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文档简介

1、第一单元 塑造自我,1.1 自尊自信,培养自尊自信的良好品格 1什么是自尊?(寓言) 2. 自尊自信与自卑自负 3. 自负与虚荣,什么是自尊?,自尊,就是对自己人格的重视和肯定的情感 自尊,是自我尊重和自我爱护 ,是勇于开拓进取者不可缺少的积极的心理品质,也是做人的重要品格。 自尊,是健康人格的基石,是人的基本心理需要。 自尊的萌发和源泉,自尊始于知耻,1 人有了自我意识就开始有自尊 2 自尊是人的基本心理需求 3 自尊心和羞耻心互为表里 4 初中生自尊的特点,自尊是人的基本心理需要,得到自尊满足 失去自尊满足,快乐,自信,振奋 失望,忧愁,沮丧,“人无耻,无以立” 羞耻心是所有品德的源泉 懂

2、得廉耻拒绝卑下,有所不为,才能维护自尊,回答问题: 人人都有自尊的需要。初中生的自尊心有什么特点呢? 请同学们想一想,我们周围的同学是否有以下方面的表现或心理需要呢?有画,无画。( )1在家或学校发表自己对事物的看法( )2在集体生活中,对自己有信心的事争着去做( )3希望老师、同学了解自己的优点、特长( )4希望得到老师的表扬、同学的赞扬和肯定( )5照镜子的次数增多了( )6衣着上追时髦、容貌上注意修饰( )7模仿成人的发型、动作、言行( )8希望父母不要在客人面前说自己的缺点( )9反感大人(包括父母、老师)居高临下地训斥自己( )10希望大人有事与自己商量解决,14项:反映了表少年渴望

3、有机会表现自己的心理。 57项:反映了青少年比较关心自己形象的心理。810 项:反映了青少年要求他人尊重的心理。以上就是青少年自尊自信的三个主要特点,走出自卑 树立自信,1.自卑的表现和危害,3.克服自卑必须树立自信,2.自尊自信与自卑自负-孪生兄弟,表现: 我不如别人 我是平庸之辈 我一无是处 我做的没别人好 我注定会失败 .,危害: 自卑是压抑自我的精神枷锁,是一种消极不良的心境,会消磨人的意志,软化人的信念,淡化人的追求,使人锐气淡化,畏缩不前. 让人从自我否定,自我怀疑到自我埋没、消沉. (弗兰克林的例子),自尊自信与自卑自负 一对孪生兄弟,自负 自尊 自信 自卑,什么是自尊?,自尊,

4、就是自我尊重和自我爱护 ,是勇于开拓进取者不可缺少的积极的心理品质,也是做人的重要品格。 自尊,是健康人格的基石,是人的基本心理需 要。,什么是自信?,自信又叫自信心,是一个自己相信自己的心理,是相信自己有能力实现自己愿望的心理,是对自己力量的充分肯定。 自信心的产生,你在某方面的自信是怎样产生的?(请学生根据自己生活中的体验选择回答),A是天生的B是在生活经验中产生的C是在成功的生活经验中产生的D是在别人的赞扬声中产生的,正确认识自己,发现和发挥自己的长处 人无完人,不可以己之短,较人之长 给自己积极的心理暗示 给自己树立目标,激发自己的潜能,克服自卑必须树立自信,要正确地认识和评价自己,要

5、全面地看待自己,学会用发展的眼光看待自己,邓亚萍说:我自信,我成功。凭着这种精神,她在世界大赛中屡克强敌,即使在比分落后时也能镇定自若,信心百倍,反败为胜。,“一对孪生子”共有的心态,自负与自卑是一对孪生子。就像一根潮湿的火柴,自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。古今中外的无数事实说明,许多失败都与自负或自卑有关。,秦末农民起义军领袖项羽,自封为西楚霸王,未坐定江山便大封诸候颇有秦始皇“普天之下莫非王土,率土之滨莫非王臣”的气概,忽视汉王刘邦的力量,终为其击败,最后从垓下突围到乌江,自刎江边。,关羽因自负而失荆州 ,马谡因自负而失街亭。有人说: “自负,像一个泥潭陷进去了就难以自拔。”的确

6、,自负者是很“恋旧”的,他经常沉缅于往日极少的胜利之中,故而不听他人的意见,最终因为自负成为了自己人生的绊脚石。,法兰西第一帝国的缔造者,拿破仑波拿巴;据说他在一次过阿尔卑斯山时说“我比阿尔卑斯山还要高,”傲气十足何等英伟!的确,他率兵一度降服大半个欧洲,使法国资本主义得到充分的发展,但他的自负使之对外侵略扩张的欲望日益强烈,终于发动了以争霸、掠夺和奴役别国为目的的侵略战争,正是这分自负使他有了最后滑铁卢战役的失败,被流放而死在了圣赫勒拿岛。他曾经拥有许多最终却失去了一切。,2003年乒乓球女子世界杯冠军是王楠。一个刚刚在国际乒联职业巡回赛总决赛中失利的选手。赛前没人看好她能夺冠,但笑到最后的

7、恰恰是这位老将。半决赛4比0赢了张怡宁,决赛赢了职业巡回赛新科女单冠军牛剑锋。连王楠自己都说:“这次比赛前我特别消极,觉得自己好象不太会打球了,这个冠军让我找回状态,找回自信。”,去悉尼之前,有记者问杨霞:“第一次参加奥运会,你怕不怕?”杨霞摇摇头,轻轻一笑:“不怕,我对自己有信心。”果然,在9月18日的比赛中,杨霞一举拿下了女举53公斤级金牌,并打破了抓、挺、总成绩三项世界纪录。,拥有乐观的心态,就会使人在面对问题和失败的时候,不轻言放弃,会想方设法创造成功的条件。,乐观,克服自负和虚荣,自尊与自负的区别,自负的危害 自尊与虚荣的区别,虚荣的危害,自尊自信是人不断进取的阶梯,是促使人奋发进取的心理因素,它能使人产生巨大的力量,这种催人向上的力量,既是一种强大

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