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文档简介
1、长治县中医院2015年迎新春趣味运动会活动方案值此羊年新春来临之际, 为加强医院文化建设, 增进职工集体荣 誉感和团结协作精神,营造和谐、文明、健康、欢乐的节日氛围,进 一步丰富职工文化生活, 经院部、 院工会研究决定于下周一至周三下 午举办“迎新春趣味运动会” ,具体活动方案如下。一、活动时间:2月 13日至 15日下午 3:005:30二、活动地点: 医院一楼大厅楼道、三楼会议室、西边小院。三、活动形式: 活动均为团体项目,有:瞎子敲锣、手足情深、智传呼啦、巧接 绣球、心心相印、结伴而行、赶羊回家、踩挤大战、喜砸金蛋九项, 每天举行三项。比赛采用积分制,每队起始积分 60 分,每个项目内各
2、队每参加 一轮比赛积 5 分,每项第一轮比赛后, 前三名抽签决定进入决赛名额, 抽中者直接加 5分进入决赛,其余两队决出第三名,每队加 5 分,胜 者与另一队决出第一名, 第一名再加 5 分。所有项目比赛完毕后以最 终积分分出各队最终名次,相同积分下参与人次多的队视为优势。四、活动内容:(一)、瞎子敲锣1. 比赛人数及分组:每队 8 名队员参加,每两队同时进行。2. 比赛赛距:距离 6 米(药房大厅或西边小院) 。3. 比赛赛制:按每队在 5 分钟内敲响锣的次数多少排列名次。4. 比赛规则:1)每队队员按 16 号排列,并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持 敲锣棒,当听到发令号后, 向前走进行敲锣,
3、每名队员敲锣次数为一 次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队 员,依次类推,直到时间结束。2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将 视为犯规,扣掉该项目分数 1 分/次犯规。(二)、手足情深1、比赛人数及分组:每队 10 人,每两队同时进行。2、比赛地点:一楼楼道。3、比赛规则 :1)每组 24 人分两列在起点站成纵队,队员一手握一足,另一手 搭在前面队员肩上, 最后一人向后弯起一腿。 然后在队伍不断开的情 况下,用单足跳的方式完成 30 米赛段,按用时多少决胜负。2)队伍断开,必须在原地搭好后才可以继续行进。3)在队伍完整的情况下,以最后一个人过终点为准
4、。(三)智传呼啦1. 比赛人数及分组:要求每队全体队员参加,每两队同时比赛。2. 比赛赛制: 一场决胜负,按每队用时多少取名次。3. 比赛规则:1) 每队队员手拉手一字排开,队员与队员之间距离 1 米左右。 第一名运动员手持 3个呼啦圈,当听到发令号后, 利用身体的摆动移 动一个呼啦圈给下一位队员, 然后再移动第二个, 第三个。依次类推, 直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队 员完全完成动作后, 下一名队员方可进行摆动, 其他时间内不得移动 身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间 5 秒。(四)、巧接绣球1、队员组成:每对出 10
5、人,分成 5 组,每组一男一女,男的管 接球,女的管投球,每两队同时进行比赛。2、比赛用具:乒乓球 50 只、废纸篓两个。3、比赛规则:接球人手拿废纸篓站在投掷人身后 5 米处,投球 者向背后投球, 接球人手持废纸篓站在一平方米区域内任意接球 (不 准脚出界),每人投 5 球,然后换下一组,以每队累计接球多少论输 赢,接球数相同的加赛一轮。(五)心心相印1. 比赛人数:每队出 8 人,分成 4 个小组, 6 队同时进行比赛。2. 比赛赛距: 10 米往返(西边小院)。3. 比赛赛制:一场决胜负,按每队用时长短取名次4. 比赛规则: 6 队每组 2 人,背对背夹一篮球,手拿接力棒,步 调一致向前
6、走;向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚 5 秒;到终 点后返回,接力棒交于下一组。(六)结伴而行1. 比赛人数及分组:每队出 9 名队员,每组三人,三组接力, 每两队同时进行比赛。2. 比赛距离: 30 米往返(门诊大厅到药房大厅) 。3. 比赛赛制:按每队用时长短计名次。4. 比赛规则: 每组三人排成一排,腿部由布条绑牢固,比赛中 若布条脱落,需在裁判指示下停止前进,绑好后方可继续前进。否则 罚 5 秒。(七)赶羊回家1. 比赛人数及分组:每队 10 名队员, 6个队同时比赛。2. 比赛距离: 10 米往返(西边小院)接力。3. 比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜。4. 比赛规则:
7、每个队 6 名队员同时站在起点处排成一列,第一 名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“羊”赶 至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。(八)踩挤大战1. 比赛人数及分组:每队出 9人,分成 3组,每轮 18 人同时进 行比赛。2、比赛用具:气球若干只,细绳若干米。场地:西边小院。3、比赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑 4个气球,在一个 10 平 方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球。 规定在 3 分钟时间内互 踩气球,剩下气球多(三轮累计)的队获胜。4、注意事项:(1)每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规。( 2)参赛队员最好穿运动鞋,以防踩伤其他人。( 3)比赛中要尽
8、可能保护己方队友。(九)喜砸金蛋1. 比赛人数及分组:每队全体成员均可参加。2、比赛用具:气球若干只(里面装上写有奖品的纸条) ,锤子 6 只。3、比赛规则:每队出一人依次砸蛋,砸完后报出奖品,赢得最 大奖品的为本年度“幸运之星” ,赢得大奖最多的队为本年度“幸运 梦之队”。五、颁奖典礼本次趣味运动会设一等奖一名,二等奖二名,三等奖三名。所有 参赛队员按各自所在队所取得的名次领奖,人手一份。六、报名及组队方法(初定)全体职工分为 6 个队,每队 13人。第一队:院部 +办公室( 4+8=12 人) 队长:刘建裕第二队:内科 (16 人) 队长:王清龙第三队:外科 +理疗科 (8+6=14 人) 队长:景清则 第四队:财务科 +药房 (7+6=13 人) 队长:余进军 第五队:检验科 +功能科( 6+8=14人) 队长:刘书琴第六队:门诊 +医务科 +食堂+门房(5+2+1+2=10 人)队长:原天生以上职工共 79人(专家 4 人未算),各队人数原则上定为 13人, 由各队队长负责协调, 并将各队参加人员名单于本周六前上报活动领 导组。七、活动预
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