最新高中体育课教案三种格式

1、精品文档用心整理高中体育课教案教学内容一、投掷：投准二、跑：变向跑（沿圆圈跑）1认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。教学目2技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。标3情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。课时运动负荷的教学内容与练习手间组织教法、学法和要求次强教学目的部段安时间数度分开始排一、体育委员整组织：成四列横队集合2队，报告人数。二、师生问好，宣布课的内容和要求。三、处

2、理与安排见习生四、队列练习：蹲教法：听口令集体练习。130”下及起立。要求：注意力集中，步调一3次加强组织纪律，明确课的内容和目的。小集中注意力，振奋学生精神。部五、反应练习：“弹钢琴”致。教法：教师讲解方法，学生130”听口令练习。2-3小检验队列练习次效果，提高学生方法：学生的四列要求：注意力集中，反应迅横队依次代表速。分“do,re,mi,fa”四个音符。老师唱4某音时，代表该音资料来源于网络仅供免费交流使用练习兴趣。精品文档用心整理的一列学生下蹲，其余为立正姿势。一、游戏：“组点着地”组织：圆圈队形32中激发创造性思准方法：在慢跑中，学生听教师喊数，备按数目组合人群，并用身体任何部分接

3、触地面。教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。维，活跃课堂气氛。部一、配乐韵律组织：同上43均中为以下的教学分操1肩部运动2体侧运动教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。要求：动作到位、准确、协为4x8拍活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的3体转运动调。发生。74侧压腿运动5跳跃运动组织：同心圆提高学生练习一、投掷：投兴趣，发展上肢准重点：投掷的准确基性21力量。发展学生思维能力，发展学生难点：控制投掷的教法：中个性。力量和出手的角教师讲解示范，学生练习。资料来源于网络仅供免费交流使用5-6体会挥臂、鞭精品文档用心整理度。教师巡回指导，讲评问题。5-6打、协调用力。本1将投掷

4、物上抛接住练习3-5控制投的力量和出手角度，提a上抛接住b上抛击掌两次接3-5部住高投掷的准确性。调动学生学习c上抛后转体3600接住d自创动作，上抛230”411-23-4积极性，培养学生创造性思维。激发学生练习分接住分组进行投准比赛。8130”5-6兴趣，培养学生2学生练习对地投要求：上、下肢协调用力。3将投掷物投中地集体荣誉感和良好的组织纪上小圈中律观念。304将投掷物投中目到体会正确的动标练习二、变向跑(沿圆圈快跑)重点：合理的身体组织：圆圈队形大作要领，让学生建立正确的动作表象。全面发展学生身体素质和控倾斜角度和正确的教法：教师讲解并示范完整摆臂动作。动作，学生练习1、2、3。难点：

5、控制重心，针对出现问题，教师讲评。330”2-3制身体能力，培养学生遵守规则、尊重对手的克服离心力。30”1原地练习沿圆圈1-2竞争意识和团结协作精神。跑时身体倾斜的手臂摆动动作。2逆时针方向跑动练习学生练习3顺时针方向跑动要求：动作正确，认真练习。资料来源于网络仅供免费交流使用130”2191-21-2精品文档用心整理4沿圆圈快跑接力一、集合放松组织：圆圈队形411小培养学生韵律舞蹈结幸福拍手歌方法：随着乐曲起，束学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、教法：部拍肩、跺脚等动作教师边讲解边示范，学生跟进行放松。着教师做。次感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。分二、本课小结在音乐伴奏下师生

6、一起做。4三、收集器材四、师生道别要求：轻松、快乐。体育场预计练习密度：35%左右预略场自制沙包每人一只气球四只地录音机一台录音带一盒器材计生理负荷曲线资料来源于网络仅供免费交流使用精品文档用心整理高中体育课教案专项选修班：高二排球班性别：男人数：40任课教师：王玮时间：2008-12-5教学内容教学目标重点难点排球：复习扣半高球及扣快球技术；学习“前交叉”进攻战术1、通过教学培养学生的表现力、创造力，增强学生自信心。使学生敢于展示自我；激发学生对体育课的热情。2、通过教学使95%的学生掌握扣半高、快球技术动作，60%的学生能初步掌握“前交叉”进攻战术。3、增强学生上、下肢及腰腹力量，发展学生

7、身体协调性和反应速度。4、通过本课自主学习，提高学生的自学能力，培养学生相互探究，加强同学间的交流，培养良好的人际关系。重点：扣快球者与扣半高球者不同起动时机间的配合；难点：进攻者与二传手之间的配合；练结构导学习内容师生活动教学组织一、开课常规一、体育委员整队；宣布本课内容和达成目标；安排见习生。二、游戏：“抽手”二、教师发出信号，学生反应迅速。习时间入与三、游戏：“坐汽车”三、教师讲解方法与要求；学生同时坐在后面人的腿上；能一起向前走动10热身实践四、对空传、垫球五、自传半高球、快球一、复习扣半高球技术要求：四、在教师引导下做基本技术练习，有一定的练习次数，同时争取球不掉五、教师讲解要领并示

8、范，观察学生练习情况及使用语言提示动作要领。1、学生分四组在两个场地练习。2、要求学生在练习中相互沟通，不断调整传球的高度及落点。与1、上步起跳时机准5提高确，起跳有力不能前冲。2、攻手一传的落点准确3、教师参与学生练习活动。4、分组矫正反馈，并及时示范。资料来源于网络仅供免费交流使用精品文档用心整理二、复习扣快球技术1、学生分四组在两个场地练习。要求：实践与提高调节与评价场地器材1、上步起跳动作要早，起跳有力不能前冲。2、攻手一传的落点准确三、学习“前交叉”进攻战术要求：1、交叉进攻时二传传球不宜过高，与扣快球队员距离也不宜太远。2、传球的高度以对方拦网队员来不及移动补拦为宜3、一传出手后球

9、将达二传队员手中时，开始交叉跑动。一、整队集合二、游戏：“撞球”三、讲评四、宣布下课师生再见排球场两块排球40个2、观察学生练习情况及时用语言提示动作要领，并适时纠正动作。3、教师参与学生练习活动。4、分组矫正反馈。1、教师讲解本练习的目的及要点，并和同学一起示范。2、教师设疑，引导学生思考。3、学生分四组在两个场地练习。4、要求学生在练习中不断相互沟通、相互提示，共同解决练习过程中遇到的问题。5、教师巡回指导学生练习，并及时纠正学生错误动作。6、对共性问题与个性问题进行矫正与反馈一、四列体操队形二、教师语言引导，学生在教师引导下作放松游戏三、讲评：1、对学习态度的评价；2、对完成学习目标的评

10、价；3、对在学习过程中协调配合的评价；四、本课结束安排学生收还器材课后5205预计练习密度45%小结资料来源于网络仅供免费交流使用教材内容课的目标场地器材精品文档用心整理高中体育课教案授课班级：高一、男生（借班上课）人数40人讲课人：篮球：运球、双手胸前传接球1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。篮球41只；录音机1台；篮球场一个。课的部分教学内容及手段1、体育委员整队，清组织：成四

11、列横队集点人数。并向教师报开始合，如图示一：告。部分要求：精神饱满，注2、师生问好，宣布本2意力集中。课的教学内容和目标，以及注意事项。一、配乐游戏：小渔网一、组织：如图示二：（4）方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑组织教法准备部分8动，被触到者加入“小渔网”，以此类推。直到剩下最后一名时游戏结束。规则：（1）“小渔网”不得松手触人。（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。二、熟悉球性（4）方法：绕颈、绕腰、膝教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、

12、果断、快速。二、组织：如图一所示成体操队形站立。教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。资料来源于网络仅供免费交流使用精品文档用心整理转、“8”字绕环，指要求：球尽量不要落地。尖拨球，各种姿势的抛接球等。一、运球：（6）一、组织：在篮球场内如图一所示成体操队形练习。练ea、高低运球，b、单手时，成一路纵队，依次进行。前后左右运球，c、体前变向运球，d、胯下教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。运球；e、行进间单手教师巡视、指导、纠错。运球、变向运球。重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。要求：护球尽量眼睛注二、组织：同上在球场内散点意前方。教法：教师讲解、示范、学生练习。二、

13、抢运球（6）要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢方法：在整个篮球场运球”严格按照规则进行。上进行。一半同学持球，另一半同学无球。三、四练习的组织如图示三游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦基本抢到球后互换。部分规则：a、无球者不得30用推、拉等犯规动作抢球，b、发生被迫运球出界或违例情况，按被教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。抢断论处。重点：对球的控制与掌握难点：技术要准确熟练三、原地二人一球传接五的练习组织如图示四球（6）重点：上下肢协调配合四、原地二人一球运球、传球（6）重点：技术的衔接连贯五、行进间双手传接球。（6）