乒乓球兴趣班计划书

1、乒乓球兴趣班一、活动目的： 教學與遊戲相結合，使孩子們在輕松的氛圍中學習、掌握乒乓球的基本功，體驗打乒乓球的樂趣。二、活动流程：第一天下午活动：活动时间活动名称活动目的活动内容物资需要注意事項14：0014：15自我介绍让志愿者们和孩子们相互了解孩子们和志愿者相互介绍，达到基本的认识志願者應事先做好记录板（名字、分數、規則寫明等）介紹的同時，其他志愿者可將同學們的名字快速寫到记录板上。14：1514：30约定班规约定班规让活动中的秩序更容易维持。约定班规，说明奖励制度（根据游戏得分和表现良好进行奖励）和獎品。14：3015：00热身运动讲解规则让小朋友在活动前做好充足的放松，避免运动时受伤。了

2、解正规比赛的规则和必要的常识。热身运动（如：头部运动、压腿等，让小朋友在活动前热身）理论讲解（如：讲解乒乓球的基本知识）15：0015：10课间休息15：1016：00动作教学让小朋友扎实基础，矫正小朋友的动作。基本动作（1）握拍的正确姿势，正手和反手（2）基本站位（3）发球技术（4）练习挥拍的姿势，正手快攻和反手推挡乒乓球拍、乒乓球16：0016：10课间休息16：1016：30游戏教学练习的同时放松小朋友的心情。游戏：乒乓球接力（分组比赛形式，要求小朋友用球拍运球，要求握拍的姿势一定要正确。）乒乓球投篮（分组比赛形式，要求小朋友用球拍以发球的方式把球打进篮里，要求发球正确）乒乓球拍、乒乓球

3、、充当篮筐的道具志愿者按组记录得分16：3017：00毽球教学教授毽球的基础知识。毽球班：1、 教授正规的踢毽子姿势。进行踢毽子姿势的练习。毽球、教学资料。17：00以後放學回家第二天上午活动：活动时间活动名称活动目的活动内容物资需要注意事項8：008：40热身运动回顾练习热身与巩固第一天所学的内容热身运动乒乓球基本动作自主练习（志愿者提问小朋友昨天所教的知识和动作，提问小朋友相关技巧的注意事项，找小朋友做示范，可加分。）志愿者按个人记录得分8：408：50课间休息8：509：30自由对练巩固技能以便提高技术。小组练习1、一人发球一人攻球2、二人对攻球志愿者在一旁观察，并且进行相应的指导。9：

4、309：40课间休息9：4010：20小组比赛分组分年级进行比赛志愿者按个人和按组分别记录得分10：2010：50看我学会了多少巩固昨天所学的毽球的动作，并看哪个小组的成员踢的总次数最多。志愿者将小朋友随机分成三组，每个小组再以两个为一小组，温习昨天所学动作。接着进行小组成员踢毽子的总次数的比较。获胜组每个成员将得到一分。毽球10：5011：00總結一起看记录板的得分状况，選出獲獎者，頒發獎品11：0011：30户外自由活动消除疲劳，劳逸结合。老鹰捉小鸡、跳绳、软球等(可以的話自由到其他班玩毽球、乒乓球、跳健美等)。大跳繩、大小軟球可以玩玩小游戏、聊天等，要注意安全。四、预期困难及解决方案：预

5、期困难应对措施1、每个活动的时间与实际可能有出入志愿者注意时间变化，提醒大家，必要时主持人需要每一组地通知。自己调节每个环节，适当减缩。尽量避免环节与环节之间剩余时间，保持活动的紧凑性。2、出现有同学被排挤现象组长需要了解原因引导组员感受尊重、友爱等，了解被排挤同学的相关信息，如姓名等，反馈到机动人员处，以便进行后续跟踪服务。3.小朋友对计划书上讲授的内容不感兴趣，气氛冷淡志愿者应事先准备其他方面的内容，例如小游戏、魔术等调动现场气氛（要在活动开展前自行准备）4.个别小朋友不参与活动也不出声静静地看其他同学玩，受到同班同学排挤志愿者应向前询问，可能小朋友生病受伤了不出声，及时了解情况。5.由于

6、有部分活动在室外开展，可能场面有时会控制的不好志愿者事先要跟小朋友说清楚，做个口头协议，最后注意引导及维持现场秩序，注意活动安全。6、部分同學較為內嚮，不自信，常保持沉默狀態志願者上前多加鼓勵7、個別同學較為調皮、喜歡搗亂志願者可在室外與其單獨傾談，如若不行，得采取一定的協商對應措施（如：再不遵守規則，不給予獎勵或者不給予參與活動等），但也應注意懲罰程度。五、评估方法：1、 小组分享：可以从活动参加者的分享中收集对活动的意见及建议。2、 程序设计：可以从组员的投入程度反映出小组程序设计是否对组员有吸引力。3、 工作人员的表现：工作人员的表现可以从督导的意见、自我检讨及组员对工作人员的印象来评分。4.志愿者工作总结，在服务结束的一个星期内上交总结报告，核心工作人员收集并整理。附錄一：1、 志愿者事先準備、制作好记录板（取個有取名字、適當加入一些可愛生動的圖畫，並且寫上各位同學的名字，以及各獎項的獲獎人數、要求）獎項獲獎要求优秀奖（三