默病的诊断
- 2024-2030年中国眼镜行业市场深度分析及竞争格局与投资研究报告
- 2024-2030年中国度假酒店行业未来发展趋势及投资经营策略分析报告
- 德勤-集团信息化顶层规划方案
- 部编版五年级语文上册第六单元习作《我想对您说》教学课件
- 华北理工大学《人工智能导论A》2022-2023学年期末试卷
评论
0/150
提交评论