高层建筑基础课程设计任务书

1、高层建筑基础课程设计任务书桩 基 础 设 计一、设计任务 某厂房桩基础设计二、设计资料 该厂房上部结构荷载设计值为轴力N=7460KN，弯矩M=840KNM，柱截面尺寸为600mm800mm。建筑场地位于城郊，土层分布情况及各土层的物理、力学指标如表1所示。地下水位离地表0.5m，从各测点的静力触探结果看场地土具有不均匀性，东部区域的PS平均值要高于西部，局部地区有明浜，埋深将近2m。1、地基各土层的分布及物理力学性质指标，见表1：表1 各土层的物理、力学指标土层序号土层名称层底埋深（m）容重（kN/m3）含水量w（%）孔隙比e液性指数IL抗剪强度压缩模量Es1-2（MPa）比贯阻力PS（MP

2、a）粘聚力（kPa）内磨擦角（）褐黄色粉质粘土2.018.027.80.810.4830(21)25.5(18.5)6.40.59(0.54)灰色淤泥质粉质粘土6.017.838.81.091.1814(9.8)19.3(13.5)4.50.57(0.38)灰色淤泥质粘土14.917.053.11.511.2912(8.4)10.5(7.5)2.10.62(0.41)灰褐色粉质粘土20.018.035.41.020.8016(11.2)18.5(13.2)4.82.27(1.77)暗绿色草黄色粉质粘土24.018.524.70.710.3136(25.2)25.0(18.0)7.84.76(3

3、.86)灰色粉质粘土34.018.035.51.020.8722(13.4)22.1(13.0)4.9注 表中括号内为西区的数值2、桩侧及桩端极限摩阻力标准值，见表2：表2 桩侧、桩端极限摩阻力的标准值层序土层名称极限阻力静力触探估算方法经验参数法东部西部淤泥质粉质粘土qsk(kPa)151525淤泥质粉质粘土qsk(kPa)3120.521粉质粘土qsk(kPa)81.7569.2547粉质粘土qpk(kPa)281222523200注：由于桩尖进入持力层深度较浅，考虑到持力层有一定起伏，表中第层土仅计桩端阻力。三、设计内容1、基础持力层、桩型、承台埋深选择；2、单桩竖向承载力的确定；3、桩

4、身结构设计和计算；4、确定桩数和承台尺寸；5、群桩承载力验算；6、群桩沉降计算；7、承台设计计算；8、绘制单桩及承台配筋图；四、设计要求 要求完成全部的设计内容，完成设计计算及报告一份，报告插图及设计图纸应手工绘制完成。五、参考资料(1)高层建筑基础设计，陈国兴主编中国建筑工业出版社，2000.(2)高层建筑基础分析与设计，宰金珉、宰金璋主编，中国建筑工业出版社，1999.(3)地基基础设计手册，沈杰编，上海科学技术出版社，1998.(4)桩基工程手册，桩基工程手册编委会，中国建筑工业出版社，1995.(5)简明建筑基础计算与设计手册，张季容、朱向荣编著，中国建筑工业出版社，1997.(6)桩

5、基础设计指南，林天健、熊厚金、王利群编著，中国建筑工业出版社，1999.(7)高层建筑设计与施工，何广乾、陈祥福、徐至钧主编，科学出版社，1994(8)桩基础设计与计算，刘金砺，中国建筑工业出版社，1990.桩基础设计一、设计任务 某厂房桩基础设计二、设计资料 该厂房上部结构荷载设计值为轴力N=7460KN，弯矩M=840KNM，柱截面尺寸为600mm800mm。建筑场地位于城郊，土层分布情况及各土层的物理、力学指标如表1所示。地下水位离地表0.5m，从各测点的静力触探结果看场地土具有不均匀性，东部区域的PS平均值要高于西部，局部地区有明浜，埋深将近2m。1、地基各土层的分布及物理力学性质指标

6、，见表1：表1 各土层的物理、力学指标土层序号土层名称层底埋深（m）容重（kN/m3）含水量w（%）孔隙比e液性指数IL抗剪强度压缩模量Es1-2（MPa）比贯阻力PS（MPa）粘聚力（kPa）内磨擦角（）褐黄色粉质粘土2.018.027.80.810.4830(21)25.5(18.5)6.40.59(0.54)灰色淤泥质粉质粘土6.017.838.81.091.1814(9.8)19.3(13.5)4.50.57(0.38)灰色淤泥质粘土14.917.053.11.511.2912(8.4)10.5(7.5)2.10.62(0.41)灰褐色粉质粘土20.018.035.41.020.801

7、6(11.2)18.5(13.2)4.82.27(1.77)暗绿色草黄色粉质粘土24.018.524.70.710.3136(25.2)25.0(18.0)7.84.76(3.86)灰色粉质粘土34.018.035.51.020.8722(13.4)22.1(13.0)4.9注 表中括号内为西区的数值2、桩侧及桩端极限摩阻力标准值，见表2：表2 桩侧、桩端极限摩阻力的标准值层序土层名称极限阻力静力触探估算方法经验参数法东部西部淤泥质粉质粘土qsk(kPa)151525淤泥质粉质粘土qsk(kPa)3120.521粉质粘土qsk(kPa)81.7569.2547粉质粘土qpk(kPa)28122

8、2523200注：由于桩尖进入持力层深度较浅，考虑到持力层有一定起伏，表中第层土仅计桩端阻力。三、设计内容1、基础持力层、桩型、承台埋深选择；2、单桩竖向承载力的确定；3、桩身结构设计和计算；4、确定桩数和承台尺寸；5、群桩承载力验算；6、群桩沉降计算；7、承台设计计算；8、绘制单桩及承台配筋图；四、桩基持力层、桩型、承台埋深选择 1）持力层确定 由于桩基础荷载较大，持力层应选在较为密实的土层上。从土层分布情况分析，浅部第层土较好，但厚度较薄，且有明浜切割。、土层较差，不宜选作持力层，作为桩基础的基础形式，第层土是桩基础的理想持力层。2）桩长的确定及承台埋深的选择 桩尖进入持力层的深度为1m，

9、工程桩的入土深度为2m。另考虑，到明浜埋深及承台埋深确定为2m，故桩基的有效长度为19m。3）桩型及截面尺寸由于建设场地在郊区，周围环境不要求限制振动、噪声，因此，因优先采用施工速度快，施工质量容易保证的打入桩，桩的截面尺寸选用450mm450mm钢筋混凝土预制方桩，并在每个柱子下设一独立承台桩基础。五、单桩承载力 单桩竖向承载力的计算，是基础设计最主要的内容，也是最主要的设计参数。单桩竖向承载力，是指单桩只具有的承受竖向荷载的能力。单桩极限承载力，是指单桩只具有的承受竖向荷载最大的承载能力。单桩竖向承载力包括： 地基土对桩的支撑能力 桩的结构强度可允许的最大轴向荷载当选取不同的桩基持力层、不

10、同的桩长、不同的桩截面、不同的桩材，强度时，地基土对桩的支承能力与结构强度提供的承载能力，二者之比的比值就会发生变化，好的设计应当选取合适的桩长和截面，使上述俩种极限状态比较接近，以达到最经济的目的。1、 静载荷试验对桩逐级施加竖向荷载，测完桩在各级荷载作用下不同时刻的桩顶位移，求解桩的荷载与位移、时间的关系，以分析确定单桩的极限承载力。2、 规范经验参数法 建筑桩基技术规范JGJ94-1994 对于一般的混凝土预制桩、钻孔灌注桩，用经验参数法计算单桩极限承载力标准值，表达式为 式中、单桩极限摩擦阻力标准值、单桩极限端阻力标准值（KN）； 、桩的横截面周长（m）和桩底面积（）； 桩周各层土的厚

11、度（m) 桩周第i层土的单位极限摩阻力标准值（KPa),可查表； 桩底土的单位极限端阻力标准值（KPa),可查表； 静力触探法 静力触探法是一种土的原位测试方法，因无需钻孔而高效便捷，所获数据可用确定桩的承载力。 静力触探法分单桥探头和双桥探头俩种，单桥探头只能测比贯入阻力，双桥探头可测探头摩阻力和探头阻力。（略） 根据单桥探头静力触探比贯入阻力资料，钢筋混凝土预制桩的单桩极限承载力标准值可按下式计算， 式中：桩身周长（m） 用静力触探比贯入阻力标准值估算的桩周第i层土的极限桩侧摩阻力标准值（kpa) 桩穿过第i层土的厚度（m） 桩端阻力修正系数； 桩端附近的静力触探比贯入阻力标准值（kpa）

12、 桩端面积（） 标准贯入法（略） 动力法 考虑到场地土的不均匀性，单桩承载力的验算采用了经验参数法和静力触探法俩种估算（见表2）。 1、规范法计算 根据建筑桩基技术规范JGJ94-94，桩侧的极限侧阻力 标准值可按下式估算 1000kpa时，取0.05， 时，取0.025， 桩端阻力的计算公式为： 上式根据桩尖入土深度（本项设计h=21m），桩端阻力修正系数取0.8； 桩端全截面以上8倍桩径范围内的比贯入阻力平均值； 桩端全截面一下4倍桩径范围内的比贯入阻力平均值； 折减系数，由于/5，故取5，故取，桩入土深度（m）桩端阻力修正系数 0.750.750.90.9注：桩入土深度时，值按h值直接使

13、用内插法；h为基底至桩端全截面的距离（不包括桩尖高度）。折减系数值712.51 2、静力触探法计算单桩总极限侧阻力,端部阻力 东部： = =1355.1KN =2812 =569.43KN 西部: =1028.25KN 单桩竖向承载力的设计值（承台底下为淤泥质软土，不考虑承台效应）； 东部： = =1202.8KN 西部： =927.6KN 单桩竖向承载力标准值： 单桩竖向承载力设计值： 3、经验参数法确定的单桩竖向承载力设计值R =947.88KN =648KN =967.2KN六、桩身结构设计和计算 采用二点吊，吊点位置在距桩顶、桩尖0.207(桩长）处，起吊时桩身最大正负弯矩，其中,为每

14、延长米桩的自重。所以，桩身截面弯矩设计值（在这里为恒载分项系数）。桩身混凝土强度采用C35，桩身受拉主筋面积配筋量，仅需2根或钢筋3根，因此整个截面的主筋为，其它钢筋构造参照有关标准图集。由于桩基入土不深，穿越的土层主要是软土，单桩承载力不高，打桩过程中的锤击拉应力和使用过程中的桩身抗压强度可不进行验算。8、 确定桩数和承台尺寸根据轴心荷载设计值N和基桩承载力R估算桩数， 分别代人上述三个单桩承载力设计值代入； 取7根 取9根 取9根根据桩数，桩型及穿越土层情况，查表获得最小间距为3.0d（东西区，d为方桩边长或圆桩直径）。因此，西区承台下可采用9根桩，按布置，桩距1.5m，故承台的平面尺寸可

15、按设计，如图： 如图1 桩基及承台结构计算简图东西俩区承台尺寸相同，布置方式相似，但东区承台下采用7根桩，如果试桩后东区桩的截面达不到预估值，空缺的俩根桩位可留作补桩用。七、群桩承载力验算（以东区7根桩的群桩基础验算） 1、承台及上覆盖的重量G，基础的总重量N+G 承台及承台上土的平均重度，取 A承台底面面积4m4m D承台埋置深度D=2m 注：分项系数按不利情况考虑，可取1.2 2、桩顶作用效应验算 450mm方桩的等效直径d=500mm， 7根桩的群桩距径比 式中：桩中心距 b桩边长 承台底净面积 n桩数 承台宽度 L有效桩长 由群桩效应系数，和，查表获得桩侧阻、桩端阻的群桩效应系数分别为

16、 ，。故考虑群桩效应后的基桩承载力设计值为： = =1261.2KN R， 1.2=1.21261.2=1513.44KN = =1175.43140 与相差约三分之一，但不出现反向拉张区。 均满足设计安全要求。 3、软弱下卧层强度验算 桩端平面以下受力层有软弱下卧层时，应对软弱下卧层进行承载力验算，验算分俩种情况 、整体冲剪破坏情况 桩距的群桩基础，一般按整体冲剪破坏考虑，即要求冲剪锥体底面压应力的设计值不超过软弱下卧层承载力设计值，故对下卧层顶面处的应力满足下式要求： 式中：软弱层顶面以上各土层容重按土层厚度计算的加权平均值； Z底面至软弱层顶面的深度； 软弱下卧层强深度修正的地基极限承载

17、力标准值； 地基承载力分项系数，可取； 桩端硬持力层压力扩散角； 桩群外围桩边包括 内矩形面积的长、短边长； t硬层厚度； 、桩基冲剪破坏情况 桩距且持力层厚度的群桩基础以及单桩基础，按基桩单独冲剪破坏考虑。下卧层顶面处的附加应力仍应满足的要求，而下卧层顶面处的附加应力的表达式为 式中：N桩顶轴向压力设计值 桩端等代直径，对于圆形桩端（桩径），方桩（b为桩的边长） 当按下表确定时，应力扩散角3510注：为上层土的压缩模量；为下层土的压缩模量；取，必要时宜由试验确定。 本设计按整体冲剪破坏考虑。 验算公式： 代人上式： 注：上式中为建筑物重要性系数，本工程安全等级为二级，；，即群桩外缘矩形面积的

18、边长，t=3m内持力层最薄处的厚度，。持力层与软弱下卧层的压缩模量比；因此查表及。软土顶面以上各土层的加权容重：故： 由建筑地基基础设计规范表3查得，软弱下卧层的地基承载力标准值为Kpa，深度修正后的地基容许承载力为：故软弱下卧层强度验算结果，满足安全要求。八、群桩沉降计算 、基底压力 = 、基底的附加压力 桩端平面下压缩层厚度按应力比法确定，即（为土的 重应力）和附加应力深度分布曲线的交点至基础底面的距离就是，如图所示：本桩基础的压缩深度。用分层总和法计算修正后的等代桩基础沉降： =0.194m=19.4cm计算法如下表：桩基沉降计算结果位置桩端平面0101.0-持力层底311.50.796

19、2.388140000.082深度处1216.00.3161.40360000.112桩基持力层性能良好，取沉降经验系数；短边方向桩数，根据等效距径比，长径比；承台长宽比，查表内插 ; ; 桩基等效沉降系数 =修正后桩基的沉降差东西区群桩的沉降差3.48-3.4838=-0.0038 沉降差极小，满足要求。九、承台设计计算 承台重；G=4 桩顶的最大净反力： 初设承台高1.5m，边缘高1.6m，采用C30混凝土。 1、受弯计算 如图1桩基及承台结构计算简图所示，AA截面柱边缘承台最大弯矩为承台计算截面处的有效高度，承台底主筋的保护层厚度为10cm查混凝土结构设计规范（GB500102002）表

20、2.1.4，的II级钢， 的II级钢，承台受压宽度，所以 =或故设计采用27根钢筋。BB截面柱边缘处承台最大弯矩为 采用17根钢筋。 2、冲切计算柱子冲切锥体内有9根桩，柱荷载与桩顶反力相抵消，柱子冲切可免算，因此仅验算角桩对承台的冲切。 角桩冲切线与承台顶面交点至角桩内边缘的水平距离为：角桩内边缘至承台外边缘的距离：承台外边缘的有效高度：角桩冲跨比：角桩的冲切系数：满足要求。3、 斜截面抗剪强度计算 截面有效高度， 承台底面宽度 承台顶面宽度截面的计算宽度为 计算截面的剪跨比剪切系数承台混凝土的轴心抗压强度设计值 满足要求。 4、 承台局部受压计算 承台混凝土在柱下的压力最大，已知柱截面承台

21、混凝土的轴心抗压承载力为： 满足要求。5、单桩构造图、东区及西区承台构造图、桩的配筋构造图、承台构造详图 - 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.

22、北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游

23、泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects o

24、f Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-1

25、3 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块

26、,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌

27、、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧

28、烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小

29、板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动

30、刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经

31、,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生

32、成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致

33、机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖

34、牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种

35、代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲

36、劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的

37、瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨

38、髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提

39、供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配

40、伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提

41、高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运